البلغم: ألوان مختلفة ، أسباب ، أعراض ، وعلاج
المخاط هو مادة لزجة تشبه الهلام يتم إنتاجها في جميع أنحاء الجسم عن طريق الأغشية المخاطية التي تسمى الغشاء المخاطي.
غالبًا ما تبطن هذه الأغشية التجاويف والممرات التي تربط نظامك الداخلي بالبيئة الخارجية ، مثل الأنف والفم والعينين بالإضافة إلى الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والتناسلي والجهاز البولي التناسلي.
يشير البلغم إلى المخاط السميك نسبيًا الذي يفرزه الجهاز التنفسي بكميات زائدة ، مما يؤدي إلى انسداد الشعب الهوائية. هناك مصدران للبلغم:
- خلايا طلائية متخصصة تسمى خلايا القدح الموجودة في الأنسجة المبطنة لسطح الشعب الهوائية
- توجد الغدد تحت المخاطية في النسيج الضام تحت الغشاء المخاطي
⚡ روابط سريعة
مكونات البلغم
يتكون البلغم، بشكل أساسي من الماء والأملاح غير العضوية وبروتينات الغليكوزيلاتي (البروتينات المرتبطة بالكربوهيدرات) وخلايا الدم البيضاء الميتة والإنزيمات وخلايا أخرى.
ما مدى شيوع هذه المشكلة؟
إن الإفراط في إنتاج المخاط والبلغم في الجهاز التنفسي على مدى فترة طويلة هو نقطة البداية لمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
يؤثر مرض الانسداد الرئوي المزمن على أكثر من 200 مليون شخص على مستوى العالم ومن المرجح أن يصبح ثالث سبب رئيسي للوفيات في العالم بحلول عام 2030 ، وفقًا لتقديرات منظمة الصحة العالمية.
يعاني ما يقرب من 10٪ من السكان البالغين في العالم من السعال الرطب المزمن.
حتى في الأطفال ، هو ثاني أكثر أعراض أمراض الجهاز التنفسي شيوعًا ، بعد سيلان الأنف فقط.
أطياف لون البلغم
المخاط عديم اللون وسيلان طبيعي ، لكنه عادة ما يصبح سميكًا ويتغير لونه أثناء الإصابة أو أي مشكلة صحية أخرى. يُعرف المخاط الكثيف المُسعل من الرئتين باسم البلغم .
يمكن أن يكون البلغم بألوان مختلفة اعتمادًا على المشكلة الأساسية:
1. البلغم الأصفر والأخضر
يشير البلغم الأصفر والأخضر إلى وجود عدوى. يوجه جسمك عددًا متزايدًا من خلايا الدم البيضاء إلى الجهاز التنفسي لمحاربة العدوى ، يحتوي بعضها على بروتين أخضر اللون يتسبب في تغيير لون المخاط.
كلما زاد عدد هذه الخلايا ، كلما أصبح البلغم أكثر خضرة.
2. البلغم الوردي أو الأحمر أو الدموي
عادة ما يكون البلغم الوردي أو الأحمر أو الدموي ناتجًا عن نوبات السعال المفرطة أو القوية أو الطويلة التي تمارس الكثير من الضغط على رئتيك ويمكن أن تمزق الأوعية الدموية الصغيرة.
في مثل هذه الحالة ، يمكن أن يتسرب الدم من الوعاء ويختلط مع المخاط ليعطيه خطوط وردية أو حمراء.
ومع ذلك ، فإن اللون الوردي ، وخاصة الرغوة ، يمكن أن يشير البلغم أيضًا إلى زيادة الضغط في أوعية الرئة المرتبطة بفشل القلب الاحتقاني (CHF).
3. البلغم الأبيض
ينتج البلغم الأبيض أثناء الحساسية والربو والالتهابات الفيروسية.
4. البلغم البني
يمكن ملاحظة البلغم البني لدى المدخنين والمرضى الذين يعانون من التليف الكيسي أو توسع القصبات. ومع ذلك ، فإن البلغم الدموي ، خاصة عندما يكون سببه عدوى ، يمكن أن يبدو بنيًا.
5. البلغم الرمادي أو الأسود
يُعد البلغم الرمادي الفحمي أو الأسود ، والمعروف أيضًا باسم الميلانوبتيس ، شائعًا في مدخني وبعض الأمراض مثل داء الرئة (فطريات) عمال الفحم.
الأسباب
العوامل التالية يمكن أن تؤدي إلى إنتاج البلغم:
1. التنظيم الحراري الداخلي
يمكن للتنظيم الحراري الداخلي (التدفئة أو تكييف الهواء) أن يمتص الرطوبة من البيئة المحيطة بك.
