هل من الآمن للطفل أن ينام على صدر الأم؟

في هذا المقال:

• هل يجب السماح للأطفال الرضع بالنوم في الصدر؟

• ماذا يمكنك أن تفعل إذا كان طفلك يريد النوم في صدرك؟

صنع القرار هو جانب حاسم لدى من يريد أن يصبح أحد الوالدين. يجب على الآباء الجدد التعامل مع العديد من القرارات الصعبة ، وأحدهم هو ما إذا كنت ستسمح لطفلك بالنوم معك أم لا. ربما تكون قد قررت بالفعل مكان نوم طفلك ، لكن بعض الأطفال قد يصرون على النوم معك!

هل يجب السماح للأطفال الرضع بالنوم في الصدر؟

لا ينبغي السماح للأطفال حديثي الولادة بالنوم على صدرك لأن هذا يزيد من فرص حدوث مآسي مثل SIDS – متلازمة موت الرضيع الفجائي- . من الأفضل وضع قاعدة لعدم السماح لطفلك بالنوم على صدرك. قد يبدو ترك طفلك نائما على صدرك ، أو النوم في النوم كطريقة جيدة جدا للتواصل مع طفلك ، لكنه قد يكون خطيرا. قد تهز الطفل للنوم ، ولكن بمجرد أن تضعه ، قد يستيقظ. هذا هو السبب الذي جعل الكثير من الناس يسمحون لهم بالنوم على صدرهم أو نومهم ، ولكن يمكن أن يكون ذلك خطراً على الطفل. وبصرف النظر عن زيادة خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) ، فإنه يزيد أيضًا من خطر الحوادث أو الاختناق.

ماذا يمكنك أن تفعل إذا كان طفلك يريد النوم في صدرك؟

إليك مجموعة من الأشياء التي يمكنك فعلها إذا كان طفلك يريد النوم على صدرك:

1. التقميط

يجب عليك بالتأكيد محاولة التقميط طفلك إذا لم تكن قد فعلت ذلك من قبل. كان يعيش في رحمك لأشهر عديدة لدرجة أنه اعتاد على الشعور بالراحة. سوف يساعدك التفاف القماش على طفلك على تكرار هذا الشعور الرائع ، والذي سيساعد طفلك على النوم بشكل جيد.

2. حوض النوم

يجد بعض الأطفال أن سرير الأطفال “شاسع” للنوم بشكل صحيح. قد يكون هذا سببًا آخر لكون الأطفال يفضلون النوم على صدر والديهم. بالنسبة للعديد من العائلات ، قد يكون تقاسم الفراش أو النوم المشترك خيارًا ، ويمكنك استخدام حوض Dock-A-Tot ، وهو سرير مساعد للنوم لمساعدة طفلك على النوم معك بأمان. بهذه الطريقة ستتمكن من مشاركة سريرك بأمان مع طفلك.

3. Zipadee-Zip

إذا كان طفلك يبلغ من العمر أكثر من أربعة أشهر أو إذا كان الرضيع لا ينام، فيمكنك محاولة استخدام منتج نقل القماط مثل Zipadee-Zip. يكون ذلك مفيدًا عندما لا يزال منعكس المواليد لدى الطفل قويًا.

4. روك نون بلاي

تحاول العديد من العائلات استخدام طريقة “Rock-N-Play” عندما يكون أطفالهم صغارًا حقًا. إذا كان عمر الطفل أقل من 4 سنوات ، فقد تكون هذه الطريقة مفيدة حقًا لك. ومع ذلك ، هناك فرص بأن طفلك قد يواجه مشاكل في وقت لاحق لأنه اعتاد على النوم باستخدام تقنية Rock-N-Play. لكن لاحظ أن هذه الطريقة لا تعتبر الأكثر أمانًا من جميع سطوح النوم الأخرى لأنها ليست ثابتة . يجب أن تستشير طبيبك إذا شعرت أن هناك مساحة كافية لنوم الطفل.

5. نبضات في حين الضوضاء

قد يكون صوت دقات قلبك أحد الأسباب التي قد تجعل طفلك ينام على صدرك. إذا كان صدر الأم هو الذي ينام عليه الطفل  ، فهذا يعني أن نبض قلبك كان يستمع إليه الطفل لعدة أشهر. لذا ، يمكنك التفكير في استخدام آلة الضوضاء البيضاء التي تحتوي على صوت نبضات القلب. قد لا يكون هذا هو الحل المعجزة ، لكنه قد يساعد إلى حد ما.

6. تدريب النوم

إذا كان طفلك أكبر من 4 أشهر ، فيمكنك تجربة تدريب النوم عليه. سيكون طفلك قادرًا على النوم على سطح آخر لأنه لا يعرف الفرق أو أن هناك خللاً في ذلك. يحتاج العديد من الأطفال إلى تعلم كيفية النوم بشكل جيد بشكل مستقل في أماكن أخرى.

ينصح بعدم المشاركة في النوم أو ترك طفلك ينام على صدرك إذا كنت أنت أو شريكك يدخنون أو يستهلكون الكحول. يجب عليك عدم القيام بذلك حتى عندما تكون متعبًا للغاية أو إذا كان الطفل قد ولد قبل الأوان. من الأفضل جعله ينام في سرير أطفال دون أي بطانيات أو وسائد ، لذا يتم تقليل خطر الاختناق. أفضل طريقة للآباء الذين يريدون أن يكونوا مع أطفالهم أثناء النوم هو النوم في نفس الغرفة معهم. ضع السرير بجانبك بحيث يكون بالقرب منك ، وبهذه الطريقة ، أنت أيضًا تقلل من فرص SIDS.