اليوم العالمي للتبرع بالدم – تعرف على الفوائد كونك مانحًا
التبرع بالدم هو لفتة صغيرة يمكن أن يكون لها تأثير هائل على حياة العديد من الناس. إذا كنت متبرعًا بالدم أو تفكر في أن تصبح واحدًا ، فهذا اليوم العالمي للتبرع بالدم ، وتعلم كل شيء عن أهمية وأهداف التبرع بالدم.
متى يتم الاحتفال باليوم العالمي للتبرع بالدم؟
يحتفل باليوم العالمي للمتبرعين بالدم في 14 يونيو. تم تأسيسها كواحدة من الحملات الصحية العالمية الثمانية التي قامت بها منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) في عام 2004. هذا اليوم يعزز الحفاظ على النظافة والرعاية الخاصة للأنشطة الطبية المتعلقة بالدم.
أهداف اليوم العالمي للتبرع بالدم
تنبثق فكرة الاحتفال بهذا اليوم عن الامتنان الهائل الذي نقدمه ككل ، تجاه المجتمع التطوعي العالمي. الأفراد الذين يبذلون جهدهم لإنقاذ الحياة من خلال عملهم الرحيم للتبرع بالدم لا يقلون عن أي شهيد. يكرم هذا اليوم المحاربين في واحدة من أصعب الحروب التي يشنها البشر.
- تقديم الامتنان في جميع أنحاء الكوكب نحو المتبرعين بالدم الطوعي.
- نشر الوعي بالاضطرابات المرتبطة بالدم ، من خلال التوعية الهائلة لمنظمة الصحة العالمية.
- نشر الوعي فيما يتعلق بإلحاح التبرع بالدم.
- تحديد أهمية العادات الصحية للتبرع بالدم.
- تسليط الضوء على متطلبات الدم الخالي من الأمراض من أجل مستقبل صحي.
فوائد التبرع بالدم
لا يقتصر التبرع بالدم على إنقاذ الأرواح ومساعدة الإنسانية على اتخاذ خطوة للأمام بصحة أفضل. هذا أيضًا عنك وعن الفوائد التي تتلقاها ، فقط من فعل التبرع الحقيقي. فيما يلي الفوائد الصحية للتبرع بالدم الذي لم تكن تعلم أنه يمكنك الاستمتاع به:
1. الفحص الطبي على طول الطريق!
هل تعلم أنه في كل مرة تتوجه فيها للتبرع بالدم ، يتم تسجيلك تلقائيًا لفحص طبي؟ حسنًا ، هذا يهدف في المقام الأول إلى مراقبة أن المتبرع يتمتع بصحة جيدة وقادر على التبرع بالدم. ومع ذلك ، فهي تجني فائدة الفحص الطبي المجاني كل مرة ، إذا كنت متبرعًا بالدم بانتظام. كما يسمح لأحد بتحديد أي مخاطر صحية محتملة كبيرة أو احتمال أي اضطراب في الدم.
2. التخلص من الفائض من الحديد
من المعروف أن التبرع بالدم يمكن أن يكون وسيلة صحية وآمنة للتخلص من الفائض من الحديد. يحدث اضطراب يُعرف باسم نقص صباغ الدم بسبب زيادة الحديد في الجسم. على الرغم من أن الحالة نادرة ، من كان يظن ، أن الفعل اللطف البسيط يمكن أن يخفف من المشكلات الصحية الخطيرة؟
3. حفظ أرواحنا من السرطان
وجدت الأبحاث أن العديد من مرضى السرطان لديهم مستويات من الحديد أعلى نسبياً من غيرها. يمكن للتبرع بالدم بانتظام مراقبة وتحسين المستويات الصحية عن طريق الهوامش الشديدة وهي مسألة وقت فقط قبل أن تتمكن من تحقيق صحة ممتازة.
4. التخلص من انقباضات القلب لا أكثر
الحديد الزائد في الدم يمكن أن يتسبب في انقباض الأوعية الدموية على الفور. هذه الانقباضات تؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية والاعتقالات القلبية المحتملة. لذلك ، فإن انخفاض مستويات الحديد لا يمكن أن يضر. ! لمصلحة لنفسك التبرع ببعض الدم السليم لحياة أكثر صحة.
5. عالم سعيد يجعل العقل سعيدًا
تماما مثل الألم والبؤس يمكن أن يحفز الاضطرابات النفسية الجسدية مثل الربو ، فعل اللطف والعمل الناكر للرضا يحث على الفرح والرضا ، مما يخلق بيئة نفسية كبيرة. يسود السلام والوئام في قلوب المانحين المتطوعين الذين يضعون في اعتبارهم أنهم يجعلون العالم مكانًا أفضل للعيش فيه.
