ما الذي يسبب سيلان الأنف وكيفية علاجه
النقاط الرئيسية
- يُعرف تصريف السوائل الزائدة من ممر الأنف باسم سيلان الأنف .
- عادةً ما يكون التصريف المرتبط بسيلان الأنف واضحًا ومائيًا ، ولكنه قد يكون أيضًا لزجًا وسميكًا.
- يمكن أن يكون سيلان الأنف بسبب أي عامل يسبب الالتهاب والتهيج في أنسجة الأنف ، ويمكن أن يؤثر الضيق الناتج على نوعية حياتك.
- يمكن التحكم في سيلان الأنف عادةً عن طريق العناية الذاتية المناسبة ولا يتطلب تناول أدوية موصوفة مثل المضادات الحيوية.
- سيلان الأنف متكرر عند الرضع خلال فترة التسنين و لدى النساء الحوامل.
- ينصح باتخاذ خطوات وقائية . إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت ، فاطلب المساعدة الطبية الفورية.
ما هو سيلان الأنف؟
يتميز سيلان الأنف بالإفرازات المفرطة للسوائل من الأنف. المعروف أيضًا باسم الثرِّ الأنفي ، وينتج عن تورم أو تهيج في أنسجة الأنف ، والذي يمكن أن يكون نتيجة لأسباب مختلفة.
قد يتراوح التصريف السائل من رقيق شفاف إلى مخاط سميك الذي ينفد من الأنف أو أسفل الحلق أو كليهما.
يتم استخدام الثرِّ الأنفي والتهاب الغشاء المخاطي الأنفي بالتبادل عند الإشارة إلى سيلان الأنف. ومع ذلك ، يشير التهاب الغشاء المخاطي الأنفي إلى التهاب أنسجة الأنف ، والتي غالبا ما تسبب سيلان الأنف. يعد الثرِّ الأنفي ، من ناحية أخرى ، المصطلح الطبي بالنسبة لسيلان الأنف ، في إشارة إلى إفراز سائل أنفي رقيق وشفاف.
إن وجود مسببات الأمراض (فيروس أو بكتيريا) أو جزيئات غريبة أخرى في ممرات الأنف يمكن أن يحفز الإنتاج الزائد للمخاط كرد فعل.
قد لا يتمكن الجسم من معالجة المخاط الزائد ، مما يؤدي إلى تراكم السائل ، الذي يتم تفريغه بعد ذلك.
قد يعيق المخاط الزائد أيضًا تدفق الهواء عن طريق سد الممرات الأنفية ، مما يؤدي إلى احتقان الأنف.
الأنف باعتباره حاجز المناعة
الغشاء المخاطي عبارة عن طبقة رقيقة رطبة من الأنسجة التي تبطن ممر الأنف. وظيفتها الأساسية هي إنتاج المخاط. كما أنها تلعب دورًا في ترطيب وتسخين الهواء المستنشق.
المخاط هو سائل سميك ولزج ، يُعرف غالبًا باسم المخاط ، ويمنع دخول الجراثيم والغبار والجزيئات الأخرى إلى الرئتين عن طريق التقاطها.
يتم مساعدة هذه الوظيفة في المخاط عن طريق شعر الأنف ، الذي يمسك بجزيئات أكبر مثل حبوب اللقاح والأوساخ.
يتم بعد ذلك طرد الجسيمات الغارقة المحبوسة من الأنف عن طريق العطس. تصطف الجزء الخلفي من الأنف والممرات الهوائية مع عضيات تشبه الشعر المجهرية المعروفة باسم أهداب.
لديهم حركة تلويح إيقاعي (حركة ذهابًا وإيابًا) تساعد في إزالة الجزيئات الغريبة جنبًا إلى جنب مع المخاط وطردهم من الرئتين والجيوب الأنفية وظهر الأنف.
تُعرف آلية حماية الشعب الهوائية هذه باسم إزالة الأغشية المخاطية.
أهمية المخاط
المخاط ، المعروف أيضًا باسم سائل مجرى الهواء (ASL) ، هو سائل يشكل طبقة واقية رقيقة على التجويف (بطانة) من مجرى الهواء. يساعد في منع دخول المواد الكيميائية والجزيئات الغريبة إلى الرئتين من خلال إزالة الأغشية المخاطية.
يتكون المخاط من الماء والأيونات والعديد من الجزيئات. تساعد بعض هذه المكونات في دورها كحماية من خلال توفير مضادات الأكسدة ومضادات البروتيز والخواص المضادة للميكروبات.
