داء السكري من النوع 2 لدى الطفل البالغ

انتشار مرض السكري من النوع 2 يتزايد بشكل كبير في جميع أنحاء العالم. هذه الزيادة أثرت أيضا على الشباب. على مدى العقد الماضي ، كان ارتفاع عدد الأطفال والشباب المصابين بداء السكري من النوع 2 مقلقًا لدرجة أنه تحول إلى “وباء”.

السبب الرئيسي وراء هذا الارتفاع هو سمنة الأطفال. السمنة تسبب مقاومة الأنسولين التي تؤدي في النهاية إلى مرض السكري من النوع 2. الأسباب الأكثر شيوعًا لسمنة الأطفال هي نمط الحياة المستقرة وعادات الأكل غير الصحية.

مضاعفات مرض السكري من النوع 2

ويرتبط ظهور مرض السكري من النوع 2 في سن مبكرة مع التعرض الطويل للأمراض وزيادة خطر حدوث مضاعفات مزمنة في مرحلة مبكرة.

قد لا يعاني الأطفال من أعراض مرض السكري من النوع 2 ، ولكن السمنة يمكن أن تؤدي إلى ذلك. السمنة تؤدي إلى مقاومة الأنسولين. يمكن عكسها إذا تم تشخيصها وعلاجها في مرحلة مبكرة. أكثر من 50 ٪ من مرض السكري لدى البالغين يمكن عكسه إذا تم اكتشافه مبكرا وتم إدارته بشكل صحيح مع تعديل نمط الحياة ، بما في ذلك المشورة في النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

استراتيجيات لتجنب هذا الوباء

على الرغم من ارتفاع معدل انتشاره ، لا يُعرف سوى القليل عن الاستراتيجيات الفعالة ودور النشاط البدني والتغذية.

نظرًا لأن مرض السكري مصحوب بمشاكل أخرى مثل دسليبيدميا و PCOD (مرض المبيض المتعدد الكيسات) ، فإن التغذية الجيدة ، وتقديم المشورة ، وخطة للنشاط البدني هي مفتاح مهم لمكافحة كل هذا. بصرف النظر عن التغذية والتمارين الرياضية والمشورة ، قد تكون هناك حاجة للتدخل الدوائي أيضًا.

لخفض الوزن ، والنشاط البدني مهم جدا. بل يجب على الآباء والمدرسين التشديد دائمًا على أهمية بقاء الأطفال نشطين بدنيًا في المنزل ، وكذلك في المدرسة. يحدث مرض السكري في الغالب عند الأطفال أو الشباب البالغين الذين ينشطون أو لهم نمط حياة مستقر ، أي الأطفال الذين يجلسون أو يستلقون لجزء كبير من اليوم ، دون أي نشاط يذكر.

ساهم هذا الوباء في زيادة استخدام الهواتف المحمولة ، واستخدام الكمبيوتر على نطاق واسع ومشاهدة التلفزيون بدلاً من الأنشطة الخارجية. هذا هو السبب في أنه من الأفضل وضع قواعد زمنية أكثر صرامة في الشاشة ، بطريقة تناسبك أنت وعائلتك بشكل أفضل.

يجب أن تتم استشارات التغذية أيضًا في المنزل والمدرسة. دمج عادات الأكل الجيدة في الأطفال من مرحلة مبكرة. يجب على الآباء تجنب الأطعمة المعلبة أو الوجبات السريعة لأطفالهم من البداية ، قدر الإمكان ، حيث يتم تحميل الوجبات السريعة بالسعرات الحرارية والدهون التي تساهم في السمنة.

اجعلهم يأكلون الفواكه والخضروات الموسمية المحلية ، وأكثر من الطعام المطبوخ في المنزل. التحكم في الأجزاء هو المفتاح لضمان فقدان الوزن عند الأطفال البدينين.

لدينا جميعا دور مهم لمساعدة بعضنا البعض ، لوضع حد لصعود مرض السكري في الأطفال!