العيون الدامعة – الأسباب والوقاية والعلاج والعلاجات المنزلية
لا غنى عن الدموع للحفاظ على صحة عينيك. لا تساعد الدموع على تشحيم العينين فحسب ، بل إنها مسؤولة أيضًا عن تنظيفها.
هناك نوعان من الدموع. يتم إنتاج النوع الأول من الدموع في كل مرة يومض فيها أحدهم. يتم إطلاق هذه الدموع بواسطة غدد على جفونك.
النوع الثاني من الدموع عبارة عن مواد سائلة يتم إطلاقها بواسطة زوج من الغدد الدمعية على شكل لوز ، واحدة تقع في كل عين في تفاعلات مع المواد الغريبة والروائح والعاطفة. هذه هي إنتاج المسيل للدموع التفاعلية.
يتم إطلاق الدموع على السطح العلوي للعين من قبل الغدد الدمعية المختلفة لتشكيل الطبقة المائية التي تحمي القرنية من المهيجات الضارة.
ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي تشكيل المسيل للدموع الزائدة إلى العيون الدامعة. تميل العيون المائيّة إلى تحويل رؤيتك إلى ضبابية ، مما يصعب عليك الرؤية بشكل صحيح.
يمكن لأي شخص لديه نظرة جيدة أن يشهد على هذه الحقيقة ، وتصبح المشكلة عائقًا تقريبًا إذا كانت عيناك تدمعان باستمرار.
يُعرف هذا النوع من تكوين المسيل للدموع المفرط طبياً باسم الإشباع ، وهي حالة شائعة في العين تصيب عددًا كبيرًا من الناس في جميع أنحاء العالم.
الأشخاص ذوو الأعين الدامعة لديهم غطاء مسيل للدموع فوق القرنية ، مما يجعل عيونهم تبدو وكأنها مصنوعة من الزجاج.
نظرًا لوجود إنتاج مفرط للدموع لا يمكن احتواؤه داخل العينين ، فإن الدموع تنهمر من زوايا العينين دون أن يدركها الشخص المصاب.
دماع عادة ما تكون حالة مزعجة ولكنها غير ضارة تحل من تلقاء نفسها ، ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن تشير أيضًا إلى حالة مرضية أو مرض العين.
على الرغم من أن هذا الشكل من الاضطرابات العينية يمكن أن يحدث في أي عمر ، إلا أنه أكثر شيوعًا بين:
- الرضع
- الأطفال دون سن 2
- البالغون فوق سن 60
ما الذي يسبب العيون الدامعة؟
العيون المائيّة عادة ما تكون أعراضًا لبعض الحالات ، وليست مشكلة طبية منفصلة بحد ذاتها. تشمل هذه الشروط:
- القنوات المسيلة للدموع المسدودة: عندما تصبح القنوات المسيلة للدموع مسدودة بسبب العدوى والالتهابات ، فإن النتيجة المباشرة هي الإفراط في إنتاج الدموع التي تجعل عينيك مائيًا.
- جفاف العيون: نظرًا لتزايد تعرض العيون الجافة للتهيج ، فإن الاستجابة الطبيعية للجسم تتمثل في إنتاج دموع مفرطة لتليين العينين وإزالة الانزعاج البصري.
هذا التحفيز المفرط للغدد الدمعية غالبًا ما يؤدي إلى مزيد من الدموع مما يمكن أن تحمله العيون ، مما يؤدي إلى عيون مائية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للجراحة مثل جراحة الساد أو جراحة الليزك أن تتفاقم أو حتى تسبب جفاف العينين أيضًا.
- الظروف الجوية: في بعض الأحيان ، يحدث إفراط في إنتاج الدموع عندما تتعرض لظروف الطقس البارد أو العاصف.
- الأجسام الغريبة: قد يؤدي تآكل القرنية أو التمزق الناجم عن دخول جسم غريب إلى العينين وإصابات العين والحروق والمواد الكيميائية الموجودة في العين ورمش العين الجائر والتعرض للغبار إلى ظهور عيون مائيّة مفرطة.