أسباب سيلان الأنف
يمكن أن يحدث سيلان الأنف نتيجة لأسباب مختلفة ، بما في ذلك:
- أنفلونزا
- التهابات الجيوب الانفية
- نزلة برد
- استهلاك الأطعمة الغنية بالتوابل
- ممارسه الرياضه
- الحساسية مثل حمى القش
- التعرض لدرجة الحرارة الساخنة أو الباردة
- الحمل (التهاب الأنف أثناء الحمل)
- استخدام أنواع معينة من بخاخات الأنف أو قطرات الأنف بدون وصفة طبية لأكثر من ثلاثة أيام
- التغيرات الهرمونية
- اللحامات الموسعة
- الاورام الحميدة في الأنف (نمو يشبه الكيس على بطانة الأنف أو الجيوب الأنفية)
- التهاب الأنف الحركي الوعائي (شكل مزمن من التهاب الأنف يتسبب في سيلان الأنف والعطس المتقطع والازدحام)
غالبًا ما يصاحب احتقان الأنف سيلان الأنف ، وقد تتوقف الحالة بمفردها في غضون أسبوع.
ومع ذلك ، إذا استمر المرض ، فمن الضروري التماس المساعدة الطبية لأن نقص العلاج يمكن أن يسبب الصداع والأوجاع والسعال ومضاعفات أخرى.
أعراض سيلان الأنف
يؤدي سيلان الأنف أو الثرِّ الأنفي إلى ظهور الأعراض التالية:
- إنتاج المخاط المفرط
- السيلان الانفي
- صعوبة في التنفس
- إحتقان بالأنف
- صداع أو ألم في الوجه بسبب زيادة في الضغط ، الناجم عن حبس الهواء في تجويف الأنف
- التهاب الجيوب الأنفية ، إذا تم سد مرور الهواء عبرالجيوب الأنفية
- ألم الأذن أو العدوى الناجمة عن توصيل أنبوب أوستاش بالمخاط
- التهاب الحلق أو السعال الناجم عن بالتنقيط بعد الأنف
- العطس
- نزيف في الأنف
العلاج الطبي
بشكل عام ، لا يتطلب سيلان الأنف تدخل الأدوية ويمكن إدارته برعاية ذاتية.
بعض الحالات قد تتطلب استخدام الأدوية ، وهذا يتوقف على السبب وراء سيلان الأنف. على سبيل المثال ، قد يصف الطبيب الأدوية إذا كان سيلان الأنف نتيجة نزلات البرد.
يمكن للأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أن تساعد في توفير الراحة من الأعراض. ومع ذلك ، يوصى بتجنب إعطاء أدوية البرد دون وصفة طبية للأطفال دون سن 4 سنوات دون استشارة الطبيب.
العلاجات المنزلية لسيلان الأنف
قد تساعد نصائح العناية الذاتية التالية في التخفيف من مشكلة سيلان الأنف:
- اشرب كميات وافرة من الماء.
- إراحة جسمك.
- خذ حمامًا دافئًا.
- استخدم لمبة شفط مطاطية لإخراج المخاط من أنف الأطفال الصغار.
- يمكن أن يكون استنشاق البخار مفيدًا للبالغين والأطفال الأكبر سنًا.
- استخدم مبخر بارد أو مرطب للحفاظ على مستويات الرطوبة في الأماكن المغلقة. ومع ذلك ، تجنب جعل الغرفة رطبة بشكل مفرط ، وتنظيف المرذاذ يوميا مع Lysol أو التبييض.
- أداء الري الأنف باستخدام محلول ملحي. استخدم وعاء (إبريق الشاي مع صنبور طويل) لتصب المحلول في فتحة واحدة. اسمح للحل بالمكوث ثم قم باخراجه من خلال تجويف الأنف والجيوب الأنفية ومن فتحة الأنف الأخرى مع المخاط.
- استخدم رذاذًا ملحيًا كغسل الأنف ثلاث إلى أربع مرات يوميًا لإزالة المخاط من أنفك.
لهذا ، يمكنك:
-
- استخدام رش المياه المالحة دون وصفة طبية وفقا لتوجيهات.
- قم برش محلول ملحي في المنزل عن طريق خلط ملعقة صغيرة (3 جرام) من الملح وقرص من صودا الخبز في 1 كوب (240 مل) من الماء الدافئ.
