زيوت التدليك للأطفال: أيهم مفيد لطفلك؟
لقد سمعنا جميعًا أن تدليك الأطفال بالزيت مفيد لنموهم. ولكن ، هل تساءلت يومًا كيف تساعد هذه الزيوت وأيها الأنسب لبشرة طفلك الحساسة؟ ان كان الجواب نعم، فتابع القراءة.
فوائد التدليك بالزيت لطفلك
هناك فوائد مختلفة للتدليك بالزيت لطفل حديث الولادة. هؤلاء هم ذا:
- يجعل طفلك يشعر بالأمان ، ويقلل من البكاء ، وينظم التنفس ويبقيه دافئًا.
- يحسن الدورة الدموية في اليدين والساقين.
- التدليك يجعل حركات الهضم والأمعاء أسهل. هذا مفيد بشكل خاص للأطفال الرضع مغص.
- يرخي التدليك طفلك ويجعله أقل قلقًا.
- وينظم نمط نومه.
- في الأطفال الخدج ، يعطي التدليك نتائج مذهلة. وقد أظهرت لزيادة الوزن ، وتحقيق الاستقرار في معدل ضربات القلب وزيادة نشاط الدماغ.
ما هي أفضل الزيوت لتدليك طفلك؟
على الرغم من أن العديد من أنواع الزيوت مفيدة لبشرة طفلك ، إلا أن الزيوت الخاصة بالموسم تجعله سعيدًا طوال اليوم.
زيوت جيدة لطفلك في الصيف
1. زيت جوز الهند
يجب استخدام زيت جوز الهند في الصيف حيث يكون له تأثير تبريد ، وهو خفيف الملمس ويمتصه بسهولة في البشرة. كونه مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا ، يمكنك أن تطمئن إلى أن زيت جوز الهند مفيد لبشرة طفلك.
2. زيت السمسم
زيت السمسم خفيف ويحافظ على راحة طفلك. هذا هو أفضل زيت تدليك للأطفال يساعد طفلك على تطوير عظام قوية.
زيوت جيدة لطفلك في الشتاء
1. زيت الخردل
زيت الخردل مفيد للغاية خلال أشهر الشتاء. لاحظ أنه يجب استخدام زيت الخردل مع زيوت حاملة أخرى. يستخدم زيت ناقل للتخفيف من الزيوت العطرية المركزة بحيث يمكن تطبيقها على الجلد دون خوف من الآثار الجانبية ، يوصي العديد من الناس بتسخين الزيت بالثوم وبذور الحلبة وبذور الكاروم ثم استخدام الزيت بعد أن يبرد.
2. زيت الزيتون
هذا الزيت هو خيار شائع بين الأمهات. ومع ذلك ، لا تستخدم الزيت إذا كان طفلك يعاني من بشرة حساسة أو مشكلة جلدية أخرى.
3. زيت اللوز
يمكن استخدام زيت اللوز في أي موسم حيث أنه غني بفيتامين E. كما أنه ذو رائحة رائعة ويجعل جلد طفلك ناعمًا ومرنًا. نوصي باستخدام زيت اللوز النقي فقط لتدليك طفلك.
4. زيت عباد الشمس
على الرغم من استخدام زيت عباد الشمس بشكل تقليدي ، فقد أظهرت الدراسات أن زيت عباد الشمس لتدليك الطفل يمكن ربطه بحالات الأكزيما. لجني أقصى الفوائد ، استخدم زيت عباد الشمس الذي تم إعداده خصيصًا للتدليك.
ما هي زيوت التدليك التي يمكن استخدامها للأطفال ذوي البشرة الجافة والحساسة؟
أي زيت نباتي غني بالزيوت المتعددة غير المشبعة هو أفضل زيت لبشرة الأطفال. تحتوي هذه الزيوت على نسبة عالية من حمض اللينوليك وهو أمر رائع لطفلك. بعض الزيوت النباتية التي تناسب هذه الفاتورة تشمل:
5. زيت البابونج
يعتبر البابونج خيارًا جيدًا إذا كان طفلك يعاني من حساسية في الجلد أو طفح جلدي. يمكن أن يساعد هذا الزيت في علاج المغص وضمان نوم طفلك بشكل سليم.
6. زيت شجرة الشاي
هذا الزيت الطبيعي معروف بخصائصه المطهرة. يمكنك خلط بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل واستخدامه على جلد طفلك.
7.زيت آذريون
عتبر زيت Calendula أيضًا زيتًا أساسيًا له تأثير مهدئ على جلد طفلك ورائحة خفيفة لا تهيج أنف طفلك.
8. زيت الخروع
هذا الزيت رائع لاستخدامه قبل الاستحمام مباشرة لطفلك. يمكن استخدامه أيضًا لعلاج الشعر الجاف والأظافر.
كيف تختارين الزيت المناسب لتدليك طفلك؟
اتبع هذه النصائح قبل أن تستقر على زيت معين لوقت تدليك طفلك.
