ميليا (دُخَيْنات): الأسباب والعلاج والوقاية
في بعض الحالات ، قد تختفي البثور ، ولكن في حالات أخرى ، قد تبقى إلى أجل غير مسمى. ومع ذلك ، نادرًا ما تكون أكياس الميليوم مصدر قلق طبي وهي بشكل عام مشكلة تجميلية.
ستناقش هذه المقالة أسباب وأعراض الميليا وعلاجها والعلاجات المنزلية والوقاية.
ما مدى شيوع ميليا؟
يمكن أن تؤثر ميليا على أي شخص من أي عمر وجنس وعرق. الميليا الخلقية ، التي تحدث عند الولادة وتؤثر على 40٪ – 50٪ من الأطفال حديثي الولادة ، وهي أكثر شيوعًا من الميليا التي تتطور لاحقًا في الحياة.
أسباب الميليا وتصنيفها
يتم تصنيف الدخينات المتقرنة إلى النوعين التاليين:
- الدخينات الأولية: تشير إلى الدخينات الخلقية الموجودة منذ الولادة والتي تحدث من بصيلات الشعر الزغبية. قد تحدث الميليا الأولية أيضًا بسبب الاضطرابات الوراثية مثل خلل التنسج التراكمي والجلد الجيني.
- الدخينات الثانوية أو المكتسبة: تُعرف الدخينات التي تحدث بسبب اضطراب جلدي التهابي ، أو استخدام المنشطات أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، أو الضمور ، أو الصدمة الجلدية بأنها ميليا ثانوية أو مكتسبة. ينشأ هذا النوع من الميليا من قنوات الزيت أو قنوات العرق أو الجلد السطحي.
العلامات والأعراض المرتبطة بتطور ميليا
الدخينات بشكل عام بدون أعراض بصرف النظر عن ظهور الخراجات أو الحطاطات على الجلد. هذه الحطاطات عبارة عن نتوءات صغيرة ، بيضاء حليبية إلى صفراء ، ناعمة ، مرتفعة ، يمكن أن تكون مفردة ، مجمعة ، أو موزعة على الجلد.
تظهر الحطاطات بشكل شائع فوق فروة الرأس والجفون والأنف وحدود اللثة والخدين وسقف تجويف الفم. في حالات قليلة ، قد تسبب تكيسات الميليا الحكة ولكنها غير مؤلمة أبدًا.
علاج الميليا
في معظم الحالات ، يتم حل آفات الميليا الأولية في غضون بضعة أشهر دون أي علاج. إذا لم تحل الآفات أو كان لديك ميلي ثانوي ، يمكن وصف العلاجات التالية:
- يمكن وصف الرتينويدات الموضعية للآفات المنتشرة.
- يمكن أن يتم الإخلاء باستخدام إبرة أو شفرة معقمة. يتضمن ذلك قطع الجزء العلوي من الآفة أو عصر المحتويات.
- يمكن استخدام العلاج بالليزر لإدارة الآفات.
- يمكن استخدام العلاج بالتبريد أو الإنفاذ الحراري والكشط لتدمير الحطاطات.
- يمكن إعطاء المضادات الحيوية مثل مينوسكلين للدخينات واللويحات.
تشخيص ميليا
قد يقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي بسيط للتحقق مما إذا كانت الآفات عبارة عن أكياس مليوم أم لا. في بعض الحالات ، قد يقوم الطبيب بتصريف الكيس وإخضاع المحتويات للاختبار المرضي لتأكيد التشخيص وتحديد السبب.
العلاجات المنزلية للسيطرة على ميليا
يمكن اتخاذ العديد من التدابير في المنزل لإدارة آفات الميليا. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن ما يصلح لبعض الأشخاص قد لا يناسبك والعكس صحيح.
يمكنك تجربة تدابير الرعاية الذاتية التالية لإدارة الدخينات:
1. استخدم عامل القرنية
تساعد عوامل الحالة القرنية في إزالة الكيراتين الزائد المرتبط بالدخينات. يمكنك استخدام مقشرات مثل أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسي ، بما في ذلك حمض الجليكوليك أو الساليسيليك أو الكوجيك أو الستريك أو اللاكتيك.
تقشير بشرتك باستخدام هذه المكونات ينظف بشرتك ويمنع تراكم خلايا الجلد الميتة ويقلل من الأكياس الكيراتينية. تأكد من استخدامها باعتدال.
2. جرب مقشر
يمكنك استخدام مقشر من قشر الطماطم والسكر أو مقشر قشر البرتقال أو ماء الورد (3) والعسل والجوز المطحون أو مقشر العدس المطحون للمساعدة في الحفاظ على بشرتك خالية من خلايا الجلد الميتة.
يساعد استخدام هذه العوامل الطبيعية أيضًا في إدارة الالتهاب. (4) وبالمثل ، يمكنك استخدام عوامل التطهير التي تحتوي على عسل مانوكا أو مستخلص قشر البرتقال أو مستخلص قشر الرمان أو مستخلص الليمون.
3. استخدام الريتينول
يمكنك وضع الريتينول دون وصفة طبية ، خاصة للعلاج الليلي.
4. الامتناع عن لمس الخراجات
تجنب لمس الحطاطات كثيرًا. أيضًا ، لا تحاول استخراج الدخينات أو إزالتها في المنزل لأن ذلك قد يزيد من خطر التندب والنزيف والالتهابات.
