تعرق راحتي اليدين والقدمين: الأسباب والتشخيص والعلاج
تعرق راحتي اليدين والقدمين أمر شائع ويؤثر على الكثير من الناس خلال فصل الصيف. ومع ذلك ، إذا وجدت نفسك تتعرق باستمرار من يديك ، بغض النظر عن الطقس ، فقد يكون ذلك بسبب حالة طبية تُعرف باسم “فرط التعرق“.
فرط التعرق هو حالة نادرة تؤدي إلى زيادة إفراز العرق عادة على الأطراف مثل اليدين والقدمين. يحدث بسبب النشاط المفرط للأعصاب التي يمكن أن تؤثر على الغدد العرقية.
دعونا نلقي نظرة أعمق على الحالة والعلاجات الممكنة لها.
أنواع فرط التعرق
يمكن أن يكون فرط التعرق من نوعين:
لا يوجد سبب أساسي لفرط التعرق الأساسي ويمكن أن يكون ببساطة ناتجًا عن فرط نشاط الغدد العرقية. قد تكون حالة وراثية ويمكن ملاحظتها في العائلات. يمكن أن يؤثر على الجسم بأكمله أو بعض الأجزاء مثل اليدين والقدمين والإبطين وما إلى ذلك ، للشخص.
ينشأ فرط التعرق الثانوي بسبب حالة طبية كامنة يمكن أن تسبب التعرق المفرط. يمكن أن تكون مشكلة دائمة أو مؤقتة بناءً على العوامل المسببة. بعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى فرط التعرق الثانوي هي:
- ارتفاع ضغط الدم
- داء السكري
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- أنواع معينة من السرطان (مثل اللوكيميا)
- عدوى مثل الملاريا أو السل
- أمراض القلب
- الأمراض العصبية
- استخدام بعض الأدوية (مثل: الأسبرين)
الأسباب التي تؤدي إلى تعرق راحتي اليدين والقدمين
الجهاز العصبي الودي هو المسؤول عن الحفاظ على ردود فعل أجسامنا للتوتر أو الخطر. فهو يرفع مستويات الهرمون ، ويزيد من معدل ضربات القلب وتدفق الدم ، كما ينشط الغدد العرقية لتهدئة الجسم.
ومع ذلك ، في الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق ، يبدو أن الجهاز العصبي الودي مفرط في التحفيز ويؤدي إلى التعرق الزائد حتى عندما لا تكون هناك حاجة إليه. عادة لا يوجد سبب محفز لفرط التعرق الأساسي.
يمكن أن يحدث فرط التعرق الثانوي بسبب عوامل أخرى مثل الحرارة والقلق وبعض الحالات الطبية المذكورة أعلاه.
علاج تعرق راحة اليد والقدمين
هناك عدد قليل من خيارات العلاج المتاحة بدون وصفة طبية بالإضافة إلى خيارات العلاج بوصفة طبية لفرط التعرق. وتشمل هذه:
العلاج غير الجراحي لفرط التعرق
1. بدون وصفة طبية (مضاد للعرق)
يمكنك تجربة استخدام مضادات التعرق للحالات الخفيفة إلى المتوسطة من فرط التعرق. يتم تطبيقها موضعيًا ويمكن العثور عليها في شكل مستحضرات ، مساحيق ، مناديل ، رول أون ، إلخ ، وتساعد على تقليل العرق ورائحة الجسم. يمكن العثور على مضادات التعرق في مجموعة متنوعة من التركيبات ولكن تلك التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم هي الأكثر فعالية.
2. الأدوية عن طريق الفم
يمكن لطبيبك أن يصف لك بعض الأدوية عن طريق الفم مثل الأدوية المضادة للكوليني التي قد تساعد في تقليل إفراز العرق. يمكن أن يكون لأدوية مضادات الكولين تأثير تجفيف على الجسم وتسبب جفاف الفم وجفاف العين والإمساك لدى بعض الأشخاص.
3. الكريمات الموصوفة
قد يصف طبيبك الأدوية الموضعية مثل هيكساهيدرات كلوريد الألومنيوم التي يمكن أن تساعد في تقليل التعرق في راحة اليد والوجه. يمكن تطبيق هذه الكريمات على هذه المناطق.
4. الأدوية المضادة للأعصاب
يمكن أن تساعد بعض الأدوية في منع الإشارات العصبية ومنع التحفيز المفرط للأعصاب الودية لتقليل التعرق. ومع ذلك ، قد يكون لديهم بعض الآثار الجانبية مثل الدوخة.
5. مضادات الاكتئاب
إذا كنت تعاني من القلق وكذلك فرط التعرق ، فقد يصف لك طبيبك مضادًا للاكتئاب للمساعدة في علاج كلتا الحالتين.
تشمل الإجراءات الأخرى:
1. الرحلان الشاردي
الرحلان الشاردي هو إجراء غير جراحي يقوم به أطباء الجلد ويمكن أن يساعد في تقليل العرق.
