السفر مع رضيع: أشياء يجب ألا تتجاهلها
قد يبدو السفر مع رضيع أمرا مخيفًا. قد تطرح الفكرة بعض التحديات ولكن السفر لا يزال ممتعًا والأهم من ذلك أنه ممكن جدًا. يمكن أن يكون السفر مع رضيع تجربة فريدة من نوعها ، ليس فقط بالنسبة لك ولكن لطفلك أيضًا. قد يستمتع طفلك بالتجربة الكاملة للخروج من المنزل والسفر مع الناس. قد يكون من المفيد مراعاة أشياء معينة قبل الشروع في رحلة مع رضيع كرفيق.
تأكد من أن طفلك يبلغ من العمر ما يكفي للسفر
من الناحية المثالية ، من الأفضل تجنب الأربعين يومًا الأولى بعد الولادة لأي نوع من السفر. قد تمتد هذه الفترة إلى بضعة أسابيع أخرى لحماية طفلك من الالتهابات ومنح نفسك وقتًا للتعافي من الولادة.
إذا كان السفر لا مفر منه خلال هذه الفترة ، فيمكنك التخطيط لرحلة بالقطار أو السيارة أو الحافلة. قد لا يكون السفر الجوي ممكنًا في هذا الوقت ، حيث أن بعض شركات الطيران لديها سياسات صارمة لتقييد العمر بالنسبة للأطفال الرضع ولا تسمح للطفل على متنها حتى يبلغ من العمر شهرًا على الأقل.
يعتبر السفر آمناً عندما يبلغ عمر الطفل حوالي 3 أشهر. أذا كان نظامه المناعي الدقيق قد طور المزيد من المقاومة بحلول ذلك الوقت. بمجرد أن يبلغ عمر الطفل 6 أشهر أو ما بعده ولديه روتين ثابت من التغذية والنوم ، قد تتم مطالبتك بالتخطيط للسفر حول احتياجاته. ومن المثير للاهتمام ، أن الأطفال الرضع كانوا يستمتعون بالسفر ، إذا كانوا يتغذون جيدًا ويشعرون بالأمان الكافي! يمكن للحركات والاضطرابات غالباً أن تساعدهم في النوم.
كيف يمكنك الحفاظ على سلامة طفلك
من المنطقي اتباع القاعدة الذهبية: اجعلها بسيطة. قد ترغب في تخطيط خط سير الرحلة بطريقة لا تكون مرهقة للطفل. تجنب نوبات السفر الطويلة لطفلك. حاول وقصر عدد أقل من الأنشطة في يوم واحد. أيضًا ، حافظ على مرونة جدول مواعيدك لاستيعاب مزاج طفلك ونومه وتغذيته. قد يكون من الجيد اختيار وجهة وفندق مناسبين للرضع بحيث لا يُطلب منك تحديد جميع متطلباتك.
يمكن تطبيق إرشادات السلامة العامة التي تعتمدها في المنزل لضمان سلامة طفلك ، أثناء السفر أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، إليك بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار:
- عند السفر برا ، ضع في اعتبارك تثبيت مقعد السيارة للطفل بشكل صحيح على المقعد الخلفي للسيارة بدلاً من المقعد الأمامي وتأمين حزام الأمان بشكل صحيح.
- قد تكون فكرة جيدة وضع ظلال النوافذ أو حتى منشفة صغيرة أو قطعة قماش ، على نوافذ سيارتك لحماية الطفل من أشعة الشمس القاسية. بدلاً من ذلك ، عبّري واقٍ من الشمس وقبعة للطفل.
- قد يكون من الحكمة حمل مجموعة الإسعافات الأولية للطفل مع جميع الأدوية الأساسية لإدارة أي مشاكل طبية محتملة مثل المغص والحمى والغثيان والبرد والسعال أو ألم البطن. أيضًا ، يُنصح باستشارة طبيبك في هذا الصدد ، خاصةً إذا كان طفلك يعاني من دوار الحركة. قد تكون هناك حاجة لحمل وصفة طبية من هذه الأدوية ، في حالة السفر جوا.
- قد يكون من الحكمة جعل طفلك يرتدي فستانًا ملونًا ساطعًا بحيث يسهل تحديد مكانه في الأماكن المزدحمة. قد ترغب أيضًا في التمسك / القصاص على بطاقة هوية على ملابسه مع معلوماته الأساسية ، في حالة فقده أمام جمهور ما.
