تساقط الشعر: الأسباب ، أنواعه ، والعلاج
يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة يواجهها ملايين الأشخاص. يمكن أن تحدث بسبب مشاكل صحية مختلفة مثل أمراض المناعة الذاتية ، والاختلالات الهرمونية ، والعوامل الوراثية ، والإجهاد.
الثعلبة الأندروجينية ، التي يسببها هرمون التستوستيرون ، هي الشكل الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند الرجال. وهو أيضًا سبب رئيسي لتساقط الشعر لدى العديد من النساء فوق سن الثلاثين.
بصرف النظر عن الصلع الوراثي ، قد تؤدي بعض أمراض المناعة الذاتية والعلاجات الطبية (مثل العلاج الكيميائي) إلى الصلع لدى المرضى.
تابع القراءة للتعرف على أسباب وعلاجات معظم أنواع تساقط الشعر التي يواجهها كل من الرجال والنساء.
⚡ روابط سريعة
أسباب تساقط الشعر والصلع
يتساقط معظم الناس حوالي 100 شعرة يوميًا. يعتبر فقدان المزيد من الشعر أكثر من ذلك علامة على تساقط الشعر.
يمكن أن يكون تساقط الشعر من أنواع مختلفة ويحدث بسبب عوامل مختلفة. على سبيل المثال ، يحدث تساقط الشعر الوراثي بسبب زيادة هرمونات الأندروجين في الجسم التي تقلل من حجم بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
العوامل الأخرى المعروفة التي يمكن أن تسبب ترقق الشعر هي:
- نقص المغذيات
- عوامل وراثية
- العلاجات الكيميائية القاسية (مثل التجاعيد أو صبغات الشعر)
- فقدان الوزن المفاجئ
- الإجهاد أو القلق المفرط
- بعض الأدوية والأدوية
- الاختلالات الهرمونية
- الحمل أو الرضاعة
- بعض الأمراض
- كبار السن
علاج تساقط الشعر والصلع
يسهل عكس اتجاه تساقط الشعر عند معالجته في مراحله المبكرة. يتوفر في الوقت الحاضر عدد من الإجراءات الموضعية والفموية والجراحية المختلفة التي يمكن أن تساعدك على نمو شعرك مرة أخرى:
أ. الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC):
مينوكسيديل (روجين)
المينوكسيديل الموضعي متاح بدون وصفة طبية على شكل أمصال أو محاليل. المينوكسيديل دواء يساعد في تقليل تساقط الشعر وزيادة نمو الشعر عن طريق تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر.
ملحوظة: يجب على النساء عدم استخدام تركيزات أعلى من المينوكسيديل لأن هذا قد يؤدي إلى آثار جانبية.
ب. وصفات الأدوية:
1. فيناستريد
فيناسترايد دواء يؤخذ عن طريق الفم يستخدم لعلاج تساقط الشعر عند الرجال. يساعد على منع وعكس الثعلبة الأندروجينية عن طريق خفض مستويات ديهدروتستوستيرون (DHT) في الجسم.
يلعب DHT دورًا رئيسيًا في التسبب في تساقط الشعر المرتبط بالهرمونات. يعمل على بصيلات الشعر ويقلل حجمها ويوقف نمو الشعر في النهاية. يقلل فيناسترايد من مستويات الديهدروتستوستيرون في الجسم عن طريق تثبيط تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون.
ملحوظة: في بعض الرجال ، قد يؤدي هذا الدواء إلى انخفاض الرغبة الجنسية أو ضعف الانتصاب.
2. سبيرونولاكتون
سبيرونولاكتون هو دواء لتساقط الشعر يستخدم أيضًا لعلاج الثعلبة الأندروجينية لدى كل من الرجال والنساء. وهو يعمل عن طريق تثبيط تأثير الأندروجينات على بصيلات الشعر.
إخلاء المسؤولية: يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدام سبيرونولاكتون.
3. أسيتات سيبروتيرون
سيبروتيرون أسيتات دواء يساعد في علاج تساقط الشعر والصلع عن طريق منع آثار هرمون التستوستيرون على بصيلات الشعر. يوجد أيضًا في بعض موانع الحمل الفموية التي تستخدمها النساء.