- العوامل البيئية: المواد الكيميائية البيئية الموجودة في الهواء أو الرياح يمكن أن تهيج القرنية وتسبب في عينيك حتى يصل.
الأدوية: يمكن أن تكون العيون المائية أيضًا من الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل الإيبينيفرين أو قطرات العين أو الأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي. - الحالات الطبية: يمكن أن يكون الإيبفورا أيضًا نتيجة ثانوية لبعض الاضطرابات الطبية ، مثل قرحة القرنية والتهاب الملتحمة والتهاب القرنية الجرثومي والتهاب الجيوب الأنفية المزمن واضطرابات الغدة الدرقية والتهاب الجفن (تورم على طول حافة الجفن).
- الحساسية: الحساسية ضد الأتربة والغبار أو العفن يمكن أن تجعل الغدد الدمعية نشطة للغاية ، مما يؤدي إلى تمزق العينين بشكل مفرط.
- حساسية الضوء: التعرض لأشعة الشمس الساطعة أو الأضواء الداخلية يمكن أن يجعل عينيك مائية.
- إجهاد العين: التحديق في شاشات LED لساعات طويلة ، وقراءة المطبوعات ، وارتداء النظارات أو العدسات منخفضة الطاقة ، وقلة النوم يمكن أن تجعل عينيك ثقيلتين ومرهقتين وعرضة للري.
الشتر الخارجي: يشير الشتر الخارجي إلى حالة العين التي يتدلى فيها الجفن السفلي ويتجه للخارج ، مبتعدًا عن كرة العين.
نظرًا لأن هامش الجفن يتحول من الداخل إلى الخارج ، يصبح السطح الداخلي للعين مكشوفًا وتفشل الدموع في المرور إلى منطقة العمود الموجودة في زاوية العينين.
تجمع الدموع بسبب التصريف غير الفعال يؤدي إلى تمزق مفرط.
انطواء جفني: يشير انطواء جفني إلى الانعكاس غير الطبيعي أو الدوران الداخلي للجفن السفلي والرموش ، مما يجعلها تنظف ضد القرنية والملتحمة. هذا الاحتكاك المستمر يمكن أن يجعل عينيك مائية للغاية.
أعراض العيون المائية
عادة ما تكون العيون المائيّة مصحوبة بالأعراض التالية:
- تميل حساسية عينيك بشكل متزايد وقد تتحول إلى اللون الأحمر.
- قد تصبح جفونك منتفخة.
- قد تواجهك إحساسًا حارقًا في العينين.
قد تبدأ عينيك بالحكة. - اقتحام نوبات العطاس المتكرر.
- قد تصبح عينيك أكثر حساسية للضوء.
- يمكن أن تكون عيناك مؤلمة إذا كانت الحالة ناجمة عن نوع من الصدمات العينية أو الإصابة.
- قد تشعر عينيك بالإرهاق الشديد والتعب الشديد والالتهاب.
- قد تصبح رؤيتك ضبابية.
- قد تلاحظ أيضًا زيادة إفرازات العين.
التشخيص
لتحديد السبب الكامن وراء التمزق المفرط ، سيقوم الطبيب أولاً بالاستفسار عن تاريخك الطبي ثم فحص عينيك.
قد يحيلك طبيبك إلى طبيب عيون لإجراء فحوصات إضافية إذا كانت نتائج الفحص الأولي غير حاسمة.
سيقوم طبيب العيون بالتحقق من أي انسداد في القناة المسيلة للدموع عن طريق إدخال مسبار صغير في فتحة القناة الموجودة في الزاوية الداخلية للعين ، والتي يطلق عليها “البونتكوم”.
تمر الدموع التي تتشكل في عينيك عبر القناة للوصول إلى كيس الدموع.
قد يقوم الطبيب بغسل عينيك بلطف بسائل لمعرفة ما إذا كان يتم صرفه بشكل صحيح عبر قناة في الأنف.
العلاج الطبي للعيون المائي
لعلاج العيون الدامعة يعتمد على السبب الكامن وراءه. معظم حالات التمزق المفرط قصيرة الأجل إلى حد ما ، ولكن يمكن أن تستمر هذه الحالة لفترة طويلة إذا كان سببها التهاب الملتحمة التحسسي.