- اشرب المشروبات الساخنة للحصول على راحة فورية من سيلان الأنف وأعراض أخرى للإنفلونزا ونزلات البرد الشائعة مثل التهاب الحلق والتعب والبرودة والعطس والسعال. يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف تدفق الهواء الأنفي.
- ضع ضغطًا دافئًا على جبينك وأنفك عدة مرات في اليوم. هذا يساعد في تهدئة الازدحام وضغط الجيوب الأنفية. يمكنك أيضًا ترطيب منشفة بالماء الدافئ واستخدامها كضغط.
- استهلك الزنجبيل في شكل طهو.
ملاحظة: الامتناع عن إعطاء العسل للأطفال دون سن 1 سنة.
بعض الاستفسارات العامة
لماذا سيلان الأنف مصدر قلق؟
سيلان الأنف ، أو الثرِّ الأنفي ، غالبا ما يُحل بمفرده. ومع ذلك ، إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ، فقد يكون ذلك مؤشراً على المضاعفات الوخيمة مثل الاورام الحميدة الأنفية والخراجات ورتق القناة الصفراوية.
استشر طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا لم تهدأ الأعراض في غضون 10 أيام أو كانت مصحوبة بحمى.
هل يمكن أن يسبب سيلان الأنف القلق ؟
عادةً ما يكون سيلان الأنف هو تأثير الاستجابة المناعية المستمرة أو استعداد الجسم استجابة لمسببات الأمراض.
قد يؤدي القلق والضغط طويل المدى إلى إضعاف الجهاز المناعي ، مما يؤدي إلى سيلان الأنف. رغم أن سيلان الأنف ليس مصدر قلق كبير ، إلا أنه يضيف إلى المحنة التي يتعرض لها الشخص القلوق.
ما هو علاج سيلان الأنف الناجم عن القلق؟
وفقا للأطباء ، فإن علاج سيلان الأنف الناجم عن القلق يشبه علاج سيلان الأنف من الحساسية.
وبالتالي ، يمكن استخدام أدوية الحساسية أو العلاجات الطبيعية مثل العسل.
ومع ذلك ، لا يزال من المهم اتخاذ تدابير نحو الحد من قلقك لإدارة سيلان الأنف وتحسين نوعية حياتك أيضًا.
هل يمكن استخدام المضادات الحيوية لعلاج سيلان الأنف؟
في حين أن المخاط الأخضر يمكن أن يكون مؤشراً على وجود عدوى بكتيرية ، فإن سيلان الأنف غالبًا ما يكون أحد أعراض نزلات البرد التي تسببها فيروسات الأنف ، والتي لا تؤثر المضادات الحيوية عليها.
يبدأ الجسم استجابات مناعية لمقاومة العدوى ، والتي قد يتحول خلالها المخاط إلى اللون الأبيض أو الأصفر.
أثناء الشفاء ، يمكن إنتاج مخاط أخضر بسبب إعادة الاستعمار بواسطة البكتيريا التي توجد عادة في الأنف.
لذلك ، فإن المخاط الأخضر المرتبط بسيلان الأنف أمر طبيعي ولا يتطلب دائمًا استخدام المضادات الحيوية. قد يصف الطبيب بعض الأدوية الأخرى للمساعدة في تخفيف الأعراض مثل السعال والحمى.
ما هي الآثار طويلة الأجل لسيلان الأنف؟
تختلف الآثار الطويلة المدى لسيلان الأنف مع أسبابه. يمكن أن يتداخل احتقان الأنف وتهيجه مع أنشطتك اليومية ويزعزع نومك ، مما يؤثر على نوعية حياتك. بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي التنفس عن طريق الأنف بسبب احتقان الأنف إلى إعاقة نمو الوجه عند الأطفال.
قد يتطور سيلان الأنف الناجم عن التهابات الجيوب الأنفية الحادة إلى مشاكل حادة إذا لم يتم علاجها.
يمكن أن يؤدي سيلان الأنف المصحوب بانسداد الأنف أيضًا إلى فقدان السمع والتهابات الأذن لأن الأذن الوسطى مرتبطة بجزء الأنف (البلعوم الأنفي) للصرف.
هل هناك حاجة للعلاج الطبي لسيلان الأنف؟
معظم حالات سيلان الأنف تتلاشى دون أي علاج طبي. الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية متاحة لتخفيف أعراضه ، لكن قد يكون لها آثار جانبية مثل النعاس. يمكنك أيضًا استخدام العلاجات المنزلية للتخفيف من الأعراض.