كيف يمكنك إطعام الطفل عند السفر
قد يكون حمل الماء الكافي والغذاء الكافي أثناء السفر مع رضيع مفيدًا جدًا لأن الأطفال قد يطلبونه في أي وقت ولا يتحملون الصبر عمومًا للانتظار. إذا كنت تسافر برا ، فقد يكون أخذ فترات راحة قصيرة منتظمة مناسبًا للطفل. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فهذا أكثر ملاءمة ، خاصة إذا لم يكن مطلوبًا منك حمل أي معدات لذلك.
إذا كان رضيعك يتناول طعام الأطفال أو حليب الأطفال ، فقد ترغب في التخطيط بعناية. إليك ما تحتاجه لإطعام طفلك:
- قد يكون من المناسب حمل عبوات طعام صغيرة الحجم سهلة التعبئة.
- إن قارورة معزولة مملوءة بالماء المغلي ، وزجاجات السفر والحلمات قبل تعقيمها ستكون في متناول يدي.
- إذا كان طفلك يتغذى على مواد صلبة ، فقم بتعبئة بعض عبوات حبوب الأطفال بحجم السفر ، والتي يمكن تحضيرها بسهولة عن طريق خلط الحليب أو الماء. من الجيد دائمًا شراء طعام الأطفال من النكهات المفضلة لطفلك حتى يسترخي أثناء السفر.
- قد يكون من الضروري أيضًا حمل مناديل مبللة كافية ومرايل أطفال كافية.
- ضع في اعتبارك أن تغلي دائمًا مياه الشرب بدلاً من استخدام مياه الشرب المعبأة ، لمنع أي ألم بطن محتمل.
- عند السفر عن طريق الجو ، قد يكون من الأفضل إطعام الطفل أثناء الهبوط أو الإقلاع لمنع أي وجع الأذن. لا تفرض معظم شركات الطيران أي قيود على حمل أغذية أطفال كافية للرحلة.
ما تحتاج إليه في حزمة لطفلك
من المستحسن أن تعمل مراجعة للحزمة مع مراعاة الوجهة وعدد أيام السفر المعنية.
- ضع قائمة بالأشياء التي يجب حملها أثناء السفر مع طفل رضيع ، قبل البدء في التعبئة. يمكن أن يكون ذلك مفيدًا حتى لا تنسى أن تحزم شيئًا حيويًا في اللحظة الأخيرة.
- إذا كنت تسافر مع طفل رضيع ، فقد يكون من المفيد حمل عربة أطفال أو عربة قابلة للطي خفيفة الوزن ولا تشغل مساحة كبيرة. خلاف ذلك ، يمكنك أيضًا اختيار حبال الرضيع أو حاملة الأطفال ، وهو أمر عملي حيث يمكنك التنقل بحرية أثناء مشاهدة معالم المدينة.
- إذا اعتاد طفلك على النوم في سريره الخاص ، فقد ترغب في تناوله ، لأن أسرة غرفة الفندق الغريبة قد تصبح مشكلة. في حالة كونه ضخمًا ولا ترغب في حمله ، يمكنك التفكير في ملاءة أو بطانية طفلك المفضلة بدلاً من ذلك. قد يساعد الشعور المألوف والرائحة في تهدئة وتهدئة الطفل.
- تذكر أن تحمل الضروريات العادية للطفل مثل الحفاضات ، كريم طفح الحفاض ، وسادات الثدي ، والمناديل ، والأنسجة ، والمرايل ، وصحن الطفل والملاعق ، وصابون الطفل وغسولته وما إلى ذلك.
- أيضًا ، قد يساعد حمل لعبة مفضلة في إشراك الرضيع بشكل مفيد. قد تكون تعبئة حقيبة جيدة مليئة بالعناصر المفضلة للطفل مثل الألعاب والألوان والكتب والألغاز فكرة رائعة. حاولي إنهاء السفر مبكراً حتى تحصلين على قسط مناسب من الراحة مع طفلك.
نصائح مفيدة أخرى
فيما يلي بعض النصائح المتعلقة بالسفر مع الطفل كرفيق سفر لضمان السفر السلس:
- ضع في اعتبارك أن تأخذ قسطًا من الراحة قبل البدء في رحلة. هذا سيساعدك على التزام الهدوء والتعامل بشكل أفضل مع أي موقف.
