9 العلاجات المنزلية لكيسات الناسور العصعصي (الناسور الشعري)
الناسور الشعري هو نمو دائري غير طبيعي بالقرب من عظم الذنب. قد يكون الجلوس عليه مؤلمًا وقد يحدث إفرازات في بعض الأحيان.
الكيسة الشعرية (pilonidal) هي كيس غير طبيعي في الجلد والذي عادة ما يحتوي على مخلفات الجلد والشعر. تقع الكيسة الشعرية دائمًا بالقرب من عظم الذنب في أعلى شق الأرداف.
يحدث الناسور الشعري عادةً عندما يثقب الشعر الجلد وبعد ذلك يصبح جزءًا لا يتجزأ منه. إذا أصيب الناسور الشعري بعدوى، يكون الخراج الناتج عنه مؤلمًا للغاية في كثير من الأحيان. يمكن أن يتم إفراغ الناسور الشعري من خلال شق صغير أو يمكن إزالته جراحيًا.
يصيب الناسور الشعري عادةً الرجال الأصغر سنًا، ويكون لدي المشكلة قابلية للحدوث مرة أخرى. يعتبر الأشخاص الذين يجلسون لفترة زمنية طويلة، مثل سائقي الشاحنات، هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالناسور الشعري.
يمكن أن تكون الخراجات الشعيرية مشكلة محرجة ولكنها شائعة إلى حد ما بين الرجال. الخبر السار هو أن العديد من العلاجات المنزلية والنصائح الوقائية يمكن أن تساعدك في التعامل مع الكيسات الشعرية.
ما هو الناسور الشعري؟
الناسور الشعري عبارة عن نمو غير طبيعي للأنسجة قد تمتلئ بالسوائل وتسبب الألم. الخراجات الشعيرية هي تكيسات تحدث عموما ، والتي توجد عند شق المؤخرة. يظهر على شكل نتوء في نهاية عظم الذنب ويمكن أن يكون مؤلمًا في بعض الأحيان.
الأعراض
عند الإصابة بالعدوى، تتحول الكيسة الشعرية إلى كتلة متورمة (خُراج). قد تتضمن علامات الكيسة الشعرية المصابة وأعراضها ما يلي:
- الألم
- احمرار الجلد
- خروج قيح أو دم من فتحة في الجلد
- رائحة كريهة من القيح الخارج
متى تزور الطبيب
في حالة ملاحظتك لأي من العلامات أو الأعراض المرتبطة بالكيسة الشعرية، قم بزيارة الطبيب. يمكن للطبيب تشخيص الحالة من خلال فحص الآفة.
الأسباب
لا يُعرف السبب الدقيق وراء الإصابة بالكيسات الشعرية. لكن يبدو أن معظم حالات الكيسات الشعرية تنتج عن الشعرات المتساقطة التي تخترق الجلد. الاحتكاك والضغط — فرك الجلد بالجلد، أو الملابس الضيقة، أو ركوب الدراجة، أو الجلوس لفترات طويلة، أو عوامل مشابهة — يجبران الشعر على اختراق الجلد. يكوّن الجسم كيسًا حول الشعر كاستجابة له كمادة غريبة.
يفسر هذا التوضيح حالات الكيسات الشعرية النادرة التي تحدث في أجزاء أخرى بالجسم غير بالقرب من عظم الذنب. على سبيل المثال، يُصاب الحلاقون، ومنظفو الكلاب والأشخاص الذين يقصون صوف الخراف، بالكيسات الشعرية في الجلد ما بين أصابعهم.
عوامل الخطر
يمكن أن تجعلك بعض العوامل أكثر عرضة للإصابة بالكيسات الشعرية، مثل:
- الذكور
- صغر السن (تكون الكيسات الشعرية أكثر شيوعًا لدى الأشخاص في مرحلة العشرينيات من عمرهم)
- السمنة
- حياة خاملة
- وظفية تتطلب الجلوس لفترات طويلة
- شعر الجسم الغزير
- الشعر الخشن أو المتيبس
المضاعفات
إذا لم تتم معالجة الناسور الشعري المعدي على نحو سليم، فقد تكون عرضة لزيادة طفيفة لخطر الإصابة بأحد أنواع سرطان الجلد ويسمى سرطان الخلية الحرشفية.
الوقاية
للمساعدة في الوقاية من تجمع الكيسات الشعرية، جرب ما يلي:
- حافظ على نظافة هذه المنطقة في الجسم
- انقص وزنك إذا لزم الأمر
- تجنب الجلوس فترات طويلة
- إذا سبق لك الإصابة بالكيسات الشعرية، فربما تحتاج إلى حلق هذا الجزء بانتظام أو استخدام منتجات إزالة الشعر لتقليل مخاطر تكرار الإصابة بها.
