الأسباب المحتملة لتجاعيد الجبهة وخيارات العلاج
تتشكل تعابير الوجه من تقلص عضلات الوجه وتمددها. عندما تتحرك هذه العضلات ، فإنها تسحب الجلد الذي يغطيها. يتفاقم هذا الإجراء المتكرر على الجلد بسبب الفقدان الطبيعي لمرونة الجلد وحجمه مع تقدم العمر.
النظام الغذائي السيئ ، ونمط الحياة غير الصحي ، ونقص العناية بالبشرة يمكن أن تجعل بشرتك تتقدم في العمر بشكل أسرع. في حين أنه لا يوجد سوى الكثير الذي يمكنك القيام به لمحاربة شيخوخة الجلد الطبيعية ، إلا أن هناك العديد من الطرق للتحكم في أشكال تلف الجلد التي يمكن الوقاية منها.
قد لا تتمكن من التخلص من التجاعيد تمامًا بمجرد ظهورها ، ولكن يمكنك تقليل ظهورها من خلال العناية المناسبة بالبشرة وعلاجات البشرة.
ما هي التجاعيد حقا
يتكون الجلد بشكل أساسي من نوعين من البروتينات الهيكلية تسمى الكولاجين والإيلاستين ، والتي تخدم غرضها الخاص.
يوفر الكولاجين حجمًا للبشرة ، بينما الإيلاستين مسؤول عن مرونته. تشير المرونة إلى قدرة الجلد على التمدد دون أن يصبح مرتخيًا.
مع تقدم المرء في العمر ، هناك انخفاض تدريجي في إنتاج وقوة هذه المكونات الهيكلية. نتيجة لذلك ، يتحلل الكولاجين الموجود بسهولة ولا ينتج جسمك ما يكفي من الكولاجين الجديد ليحل محله.
في الوقت نفسه ، يفشل الجلد في الاحتفاظ بشكله بسبب فقدان الإيلاستين ويبدأ في التجعد أو التجعد. وبالتالي ، تميل بشرتك إلى أن تصبح رقيقة ومترهلة مع تقدم العمر.
يتم تسريع هذا التدهور الطبيعي لألياف الجلد بسبب العوامل البيئية والهرمونية والتغذوية والطبية ، والتي تمت مناقشتها بالتفصيل أدناه.
أسباب ظهور تجاعيد الجبهة
يمكن أن تكون تجاعيد الجلد نتيجة لمجموعة من العوامل ، بعضها جوهري وخارجة عن إرادتك ، في حين أن البعض الآخر خارجي ويمكن تقليله من خلال العناية المناسبة بالبشرة.
كما يوحي الاسم ، تحدث أسباب داخلية داخل الجسم وتضر الجلد من الداخل ، بينما تهاجم الأسباب الخارجية الجلد من الخارج.
تؤثر هذه العوامل على الجلد بطرق مختلفة ، مثل التسبب في ترقق البشرة وفقدان المرونة وأشكال أخرى من تنكس الجلد التي تؤدي في النهاية إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
أسباب طبيعية أو طبية:
- الشيخوخة
- انخفاض مستويات هرمون الاستروجين عند النساء بعد انقطاع الطمث
- الحالات الطبية مثل تدلي الجفن العلوي ومتلازمة الجلد المتجعد
- زيادة عدد حالات الحمل
الأسباب البيئية وأسلوب الحياة:
- التعرض للشمس دون استخدام واقي الشمس
- التدخين
- التعرض للملوثات البيئية
- أوضاع النوم التي تسبب مشاكل تضغط بشكل مفرط على بشرة الوجه
- تعابير الوجه المتكررة التي تسبب شد عضلات جبهتك وسحبها لجلدك
- عدم كفاية تناول الماء أو الجفاف
- النظام الغذائي السيئ يؤدي إلى نقص التغذية
- الإجهاد النفسي
العلامات والأعراض المصاحبة لتجاعيد الجبهة
قد تترافق تجاعيد الجبين مع الأعراض التالية:
- جلد جاف
- ترهل الجلد
- خصائص الوجه غير العادية
- عيون مائلة
- البقع العمرية
- عروق العنكبوت
- بشرة متفاوتة
العلاج الطبي لتجاعيد الجبهة
اعتمادًا على عمق ومدى تجاعيد الجبهة ، قد يوصي طبيبك بواحد أو أكثر من العلاجات التالية:
1. المراهم الطبية القوية
قد يصف الطبيب الرتينويدات الموضعية ، مثل الريتينول أو التريتينوين ، لزيادة إنتاج الكولاجين وبالتالي تسريع تجدد الجلد.
