هل يمكنك استخدام حمض الساليسيليك مع الريتينول؟
إذا كنت من الأشخاص الذين يحبون العناية بالبشرة ، أو تستمتع بتجربة منتجات جديدة للعناية بالبشرة ، أو تهدف ببساطة إلى بناء ممارسة صحية للعناية بالبشرة ، فسوف تفكر بين الحين والآخر في أسئلة مثل أي المكونات هي الأفضل بالنسبة لك. الجلد وإذا كان من الممكن استخدامهما معًا للحصول على فوائد إضافية.
من الطبيعي أن تغمرك الخيارات المختلفة لمنتجات العناية بالبشرة القوية التي تحتوي على مكونات مثل حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك وحمض الهيالورونيك والريتينول. الالتباس الأكثر شيوعًا الذي يواجهه الكثيرون هو ما إذا كان يمكن خلط الأحماض بمكونات أخرى ، وإذا كانت الإجابة بنعم ، فكيف يتم ذلك.
عندما يتعلق الأمر بالمكونات القوية مثل حمض الساليسيليك والريتينول ، فإن فهم متى وكيف يمكنك الاستفادة من الاثنين معًا أمر ضروري لتطوير نظام للعناية بالبشرة يعالج مشاكل بشرتك.
هذان المكونان مشهوران للغاية ويشتهران بأنشطتهما المعززة لصحة الجلد. ولكن إذا تم استخدامها معًا بشكل غير صحيح ، فقد تسبب تهيجًا.
على الرغم من أنه يمكن استخدام حمض الساليسيليك والريتينول معًا في نفس نظام العناية بالبشرة ، يجب أن تتعلم كيفية تطبيقهما بشكل صحيح وحذر.
ما هي الآثار الجانبية لاستخدام حمض الساليسيليك مع الريتينول
يجب عدم استخدام أو خلط الريتينول أو حمض الساليسيليك معًا.
منتجات الريتينول ليست مستقرة تقليديا ؛ هم عرضة للكسر عند تعرضهم لأشعة الشمس. الريتينول النقي غير مستقر للغاية ويصعب تطويره للاستخدامات التجميلية والدوائية. وبالتالي ، يتم استخدام استراتيجيات متنوعة لتحقيق الاستقرار في الرتينويدات.
ليس هذا فقط ، ولكن من المعروف أيضًا أن الريتينول غير متوافق مع حمض الساليسيليك. فيما يلي الأسباب التي لا ينصح بخلطها مع الريتينول وحمض الساليسيليك.
1. يهيج الجلد
يعتبر كل من حمض الساليسيليك والريتينول من المكونات القوية جدًا ، كما أن تجميعهما معًا سيؤدي إلى تهيج بشرتك. من المعروف أنها تسبب جفاف الجلد ، لذلك إذا لم تكن معتادًا على استخدامها ، فقد لا تكون جيدة لبشرتك.
قد تتسبب الرتينويدات في آثار جانبية قد تتفاقم عند استخدام مكون آخر قوي مثل حمض الساليسيليك على البشرة الحساسة. تشمل هذه التأثيرات:
- حكة
- الشعور بالحرقة
- التهاب احمرارى للجلد
- تقشير
- التهاب الملتحمة حول العينين
2. معدل امتصاص منخفض
للعمل بشكل صحيح ، يتم تطوير حمض الساليسيليك عند درجة حموضة منخفضة ، تتراوح عمومًا بين 3.0 و 4.0. أثبتت الدراسات أنه كلما ارتفع الرقم الهيدروجيني ، تمتصه البشرة اسميًا.
من ناحية أخرى ، يحتوي الريتينول على درجة حموضة مثالية أعلى وهو الأكثر استقرارًا عند 6.5.
عندما تجمع بين هذين المكونين ، قد يزيد الريتينول من الرقم الهيدروجيني لحمض الساليسيليك ، مما يجعل الرقم الهيدروجيني الإجمالي أقل حمضية ويجعل بشرتك غير قادرة على امتصاصه كما فعلت من قبل ، وبالتالي تقليل النتائج.
3. تحويل الريتينول المحدود
يُشتق الريتينول من فيتامين أ ، ويحوله جسمك مرة أخرى إلى فيتامين حتى تتمكن بشرتك من استخدامه والاستفادة منه. يحدث هذا التحويل عند درجة حموضة أكثر حيادية.
نظرًا لأن حمض الساليسيليك يحتوي على درجة حموضة أقل ، إذا تم استخدام الريتينول مع حمض الساليسيليك ، فقد ينخفض التحويل. هذا يؤدي إلى انخفاض التأثيرات الكلية للريتينول على الجلد.
كيفية استخدام حمض الساليسيليك مع الريتينول بشكل صحيح
إذا كنت ترغب في استخدام حمض الساليسيليك والريتينول معًا ، فهناك طرق مناسبة لتطبيق كلاهما. إليك كيف يمكنك القيام بذلك.