5. لا تستخدم انسداد
يجب عدم استخدام مزيلات مكياج العيون الدهنية أو المرطبات الثقيلة ، خاصة إذا كنت تعانين من الدخينات حول العينين. يمكنك استخدام كريم عيون أفتح ووضع مكياج خفيف إذا لزم الأمر.
6. حماية بشرتك من الشمس
استخدم واقٍ من الشمس بعامل وقاية من الشمس 30 أو أعلى لمنع المزيد من الضرر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
العلاجات المنزلية لتجنبها
على الإنترنت ، يمكنك العثور على العديد من العلاجات المنزلية التي يقال إنها تساعد في علاج الميليا ولكنها غير مدعومة بالأدلة. قد يؤدي استخدام هذه العلاجات إلى تفاقم الدخينات.
عند علاج الميليا ، تجنب هذه المكونات:
- خل
- معجون الأسنان
- جوز الهند أو الخروع أو زيوت نباتية أخرى
- الزيوت الأساسية
- جل الصبار
- عصير ليمون
منع الميليا
لا يمكن منع الميليا الأولية ، كونها خلقية. في الواقع ، من الصعب أيضًا منع الميليا الثانوية أو المكتسبة ، لأنها تتطور تلقائيًا. ومع ذلك ، يمكنك معالجة عوامل الخطر المرتبطة بالدخينات الثانوية. اتخذ التدابير التالية لتقليل مخاطر تطور الدخينات:
1. الحفاظ على نظافة الوجه
نظفي وجهك بمنظف معتدل مرتين في اليوم لمنع تراكم خلايا الجلد الميتة. تأكد من تربيت وجهك المتراكم بدلًا من فركه بقطعة قماش خشنة.
2. قشر أسبوعيا
يساعد تقشير بشرتك على إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ ، خاصةً من مسامك. من الأفضل تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع على الأقل أو حتى مرتين إذا كانت بشرتك عادية إلى دهنية.
3. ضع واقي الشمس
استخدم واقٍ من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى ، خاصة تلك التي تحتوي على الزنك أو أكسيد التيتانيوم ، لمنع التلف الضوئي. يجب وضع الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج نهارًا حتى لو كان الجو غائمًا بالخارج.
4. استخدم المنتجات بحكمة
أضف منتجات مثل الكريمات والأمصال المضادة للشيخوخة إلى روتين العناية بالبشرة. تجنبي وضع المكياج المفرط أو الثقيل. استخدم فقط الكريمات والمراهم الخفيفة ، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية.
5. استخدم المنتجات المناسبة للعمر
هذا واضح ، لكن امتنع عن استخدام منتجات البالغين على الأطفال لأنها تزيد من خطر الإصابة بدخينات الأطفال.
عوامل الخطر لميليا
العوامل التالية تزيد من خطر الإصابة بالدخينات:
- عوامل وراثية
- علامات الشيخوخة
- اضرار اشعه الشمس
- حروق الجلد أو الطفح الجلدي
- نظافة الجلد غير السليمة
- الاستخدام المفرط لمنتجات البشرة الدهنية التي تسبب انسداد المسام
- الأمراض الجلدية مثل العد الوردي أو قشرة الرأس
- بعض الأدوية مثل الهيدروكينون أو الفينولات أو الكورتيكوستيرويد أو كريم 5-فلورويوراسيل عند استخدامها لفترات طويلة
- قلة النوم
متى ترى الطبيب
الدخينات ليست مصدر قلق طبي خطير ولكنها قد تسبب إزعاج تجميلي. إذا كانت الأكياس تزعجك ، يمكنك استشارة طبيبك للحصول على العلاج المناسب.
قد تحتاج أيضًا إلى استشارة طبيبك بشأن الميليا البركانية المتعددة التي تتطور فجأة لأنها قد تكون أحد أعراض حالة وراثية أساسية مثل متلازمة وحمة الخلايا القاعدية أو متلازمة رومبو.
يجب أيضًا فحص الميليا الناتجة عن انحلال البشرة الفقاعي من قبل الطبيب لتجنب المضاعفات.
ماذا قد تطلب من طبيبك
- هل يمكن أن تتكرر الميليا؟
- متى ستحل الحالة؟
- ما هي العناية بالبشرة التي يجب أن أتبعها لحالتي؟
ماذا قد يطلب منك طبيبك
- متى لاحظت ظهور الميليا لأول مرة؟
- هل عانيت من هذا الشرط من قبل؟
- هل خضعت لأي علاج جلدي مؤخرًا؟
- صفي روتينك للعناية بالبشرة.
كلمة أخيرة
الدخينات هي أورام غير سرطانية تتكون من الكيراتين الذي يظهر على شكل نتوءات بيضاء على الجلد. قد تحصل عليها منذ الولادة أو تطورها تلقائيًا في أي عمر. بغض النظر ، فهي لا تسبب أي مضاعفات ولا تتطلب العلاج في معظم الحالات.
إذا لم تحل الخراجات ، فقد تحتاج إلى استشارة الطبيب للتحقق من الحالات الأساسية. يمكن اتخاذ العديد من تدابير الرعاية الذاتية للمساعدة في علاج الدخينات ومنع تكرار الحالة.