تُشتق الرتينويدات من فيتامين أ وبالتالي فهي مليئة بمضادات الأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة هذه في تقليل نشاط الجذور الحرة والأضرار التأكسدية التي تسببها لخلايا الجلد. كما أنها تعزز الدورة الدموية للحصول على بشرة صحية.
يمكن أن تجعل الرتينويدات بشرتك أكثر حساسية للشمس والمهيجات الأخرى ، لذلك يجب عليك استخدامها بالجرعة الموصوفة جنبًا إلى جنب مع العناية بالبشرة الموصى بها.
علاوة على ذلك ، يتحلل هذا المركب عند تعرضه لأي نوع من الضوء ، لذلك من الأفضل وضعه في الليل قبل النوم. على الرغم من أن الرتينويدات متاحة بسهولة دون وصفة طبية ، يجب ألا تستخدمها إلا وفقًا لتوجيهات الطبيب.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي طبيبك بمضادات الأكسدة الموضعية مثل المواد الهلامية أو الكريمات التي تحتوي على فيتامين سي لتعزيز تخليق الكولاجين والحد من الالتهاب الأساسي المسؤول عن انهياره.
2. إجراءات تقشير الجلد
تساعد العلاجات السريرية غير الغازية مثل العلاج بالليزر ، التقشير الكيميائي ، تسحيج الجلد ، التقشير الدقيق ، الوخز الدقيق ، وتجديد الشباب الضوئي IPL على تقشير الجلد المتجعد من السطح للكشف عن طبقات صحية متكونة حديثًا من الأسفل.
تستخدم طرق العلاج هذه عوامل تقشير مختلفة مثل شعاع الليزر والمواد الكيميائية والإبر وغيرها من الأدوات المتخصصة لإزالة خلايا البشرة الميتة والتالفة بينما تظل الأنسجة المحيطة سليمة.
يمكن أن تختلف في شدتها ووقت الشفاء ، وسيوصي طبيبك بالعلاج المناسب حسب حالة بشرتك. قد تحتاج إلى جلسات متعددة لرؤية النتائج المرئية.
ملحوظة: من المعروف أن تقشير الوجه بالليزر الاستئصالي يتسبب في تغير لون الجلد لدى بعض المرضى ولذلك لا ينصح به للأشخاص ذوي البشرة السمراء.
3. حقن البوتوكس
تعتبر الحقن والمواد المالئة طفيفة التوغل وتشمل حقن البوتوكس. لقد أصبحوا إجراءً تجميليًا شائعًا لتنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
يتضمن الإجراء حقن كميات صغيرة من سم عصبي يسمى توكسين البوتولينوم مباشرة في عضلة الوجه المفرطة النشاط تحت منطقة التجاعيد.
تنقبض هذه العضلات بشكل متكرر لتشكل تعابير الوجه ، والتي تعمل على إرخاء الجلد المغطي بالتدريج وتجعده ، وبالتالي تشكل التجاعيد.
يعمل توكسين البوتولينوم عن طريق إرخاء العضلات المستهدفة بشكل موضعي ، وبالتالي تنعيم الجلد فوقها لتقليل ظهور التجاعيد.
تعتبر حقن البوتوكس غير جراحية إلى حد ما ولكنها قد لا تثبت فعاليتها ضد التجاعيد العميقة الجذور.
4. حشو ديرما
حقن أخرى غير جراحية يمكن أن تساعد في شد جلدك المتجعد هي حشو ديرما.
يتضمن حقن حمض الهيالورونيك في الجلد لجعله يبدو أكثر امتلاءً ونضارة. يعالج فقدان حجم الجلد الذي يؤدي إلى تكوين التجاعيد والطيات.
وبالتالي ، تساعد حشوات الديرما في شد الجلد المترهل والمتجعد ، لكن النتيجة عادة تستمر لمدة 6 أشهر فقط.
5. الإجراءات الجراحية
إذا فشلت جميع الإجراءات الأخرى في تقديم النتائج المرغوبة ، فقد يلجأ الطبيب إلى العمليات الجراحية الغازية مثل إجراءات شد الجلد ورفع الجبين أو الحاجب لتنعيم الجلد المتجعد.