- اسأل طبيب الأطفال عن الزيوت التي تناسب نوع جلد طفلك.
- استخدام المنتجات وضعت خصيصا للأطفال. لا يُنصح بالمنتجات المصنّعة لبشرة البالغين لأنها يمكن أن تسبب أضرارًا لبشرته الرقيقة.
- لا تستخدم الزيوت ذات الرائحة القوية. تعتبر زيوت درجة الطعام هي الخيار الصحيح لأنها آمنة حتى أن طفلك يلغها من جلده.
- يجب تخفيف الزيوت الأساسية بزيت ناقل قبل الاستخدام.
- تجنب استخدام الزيوت المعدنية لتدليك طفلك.
ما الزيوت الضارة بشرة طفلك؟
إذا كان طفلك جافة أو حساسة الجلد أو excema ، تجنب استخدام زيت الخردل والزبدة ، وزيت الزيتون. هذه الزيوت عالية في مادة تسمى حمض الأوليك. يقال إن هذه المادة تجعل الطبقات العليا من جلد طفلك أكثر نفاذاً. وهذا بدوره يجعل البشرة أكثر جفافاً.
الأشياء التي يجب عليك فعلها قبل البدء بالتدليك
خلق بيئة مناسبة لا يقل أهمية عن زيت التدليك نفسه. هذه هي الطريقة التي يمكنك بها إعداد الغرفة قبل البدء في تدليك طفلك.
- أغلق الأبواب والنوافذ. ضع الحيوانات الأليفة في غرفة أخرى. قم بتشغيل هاتفك على صامت.
- ضبط درجة حرارة الغرفة إلى حوالي 24 درجة مئوية.
- قم بتشغيل الموسيقى الهادئة والاسترخاء.
- وضع طفلك على منشفة أو تغيير حصيرة.
- احصل على زجاجة زيت التدليك ومناشف اليد وتغيير الملابس لكلاهما وحقيبة حفاضات في متناول اليد.
نصائح أثناء تدليك طفلك
أيًا كان الزيت الذي تختاره ، قم بإجراء اختبار للرقع على طفلك أولاً. ضع كمية صغيرة من الزيت على جلد طفلك ولاحظ كيف يتفاعل. إذا لم تشاهد رد فعل خلال ثلاث ساعات ، فيمكنك استخدام هذا الزيت المحدد بأمان.
إليك بعض النقاط التي يجب أن تضعها في اعتبارك أثناء إعطاء طفلك التدليك.
- ينام معظم الأطفال بعد التدليك ، لذا تأكد من أن وقت التدليك يسبق وقت غفوته.
- تدليك طفلك فقط إذا كان يحب ذلك.
- لا تمارس الكثير من الضغط أثناء تدليك طفلك.
- اختبر درجة حرارة الزيت قبل استخدامه على طفلك الصغير. يجب أن لا يكون الزيت باردًا جدًا ولا ساخنًا جدًا.
- تأكد من أن يديك دافئة ونظيفة وجافة.
- استخدم زيوت مضغوطة على البارد لأنها ليست مكررة ولا تحتوي على أي إضافات.
- تعلم التقنيات التي يمكنك استخدامها لتدليك طفلك. يمكنك سؤال أحد كبار السن الموثوقين في عائلتك أو مشاهدة مقاطع فيديو YouTube على نفس الشيء.
- تجنب تخزين كميات كبيرة من النفط لأنها قد تتحول زنخ.
- تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية على الزجاجة قبل الشراء.
أسئلة وأجوبة
1. هل يمكنني تطبيق زيت على طفلي في الطقس الحار والرطب؟
يمكنك إعطاء تدليك بالزيت في طقس حار ورطب بشرط أن يتم تطبيق الزيت قبل وقت الاستحمام وشطفه بشكل صحيح بعده. هذا سيجعله مريح.
2. هل يجب عليّ أن أزيّن طفلي قبل أو بعد الاستحمام؟
يتبع التدليك بالزيت التقليدي حوض استحمام. هذا يعمل بشكل جيد على الزيوت الثقيلة التي تترك بقايا سميكة يمكن غسلها.
هناك العديد من الفوائد لتدليك طفلك بالزيت. أحد أفضلها هو أنها تجربة ربط لا تضاهى مع طفلك. يتوق الأطفال إلى لمس أمهم وهذه هي الفرصة المثالية لزيادة صحة طفلك وتطوره. استخدم الزيوت وفقًا للموسم ولا تتردد في التحدث إلى طبيبك بشأن أي مخاوف لديك. إن تدليك طفلك بالزيت هو أحد أقدم الممارسات في الهند. يعزز النمو الصحي والترابط مع طفلك. تأكد من أنك تستخدم الزيت النقي لأن جلد طفلك حساس للغاية. فقط للتأكد ، احصل على الموافقات من طبيبك فيما يتعلق بالزيت الذي تختاره.