الأشياء التي تتمنى الحامل معرفتها

ليس هناك ما يؤهلك حقًا للعذاب وملذات كونك أما. وبهذا ، أعني أنه لا يوجد قدر من الكتب أو مقاطع الفيديو أو النصائح غير المرغوب فيها يمكن أن تُعدَكِ تمامًا للأمومة في حين أن هناك أشياء واضحة مثل إدارة النفقات وليالي بلا نوم. أتمنى لو أنني علمت ببعض الأمور غير الواضحة والتي لم يتم مناقشتها في كثير من الأحيان.

1. خطة الولادة

خطة الولادة هي الخطوط العريضة لتفضيلاتك أثناء المخاض ورعاية ما بعد الولادة ؛ مفهوم شائع في الغرب. لقد قرأت مدونات لأمهات يروين كيف كانت تجارب ولادتهن على عكس تلك الموثقة.
على الرغم من أن مفهوم خطة الولادة أمر نادر الحدوث، فإن النساء اليوم يختارن بشكل متزايد توصيل رغباتهن وأهدافهن إلى أطبائهن.

رغم أنني لم أوثق خطة ولادي ، فقد ناقشت مع طبيبي وشريكي إمكانيات وتوقعات الولادة الطبيعية. وبالتالي ، لم أكن أعرف ما يمكن توقعه عندما أخبرني طبيبي أنه يجب علي الذهاب إلى قسم الطوارئ C.

كان حملي خاليًا من المضاعفات حتى الفحص لمدة 32 أسبوعًا عندما تم الإشارة إلى انخفاض مستوى السائل. لم أكن قد أعددت نفسي لإجراء عملية جراحية ، ولم أكن أعرف ما يجب توقعه ، ولم أكن قد حزمت حقيبتي أو حقيبة الطفل ، وكان لديّ مليون سؤال لم تتم الإجابة عليه.

2. الترابط مع الطفل

أتذكر أُم تخبرني كيف حملت طفلها للمرة الأولى ، والشعور غيّر حياتها بأكملها وترابطت مع طفلها الصغير على الفور.
تجربتي كانت على النقيض تماما من ذلك. واحد ، لأنه كان لدي غرز ، لم أستطع الجلوس وأمسك ابنتي حتى اليوم التالي. ثانياً ، لم أكن أرتبط مع ابنتي مرة واحدة. استغرق الأمر الكثير من الوقت والصبر. كنت متعبة ، ولدي ألم شديد لدرجة أنني أردت فقط أن أُترك وحدي.

إذا نظرنا إلى الوراء أتمنى لو أخبرني أحدهم أن الأمر على ما يرام. يمكن أن يحدث الترابط مع طفلك فورًا أو على مدار فترة من الزمن ، وأي من ذلك على ما يرام!

3. التغذية

خلال الأشهر القليلة الماضية من حملي ، كنت متحمسة وأتطلع إلى تجربة الرضاعة الطبيعية لطفلي.
تخيلت أن تكون نزهة. كانت رحلتي في الرضاعة الطبيعية مليئة بالمخاطر: حلمة مقلوبة ، حلمة سريعة ، حلمات متشققة ونزيف على سبيل المثال لا الحصر.
تجربة وضعيات التغذية ، ومحاولة استخدام الدروع الحلمة ، والدموع من كلا الطرفين ، وبعد شهر واحد ، بدأت إيجابيات في الرضاعة الطبيعية.

4. الكآبة

الصحة العقلية في حد ذاتها من المحرمات في مجتمعنا ، لذلك لا سمح الله الأم تشكو من صحتها العقلية. بينما كنت على دراية بأزمات ما بعد الولادة والاكتئاب ، لم أكن مستعدة لما كنت أتوقعه.

الضرر ما بعد الولادة أصر علي حالما أنجبت. تسببت المخاض المبكر غير المتوقع إلى جانب ولادة الخدج في إحداث ضرر على صحتي العقلية.

أتذكر الاستيقاظ من نوبات العرق وأتخيل أن طفلي أصبح لونه أزرق. سوف أتحقق باستمرار مما إذا كانت يتنفس. لن أتمكن من إغلاق عيني في الليل بسبب الخوف من حدوث شيء سيء.

لحسن الحظ كان لدي دعم كبير في المنزل. تأكدت عائلتي علي من التحدث عن مخاوفي وتطميناتهم ساعدتني في التغلب على هذه المرحلة.

كما يقول المثل “احتضان غير متوقع” ؛ تمتلئ الأمومة وكونك أحد الوالدين مع تجارب غير متوقعة. علمتني ابنتي دروسًا في الحياة خلال الثمانية أشهر الماضية لم أتمكن من جمعها في كل السنوات التي سبقت ذلك.

لكنني أذكر نفسي بأنه لا بأس بالفشل ، لا بأس أن نفقد الصبر .