الخلافات العائلية الطويلة المعلقة – إليك كيفية حلها

العداوات العائلية هي معارك مريرة تنشأ في يوم من الأيام مع موجة صاخبة من الغضب والغموض ممكن أن تبقى (في صمت) لسنوات. تشاجر الأسرة غير متوقع وغير مرغوب فيه ، لكنها موجودة. يقال أننا نقاتل مع من نحبهم أكثر ، ولا يمكن أن يكون أكثر صدقًا. إذا كان هناك شخص (أشخاص) في عائلتك تحدثت معهم في العام الماضي لسبب سخيف ولا يزالون لا يتحدثون معك ، فمن تعتقد أنه يؤثر أكثر؟

الجواب هو – أفراد عائلتك. ليس افتقارك للحب كشخص يجعلك تقاتل مع شخص ما ، لكن الأنا التي تجعلك تصدق أن الآخر تآمر ضدك. لقد حان الوقت لأن تتخلى عن الأنا لديك وأن تحل تلك الصراعات الطويلة الأمد مع صراعاتك العزيزة. في هذا العام الجديد ، دع القرار الخاص بك هو حل النزاعات العائلية.

6 طرق لحل النزاعات العائلية

بغض النظر عن مقدار قتالك مع أحبائك ، سيكونون هم دائمًا هناك (يدعمونك) في أصعب الأوقات. لذا ، تخلي عن موقفك المرير وأصلح تلك الجدران الخيالية التي تمنعك من الاستمتاع بحياتك مع عائلتك.

1. ناقش المشكلة

قد تتذكر بالضبط الشهر والسنة اللذينِ تشاجرت فيهما مع من تحب ، لكن هل تعرفين السبب في ذلك؟ هذا لأنه منذ ذلك اليوم ، كنت تتمنى لو كنت فقط تعاملت مع الموقف بطريقة مختلفة (وناقشت المشكلة بلطف) ، لكانت الأمور مختلفة. إذا كنت صادقا مع نفسك ، فأنت لا تتذكر حتى لماذا جادلت في المقام الأول ، أليس كذلك؟ فلماذا لا تزال تمسك بهذه الضغينة؟

الحصول على السبب الجذري للمشكلة ؛ ناقش الأمر وكن صادقا أثناء الحديث عنه. بمجرد تحديد سبب المشكلة ، يمكنك دائمًا البحث عن حلول. أخبرهم بما لم توافق عليه واسأل الشخص الآخر عن ذلك. إذا كنت تتحدث بأدب وتوقف عن إثبات أنك على صواب دائمًا ، فلا يوجد شيء لا يمكنك التغلب عليه. لا بأس في أن تجادل بين الحين والآخر ، لكن لا تدع حجة واحدة تنهي العلاقة الممتعة التي شاركتها مع أحبائك لسنوات.

2. التحدث أقل والاستماع أكثر

أحد أسباب للحجج والخلافات (نعم ، حتى الأكثر سخافة منها) اليوم هو أننا نتحدث أكثر ونصغي أقل. لإثبات أنفسنا على أننا على صواب ، نرفع أصواتنا ونفرض وجهات نظرنا على الآخرين ، ونتيجة لذلك ، فإننا نفقد احترام الأشخاص القيمين لنا. إذا كنت تعتقد أنك فعلت نفس الشيء أيضًا ، فاخطو خطوة للأمام والتواصل مع الأشخاص الذين تحدثت معهم. ومع ذلك ، هذه المرة ، حاول أن تكون مستمعًا جيدًا. دع الشخص الآخر يعبر عن آرائه. جرب هذا النهج مرة واحدة ، ولن تصبح خلافاتك وحججك قبيحة أبدًا. علاوة على ذلك ، تذكر أن الاستماع لا يجعلك أقل من أي شخص ، فهذا يدل على أنك تحترم آراء الآخرين أيضًا.

3. فكر في أفراد الأسرة الآخرين

عندما يقاتل شخصان في عائلة ، فإنه يقسم الأسرة بطريقة ما. على سبيل المثال ، عندما تتجادل مع أخيك ، فإن ذلك يؤثر على والديك لأنك تتوقع منهم أن ينحازوا. هل تتوقع منهم أن يمروا بمرحلة حيث يتعين عليهم الاختيار بين أحد أطفالهم؟ لا! صراعاتك يجب ألا تدمر سلام عائلتك. عائلتك لا تستحق ذلك. لذا ، إذا قاتلتك مع أحد أحبائك ، فكر في ما يجب أن تمر به عائلتك. ستدرك أن الأمر لا يتعلق بك أو بالشخص الذي تقاتل معه.

4. تعلم أن تتسامح

واحدة من أفضل الطرق لإزالة الصدع مع أفراد عائلتك هي التسامح والنسيان. نعم ، عندما تكون عائلتك ، فعليك أن تتعلم أن تنسى أيضًا لأن إعادة صياغة الحجة في عقلك أو التمسك بالأحقاد ستأكلك وتمنعك من الاستمرار في حياتك. كن أكبر شخص وسامح أفراد أسرتك ، حتى لو كنت تعتقد أنك على صواب. تذكر أن جميع الأسر لديها مشاكل ؛ إن الطريقة التي يتعاملون بها تجعلهم وحدة (وإلا سينتهي بهم المطاف في العيش بمفردهم). لذا ، قم بالخطوة الأولى ، وسامح الماضي وانسى ، ثم عش كإحدى العائلات.

5. اعتذر

بالكاد نفكر فيما نقوله في لحظات الغضب. إذا جادلت مع أفراد عائلتك ، فهناك فرص في أن تقول شيئًا لم تقصد أبدًا قوله ، والآن يجب أن تندم عليهم. إن أسفك هو علامة جيدة لأنها تظهر أنك تهتم بالأفراد في أسرتك. كن مسؤولاً عن كلماتك وأفعالك ، واعتذر. قل أنك آسف. آسف ، كلمة بسيطة ، ولكنها يمكن أن تحل سنوات من المشاكل ، لذلك قلها – إنها ليست بهذه الصعوبة.

6. ابدأ مرة أخرى

إحدى الطرق لحل الخلافات العائلية هي البدء من جديد. لا بأس إذا جادلت أو عارضت ؛ تأكد من أنها لا تصل إلى نقطة تؤثر فيها أنت كعائلة. إذا كنت ترغب في العيش مع أحبائك دائمًا ، فتعلم التخلي عن الأشياء الصغيرة. حدد أولوية لعائلتك – ستتعلم التسوية وإلقاء نظرة على المشاكسات التافهة. إذا كنت تتجادل مع أفراد عائلتك في يوم من الأيام ، فلا تستمر معه في اليوم التالي – إنه بهذه البساطة! قضاء بعض الوقت معهم ، ومشاهدة فيلم ، أو طهي شيء معا. قم بتقدير الأشياء الصغيرة التي تقوم بها معًا لأنه في نهاية اليوم ، تكون الحياة قصيرة جدًا ولا يمكن تفويتها في الأوقات الجيدة.

كل عائلة لديها مشاكل. سيكون هناك صراعات وخلافات وحجج ودموع ، ولكن في الوقت نفسه ، هناك حب لبعضنا البعض. إن الطريقة التي نتعامل بها مع الخلافات العائلية سوف تحددك كشخص – لذلك اجعله نقطة لحل الخلافات العائلية قبل أن تصل إلى نقطة لا يمكنك العيش فيها معًا. لم يفت الأوان بعد لجعل الأمور في نصابها الصحيح. ثق بنا ، الأمر يستحق الجهد على المدى الطويل.