يمكن للتنفس في الهواء الجاف لفترات طويلة أن يجفف مجاريك الهوائية ، مما يقلل من فعالية الأهداب ، وهي إسقاطات صغيرة تشبه الشعر تبطن الممرات التنفسية وتدفع حركة المخاط. هذا يؤدي إلى تراكم البلغم في الجهاز التنفسي.
2. الجفاف
يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تنشيط الهيستامين في الشعب الهوائية ، مما يؤدي غالبًا إلى الإفراط في إنتاج المخاط في الجهاز التنفسي. غالبًا ما يصبح هذا المخاط مكثفًا ولزجًا ، وبالتالي يشكل البلغم.
3. التدخين
يمكن أن يتسبب التدخين في تهيج بطانة الجهاز التنفسي في الأنف والرئتين ويؤدي إلى الإفراز المفرط للمخاط والبلغم.
في الواقع ، الأشخاص الذين يدخنون بشكل متكرر معرضون لفرط إفراز المخاط المزمن (CMH) ، ويسمى أيضًا التهاب الشعب الهوائية المزمن.
4. الحساسية
يمكن أن تؤدي الحساسية إلى سيلان وانسداد الأنف والحكة والعطس بسبب الانسداد أو الازدحام.
ينتج الأنف عادةً المخاط الذي يحجز المواد ، بما في ذلك الغبار وحبوب اللقاح والتلوث والجراثيم مثل البكتيريا والفيروسات.
يتدفق المخاط من الجزء الأمامي من الأنف ويصرف إلى الجزء الخلفي من الحلق ، مما يسبب البلغم.
5. التهابات الجهاز التنفسي
يمكن أن تسبب التهابات الجهاز التنفسي ، مثل نزلات البرد والإنفلونزا والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب البلعوم والتهاب الجيوب الأنفية ، التهابًا في الشعب الهوائية والرئتين ، مما يؤدي إلى إفراز البلغم.
بمجرد دخول الميكروب إلى الجهاز التنفسي ، يبدأ الجسم في إنتاج المخاط في الشعب الهوائية لمنع البكتيريا أو الفيروسات المسببة للعدوى من التقدم أكثر.
وبالتالي ، فإن تكوين البلغم هو استجابة مناعية طبيعية للجسم لمحاربة التهابات الجهاز التنفسي.
6. أمراض الرئة
تتميز أمراض الرئة ، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن ، والتهاب الشعب الهوائية المزمن ، والتليف الكيسي ، والسل ، والالتهاب الرئوي ، بالإفراط في إفراز البلغم.
7. العادات الغذائية
يمكن أن تؤثر العادات الغذائية أيضًا على إنتاج البلغم. ارتبطت الحميات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف من الفاكهة بتقليل إنتاج البلغم.
8. ارتجاع الحمض
الارتجاع الحمضي هو ارتجاع محتويات المعدة الحمضية في أنبوب الطعام ، والذي لا يزعج حلقك فحسب ، بل يؤدي غالبًا إلى مشاكل في التنفس مثل السعال أو بحة في الصوت أو التنفس الصاخب أو الربو ، مما يتسبب في تكثيف المخاط.
9. قلب ضعيف أو مريض
يمكن أن يتسبب القلب الضعيف أو المريض في احتباس السوائل في الرئتين ، مما يؤدي بدوره إلى السعال وضيق التنفس وتكوين البلغم.
الأعراض
السعال هو طريقة الجسم الطبيعية للتخلص من المخاط الزائد أو البلغم المتراكم في الشعب الهوائية. وبالتالي ، فإن السعال الرطب المستمر هو أحد أكثر العلامات المميزة لتراكم البلغم في الحلق والصدر.
إلى جانب السعال ، عادة ما يصاحب تكوين البلغم الأعراض التالية:
- صعوبة في التنفس
- الشعور بالتعب أو التعب دون أي مجهود بدني
- إلتهاب الحلق
- صفير أو صوت صفير أثناء التنفس
- نفث الدم ، أو سعال الدم أو المخاط الدموي
- عدوى الجهاز التنفسي
- ألم في الصدر بسبب زيادة جهد التنفس
أدوية لتقليل البلغم
يمكن أن تساعد مجموعة متنوعة من الأدوية في تخفيف تراكم البلغم في الجهاز التنفسي. هذه هي الأكثر استخدامًا:
1. مقشعات
تساعد مقشعات البلغم على تخفيف اتساق البلغم ، مما يسهل السعال. Guaifenesin هو عامل مقشع موثوق به وجد أنه آمن وفعال في تقليل إنتاج البلغم الناجم عن التهابات الجهاز التنفسي العلوي الحادة والتهاب الشعب الهوائية المزمن المستقر.