هل هناك مساوئ للتبرع بالدم؟
للتبرع بالدم بالتأكيد مزايا أكثر من عيوب. ومع ذلك ، مثل أي عملة لها وجهان لها ، فإن مساوئ التبرع بالدم لا يمكن إهمالها ويجب أن تؤخذ في الاعتبار ، عند إعداد نفسه عقلياً ليصبح متبرعًا. من الضروري الإشارة هنا ، رغم ذلك ، إلى أن هذه العيوب بسيطة ويمكن إدارتها بالتأكيد خلال فترة زمنية. هذه كالتالي:
1. وخز الإبرة
لا بد أن تواجه وخز الإبرة بينما يقوم الطبيب بإدخال أداة سحب الدم في ذراعك. هذا الوخز دقيق ويستمر لثانية واحدة فقط. ومع ذلك ، إذا لم تقم أبدًا بالحقن من قبل ، فقد يكون الأمر مذهلاً بعض الشيء.
2. نزيف
بمجرد التبرع بالدم وإزالة جميع المعدات الطبية ، يجب أن تلاحظ أنه لا يوجد نزيف مستمر من المنطقة المعنية. قد تنزف لفترة من الوقت ، والتي يمكن العناية بها عن طريق طي ذراعك أو الضغط بشكل غير مباشر على المنطقة. إذا استمر النزيف ، فلا يجب إهمال ذلك. استشر وحدة الرعاية الطبية الخاصة بك على الفور.
3. تجربة الغثيان
بالنسبة لبعض المانحين ، قد تكون هذه التجربة مثيرة للغثيان. قد يؤدي فقدان الدم المفاجئ إلى هذا الشعور ، لكنه مؤقت ويمكن التعامل معه بسهولة.
4. الشعور بالدوار والتعب
على الرغم من وجود قوانين طبية معمول بها لسحب كمية محددة من الدم فقط من أي متبرع ، إلا أنه من الصعب التنبؤ بكيفية رد فعل كل شخص ، بعد التبرع ، حتى مع اتخاذ التدابير المثلى. لذلك ، قد يشعر البعض بالدوار والتعب الهائلين ، لأن كمية كبيرة من الدم تترك الجسم.
5. ندبة صغيرة
إذا كنت تحتقر الندوب ، فيجب أن تلاحظ أن هناك ندبة مؤقتة على ذراعك ، في المنطقة التي اخترقت فيها الإبرة. هذا ليس مصدر قلق وسوف يتلاشى مع مرور الوقت ، بمجرد تعامل جسمك مع التأثير.
أسئلة وأجوبة
فيما يلي بعض الأسئلة الشائعة التي تظهر عندما يختار الأشخاص التبرع بالدم في المرة الأولى.
1. كم مرة يمكنني التبرع بالدم؟
على الأقل كل شهرين ، أو بعبارة أخرى ، ثمانية أسابيع هي فترة التوقف الموصى بها بين نشاطين للتبرع بالدم. يجب إعطاء الجسم الوقت الأمثل للتعافي من تبرع واحد والبقاء في صحة جيدة بما يكفي للتبرع القادم.
2. كم من الدم يمكنني التبرع؟
يُعتبر حوالي 8٪ من حجم محتوى دم الشخص البالغ مثاليًا للتبرع مرة واحدة. هذا عموما حوالي 470 مل. ومع ذلك ، فإنه يعتمد أيضًا إلى حد كبير على المعلمات الطبية والتاريخ ، لتحديد الحجم المناسب الذي يمكنك التبرع به.
3. من هو مؤهل للتبرع بالدم؟
يجب ألا يقل عمر الشخص عن 18 عامًا للتبرع بالدم وأن يكون بصحة جيدة. يُمنع الأشخاص المصابون بمرض الإيدز ، والزهري ، والتهاب الكبد A-B ، وما إلى ذلك ، من التبرع. هذه يمكن اكتشافها من خلال اختبار الحمض النووي. الحد الأدنى للوزن الذي يجب على المرء تحمله ليكون متبرعًا صحيًا هو حوالي 45-50 كيلوجرام من المفضل أن يكون لديك مستويات طبيعية من السكر وضغط الدم ومعدل النبض ودرجة حرارة الجسم لتكون جهة مانحة ناجحة.
بمناسبة اليوم العالمي للتبرع بالدم ، نتمنى لكم تجربة سعيدة للغاية ونأمل بإخلاص أن تنشر هذه المقالة وعيًا كبيرًا بين جميع المواطنين المسؤولين في الكوكب تجاه البشرية.