ترهلات الجلد: الأسباب والأعراض والعلاج الطبي
جلد الإنسان هو أكبر عضو في الجسم ويعمل كخط الدفاع الأول ضد المهيجات الخارجية. كونه الغطاء الخارجي للجسم ، يظل الجلد مكشوفًا تمامًا للبيئة وعرضة للإصابات. يتفاقم هذا بسبب تآكل خلايا الجلد بسبب الشيخوخة أو التغيرات الجسدية الطبيعية أو الحالات الطبية الأخرى.
الجلد السليم قادر تمامًا على إصلاح نفسه من خلال دورة تجديد خلايا الجلد. كل يوم ، يقوم الناس بإلقاء الآلاف من خلايا الجلد الميتة دون أن يدركوا ذلك ، وتتشكل خلايا جلد جديدة مكانها.
ومع ذلك ، فإن هذه الدورة تميل إلى التباطؤ مع تقدم العمر ويمكن أن تتعطل أكثر بسبب العوامل السلبية الأخرى. هذا يؤدي بعد ذلك إلى ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وفقدان تدريجي لمرونة الجلد.
تشير المرونة إلى قدرة الجلد على التمدد ثم العودة إلى شكله الأصلي دون أن يضعف. وبالتالي ، كلما قلت مرونة الجلد ، زاد ترهله.
الجلد المترهل هو أحد المؤشرات الرئيسية لشيخوخة الجلد ، لكنه قد يكون نتيجة عوامل أخرى أيضًا ، والتي سيتم مناقشتها في هذا المقال.
فقدان المرونة وترهل الجلد
يتكون جلد الإنسان من بروتينات هيكلية ، وهي الإيلاستين ، والكولاجين ، والبروتيوغليكان ، إلى جانب الألياف الأخرى. تعمل كل هذه المكونات معًا لجعل بشرتك تتمدد دون أن تنكسر (قوة الشد) ثم تعود إلى شكلها الأصلي (المرونة).
يشكل الكولاجين 7٪ – 80٪ من تركيبة الجلد ، مما يجعله البروتين البنيوي الأكثر وفرة في الجسم. يوجد الإيلاستين بكميات أقل ولكنه أكثر مرونة من الكولاجين.
يمنح الكولاجين الجلد حجمه وقوته ولكنه يجعله صلبًا ، في حين أن الإيلاستين يسمح للبشرة بالتمدد أو الالتواء دون أن تصبح فضفاضة أو مشوهة. من ناحية أخرى ، فإن البروتيوغليكان مسؤول عن الحفاظ على ترطيب البشرة.
مع تقدم الشخص في السن ، يحدث انخفاض تدريجي في إنتاج الكولاجين في الجسم ، مصحوبًا بإفراز بعض الإنزيمات التي تكسر ألياف الإيلاستين. غالبًا ما يتفاقم تنكس الجلد المرتبط بالعمر هذا أو حتى يتم تسريعه بسبب عوامل طبيعية أو طبية أو بيئية أخرى تهاجم السلامة الهيكلية للجلد.
بسبب هذا الفقد التدريجي للحجم والمرونة ، يبدأ الجلد بالتدلي غير قادر على الاحتفاظ بشكله.
أسباب ترهل الجلد
ترهل الجلد هو عملية تدريجية تحدث بشكل أساسي بسبب فقدان الإيلاستين والكولاجين والألياف الهيكلية الأخرى في الجلد مع تقدم العمر. ومع ذلك ، يمكن للعديد من العوامل الداخلية والخارجية أن تجعل بشرتك تتقدم في العمر وترهل بشكل أسرع من المعتاد.
تشمل الأسباب الجوهرية لترهل الجلد ما يلي:
- علم الوراثة
- الأصل العرقي
- الحالات الطبية ، مثل متلازمة إهلرز دانلوس
- الحمل
الأسباب الخارجية لترهل الجلد هي:
- التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس فوق البنفسجية (الشيخوخة الضوئية ؛ السبب الخارجي الرئيسي لشيخوخة الجلد) (5)
- تلوث الهواء
- التدخين
- سوء التغذية
- ترطيب غير كاف
- الإفراط في تناول الكحول
- فقدان الوزن بشكل مفاجئ وسريع ، بعد جراحة السمنة مثلاً
الأعراض التي قد تصاحب الجلد المترهل
الجلد المترهل ليس حالة طبية بحد ذاته ، ولكنه علامة على شيخوخة الجلد أو أشكال أخرى من تلف الجلد. المناطق الأكثر عرضة لترهل الجلد هي المعدة والوجه والعنق والذراعين والساقين والوركين.