يشيع استخدام أسيتات سيبروتيرون لعلاج الثعلبة الوراثية عند النساء.
ج. العلاجات الجراحية وغيرها:
1. علاجات تركيز عامل النمو
مركز عامل النمو (GFC) هو مستحضر مصنوع من عوامل النمو الخاصة بالمريض التي يتم جمعها من دمه. ثم يتم حقنها في فروة الرأس لتعزيز نمو وتجديد بصيلات الشعر.
GFC هو إجراء مفيد للغاية يمكن إجراؤه لكل من الرجال والنساء. يساعد في تقليل تساقط الشعر وزيادة حجم الشعر وتعزيز نمو شعر جديد. يمكن رؤية النتائج عادة بعد 3-4 جلسات.
هناك عدد قليل جدًا من الآثار الجانبية لهذا العلاج حيث يتم تحضير التركيز من دم المريض. قد تحدث آثار جانبية مرتبطة بالحقن مثل الألم الخفيف والتهيج لدى بعض الأشخاص.
2. الميزوثيرابي
الميزوثيرابي هو إجراء يتم فيه حقن فروة الرأس بالفيتامينات والإنزيمات والهرمونات والمستخلصات النباتية وحتى الأدوية الصيدلانية في بعض الأحيان لتعزيز نمو الشعر الجديد وتجديد بصيلات الشعر.
قد تساعد جلسات الميزوثيرابي المتعددة في عكس تساقط الشعر والصلع.
3. بخاخات الببتيد
يمكن أن تساعد ببتيدات النحاس في علاج تساقط الشعر والثعلبة عن طريق تثبيط تأثيرات DHT على بصيلات الشعر. يمكن أن تساعد في نمو شعرك بشكل أكثر كثافة وأطول من خلال تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وزيادة حجم بصيلات الشعر.
يُعرف GHK-Cu بشكل خاص بقدرته على تحفيز نمو الشعر وتقليل تساقطه.
4. تصغير فروة الرأس
تصغير فروة الرأس هو إجراء جراحي يتم فيه إزالة البقع الصلعاء أو الأجزاء ذات الشعر الأقل من فروة الرأس جراحيًا ويتم تمديد بقية فروة الرأس. هذا يخلق انطباعًا بأن رأس الشعر ممتلئ.
5. البلازما الغنية بالصفائح الدموية
يتم حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) في فروة الرأس لتعزيز نمو الشعر الجديد. تساعد الصفائح الدموية في زيادة نمو الشعر وزيادة كثافة الشعر. كما أنها تساعد في إصلاح خلايا الجلد وأنسجة فروة الرأس.
6. جراحة زراعة الشعر
جراحة زرع الشعر هي إجراء يتم فيه أخذ الشعر من أجزاء أخرى من الجسم مثل الجزء الخلفي من فروة الرأس وزرعه على بقع الصلع. لقد تحسنت إجراءات زراعة الشعر بشكل ملحوظ على مر السنين لمنح شعرك مظهرًا أكثر طبيعية.
7. العلاج بالليزر منخفض المستوى أو العلاج بالضوء LED
العلاج بضوء LED هو علاج غير جراحي يستخدم فيه الليزر منخفض المستوى لزيادة إنتاج ATP وأكسيد النيتريك في فروة الرأس. هذا يساعد على زيادة نمو الشعر ويمنع عمل الديهدروتستوستيرون على بصيلات الشعر.
تشخيص تساقط الشعر والصلع
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إجراء التشخيص بعد أخذ تاريخ موجز لصحتك الطبية وفحص فروة رأسك. قد يسألك أيضًا عن التاريخ الطبي لعائلتك للتحقق من الأسباب الوراثية لتساقط الشعر.
في بعض الحالات ، قد يطلب منك الطبيب الخضوع للإجراءات التشخيصية التالية لمراقبة حالة فروة رأسك وشعرك.
- تنظير الشعر: يقوم طبيب الجلدية بمراقبة مجهرية لخيوط شعرك وفروة رأسك. يساعد في تشخيص وعلاج تساقط شعرك بشكل صحيح.