استراتيجيات العلاج الأكثر شيوعا لوقف عيون مائي تشمل ما يلي:
- قطرات العين: إذا كان التمزق المفرط ناتجًا عن جفاف العين ، فيمكنك استخدام قطرات تشحيم جيدة النوعية لتهدئة سطح العين.
تتوفر قطرات العين بشكل عام بدون وصفة طبية ، وهناك مجموعة متنوعة ضخمة للاختيار من بينها.
يمكن لطبيبك أن يرشدك نحو المنتج الأنسب لحالتك.
- وصفات قطرات العين: هناك العديد من المنتجات التي سيصفها طبيبك والتي ستزيد من إنتاج الدموع في حالات جفاف العين الشديد.
الدواء: إذا كانت عيناك تنتجان الدموع بسبب عدوى العين الكامنة ، فقد يصف الطبيب مجموعة من المضادات الحيوية لمعالجة مشكلة الجذر.
إذا طورت عيونًا مائية بسبب الحساسية ، فقد يتم وصف مضادات الهيستامين لكبح الاستجابة الالتهابية.
- المقابس المقوسة: طبيبك قد يحجب أحد أو كل من عظمتك (استنزاف) ، وهذا سوف يساعد على الاحتفاظ بالدموع التي تنتجها الغدد.
الجراحة: إذا كانت القناة المسدودة المسيل للدموع مسؤولة عن عينيك المائي المفرط ، فقد يوصى بإجراء عملية جراحية لإنشاء مخرج صرف جديد للدموع.
يُعرف هذا النوع من الجراحة باسم فغر كيس الدمع (DCR) وينطوي على إجراء شق صغير أسفل الزاوية الداخلية للعين ، بجانب الأنف.
يقوم الجراح بعد ذلك بقطع شق الجلد بشكل أعمق لإنشاء ممر قصير عبر عظم الأنف وأحيانًا يدخل أنبوبًا داخله لمنعه من التكتل في المستقبل.
تمتد هذه القناة الجديدة من الكيس الدمعي إلى تجويف الأنف وتسهل التصريف السهل للدموع الزائدة من عينيك.
العيون الدامعة : العناية الذاتية والعلاجات المنزلية
يمكن إدارة العيون المائية في المنزل باتباع تدابير الرعاية الذاتية هذه:
- لا تفرك عينيك: إذا كنت تعتقد بوجود شيء ما داخل عينيك ، فلا تفركه أبدًا.
فرك عينيك عندما يكون لديك جسيم عالق فيه قد يؤدي إلى تفاقم عدم الراحة وحتى يؤدي إلى تلف العين.
راقب النظافة الجيدة للأيدي: تأكد من أن تلمس عينيك فقط بأيدي نظيفة ومعقمة.
- استخدم علاجًا حراريًا لطيفًا: إذا أصبحت عينيك مائية للغاية بسبب انسداد في القناة المسيلة للدموع ، فقد يساعد وضع ضغط دافئ على العين المصابة في تخفيف بعض المضايقات.
قد تساعد الحرارة المعتدلة في تخفيف الازدحام في القناة المسيلة للدموع وتسهيل تصريف الدموع الزائدة.
- ارتداء العدسات اللاصقة بحذر: تأكد من إزالة العدسات اللاصقة قبل النوم وحتى قبل غفوة قصيرة. من الأفضل أن تتجنب ارتداء العدسات اللاصقة عند السباحة أو الاستحمام.
قم بتغطية عينيك بنظارات واقية: ارتدي نظارة شمسية واقية لحماية عينيك من الحطام والجزيئات المحمولة بالهواء عند الخروج من الهواء الطلق ، وأكثر من ذلك إذا كان الجو عاصفًا أو باردًا.
اطلب من أخصائي البصريات التوصية بنظارات مناسبة لهذا الغرض. علاوة على ذلك ، نظرًا لأن العيون المائية تميل إلى أن تكون حساسة للغاية ، فمن الأفضل ارتداء نظارة شمسية داكنة لإبقائها مريحة في ضوء الشمس.