الجلد المتدلي المتدلي مصحوبًا بالأعراض التالية:
- الخطوط الدقيقة والتجاعيد وخاصة على الوجه
- فقدان لون البشرة ، مما يجعلها تبدو شاحبة أو مصطبغة بشكل متزايد
- زيادة حساسية الجلد
العلاج الطبي للبشرة المترهلة
يمكن أن يتراوح خيار العلاج للبشرة المترهلة من الكريمات الموضعية إلى العمليات الجراحية الغازية ، اعتمادًا على مدى الضرر الهيكلي الذي يجب تصحيحه.
فيما يلي بعض علاجات الجلد الأكثر شيوعًا للبشرة المترهلة.
1. كريمات ومستحضرات شد الجلد
القاعدة الأساسية للعناية بالبشرة هي ترطيب بشرتك بانتظام. البشرة الجافة والجافة أقل مرونة وبالتالي فهي أكثر عرضة للتجاعيد والخطوط الدقيقة والترهل.
حتى لو كانت بشرتك دهنية ، فهذا لا يعني أنها رطبة جيدًا ؛ إنها فقط تنتج الزيت الزائد. في الواقع ، غالبًا ما يدفع نقص الرطوبة في الجلد الغدد الدهنية إلى الإفراط في ترطيب الجلد.
علاوة على ذلك ، لا تزال تعاني من فقدان الماء عبر البشرة ، والذي يتفاقم فقط من خلال التنظيف المفرط للبشرة الدهنية. في مثل هذه الحالة ، يمكن أن يساعد استخدام مرطب خفيف الوزن يعتمد على الماء في استعادة فقدان الماء دون إضافة إلى الزيت.
يجب أن يبحث الأشخاص ذوو البشرة الحساسة عن مرطب يحتوي على مكونات خفيفة. قد تكون استشارة طبيب الأمراض الجلدية فكرة جيدة لاتخاذ الخيار الأفضل.
يمكن لتطبيق مرطب عالي الجودة أن يملأ بشرتك ، وبالتالي يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق شد الجلد المترهل. ومع ذلك ، لكي تكون هذه النتائج طويلة الأمد ، يجب ترطيبها كل يوم.
تتضمن بعض المكونات المفيدة الأخرى التي يجب البحث عنها في المرطب والتي يمكن أن تساعد في شد بشرتك ما يلي:
- فيتامين أ أو مشتقاته الأقوى مثل الريتينويد ، مثل الريتينول ، والتي يمكن أن تساعد في إنتاج الكولاجين وتعزز تجديد الجلد. بينما تتوفر المرطبات التي تحتوي على فيتامين أ بسهولة دون وصفة طبية ، ستحتاج إلى استشارة طبيبك قبل استخدام منتجات
- الريتينويد حول الجرعة والاستخدام المناسبين. عادة ما يكون الأخير أكثر فعالية من السابق ولكن يمكن أن يؤدي إلى تفاعلات جلدية سلبية إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح.
- يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج في زيادة تخليق الكولاجين ، بالإضافة إلى محاربة تلف الجلد الناجم عن الجذور الحرة وتعزيز تأثيرات منتجات العناية بالبشرة الأخرى.
- يمكن أن تحفز أحماض تجديد شباب الجلد مثل حمض الهيدروكسي أو حمض بيتا هيدروكسي تساقط طبقات الجلد الميتة والمتدلية وتشكيل طبقات أكثر إحكامًا.
2. إجراءات غير باضعة
تتمحور الإجراءات السريرية غير الباضعة لشد الجلد المترهل على مبدأ تطبيق طاقة مركزة على الطبقات العميقة من الجلد لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. قد تحتاج إلى جلسات متعددة قبل أن تتمكن من رؤية تحسن ملحوظ في لون بشرتك وملمسها.
تشمل علاجات الجلد غير الجراحية ما يلي:
- العلاج بالترددات الراديوية
- العلاج المركب بالضوء النبضي / التردد اللاسلكي
- علاج الجلد بالموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU)
3. إجراءات طفيفة التوغل
إذا كان ترهل جلدك خارج نطاق التدخل غير الجراحي ، فقد يوصي طبيبك بأي من الإجراءات التالية التي تتضمن إعادة بناء الجلد أو تقشيره لجعله أكثر تماسكًا:
إعادة التسطيح بالليزر ، وهي ليست فقط الأكثر فاعلية من بين هذه الإجراءات ولكنها تقدم أيضًا أسرع النتائج في غضون أسابيع
- ميكرونيدلينغ
- التقشير الكيميائي
- المُعدِّلات العصبية مثل حقن البوتوكس
- مصاعد الخيوط
- الحشوات الجلدية
4. الجراحة التجميلية
الجراحة التجميلية هي الملاذ الأخير للبشرة المترهلة. يتم أخذها في الاعتبار عندما يكون الضرر خارج نطاق جميع التدخلات الأخرى ويكون شديدًا بما يكفي لإحداث مضاعفات.