- تنظير الجلد: تتم ملاحظة جلد فروة الرأس تحت المجهر. إنه إجراء بسيط وغير مؤلم وغير باضع يمكن أن يساعد الطبيب في تقييم صحة فروة رأسك.
- سحب الشعر: قد يقوم طبيب الأمراض الجلدية بإجراء اختبار سحب الشعر لتحديد معدل تساقط شعرك.
- اختبارات الدم: قد يُطلب منك الخضوع لاختبارات دم معينة لتحديد وظيفة الغدة الدرقية ، ومستويات الحديد ، وما إلى ذلك.
- كشط أو مسحات من الجلد: يمكن جمع كشط أو مسحات من الجلد كعينات للاختبار الميكروبي.
دورة نمو الشعر
تتكون كل خصلة شعر من بصيلات الشعر (التركيبة التي ينشأ منها الشعر) وجذع الشعرة (الجزء المرئي من شعرك). تمر جميع خيوط الشعر على فروة رأسك بمراحل مختلفة من نمو الشعر في أي وقت.
مراحل نمو الشعر المختلفة هي:
- مرحلة التنامي – خلال مرحلة النمو هذه ، يستمر نمو الشعر لفترة أطول. عادة ما يستمر لمدة عامين أو أكثر.
- مرحلة التراجع – خلال هذه المرحلة الانتقالية ، يتوقف الشعر عن النمو وينفصل عن جذر الشعر. عادة ما يستمر لمدة أسبوعين.
- مرحلة تيلوجين – خلال مرحلة الراحة هذه ، تدخل بصيلات الشعر فترة 3-4 أشهر حيث تتعافى قبل إنتاج خصلة شعر جديدة.
- المرحلة الخارجية – تُعرف هذه المرحلة أيضًا بمرحلة التساقط ، حيث يتم تساقط الشعر القديم.
أنواع تساقط الشعر
فيما يلي ملخص لأنواع تساقط الشعر المختلفة:
- الثعلبة اللاإرادية: الثعلبة اللاإرادية هي حالة شائعة وطبيعية لتساقط الشعر تسبب ترقق الشعر مع تقدمك في العمر.
- الثعلبة الأندروجينية: الثعلبة الأندروجينية هي اضطراب هرموني يؤدي إلى تساقط الشعر والصلع. يمكن أن يؤثر على كل من الرجال والنساء وعادة ما ينتج عن الإنتاج المفرط للأندروجين في الجسم. عند الرجال ، تؤدي هذه الحالة إلى انحسار خط الشعر ، بينما تميل النساء إلى فقدان الشعر في جميع أنحاء فروة الرأس.
- الثعلبة البقعية: الحاصة البقعية هي اضطراب شعر شائع يؤدي إلى تساقط الشعر غير المكتمل والمفاجئ. عادة ما يكون مؤقتًا ، ولكن في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث تساقط الشعر في جميع أنحاء فروة الرأس ، مما يؤدي إلى الصلع. قد يصبح تساقط الشعر غير قابل للعلاج في مثل هذه الحالات. داء الثعلبة هو اضطراب في المناعة الذاتية.
- تساقط الشعر الكربي: تساقط الشعر الكربي هو شكل من أشكال تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد. قد يحدث بسبب الإجهاد البدني مثل الحمل والجراحة والأمراض. يستمر طالما أن عامل الإجهاد يعمل ويميل إلى الشفاء من تلقاء نفسه.
- الثعلبة الشاملة / الحاصة الشاملة: الثعلبة الكلية هي حالة يتم فيها فقدان كل شعر الجسم تقريبًا. إنها حالة نادرة جدًا وتمثل 1٪ فقط من جميع حالات تساقط الشعر.
- الثعلبة الندبية: تحدث الثعلبة الندبية عندما تتلف بصيلات الشعر بسبب الالتهابات أو بعض الحالات الطبية.
- داء الثعلبة غير الحادة: لا تسبب الثعلبة غير المؤلمة التهابًا أو احمرارًا. معظم أشكال تساقط الشعر مثل الثعلبة البقعية ، تساقط الشعر الكربي ، الثعلبة الذكورية ، والصلع من النمط الذكوري والأنثوي تندرج تحت هذه الفئة. يمكن أن تؤدي الحالات الطبية مثل أمراض الغدة الدرقية أو اضطرابات المناعة الذاتية أيضًا إلى تساقط الشعر غير المؤلم. يمكن أن يكون أيضًا أحد الآثار الجانبية للشيخوخة لدى بعض كبار السن.