- نظف نظارتك: احرص على مسح النظارات الشمسية والنظارات قبل وضعها.
ارتداء النظارات غير النظيفة يمكن أن ينقل الغبار والأوساخ الأخرى المستقرة عليه ، إلى عينيك ووجهك.
- احتفظ بنظاراتك ومنتجات عينيك للاستخدام الشخصي فقط: لتقليل مخاطر إصابة العين ، يُنصح بالاحتفاظ بمكياج عينيك ومنتجات العين الأخرى مقيدة للاستخدام الشخصي.
تعد مشاركة منتجات العين والنظارات أسهل طريقة لنشر التهابات العين.
- استخدم منظفًا لطيفًا للعين: يعمل ماء الورد كمنشط لطيف للعين وقد وجد فائدة كبيرة في علاج مجموعة واسعة من المشكلات المرتبطة بالعين.
يمكن أن تعزى فعالية ماء الورد في منع وعلاج التهابات العين مثل التهاب الملتحمة إلى خصائصه المسكنة والمطهرة.
- شطف عينيك بشكل متكرر: على الرغم من أن عينيك عبارة عن أعضاء ذاتية التنظيف يتم غسلها بإفراز ثابت للدموع ، فإن هذه الآلية الطبيعية قد لا تكفي أحيانًا للحفاظ على نظافة عينيك ومريحة.
اغسل عينيك جيدًا ، لكن لا تفركهما أثناء القيام بذلك لأنه سيزيد من حدة الدموع. يساعد مقياس النظافة البسيط هذا على تنظيف أي غبار أو حبوب اللقاح أو الحطام التي قد تجد طريقها إلى عينيك.
علاوة على ذلك ، يمكن تقليل الإنتاج الزائد للدموع وتهيج العين الناتج عن التعرض للمواد الكيميائية أو أشعة الشمس القاسية على الفور عن طريق رش الماء البارد على عينيك.
نصائح وقائية
يمكن للنصائح التالية أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهاب العين ، وبالتالي تنقذك من الانزعاج الذي تسببه العيون المائية:
- إن التعرض لفترات طويلة لانبعاث الضوء الأزرق من شاشات LED يمكن أن يغمض عينيك. تحتاج إلى راحة عينيك من وقت لآخر لمنع الإجهاد.
- إذا كان عملك أو نمط حياتك يتطلب منك التحديق على نطاق واسع على شاشة رقمية ، يجب عليك بذل جهد واعي لكسر هذا النمط.
- صرف انتباهك عن شاشة الكمبيوتر لتهدئة عينيك على فترات منتظمة. لا يمكن تجنب الأجهزة الإلكترونية تمامًا ولكن يجب أن تتعلم استخدامها بحكمة.
- أيضًا ، لا تستخدم هذه الأدوات في وقت قريب جدًا من وقت النوم لأنها يمكن أن تجعلك منشطًا وبالتالي تعطيل نومك. من الأفضل إيقاف تشغيلها مسبقًا قبل أن تطلق عليها ليلًا.
- عند التعامل مع طفل مصاب بعدوى العين ، يجب عليك الالتزام بمعايير النظافة التي يحددها الطبيب لمنع تلوث عينيك.
- هذا يتطلب تطهير اليدين بطريقة صحيحة ، ليس فقط قبل علاج عين الطفل ولكن أيضًا بمجرد الانتهاء من إدارة العلاج.
تخلص فوراً من أي شاش أو كرات قطنية تم استخدامها في تنظيف أو معالجة عين الطفل المصابة.
- يوصى بإبقاء بياضات طفلك منفصلة. لا تغسل البياضات والمناشف المستخدمة إلى جانب مغسلة الأسرة ، حيث يمكن أن تلوث المخزون بالكامل.
بدلاً من ذلك ، اغسلهم بشكل منفصل بالماء الساخن للتخلص من العدوى.
وينطبق الشيء نفسه على شخص مصاب بالتهاب الملتحمة الفيروسي لأن هذه العدوى يمكن أن تنتشر بسهولة تامة.
- يُنصح الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين بعدم استخدام العدسات اللاصقة لأنها يمكن أن تزيد من الانزعاج البصري وتجعل حالتهم أسوأ.