تتضمن بعض الإجراءات الجراحية الشائعة الاستخدام لإصلاح الجلد المترهل وشده ما يلي:
- شد الوجه / استئصال تجاعيد الوجه
- شد الرقبة
- شد الذراع
- شد الفخذين
- شد الجزء العلوي والسفلي من الجسم
- جراحة الجفن
- شد البطن / شد البطن
- جراحة نحت الجسم
مضاعفات الجلد المترهل
إذا تُرك الجلد المترهل دون علاج ، يمكن أن يسبب المضاعفات التالية:
- يميل الجلد الزائد إلى تشكيل طيات تحتك ببعضها البعض ، والمعروفة باسم الغضب. يميل هذا الاحتكاك إلى إتلاف الطبقة السطحية من الجلد (البشرة) ، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي وتهيج وتمزق في الجلد يمكن أن يؤدي إلى حدوث عدوى. يحدث الاحتكاك الجلدي عادةً في الفخذين أو الفخذين أو الإبطين أو المعدة ، ولكن يمكن أن يحدث في أي منطقة يوجد بها جلد إضافي متدلي.
- طيات الجلد تحبس الكثير من العرق والأوساخ ويصعب تنظيفها. يمكن أن تكون الرطوبة والحرارة وعدم النظافة أرضًا خصبة للعدوى الجلدية الفطرية.
- يمكن أن يجعلك الجلد المترهل خجولًا بشأن مظهرك الجسدي ويقلل من ثقتك بنفسك. يمكن أن يؤدي حتى إلى خلل في الجسم لدى بعض الناس.
متى ترى الطبيب
الترهل التدريجي للجلد المرتبط بالعمر عملية طبيعية هي أكثر من كونها مشكلة تجميلية وليست مشكلة صحية. ولكن قد يتطلب الأمر عناية طبية في الحالات التالية ، غالبًا لاستبعاد أي مشكلة صحية كامنة ولتجنب المضاعفات المحتملة:
- إذا بدأ الجلد بالترهل فجأة
- إذا كان ترهل الجلد الناجم عن الحمل مصحوبًا بترهل أو انفصال في عضلات البطن
- إذا كان الجلد الزائد عرضة للحكة ، مما يؤدي إلى تهيج الجلد وتلفه
- إذا كان الجلد المترهل يسبب لك التوتر والقلق ومشاكل صورة الجسم
ماذا قد تطلب من طبيبك
- هل تصبح بشرتي مترهلة بسبب الشيخوخة الطبيعية أو بسبب مشكلة أخرى؟
- هل أنا معرض بشكل طبيعي لترهل البشرة؟
- هل يجب علي التفكير في الجراحة التجميلية؟
- هل يمكنك أن توصي بأي نصائح للعناية بالبشرة لشد بشرتي؟
- ما هي الأطعمة التي يمكن أن تساعد في شد الجلد؟
- ما هو أفضل كريم أو مرهم لشد البشرة؟
ماذا قد يطلب منك طبيبك
- متى لاحظت ترهل بشرتك لأول مرة؟
- كم تدخن عادة؟
- كم مرة تستهلك الكحول؟
- هل خضعت لأي عملية جراحية في الماضي القريب؟
- هل تستخدم أي دواء لعلاج جلدك المترهل؟
- هل تستخدم واقي الشمس؟
كلمة أخيرة
يتكون الجلد من طبقات متعددة ؛ الطبقة الخارجية هي البشرة ، والتي تقع تحتها الأدمة والأدمة العميقة.
ينتج ترهل الجلد بشكل أساسي عن عدم كفاية إنتاج الكولاجين وتلف ألياف الإيلاستين. يوجد كلا هذين البروتينين البنيويين في الغالب في طبقات الجلد العميقة ، لذا فإن أي علاج سطحي للبشرة سيكون له تأثير ضئيل أو معدوم في شد الجلد من الداخل.
لمعالجة مشكلة الجلد المترهل بشكل شامل ، سوف تحتاج إلى علاجات تستعيد الكولاجين أو الأنسجة المرنة في الطبقات العميقة من الجلد.
بقدر ما يتعلق الأمر بشيخوخة الجلد وترهل الجلد ، فإن الوقاية أسهل من العلاج. في حين أنه لا يوجد شيء يمكنك القيام به لوقف عملية الشيخوخة ، فإن اتباع روتين للعناية بالبشرة بشكل استباقي ابتداءً من العشرينات من العمر يمكن أن يساعد بشرتك على أن تظل شابة ومشدودة ونضرة لفترة أطول.
بمجرد حدوث الضرر ، لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله لعكسه. يمكن للجراحة أن تساعد في شد الجلد الزائد بشكل كبير ، ولكنها عملية جراحية ومكلفة تتطلب صيانة ما بعد الجراحة للحفاظ على النتائج وتجنب المضاعفات.
سيقيم طبيبك درجة ترهل الجلد والعوامل الأخرى ذات الصلة للتوصية بالمسار المناسب للعلاج.
مواصلة القراءة
إدارة الجلد المترهل: العلاجات المنزلية والعناية الذاتية