العلاجات المنزلية للكيسات الناسور
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي ستساعدك على إدارة الكيس الشعري:
1. ضغط دافئ
إذا تم استخدامها عندما يكون الكيس خفيفًا وحديثًا ، يمكن للكمادات الدافئة أن تقطع شوطًا طويلاً في مساعدة الكيس على الشفاء من تلقاء نفسه ومنع العدوى.
كيف تستعمل:
- انقع قطعة قماش قطنية نظيفة في ماء دافئ.
- ضع هذه القماش كضغط على المنطقة.
2. زيت الأوريجانو وزيت شجرة الشاي
يشتهر زيت الأوريجانو وزيت شجرة الشاي بخصائصهما المضادة للالتهابات والبكتيريا. Terpinen-4-ol ، الموجود في زيت شجرة الشاي ، هو أحد أقوى المركبات الطبيعية المضادة للأكسدة التي يمكن أن تعالج التورم وتهيج الجلد.
كيف تستعمل:
- امزج ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند مع بضع قطرات من زيت الأوريجانو وزيت شجرة الشاي.
- ضع مزيج الزيت هذا على الكيس مرة واحدة يوميًا.
3. زيت الخروع
زيت الخروع هو زيت مضاد للأكسدة فعال آخر له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في توفير راحة أسرع من الخراجات الشعرية.
كيف تستعمل:
- اغمس قطعة من الشاش المعقم أو كرة القطن في زيت الخروع الدافئ.
- ضع هذا على الكيس لمدة 10-15 دقيقة مرتين في اليوم.
4. عسل مانوكا
عسل مانوكا مضاد للالتهابات وعلاج طبيعي مثبت للتكيسات الشعرية.
في دراسة حديثة أجريت على المرضى الذين يعانون من الخراجات الشعرية ، تم علاج 90 ٪ منهم بشكل فعال بالتطبيق الموضعي لعسل مانوكا. (7)
كيف تستعمل:
- يمكنك أن تستهلك كبسولات مستخلص عسل مانوكا.
- صب بعض عسل مانوكا في قطعة من الشاش المعقم ، وتطبيق هذا على المنطقة المصابة.
5. بندق الساحرة
يحتوي بندق الساحرة على كميات كبيرة من العفص. العفص هي مركبات طبيعية يمكن أن تساعد في تجفيف الجروح والخراجات لتسريع عملية الشفاء ومنع الالتهابات.
كيف تستعمل:
- اغمس كرة قطنية في زيت الخروع الممزوج ببضع قطرات من زيت الويتش هازل.
- ضعه على المنطقة المصابة مرة أو مرتين في اليوم.
6. الصبار
جل الصبار هو علاج معروف مضاد للالتهابات وعلاج يستخدم لعدد من مشاكل الجلد. إنه يسرع التئام الجروح ويساعد على منع الالتهابات.
كيف تستعمل:
- أضف بضع قطرات من زيت الزيتون إلى ملعقة صغيرة من جل الصبار واخلط جيدًا.
ضع العجينة على المنطقة المصابة مرة أو مرتين في اليوم.
7. علاج عرق السوس بالزيت الساخن
عرق السوس (Glycyrrhiza glabra) هو علاج أيورفيدا يستخدم على نطاق واسع للجروح. يساعد على منع الالتهابات وله خصائص مسكنة للألم.
كيف تستعمل:
- اخلط بعضًا من زيت الخروع وزيت جوز الهند معًا وسخني المزيج.
- أضف بعض مسحوق جذر عرق السوس إلى مزيج الزيت هذا. دعها تبرد.
- ضع العجينة على الكيس الشعري مرة أو مرتين يوميًا.
8. أوراق الأرقطيون وزيت الزيتون
تحتوي أوراق الأرقطيون على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في علاج الكيس الشعري بشكل أسرع.
أثبتت بعض الدراسات البحثية فعالية أوراق الأرقطيون المنقوعة في التئام الجروح.
كيف تستعمل:
ضع أوراق الأرقطيون المجففة في وعاء زجاجي.
صب بعض زيت الزيتون في الجرة لنقع هذه الأوراق وختم البرطمان.
دعه يجلس في الشمس لبضعة أسابيع.
صفي الزيت وسخنيه لبضع دقائق قبل تخزينه في وعاء.