إذا كان سيلان الأنف متكررًا ، فقد يكون ذلك بسبب الحساسية ويتطلب تدخلًا طبيًا. يمكن استخدام مضادات الهيستامين إذا كانت الحالة ناجمة عن تراكم الهستامين.
هل يمكن أن تسبب مسببات الحساسية سيلان الأنف؟
الحساسية هي سبب شائع لسيلان الأنف واحتقان الأنف والعطس. المشغلات مثل وبر الحيوانات ، العفن ، عث الغبار ، والصراصير هي مسببات الحساسية الداخلية التي يمكن أن تسبب أعراض على مدار السنة.
وبالتالي ، يوصى بتجنب التعرض لمسببات الحساسية لإدارة سيلان الأنف.
هل يمكن أن يسبب الحمل سيلان الأنف؟
يُعرف احتقان الأنف أثناء الحمل باسم التهاب الأنف أثناء الحمل أو التهاب الأنف الحركي الوعائي أثناء الحمل. يصيب 20٪ من النساء الحوامل. غالبًا ما يبلغ المرضى عن سيلان من الانف مع إفرازات سائلة واضحة.
من المتوقع أن تكون التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل هي السبب وراء التهاب الأنف أثناء الحمل.
هل يصاب الأطفال بسيلان في الأنف عند التسنين؟
أظهرت دراسة أجريت عام 2011 أن سيلان الأنف هو أمر شائع مع التسنين. الأعراض الأخرى بما في ذلك فقدان الشهية والطفح الجلدي وزيادة إفراز اللعاب والتهيج والإسهال واضطراب النوم قد تترافق أيضًا مع ثوران الأسنان الأساسي. (8)
كيف تحصل على نوم مناسب مع وجود سيلان في الأنف؟
يمكن لسيلان الأنف أن يقطع نومك وبالتالي يؤثر على صحتك العامة ومزاجك. لتخفيف المشكلة ، يوصى باستخدام علاجات فعالة في وقت النوم وتصحيح الوضعية النوم.
على سبيل المثال ، قد يساعد النوم على ظهرك في تهدئة المشكلة ، حيث ينتقل المخاط إلى البلعوم بدلاً من الخروج من الأنف.
من ناحية أخرى ، قد يؤدي النوم على جانبك إلى إفراز خفيف. تجنب النوم على البطن ، لأنه سيؤدي إلى تفاقم المشكلة.
منع سيلان الأنف
تجنب العوامل التي تؤدي إلى سيلان الأنف يمكن أن يساعد في منع هذه الحالة. وتشمل هذه المشغلات:
- مسببات الحساسية مثل الغبار ، وبر الحيوانات ، حبوب اللقاح ، العفن.
- المهيجات مثل دخان السجائر والرطوبة المفاجئة التغييرات.
- اتصال وثيق مع الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل البرد.
- الإفراط في استخدام مزيلات الاحتقان في الأنف ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
متى ترى الطبيب
يؤدي السيلان الأنفي إلى الشعور بعدم الراحة ، إلا أنه يتلاشى بشكل عام. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، قد يكون هذا مؤشرا على وجود مشكلة خطيرة.
يوصى بزيارة الطبيب إذا:
- الحالة مطولة (تستمر لمدة 10 أيام أو أكثر).
- سيلان الأنف مصحوبة بحمى.
- المخاط أصفر أو أخضر ، مصحوبًا بألم والحمى أو التهاب الجيوب الأنفية (قد يكون مؤشراً على العدوى البكتيرية).
- يوجد الدم في إفرازات الأنف ، على الرغم من أن كميات صغيرة من الدم يمكن أن تكون طبيعية مع التهاب خفيف أو حتى مع التهاب تسببه الحساسية.
- يتبع إصابة في الرأس تصريف واضح مستمر.
كلمة أخيرة
يُعرف تصريف السوائل المفرطة من الأنف باسم سيلان الأنف أو الثرِّ الأنفي. التصريف هو عبارة عن مخاط رفيع أو سميك قد يكون غير شفاف أو شفاف.
يمكن أن يكون مشكلة ثابتة أو متقطعة قد تحدث بسبب العديد من الأسباب. في حين أنه قد يكون مزعجًا ، إلا أن سيلان الأنف يحل في الغالب بمفرده.
في بعض الحالات ، قد يشير إلى حالة خطيرة ويتطلب العلاج المناسب. سيلان الأنف هي حالة خطيرة للرضع.