على الرغم من الاستخدام الواسع لهذا المقشع ، لا توجد حتى الآن تجارب إكلينيكية مضبوطة جيدًا لإثبات فعاليته بشكل قاطع.
2. مزيلات الاحتقان
تساعد مضادات الاحتقان على إزالة احتقان الأنف أو انسداد الأنف عن طريق تقليل الالتهاب في ممرات الأنف وإنتاج المخاط.
وهي متوفرة بدون وصفة طبية على شكل أقراص ، وعصائر ، وبخاخات ، ويمكنك تناول أيهما يناسبك. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم مراجعة طبيبهم قبل تناول مضادات الاحتقان.
3. مضادات الهيستامين
توصف مضادات الهيستامين إذا كان البلغم ناتج عن رد فعل تحسسي. هذه الأدوية تحد من الاستجابة الالتهابية في الجسم عن طريق منع إنتاج الهيستامين.
نتيجة لذلك ، ينخفض التورم في أنسجة الأنف ، وكذلك إنتاج البلغم.
4. دواء مؤثر على الإفرازات الشعبية
ملحوظة: اقرأ واتبع دائمًا التعليمات الواردة على ملصق الدواء. حتى إذا كنت تستخدم أدوية OTC ، فمن الأفضل استشارة طبيبك حول الجرعة المناسبة.
اقرأ أيضا:
7 مقشعات طبيعية لتخفيف السعال
أسباب السعال المستمر وكيفية وقفه
التشخيص
يمكن أن يحدث إنتاج البلغم بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب الكامنة ، والتي قد تتطلب علاجات مختلفة. وبالتالي ، فإن تحديد السبب الجذري مهم لتحديد أفضل مسار علاج لحالتك الخاصة.
قد يطلب الطبيب الفحوصات التالية للتوصل إلى تشخيص نهائي:
- تصوير الصدر بالأشعة السينية للتحقق من الالتهاب الرئوي وظروف أخرى مماثلة
- الأشعة المقطعية لاستبعاد توسع القصبات
- اختبارات وظائف الرئة ، التي تقيس مقدار وسرعة استنشاق المريض للهواء وزفيره ، للمساعدة في تشخيص الربو والحالات الأخرى
- اختبار البلغم للكشف عن السل ، حيث يتم اختبار عينة من البلغم السعال في المختبر لوجود سلالات من البكتيريا المشتبه فيها
مخطط صدى القلب ، الذي يستخدم الموجات الصوتية عالية التردد (الموجات فوق الصوتية) لتقييم احتمال فشل القلب الاحتقاني في السياق السريري المناسب
متى ترى الطبيب
يمكن أن يتطلب وجود البلغم مساعدة طبية عاجلة في الحالات التالية:
- إذا كنت تعاني من ضيق شديد في التنفس أو صعوبة في التنفس
- إذا أصبت بخلايا أو تورم في الوجه أو الحلق ، مما يجعل من الصعب عليك البلع
- إذا لاحظت تورمًا في الساقين أو سعالًا يزداد سوءًا عند الاستلقاء ، فقد يكون ذلك علامة على قصور القلب ، خاصةً في الأشخاص
- الذين يعانون من مشاكل قلبية وعائية.
- إذا كنت تعاني من فقدان الوزن غير المبرر أو التعرق الليلي ، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بالسل
- إذا كان المريض رضيعاً يقل عمره عن 3 أشهر
- إذا استمر السعال لأكثر من 10-14 يوم
- إذا سعلت الدم
- إذا أصبت بحمى ، مما قد يشير إلى عدوى بكتيرية كامنة تتطلب مضادات حيوية
- إذا بدأت في إنتاج صوت عالي الصوت يسمى صرير أثناء الاستنشاق
- إذا سعلت بلغمًا سميكًا ورائعًا ولونه أصفر مصفر ، قد يكون أحد أعراض العدوى البكتيرية
- إذا كنت تعاني كثيرًا من نوبات السعال العنيفة والسريعة
كلمة أخيرة
سعال البلغم هو أمر شائع يمكن أن ينتج عن مجموعة واسعة من الحالات ، ولكن غالبًا ما يكون بسبب التهابات الجهاز التنفسي.
يمكن أن يختلف لون الإفراز اعتمادًا على السبب الأساسي ، والذي يمكن أن يتراوح من خفيف إلى خطير وحاد إلى مزمن.
إن معالجة السبب الجذري للمشكلة مع إبقاء جسمك رطبًا هو الطريقة الوحيدة لتقليل تراكم المخاط داخل الجهاز التنفسي.
مواصلة القراءة