ضع زيت الزيتون المنقوع بالأرقطيون على المنطقة المصابة مرة أو مرتين يوميًا.
9. عجينة الكركم
يحتوي الكركم على الكركمين ، وهو مركب مضاد للأكسدة مع خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتورم الناجم عن الكيس الشعري وكذلك منع العدوى.
كيف تستعمل:
- امزج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع قطرات من زيت جوز الهند لعمل عجينة.
- ضع العجينة على المنطقة المصابة.
ما هي أسباب الناسور الشعري؟
الأسباب الشائعة للكيسات الشعرية هي:
- الجلوس لفترات طويلة
- بدانة
- شعر ينبت للداخل
- الوراثة
- ارتداء الملابس الضيقة باستمرار
- النظافة غير السليمة ، والتي قد تسبب عدوى في الخراجات
من الذي يصاب بهذا الاضطراب؟
يتم الإبلاغ عن الخراجات الشعرية بشكل متكرر عند الرجال ، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث أيضًا عند النساء.
الأشخاص الذين لا يتحركون كثيرًا والذين يجلسون لفترات طويلة هم أكثر عرضة للإصابة بكيسات الناسور. يمكن أن يكون الأشخاص ذوو الشعر الكثيف أو المتيبس أكثر عرضة لنمو الشعر للداخل والذي يمكن أن يسبب الكيس الشعري.
علامات وأعراض كيس العصعص
يمكن أن تظهر الخراجات الشعرية على شكل بثور صغيرة في الجزء العلوي من الأرداف ويزداد حجمها تدريجيًا. قد تشمل الأعراض:
- الألم والحنان
- إفرازات صديد وحمى إذا أصيب الكيس
تشخيص كيسات العصعص
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك تشخيص الكيس الشعري ببساطة عن طريق ملاحظة النتوء أو لمسه. في بعض الحالات ، قد يطلبون منك الخضوع للتصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية لتأكيد التشخيص.
علاج كيسات العصعص
يعتمد علاج الكيسات الشعرية على شدة حالتك والأعراض. سيتبع معظم الأطباء خطة العلاج هذه:
1. الحفاظ على النظافة المناسبة
سينصحك طبيبك بالحفاظ على المنطقة المحيطة بالكيس نظيفة واستخدام كريم إزالة الشعر لتجنب نمو الشعر تحت الجلد. في بعض الحالات ، قد يتحلل الكيس من تلقاء نفسه في غضون أسابيع قليلة.
2. العلاج بالمضادات الحيوية
قد يصف لك طبيبك دورة من المضادات الحيوية لمدة أسبوع أو أسبوعين. هذا يمكن أن يساعد في علاج العدوى والالتهابات الخفيفة.
3. الجراحة
قد يتطلب الكيس الشعري الذي لا يشفى من تلقاء نفسه أو يستمر في التكرار إزالة جراحية. الجراحة إجراء بسيط ويمكن إجراؤها بسهولة ، لكن الشفاء التام قد يستغرق بضعة أشهر.
تغييرات نمط الحياة لمنع كيسات العصعص
إذا كان روتينك اليومي يتطلب منك الجلوس في مكان واحد لساعات طويلة في كل مرة ، فتأكد من أخذ فترات راحة قصيرة بين الحين والآخر للتمدد والمشي.
الحفاظ على النظافة المناسبة هو أيضًا مفتاح للوقاية من الالتهابات البكتيرية.
الأسئلة الأكثر شيوعًا حول كيسات العصعص
هل يمكنني فرقعة كيس العصعص في المنزل؟
لا ، لا يجب أن تحاول فقع الكيس بنفسك لأنه يمكن أن يسبب عدوى شديدة.
ما هو المرهم الجيد للكيس الشعري؟
مرهم الميترونيدازول المضاد الحيوي هو العلاج الموضعي الأكثر شيوعًا للكيسات الشعرية.
هل يمكنني استخدام DMSO للكيسات الشعرية؟
يقترح بعض الناس أن استخدام DMSO (ثنائي ميثيل سلفوكسيد) يمكن أن يساعد في التئام الكيسات الشعرية بشكل أسرع. ومع ذلك ، لم يتم إثبات ذلك من خلال الدراسات العلمية.
كلمة أخيرة
يمكن أن تكون الخراجات الشعيرية مشكلة مزعجة ومؤلمة تمر بها. يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه للتخفيف من انزعاجك. يوصى بشدة بالتماس العلاج الطبي للكيسات الشعرية وطلب موافقة طبيب الأمراض الجلدية قبل وضع أي شيء على الكيس.