ما أسباب حكة العين وكيفية علاجها
النقاط الرئيسية
- غالبًا ما تكون حكة العين من أعراض مشكلة كامنة ، وليست حالة في حد ذاتها.
- يمكن لعوامل متعددة أن تسبب حكة في العين ، وتكون تفاعلات الحساسية هي الأكثر انتشارًا.
- قد يوفر فرك العين راحة مؤقتة ، ولكنه فعل ضار للعيون.
- التشخيص السريع والعلاج المناسب ضروريان للتخفيف من الحكة في العيون.
يعاني الجميع من الحكة في العين مرة واحدة على الأقل في حياتهم. غالبًا ما يخلق الرغبة في فرك العين باستمرار وهو مصدر مستمر للتهيج وعدم الراحة.
تُعد العيون التي تسبب الحكة ، والتي تُعرف طبيًا باسم الحكة العينية ، شكوى متكررة في مكاتب أطباء العيون. على الرغم من أن الحالة قد تبدو كمشكلة غير مهمة يتم تجاهلها أحيانًا أثناء الفحص ، إلا أنها يمكن أن تكون مصدرًا ثابتًا للانزعاج والقلق للفرد المصاب.
غالبًا ما تكون حكة العين ناتجة عن تهيج في الجفون أو أحيانًا في الغشاء الصافي للعين. عادة ، هي مظهر من مظاهر الحالة الكامنة وترافقها أعراض أخرى ، بما في ذلك الحساسية للضوء ، والجفاف ، والعيون المائية ، وتورم الجفون.
أسباب حكة العيون
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لحكة العين ما يلي:
- ردود الفعل التحسسية: يمكن أن تسبب الحساسية الموسمية والدائمة مشاكل في العينين. مسببات الحساسية مثل عث الغبار في الوسائد والأعشاب ونباتات التفتح تؤدي إلى رد فعل مناعي في الجسم. يحفز هذا التفاعل إنتاج الأجسام المضادة وإطلاق المواد الكيميائية ، مثل الهيستامين ، التي تسبب الحكة.
- الحالات الجلدية: مشاكل مثل التهاب الجلد التأتبي ، التهاب الجلد التماسي المهيج ، والتهاب الجلد التماسي التحسسي يمكن أن تؤثر على الجفون.
- أدوية طب العيون: يمكن أن يسبب رد فعل سلبي للأدوية ، مثل المضادات الحيوية ونظائر البروستاجلاندين ومكوناتها ، مثل المواد الحافظة ، حكة في العين.
تشمل الأسباب الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى حكة في العين ما يلي:
- متلازمة العين الجافة ، والتي تشير إلى انخفاض الرطوبة في العين بسبب نقص إنتاج الدموع
- العدوى نتيجة الاستخدام غير السليم للعدسات اللاصقة
- نزلة برد
- الاستفادة من مستحضرات التجميل منتهية الصلاحية
- نظافة العين غير السليمة
- الجسيمات الغريبة أو الكيميائية في العين
- وقت الشاشة المطول ، والذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى عدم وضوح الرؤية والصداع
- الأدوية مثل مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب وحبوب منع الحمل ومسكنات الألم
- التهاب الجفن ، أو عدوى تسبب تورم الجفون (التهاب جلدي ملامس)
- اختلال وظيفي في غُدَّةُ مَيبُومْيوس
- التهاب الملتحمة الحليمي العملاق
التهاب الملتحمة التحسسي (تهيج غير تحسسي قد ينتج عنه أعراض مشابهة لالتهاب الملتحمة التحسسي ، وحكة العين هي العامل المميز الذي يدعم تشخيص التهاب الملتحمة التحسسي)
غالبًا ما تكون العين المصابة بالحكة أكثر وضوحًا في الليل. يمكن أن يؤدي فرك عينيك بشكل متكرر أو الدخول إلى بيئة شديدة التلوث إلى تفاقم الحالة.
من الضروري إدارة الحالة ، لأن تركها دون علاج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات ، ومن المرجح أن تتلف عينيك.
تشخيص الحالة
نظرًا لأن الحكة في العين يمكن أن تكون علامة على حالات طبية مختلفة ، فمن الضروري إجراء التشخيص المناسب في الوقت المناسب. لهذا ، سوف يلاحظ الطبيب أعراضك ويأخذ تاريخًا شاملاً ، بما في ذلك:
- ظهور الأعراض ومدتها وتكرارها
- العوامل المشددة
- الشكاوى النظامية المرتبطة
علاج حكة العيون
تعتمد طريقة علاج الحكة في العين على السبب الأساسي. لذلك ، استشر الطبيب للحل المناسب ، خاصة إذا كان لديك مشاكل حادة ومتكررة.
