الملفوف

هل عانيت من قبل من إحساس حارق في صدرك بعد تناول وجبة؟ هل تجد نفسك غالبًا تتجشأ وتعاني من ارتجاع المريء؟ إذا…

على الرغم من توفره على نطاق واسع على مدار العام ، إلا أن الملفوف هو أحد الخضروات الورقية والصليبية التي غالبًا ما…

قد لا تحب الخضروات ولكن الملفوف نابا يجعل من الصعب تجنبها . يحتوي هذا الملفوف الجميل والمظهر اللامع على مذاق حلو…