إنه ينطوي على تطبيق مستويات منخفضة جدًا من التيارات الكهربائية على المناطق المتعرقة من الجلد. تبلغ نسبة نجاح الرحلان الشاردي 80٪ وفقًا لبعض الدراسات. ومع ذلك ، فإنه يتطلب عدة جلسات للعمل بشكل فعال.
2. العلاج بالموجات الدقيقة
يتم إجراؤه أيضًا في مكتب أو عيادة طبيب أمراض جلدية. يتم تطبيق أشعة الميكروويف منخفضة المستوى على الغدد العرقية عادةً في جلستين مدة كل منهما 30 دقيقة. هذا يمكن أن يساعد في تقليل إفراز العرق.
3. توكسين البوتولينوم من النوع أ (الاسم التجاري: البوتوكس)
يوصي بعض الأطباء بحقن البوتوكس للتعرق الشديد. تتمتع حقن البوتوكس أيضًا بمعدل نجاح جيد في تقليل العرق وقد تستمر التأثيرات عدة أشهر.
4. استئصال الودي الصدري بالمنظار (ETS)
هذا هو العلاج الأخير الذي يتم استخدامه فقط عندما لا تعمل العلاجات الأخرى. ETS هو إجراء جراحي يتم فيه إزالة أو إزالة المسارات العصبية إلى راحتي يديك. يمكن أن يقلل هذا من التعرق لدى الأشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد بشكل غير طبيعي.
تنويه: جميع العلاجات المذكورة أعلاه لها آثار جانبية ومضاعفات. يمكنك أن تسأل طبيبك عن إيجابيات وسلبيات كل إجراء قبل بدء العلاج.
تشخيص تعرق راحتي اليدين والقدمين
يمكن لطبيب الرعاية الأولية تشخيص فرط التعرق بعد إجراء بعض الفحوصات. قد يسألك الطبيب بعض الأسئلة حول تاريخك الطبي لتحديد ما إذا كان فرط التعرق أساسيًا أم ثانويًا. قد يطلبون منك حتى الخضوع لبعض اختبارات الفحص مثل:
1. اختبارات الدم والبول
قد يصف طبيبك بعض اختبارات الدم أو البول لاستبعاد أي حالات طبية كامنة مثل مرض السكري أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
2. اختبارات فرط التعرق الراحي
اختبار النشا اليود: يمكن إجراء اختبار اليود النشا على أي منطقة من الجسم. يوضع محلول اليود على المنطقة ويترك حتى يجف. يتم رش مسحوق النشا عليها ويتحول لون المناطق التي تعاني من التعرق المفرط إلى اللون الأزرق الداكن.
اختبار الورق: يتم وضع ورق ماص خاص على راحة اليد المتعرقة أو منطقة أخرى لفترة زمنية محددة. يمتص العرق ويتم وزنه لاحقًا لتحديد كمية التعرق.
المضاعفات المصاحبة لتعرق راحتي اليدين والقدمين
في حين أن التعرق الزائد قد لا يكون مصدر قلق كبير على الصحة ، إلا أنه لا يزال يسبب الإجهاد العقلي والإحراج والتأثير على الحياة الاجتماعية للشخص.
متى ترى الطبيب
قد لا تشعر راحة اليدين والقدمين المتعرقتين بمخاوف طبية ولكن يمكنك استشارة الطبيب إذا:
- لديك مستويات عالية بشكل غير طبيعي من إفراز العرق.
- يتعارض تعرقك مع روتينك اليومي أو أنشطتك الاجتماعية.
- لديك قلق أو خفقان ضربات القلب أو ضيق في التنفس.
- لديك حمى لا تنخفض حتى بعد يوم أو يومين.
- كنت تعاني من فقدان الوزن غير المبرر.
ماذا قد تطلب من طبيبك
- ما الاختبارات التي أحتاجها للخضوع لها؟
- ما هو أفضل نهج علاجي بالنسبة لي؟
- هل هناك أي تغييرات في نمط الحياة أحتاجها؟
- هل هناك أي مشاكل صحية خطيرة مرتبطة بحالتي؟
ماذا قد يطلب منك طبيبك
- هل لديك أي أعراض أخرى غير التعرق الزائد؟
- هل كمية العرق الزائدة تؤثر على حياتك الاجتماعية وصحتك العقلية؟
- هل يمكنني معرفة تاريخك الطبي؟
كلمة أخيرة
يمكن أن تكون الأقدام المتعرقة والنخيل حالة غير مؤذية ولكنها محرجة. ومع ذلك ، فأنت لست وحدك وهناك ملايين الأشخاص حول العالم يعانون منه.
استخدم مضادًا للتعرق ومزيلًا للعرق كل يوم ، واستحم بانتظام ، وحاول ارتداء ملابس خفيفة لتبقى منتعشة لأطول فترة ممكنة. إذا استمرت المشكلة ، استشر الطبيب لتلقي العلاج الطبي.
مواصلة القراءة
7 علاجات منزلية لرائحة العرق من راحتي اليدين والقدمين