تأكد من أن طفلك يتناول الكثير من السوائل خلال الرحلة. من المهم الحفاظ على ترطيب الطفل بشكل مناسب. - قد يكون من الحكمة حجز رصيف أقل عند السفر بالقطار. قد تجد أنه مناسب لأنه يمكن أن يوفر للطفل مساحة كافية للتنقل.
- قد يكون من المفيد اختيار عربة خفيفة الوزن بها ظلة إضافية وناموسية. قد يكون مفيدًا إذا كان لديه ظهر قابل للتعديل ، والذي يمكن أن يكون مفيدًا في حالة رغب الطفل في النوم.
- قد تجده مفيدًا إذا واصلت تغيير منظر الطفل أو مشهده. دعه يجلس بجوار النافذة أو يتجول في القطار أو الطائرة من أجل الحفاظ على أشياء جديدة ومثيرة للاهتمام بالنسبة له.
- قد ترغب في حمل ضوء الليل أو جهاز مراقبة الطفل الذي يمكن توصيله عند الإقامة في غرف فندق غير مألوفة. قد تحتاج إلى حزمة محول قابس كذلك.
- قد تكون تعبئة قابس حمام عالمي مفيدة لأنها يمكن أن تحول الاستحمام إلى حمام. خلاف ذلك ، يمكنك استخدام الحوض لاستحمام الطفل أو حمل حوض استحمام قابل للنفخ.
- من المستحسن دائمًا تحمل بعض الألعاب الجديدة والمثيرة للاهتمام والتي يمكن استخدامها لمفاجأة الطفل إذا بدأ بالملل أثناء الرحلة.
- قد تجد أنه من المفيد أن تحزم بطانية أو حصيرة إضافية يمكن أن تنتشر أثناء انتظار القطار أو الرحلة. يمكن أن يسمح ذلك للطفل باللعب بحرية والتعب خارجًا حتى يتمكن من النوم لاحقًا بهدوء في القطار أو الطائرة. يمكنك أيضًا استخدامه لتغيير الحفاضات في حالة عدم توفر جداول التغيير.
- أثناء السفر لا توجد طريقة لتفادي الجراثيم. لذلك ، تذكر أن تحمل الكثير من المسحات المطهرة أو المطهرات السائلة لتنظيف يدي الطفل مرارًا وتكرارًا.
- احمل دائمًا ملابس إضافية ليس فقط للطفل ولكن أيضًا لنفسك. مع الأطفال الرضع ، يمكن أن تتحول الأمور إلى حالة من الفوضى أثناء إطعامهم أو قد يرمونها.
- قد تفضل تنسيق مشاهدة معالم المدينة أو المشي لمسافات طويلة مع توقيت غفوة الطفل. وبهذه الطريقة ، يمكنك التنقل بهدوء بينما ينام الطفل في عربة الأطفال أو الرافعة ، وبعد ذلك يمكنك التوقف في الحديقة للراحة عندما يكون الطفل صغيراً ويحتاج إلى اللعب.
- من المنطقي دائمًا أن تضع في الاعتبار المناطق الزمنية عند السفر إلى الخارج لأن ذلك قد يتداخل مع روتين طفلك. حافظ على مرونة جدول مواعيدك لاستيعاب متطلبات الطفل في الأكل والنوم.
- أثناء السفر ، قد يكون من الصعب اتباع روتين طفلك المعتاد. لذلك ، حاول وضع روتين جديد له بسرعة خلال الرحلة واتبعه. هذا قد يساعده على الشعور بالراحة في محيط غير مألوف.
- حاول أن تبدأ مبكرا في أي رحلة. وذلك لأن الأطفال في حالة مزاجية أفضل خلال النهار. يمكن حجز فترة بعد الظهيرة للأنشطة في الهواء الطلق بينما يمكن قضاء الأمسيات في الاسترخاء في الفندق.
- يمكنك أيضًا التفكير في القيام برحلة تجريبية قبل التخطيط لرحلة طويلة مع طفلك مثل نزهة ليوم واحد أو نزهة أو رحلة عطلة نهاية الأسبوع لقياس رد فعله وللتعرف على كيف سيكون السفر معه.
قد لا يكون السفر مع رضيع مريحًا تمامًا مثل السفر بمفرده ولكن قد يكون تجربة رائعة. عندما يعتاد طفلك على الفروق الدقيقة في السفر ، يمكنك القيام برحلات متكررة معًا وصنع ذكريات أبدية جميلة في الصفقة.