عوامل الخطر
يمكن أن تزيد العوامل التالية من خطر الإصابة بتجاعيد الجبهة:
- الشيخوخة
- التدخين
- الجلد الذي يسمر بسهولة
المضاعفات المتعلقة بتجاعيد الجبهة
لا تهدد تجاعيد الجبهة من تلقاء نفسها ، لكنها مرتبطة بالمضاعفات التالية التي يمكن أن تشكل خطرًا كبيرًا على صحتك:
- تدمير مفرط للحمض النووي ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان
- الأعراض الأخرى لتلف الجلد الناجم عن الشمس مثل فرط التصبغ.
- زيادة الضغط النفسي الذي يمكن أن يضر بتجدد الجلد ويؤدي إلى تفاقم التجاعيد.
- يمكن أن تكون تجاعيد الجبهة العميقة علامة على مشاكل القلب والأوعية الدموية الكامنة ، والتي تتطلب عناية طبية.
متى ترى الطبيب
تجاعيد الجبين والوجه بشكل عام ليست في الحقيقة ذعرًا صحيًا ، لكنها يمكن أن تؤثر سلبًا على مظهرك وثقتك بنفسك.
شيخوخة الجلد هي جزء لا مفر منه من الحياة ، لكنها يمكن أن تصبح مصدرًا للتوتر إذا حدثت قبل الأوان. الإجهاد ، بدوره ، ضار بصحة بشرتك. يؤدي إلى مزيد من العبوس ويمنع إصلاح الجلد ، وكلاهما يمكن أن يجعل تجاعيدك أسوأ.
قم بزيارة أخصائي بشرة إذا شعرت أن تجاعيد جبهتك تجعلك تبدو أكبر سناً مما أنت عليه بالفعل أو إذا أصبحت أكثر خشونة مع مرور الوقت على الرغم من العناية المناسبة بالبشرة
ماذا قد تطلب من طبيبك
- لماذا شيخوخة بشرتي بهذه السرعة؟
- ما هو نظام العناية بالبشرة والنظام الغذائي الذي يجب علي اتباعه لمنع التجاعيد؟
- هل أحتاج لعملية جراحية لشد بشرتي وهل هي آمنة؟
- هل ستختفي تجاعيدي نهائياً بعد العلاج؟
- هل يمكنني علاج تجاعيد الجبهة بالريتينويدات الموضعية فقط؟
- هل ستزداد تجاعيدي سوءًا بعد زوال آثار العلاج؟
- كم عدد جلسات تجديد سطح الجلد التي يجب عليّ الخضوع لها؟
ماذا قد يطلب منك طبيبك
- هل تدخن؟
- هل ترتدي واق من الشمس؟
- هل تنطوي مهنتك على التعرض للمواد الكيميائية؟
- متى لاحظت هذه الأعراض لأول مرة؟
- هل أجريت أي علاج لذلك؟
كلمة أخيرة
التجاعيد هي جزء طبيعي من شيخوخة الجلد ، والتي لا يمكن تجنبها تمامًا ولكن يمكن تقليلها من خلال العناية المناسبة بالبشرة منذ سن مبكرة. في الواقع ، فإن الوقت المناسب لعلاج شيخوخة الجلد هو قبل حدوثه.
بمجرد تشكيل التجاعيد والخطوط الدقيقة يمكن أن يكون من المستحيل عكسها دون نوع من إجراء شد الجلد طفيف التوغل. وحتى أفضل الحشوات أو الجراحة أو شد الوجه يمكن أن يجعل بشرتك شديدة الحساسية ويظهر وجهك بشكل غير طبيعي.
لهذا السبب ، يجب أن تبدأ في علاج بشرتك بمنتجات مضادة للشيخوخة من منتصف العشرينيات لإبقائها شابة ومشدودة لفترة أطول.
كلما أسرعت في الوصول إليه ، يمكنك تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. تمامًا كما لا يمكنك العودة بالزمن إلى الوراء ، لا يمكنك عكس شيخوخة الجلد. لذا ، فإن الوقاية هي أفضل علاج فيما يتعلق بشيخوخة الجلد.
مواصلة القراءة
تجاعيد الجبهة: العلاجات المنزلية والعناية الذاتية