1. قم بالتبديل بين الاثنين
إذا كنت ترغب في استخدام كل من الريتينول وحمض الساليسيليك أثناء الليل وليس في الصباح ، فقد يكون هذا هو الخيار الأفضل لك للمضي قدمًا. كلاهما من المكونات النشطة للغاية ، لذا استخدمهما في ليالي بديلة. إذا كنت تستخدم الريتينول الليلة ، نوبة غدًا إلى حمض الساليسيليك.
لا توجد قاعدة صارمة وسريعة بشأن عدد الليالي التي يجب أن تستخدمها أو إذا كان التناوب عليها واحدة تلو الأخرى هو الأفضل. يمكنك زيادة استخدام أحدهما على الآخر اعتمادًا على أهدافك طويلة المدى للعناية بالبشرة.
يمكنك أيضًا تطبيق الريتينول في ليلتين متتاليتين وحمض الساليسيليك في الليلة الثالثة أو العكس. يمكنك حتى قضاء ليلة بين الحين والآخر وعدم تطبيق أي من المنتجات. يمكنك تجربة هذه الخطط المختلفة ومعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك.
فقط تذكر أن تبدأ بجرعة منخفضة من كلا المكونين وقم بزيادة الجرعة ببطء حيث تعتاد بشرتك على هذه المكونات النشطة.
2. استخدام كلاهما في نفس الليلة
إذا كنت لا تزال ترغب في استخدام حمض الساليسيليك والريتينول في نفس الليلة ، فانتظر فترة كافية من الوقت بين استخدام كلاهما.
بمجرد وضع طبقة من حمض الساليسيليك ، أعطه نصف ساعة على الأقل أو نحو ذلك قبل تطبيق الريتينول. من الأفضل دائمًا وضع طبقة من حمض الساليسيليك أولاً ثم الريتينول. فترة الانتظار مهمة للجلد للوصول إلى الرقم الهيدروجيني الطبيعي المحايد بعد تطبيق الحمض لتحويل الريتينول.
الأسئلة الأكثر شيوعًا عن حمض الساليسيليك والريتينول للبشرة
ما هو تركيز حمض الساليسيليك الأكثر شيوعًا؟
يتوفر حمض الساليسيليك بشكل شائع بتركيز 2٪ ، على الرغم من أنه يمكن أن يصل إلى 5٪ في المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
ما هو الأفضل لحب الشباب ، الريتينول أو حمض الساليسيليك؟
الريتينول مفيد جدًا في تقليل علامات الشيخوخة الضوئية ويحل العلامات وندبات حب الشباب أو الآثار الأخرى للكسر. يشتهر حمض الساليسيليك أيضًا بنشاطه ضد حب الشباب.
قد تعتقد أن استخدامها معًا طريقة رائعة لمحاربة حب الشباب ولكنها ليست كذلك. يمكنك استخدام أي منهما لعلاج حب الشباب ، ولكن ليس كلاهما ، اعتمادًا على ما يناسبك.
ماذا يفعل الريتينول للبشرة؟
- الريتينول مفيد في تقليل علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. يمكن أن تحدث هذه أيضًا من التعرض لأشعة الشمس ، والريتينول مفيد في هذا الصدد أيضًا.
- الريتينول مفيد لتنعيم البشرة وتحسين ملمسها.
- يمكن أن يقلل الريتينول من تصبغ الجلد ويفتحه أيضًا. إنه جيد لحل فرط التصبغ.
- يعالج الريتينول ويساعد على إنتاج حمض الهيالورونيك وبالتالي فهو جيد لصحة الجلد.
كيف يعمل حمض الساليسيليك؟
يزيل حمض الساليسيليك خلايا الجلد الميتة وهو أيضًا جيد كمضاد للبكتيريا يمكنه كبح ظهور حب الشباب أو حب الشباب. كما أنه يزيل انسداد المسام الناجم عن الأوساخ الزائدة أو الزيت على الجلد. علاوة على ذلك ، له تأثيرات مضادة للالتهابات ويقلل من التورم والاحمرار والجفاف.
ماذا يفعل حمض الساليسيليك للبشرة؟
- يعمل حمض الساليسيليك على تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة عن طريق التخلص من المادة اللاصقة بين الخلايا وتخفيفها وإزالتها.
- يحسن نسيج البشرة ويجعل بشرتك ناعمة. كما أنه يضيق المسام.
- يساعد في إزالة الدهون الزائدة ومنع إنتاج الدهون الزائدة.
كلمة أخيرة
لا تستخدم الريتينول مع حمض الساليسيليك لأن تأثيرهما المشترك يمكن أن يكون قاسيًا بشكل لا يصدق على الجلد. إذا كنت ترغب في استخدام كلا المكونين ، فاتبع النصائح الواردة أعلاه لتجنب الآثار غير الضرورية وتحقيق أهداف بشرتك.