كلما كانت عيونك أكثر جفافاً ، كلما زاد تمزقها.
استبدل محلول العدسات اللاصقة بعد كل استخدام. إذا كنت قد تعافيت مؤخرًا من التهاب في العين ، فمن المهم جدًا التخلص من الحل المستخدم أثناء العدوى.
إذا كنت تستخدم العدسات التي يمكن التخلص منها أثناء إصابة العين ، فيجب عليك التخلص منها بمجرد انتهاء الحالة.
باستخدام زوج من العدسات الملوثة يمكن أن يعيد العدوى.
تأكد من تنظيف عدسات التآكل الطويلة وفقًا لتوجيهات أخصائي العيون / أخصائي العيون / أخصائي العيون.
أنواع الدموع
تنتج أعيننا نوعين من الدموع ، كل منهما يخدم غرضًا مميزًا.
الدموع القاعدية
الدموع القاعدية موجودة دائمًا في عينيك لتشكيل فيلم واقٍ فوق القرنية. تعمل هذه الدموع القاعدية كخط الدفاع الأول الذي يحمي سطح العين الحساسة من الأوساخ والحطام الواردة.
إلى جانب توفير حاجز بين العين والعناصر الخارجية ، تعتبر هذه الدموع ضرورية لترطيب وتغذية القرنية.
الدموع لا ارادية
تفرز الدموع المنعكسة بواسطة الغدد الدمعية للعينين كرد فعل دفاعي ضد المهيجات البيئية التي قد تزعزع سلامة القرنية.
تغمر عينيك بالدموع المنعكسة لتغسل العامل الغازي ، مثل الأجسام الغريبة التي توضع في عينيك أو المهيجات الكيميائية الموجودة في الدخان والأبخرة.
تتعرض الغدد الدمعية إلى زيادة مفرطة عندما تلتقط وجود هذه المهيجات ، وتفرز كمية أكبر من الدموع المنعكسة عن الدموع القاعدية ، مما يؤدي إلى تمزق مفرط.
من المعروف أن هذه الدموع المنعكسة تحتوي على جرعة كبيرة من الأجسام المضادة لمحاربة مسببات الأمراض.
متى ترى الطبيب
نادراً ما يكون تمزيق العينين حالة طارئة وعادة ما يتحسن دون الحاجة إلى تدخل طبي. ومع ذلك ، إذا استمرت العيون في الماء على الرغم من تجربة الأساس المذكور أعلاه على العلاجات المضادة لمدة 4 أسابيع ، اطلب رأيًا طبيًا.
هناك ما يبرر المساعدة الطبية إذا:
- يحدث تهيج أو الدموع في عينيك بعد دخول المواد الكيميائية إلى عينيك.
- هناك إفرازات أو ألم يصاحب التمزق
- تواجه ألم شديد في العين.
- عيناك تظهر علامات النزيف.
- لقد جرحت عينيك.
- رؤيتك ضبابية باستمرار.
- لديك فقدان جزئي أو كامل للرؤية.
إجابات الخبراء (سؤال وجواب)
هل الضغط الدافئ أكثر فائدة من الضغط البارد أثناء العيون المائية؟
يمكن أن تكون كل من الكمادات الدافئة والكمادات الباردة مفيدة للعينين المائتين ، ومن المفيد محاولةهما لمعرفة ما هو أفضل بالنسبة لك. هذه طريقة منخفضة المخاطرة لرعاية العيون المائية ، على الرغم من أنها لا تناسب الجميع.
جرّب الكمادات الدافئة أو الباردة لبضعة أيام لترى ما إذا كان ذلك مفيدًا ، ثم انتقل إلى الآخر إذا لم يكن هناك راحة.
إذا كان لا يزال هناك تمزق على الرغم من هذه الكمادات ، يجب عليك زيارة طبيب العيون.
هل يمكن أن يسبب التهاب الأنف العيون الدامعة؟
التهاب الأنف هو التهاب وتورم في الغشاء المخاطي للأنف ، وغالبا ما يرتبط ذلك بتمزق العينين.