1. قطرات العين والأدوية
يمكن أن تساعد قطرات العين المالحة في تخفيف الشعور بالحكة. ومع ذلك ، من المهم اختيار قطرة العين المناسبة ، حيث يمكن أن تؤدي قطرات العين الاحتقان إلى تفاقم الوضع. يمكنك أن تطلب من طبيبك قطرة العين التي يمكنك استخدامها.
بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة للحكة الناتجة عن الحساسية ، يمكنك استخدام أقراص مضادات الهيستامين مع قطرات العين.
إذا استمرت الحالة ، استشر طبيبك للحصول على قطرات العين الموصوفة طبيًا المناسبة لحالتك. يمكن وصف الأدوية التالية أيضًا: (3)
- مثبتات الخلايا البدينة
- الستيرويدات القشرية
- الأدوية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية)
2. الشطف
يساعد شطف عينيك بالماء العذب ومسح الرموش والجفون بمنشفة مبللة على إزالة الأوساخ وحبوب اللقاح من عينيك ، وبالتالي توفير الراحة. من المهم استخدام الماء في درجة حرارة الغرفة لأن الماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.
3. الدموع الاصطناعية
يمكن أن يساعد الاستخدام الدوري للدموع الاصطناعية في تنظيف مسببات الحساسية البيئية والعوامل الأخرى التي تسبب حكة العين.
من المستحسن استخدام منتجات OTC غير الحافظة ، لأن المواد الحافظة يمكن أن تسبب الحساسية أو الحساسية وبالتالي تفاقم الأعراض.
نصائح وعلاجات لإدارة حكة العيون
إليك بعض التدابير التي يمكن أن تساعد في تقليل حكة العين.
1. استخدم كمادة باردة
إن وضع كمادة باردة على عينيك من أجل الراحة السريعة هو علاج منزلي شائع وغالبًا ما يقترحه الأطباء. يمكنك استخدام منشفة باردة ورطبة على عينيك للسيطرة على الحكة الناتجة عن الحساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الضغط البارد على ترطيب العينين ، مما يقلل من التهيج الناتج عن الجفاف. كما أن الكمادات الباردة اقتصادية وسهلة الاستخدام. يمكنك أيضًا تجربة كمادة دافئة. فقط تأكد من أنها ليست ساخنة للغاية.
2. تجنب المواد المسببة للحساسية
ردود الفعل التحسسية هي السبب الأكثر شيوعًا لحكة العين. لذلك ، من المهم تحديد العوامل التي تثير الحساسية وتجنب الاتصال بها.
قد تشمل هذه المهيجات حبوب اللقاح والرياح ودخان السجائر والهواء الجاف والمواد الكيميائية والغبار والروائح القوية ووقت الشاشة الطويل. يمكن أن يساعد الوميض غالبًا في تليين عينيك وإزالة أي مسببات الحساسية أو المهيجات.
يمكنك أيضًا اتخاذ الخطوات التالية للحد من التعرض لمسببات الحساسية:
- تجنب الخروج إلى الخارج خلال فترات تحتوي على عدد كبير من حبوب اللقاح (بشكل عام منتصف النهار أو في وقت مبكر من المساء).
- استخدم جهازًا لتنقية الهواء بالداخل.
- أغلق نوافذ سيارتك ومنزلك لمنع دخول المواد المسببة للحساسية. استخدم مكيفات الهواء.
- استخدم أغطية غير منفذة للحساسية لراحتك ، والوسائد ، ووسائد المقعد ، والمراتب للمساعدة على تجنب عث الغبار.
- عرِّض فراشك أحيانًا لضوء الشمس واستبدل الفراش القديم بأخرى جديدة للتحكم في عث الغبار.
- ارتد نظارات شمسية ملفوفة وقبعة عريضة الحواف لمنع حبوب اللقاح من دخول عينيك.
3. امتنع عن فرك عينيك
بغض النظر عن سبب الحكة ، يمكن أن يؤدي فرك عينيك إلى تفاقم الحالة وحتى التسبب في ضرر.
على سبيل المثال ، فرك العين التي تسبب الحكة بسبب جسيم غريب في العين ، مثل حطام الماكياج أو الرموش ، يمكن أن يؤدي إلى خدش القرنية.
