كيفية استخدام الرفاهية الرقمية Digital Wellbeing على أجهزة Samsung Galaxy
كجزء من تحسين الحياة الرقمية للأشخاص ، قدمت Google الرفاهية الرقمية في نظام التشغيل Android OS. الهدف هو السماح للمستخدمين بتقليص حياتهم الرقمية والتركيز على جوانب أخرى من الحياة. لقد نقلت Samsung مبادرة Google إلى المستوى التالي من خلال وضع التركيز المدمج وأداة مخصصة ووظائف عامة أكثر من تطبيق Google البسيط. تابع القراءة لمعرفة كيفية استخدام الرفاهية الرقمية على أجهزة Samsung Galaxy.
أين هي الرفاهية الرقمية Digital Wellbeing على أجهزة Samsung GALAXY
هناك طريقتان للوصول إلى الرفاهية الرقمية على أجهزة Galaxy. أولاً ، يمكنك فتح تطبيق الإعدادات على الهاتف والتمرير لأسفل إلى خيار Digital Wellbeing والرقابة الأبوية.
بدلاً من ذلك ، يمكن للمرء أن يقوم بإسقاط لوحة الإشعارات وإضافة وضع التركيز كبديل اختصار ، والوصول إليه بسهولة من أي جزء من واجهة المستخدم.
إعداد الرفاهية الرقمية
بشكل افتراضي ، يعرض Digital Wellbeing فقط وقت الشاشة لتطبيق معين. تحتاج إلى إضافة حد زمني للتطبيق الذي تستخدمه بشكل متكرر أكثر من أي وقت مضى. اتبع الخطوات التالية.
الخطوة 1: افتح تطبيق الإعدادات على جهاز Samsung Galaxy الخاص بك.
الخطوة 2: قم بالتمرير لأسفل إلى قائمة الرفاهية الرقمية.
الخطوة 3: قم بالتمرير لأسفل إلى خيار أهدافك.
الخطوة 4: لديك خياران للاختيار من بينها – Screen Time و App Timers.
الخطوة 5: اضغط على Screen Time وأضف هدف وقت الشاشة لليوم أو الأسبوع المقبل.
يمكنك إلقاء نظرة على هدف وقت الشاشة اليوم والوقت المتبقي لهذا اليوم. الآن ، دعنا نضيف أوقات التطبيقات لتطبيق معين.
الخطوة 1: من قائمة أهدافك ، حدد أوقات التطبيق.
الخطوة 2: يمكنك التحقق من استخدام وقت الشاشة الحالي لكل تطبيق.
الخطوة 3: اضغط على أيقونة المؤقت الصغير بجانب التطبيق ، ويمكنك ضبط الحد الزمني لهذا اليوم.
كما ترون من لقطات الشاشة ، قمنا بتعيين مؤقت لـ Netflix و YouTube ، وهما من أفضل تطبيقات إضاعة الوقت التي يمكن أن تجعلك غير منتج خلال ساعات العمل.
تخصيص الرفاهية الرقمية
ستلاحظ رمز قلب صغير بجانب التطبيقات التي قمت بتعيينها في قائمة الرفاهية الرقمية. بمجرد أن تصل إلى الحد الزمني للتطبيق ، ستلاحظ رمز التدرج الرمادي الذي يقترح إيقاف استخدام التطبيق لهذا اليوم.
عند النقر فوق التطبيق ، سيذكرك النظام بمؤقت التطبيق الذي قمت بتعيينه في تطبيق الإعدادات. إذا كنت لا تزال ترغب في استخدام التطبيق ، فحدد خيار تغيير المؤقت وقم بزيادة الحد الزمني للتطبيق المحدد.
استخدم وضع التركيز
يعد وضع التركيز جزءًا مفيدًا آخر من خطة الرفاهية الرقمية من Samsung. يتيح لك وضع التركيز التركيز دون تشتيت الانتباه. إنها نسخة محسّنة من وضع “عدم الإزعاج” على جهاز Galaxy.
يساعدك وضع التركيز على تجنب الانحرافات عن هاتفك والحفاظ على تركيزك على حياتك. سيتم حظر جميع التطبيقات في وضع التركيز ، باستثناء التطبيقات التي تختار السماح بها.
لا يكتم وضع التركيز الإشعارات والمكالمات على الهاتف فحسب ، بل يحد أيضًا من استخدام التطبيق مع التطبيقات المحددة فقط. إليك كيفية إعداده واستخدام وضع التركيز.
انتقل إلى وضع التركيز في قائمة الرفاهية الرقمية ، وسترى خيارين – وقت العمل ووقتي.
حدد أي وضع ، أو يمكنك إضافة وضع تركيز مخصص لتتوافق معه. حدد التطبيق الذي تريد السماح به في وضع التركيز. يمكنك أيضًا إنشاء أوضاع تركيز متعددة.
لتمكين وضع التركيز البؤري بسرعة على جهاز Galaxy ، اسحب لأسفل واكشف عن مركز الإشعارات واستخدم تبديل وضع التركيز لتمكين الوظيفة.
استخدم وضع وقت النوم
نستخدم وضع وقت النوم طوال الوقت. إنه جزء من برنامج الرفاهية الرقمية من Samsung. سيؤدي تمكين وضع وقت النوم إلى تعطيل جميع التنبيهات والمكالمات على الهاتف. أثناء وضع وقت النوم ، تتغير الشاشة إلى التدرج الرمادي لتقليل الضغط على العينين أثناء الليل.
افتح تطبيق الإعدادات وانتقل إلى Digital Wellbeing> وضع وقت النوم وقم بتمكين الوظيفة لأيام الأسبوع.
استخدم أداة الرفاهية الرقمية
تقدم Samsung أداة رقمية للرفاهية لإلقاء نظرة على المعلومات ذات الصلة مباشرة من الشاشة الرئيسية. والخبر السار هو أنه يمكنك تمكين واستخدام أدوات الرفاهية الرقمية من شاشة القفل أيضًا. اتبع الخطوات التالية.
الخطوة 1: افتح تطبيق الإعدادات على جهاز Galaxy الخاص بك.
الخطوة 2: قم بالتمرير لأسفل إلى شاشة القفل.
الخطوة 3: حدد الويدجت من القائمة التالية.
الخطوة 4: تفعيل أداة الرفاهية الرقمية.
قفل هاتفك وتشغيل الهاتف. انقر نقرًا مزدوجًا على الساعة للوصول إلى جميع أدوات شاشة القفل ، بما في ذلك Digital Wellbeing.
عيش حياة رقمية صحية
لا ينبغي أن نكون مدمنين على هواتفنا أو أي تطبيق معين على الهاتف. يمكن أن يحولك الإدمان غير الصحي لتطبيقات وألعاب الوسائط الاجتماعية إلى عبيد رقمي. الرفاهية الرقمية من Samsung هي إضافة مرحب بها لحل المشكلة باستخدام وقت الشاشة ، ووضع التركيز ، ووضع وقت النوم. كيف تخطط لاستخدام الرفاهية الرقمية على هاتف Samsung Galaxy الخاص بك؟ الصوت قبالة في قسم التعليقات أدناه.