السبب الكامن وراء التهاب الأنف ، مثل الحساسية أو تهيج ، وربما سبب تمزق العينين كذلك.
بدلاً من ذلك ، يمكن أن يؤدي التهاب الأنف في بعض الأحيان إلى منع القنوات المسيلة للدموع من التصريف كما ينبغي ، مما يعني أن الدموع تتراكم في العينين وفي بعض الأحيان تصب الخدين.
كيف تمنع عينيك من الدموع بسبب الحساسية؟
قد تكون العيون المائيّة بسبب الحساسية مزعجة جدًا وغالبًا ما تكون مصحوبة بحكة واحمرار وتهيج. بالطبع ، تجنب المواد المثيرة للحساسية مفيد للغاية ، لكن هذا غير ممكن دائمًا.
يمكن استخدام قطرات العين المضادة للهستامين لتقليل استجابات حساسية العينين ويمكن أن تساعد في التمزق. اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، قد تكون متاحة مع أو بدون وصفة طبية من طبيب العيون.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون قطرات المسيل للدموع مفيدة في إزالة المواد المسببة للحساسية من العين وتقليل أعراض الحساسية.
مضادات الهيستامين عن طريق الفم يمكن أن تكون مفيدة أيضًا في علاج أعراض حساسية العين مثل التمزق.
بشكل عام ، من المهم مراجعة طبيب العيون للتأكد من أن العيون المائيّة والحكة نابعة من الحساسية وليس من التهاب أو سبب آخر.
ما هي أفضل طريقة لفتح القناة المسدودة المسيلة للدموع؟
القنوات المسدودة المسيلة للدموع هي سبب شائع للتمزق عند البالغين والأطفال. يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب انسداد القنوات المسيلة للدموع ، ولكن لحسن الحظ ، يمكن تصحيح ذلك غالبًا عن طريق العلاج الجراحي.
في الأطفال الصغار جدًا ، توجد أحيانًا بدائل غير جراحية ، حيث قد يكون من الطبيعي الولادة بواسطة قنوات مسدودة مسيلة للدموع تتحسن مع الوقت والعناية الخاصة.
يجب على طبيب العيون تقييمك أنت أو طفلك لتقرير الخطوات الضرورية ، بما في ذلك الجراحة.
كيف يمكن أن تمنع عينيك من الدماع في الطقس البارد؟
الطقس البارد يؤدي عادة إلى تمزيق العيون. عندما يضرب الهواء البارد العينين ، يريد الجسم حماية السطح من الرياح الباردة المدمرة وتليين سطح العين. التمزق مفيد ويساعد العين على البقاء رطبة وآمنة في البيئات الباردة.
لتقليل التمزق في الطقس البارد ، يمكنك محاولة ارتداء النظارات أو النظارات الشمسية لمنع الريح ، أو يمكنك استخدام الدموع الاصطناعية لتليين السطح قبل الخروج في البرد.
تجنب فترات طويلة في الطقس البارد هو أيضا خيار ، إذا كان ذلك ممكنا.
كيف تعتني بالعيون المائية؟
بشكل عام ، أوصي بالبدء في العلاجات منخفضة المخاطر وإضافة العلاجات ببطء إذا لم يساعد الأول.
على سبيل المثال ، تساعد الكمادات الدافئة أو الباردة على العينين في بعض الأحيان في مساعدة المرضى ، وهذا علاج منخفض الخطورة يكون آمنًا بشكل عام للعيون. إذا لم ينجح ذلك ، يمكنك استخدام الدموع الاصطناعية في العينين بانتظام لتليين العينين.
قد تكون الخطوة التالية للدموع التي لا يتم تخفيفها عن طريق الكمادات الدافئة / الباردة ، أو الدموع الاصطناعية هي فرك الجفن باستخدام شامبو خفيف أو صابون آمن للعيون ، أو قطرات العين المضادة للهستامين ، أو أي شيء آخر.
فكر في زيارة طبيب العيون إذا استمر التمزق ، حيث قد تحتاج إلى وصف الأدوية أو الخضوع لجراحة لعلاج السبب الأساسي.