4. الحفاظ على النظافة المناسبة عند استخدام العدسات اللاصقة
عند استخدام العدسات اللاصقة ، من الضروري شطفها بشكل صحيح قبل استخدامها أو تخزينها لإزالة أي مسببات للحساسية أو مهيجات من السطح. تجنب الاستخدام المطول للعدسات اللاصقة ونظفها يوميًا. استبدل المحلول في الحاوية بشكل متكرر.
امتنع عن مشاركة عدساتك أو مكياج العيون مع الآخرين. في بعض الأحيان ، انتقل إلى استخدام نظارتك لبضعة أيام لإراحة عينيك.
اجراءات وقائية
يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة التالية في منع تطور الحكة في العيون:
- تجنب فترات طويلة من العمل. استرح لعينيك باتباع قاعدة 20-20-20 ، التي تقترح النظر على مسافة 20 قدمًا لمدة 20 ثانية لكل 20 دقيقة من إجهاد العين.
- اغسل أغطية الوسائد وأغطية الأسرة باستخدام الماء الساخن والمنظفات لتنظيف المواد المسببة للحساسية.
- احم عينيك من الهواء الخارج من مجففات الشعر أو مكيفات الهواء أو المراوح أو سخانات السيارة.
- امسح الأرضيات بدلًا من الكنس لمنع تقليب المواد المسببة للحساسية.
- امنع حيواناتك الأليفة من الدخول إلى غرفة النوم لتجنب وبر الحيوانات الأليفة.
- تجنب التعرض لمسببات الحساسية.
- الامتناع عن حرق الشموع لأنها تنبعث منها السخام والمهيجات في الهواء. يمكن أن تهيج الشموع المعطرة العينين.
- لا تدخن السجائر أو التبغ. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب التعرض لأي نوع من الدخان.
- استخدم منتجات مضادة للحساسية بالقرب من العين.
- ضع في اعتبارك مكملات فيتامين أ وأوميغا 3 لأنها يمكن أن تساعد في تحسين صحة العين. يمكن أن يسبب نقص فيتامين أ الجفاف ، ومن المعروف أن أوميغا 3 يساعد في إنتاج الدموع. (5) ومع ذلك ، استشر الطبيب قبل استخدامها.
- تناول الأدوية بانتظام خلال موسم الحساسية.
- امتنع عن لمس عينيك ووجهك.
- اغسل يديك ونظفها كثيرًا.
- استشر طبيب عيون إذا كانت المشكلة مستمرة.
حكة في العين أثناء الحمل
في بعض النساء ، قد يؤدي الحمل إلى تفاقم أعراض الربو والحساسية. في النساء الأخريات ، قد تظل الأعراض كما هي أو حتى تتحسن. لذلك ، من الصعب التنبؤ بتأثير الحمل على الجهاز المناعي للمرأة.
نظرًا لأنه من المهم توخي الحذر بشأن الأدوية التي تستخدمها النساء الحوامل ، فقد تم توفير العديد من الخيارات لهم للتحكم في أعراض الحساسية.
من الضروري أن تكون استباقيًا واستشر طبيبك للحصول على الأدوية إذا كان لديك حساسية ، دون انتظار ظهور الأعراض.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية موسمية لأول مرة أثناء الحمل ، فاتصل بطبيبك في أقرب وقت للتشخيص المناسب. إدارة الحساسية في الوقت المناسب أمر ضروري للحد من خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
متى ترى الطبيب
على الرغم من أن حكة العين عادة ما تكون مشكلة خفيفة ، إلا أنه من الضروري التماس العناية الطبية في الحالات التالية:
- تستمر المشكلة لأكثر من يوم أو يومين
- الحكة تحدث بدون وجود مهيجات معروفة
- يرافقه احمرار
- تتأثر الرؤية
- يحدث ألم العين
ما قد تطلبه من طبيبك:
- ما الخطوات التي يمكنني اتخاذها للإغاثة؟
- إلى متى تستمر الأعراض؟
- ما العلاجات المنزلية التي يمكنني استخدامها بأمان؟
- هل تعاني حكة العين من مضاعفات؟
ما قد يطلبه منك طبيبك:
- متى واجهت الأعراض لأول مرة؟
- هل حددت أي مسببات حساسية أو مهيجة تسبب الحالة؟
- وكم تستمر الحكة؟