- الحُوف: يحدث تساقط الشعر على جانبي الرأس والظهر على شكل موجي في داء العيني.
- داء الثعلبة المنتشر: داء الثعلبة المنتشر هو حالة يحدث فيها تساقط الشعر في جميع أنحاء فروة الرأس وتفقد خيوط الشعر المتبقية لونها وتتحول إلى اللون الرمادي. في بعض الأحيان يتم الخلط بينه وبين تساقط الشعر الكربي بسبب أعراض مماثلة.
- الثعلبة الندبية: في الثعلبة الندبية ، تتلف بصيلات الشعر نتيجة الالتهاب. هناك نوعان من الحاصة الندبية: أولية ، حيث تعاني بصيلات الشعر نفسها من الالتهاب ، أو ثانوية ، حيث تتأذى بصيلات الشعر بسبب الصدمات المحيطة مثل الالتهابات أو الحروق).
- نتف الشعر: هوس نتف الشعر هو اضطراب نفسي يقوم فيه المريض لا شعوريًا بتكسير أو نتف شعره. إنه شائع جدًا عند الأطفال ، وعادة ما يتخلصون من هذه العادة. ومع ذلك ، قد يحتاج هوس نتف الشعر عند المراهقين أو البالغين إلى تدخل نفسي.
- تعَجُّر الشعر : Trichorrhexis nodosa يشير إلى تساقط الشعر غير الطبيعي بسبب الصدمة الجسدية في خيوط الشعر. يمكن أن يحدث عندما يصبح الشعر ضعيفًا أو هشًا في بعض النقاط بسبب الحرارة المفرطة ، وتسريحات الشعر المشدودة ، والعلاجات الكيميائية ، وحتى بالفرشاة القاسية.
- أناجين إفلوفيوم: Anagen effluvium هو نوع من تساقط الشعر حيث يبدأ الشعر في التساقط بسرعة خلال مرحلة التنامي أو مرحلة النمو. هذا نوع من تساقط الشعر الحاد يحدث عادة بسبب بعض الأدوية أو العلاج الكيميائي. إن تساقط الشعر Anagen قابل للعكس ، ويعود نمو الشعر إلى طبيعته بعد شهر أو شهرين من إزالة العامل المسبب.
متى ترى الطبيب
قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن إذا:
- شعرك يتساقط في كتل.
- تظهر عليك بقع صلعاء ظاهرة على فروة رأسك.
- لديك احمرار أو حكة أو تندب في فروة رأسك.
- كنت امرأة تحت سن الثلاثين.
- أنت أنثى ولديك أيضًا علامات أخرى على اختلال التوازن الهرموني ، مثل نمو الشعر على ذقنك أو صدرك ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، وصوت عميق بشكل غير طبيعي.
ماذا قد تطلب من طبيبك
- ما سبب تساقط شعري؟
- هل يجب علي إجراء أي تغييرات على نظامي الغذائي؟
- كم من الوقت سيستغرق هذا العلاج للعمل؟
- هل ستطرأ أي تغييرات على ملمس أو كثافة شعري؟
- وهل يجب علي الخضوع لأي عملية جراحية؟
- هل أعاني من أي حالة طبية قد تسبب تساقط شعري؟
ماذا قد يطلب منك طبيبك
- متى بدأ تساقط شعرك؟
- هل لديك تاريخ عائلي من الصلع؟
- هل تتناول حاليا أي أدوية؟
كلمة أخيرة
يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة يواجهها العديد من الأشخاص حول العالم. هناك أنواع مختلفة من تساقط الشعر ناتجة عن عوامل مختلفة.
يمكن عكس معظم أنواع تساقط الشعر ويمكن علاجه في غضون بضعة أشهر. استشر طبيب أمراض جلدية لتحديد السبب الدقيق لترقق شعرك واطلب العلاج.
مواصلة القراءة
5 علاجات منزلية لمنع الصلع وترقق الشعر