العلاجات المنزلية لنمو الشعر تحت الجلد ونصائح العناية الذاتية
يعتبر نمو الشعر تحت الجلد من المشاكل الشائعة التي تحدث غالبًا بعد الحلاقة ، خاصة في الساقين والذراعين وتحت الإبط.
ينمو الشعر الناشئ بسبب نمو الشعر من بصيلات الشعر التي تتجعد وتعود إلى الداخل ، وينمو أكثر في الجلد. هذا يسبب الالتهاب والألم والعدوى.
يعتبر الشعر الناشب تحت الجلد مشكلة شائعة يمكن تجنبها وعلاجها بسهولة بالعلاجات المنزلية وإجراءات الرعاية الذاتية ، والتي سيتم مناقشتها في هذه المقالة.
العلاجات المنزلية للشعر النامي تحت الجلد
يمكن بشكل عام علاج مشكلة الشعر النامي تحت الجلد إلى الداخل بالعلاجات المنزلية التالية.
ملحوظة: يوصى بتجربة العلاج الذي تجده مناسبًا والاستمرار في استخدامه لمدة أسبوعين لاختبار فعاليته على بشرتك. إذا لم تلاحظ أي تحسن ، فانتقل إلى علاج آخر. ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة طبيبك قبل تجربة هذه العلاجات ، وطلب الرعاية الطبية إذا لم تتحسن الحالة أو تزداد سوءًا.
1. استخدم مقشر السكر
نظرًا لأن الشعر الناشئ غالبًا ما ينشأ نتيجة انسداد بصيلات الشعر بسبب الخلايا الميتة أو الزهم ، فإن فرك الجلد يمكن أن يساعد في منع المشكلة.
تساعد مقشرات السكر على التحكم في بصيلات الشعر المصابة وتقشير خلايا الجلد الميتة عن سطح الجلد ، مما يتيح نمو الشعر الناشئ عن الجلد بشكل طبيعي.
كيف تستعمل:
- امزج كوبًا من السكر مع نصف كوب من زيت الزيتون البكر ، وأضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
- ضع المعجون على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية.
- افرك بلطف بحركة دائرية لبضع دقائق.
- يغسل بالماء الفاتر.
- كرر مرتين في الأسبوع.
- يمكنك أيضًا استخدام مسحوق قشر البرتقال واللوز والشوفان ودقيق الأرز.
2. نقع بزيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج الشعر الناشئ.
يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي لزيت شجرة الشاي في إزالة الفتات في المسام ، وبالتالي مساعدتها على الانفتاح ، مع تقليل الالتهاب في المنطقة.
كيف تستعمل:
- امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع 4-6 أونصات من الماء الدافئ.
- انقع قطعة قماش نظيفة فيها.
- ضع قطعة القماش على المنطقة المصابة كضغط دافئ.
3. تطبيق الصبار
الصبار له خصائص مضادة للبكتيريا وشفاء الجلد ، والتي يمكن أن تكون مفيدة للبشرة. يساعد جل الصبار على تهدئة البشرة المتهيجة وشفاء قشور الحلاقة.
كيف تستعمل:
- ضع جل الصبار الطازج على المنطقة المصابة.
- اغسلها بالماء البارد بعد حوالي نصف ساعة.
- استخدم هذا العلاج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.
4. ضع القليل من خل التفاح
خل التفاح (ACV) يعمل كعامل مضاد للبكتيريا ويساعد أيضًا على إزالة تراكم الخلايا الميتة من سطح الجلد. يساعد ذلك في فتح المسام ، مما يمكّن الشعر الناشئ من النمو في الاتجاه الصحيح.
كيف تستعمل:
- امزج 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح في 2 ملعقة كبيرة من الماء.
- باستخدام كرة قطنية ، ضع هذا المحلول على بشرتك واتركه ليجف في الهواء.
- اغسل بشرتك بعد 15-20 دقيقة.
- كرر هذا العلاج حتى ثلاث مرات في اليوم.
ملاحظة: تأكد من تخفيف خل التفاح قبل الاستخدام. قم بإجراء اختبار التصحيح قبل الاستخدام للتحقق من أي حساسية.
تدابير العناية الذاتية لعلاج الشعر الناشئ تحت الجلد
يمكن أن تكون تدابير الرعاية الذاتية التالية مفيدة في علاج ومنع نمو الشعر تحت الجلد:
1. جهز بشرتك للحلاقة
يُنصح بفرك بشرتك قبل الحلاقة لفتح المسام.
أيضا ، نقع المنطقة في الماء الدافئ. يؤدي القيام بذلك إلى ترطيب البشرة وتنعيمها ، وبالتالي تقليل فرص عودة الشعر إلى الجلد. (4) يمكنك استخدام كريمات الحلاقة أو الجل قبل الحلاقة لتنعيم الشعر.
2. احلق بشكل صحيح
من المهم اتباع تقنية حلاقة مناسبة ، والتي تشمل ما يلي:
- اشطف الشفرة بعد كل تمريرة.
- تجنب شد بشرتك أثناء الحلاقة.
- لا تحلق بالقرب من الجلد.
- تفضل شفرة حلاقة واحدة.
- احلق في اتجاه نمو الشعر.
- احلق بأقل عدد ممكن بصيلات الشعر
- علم نفسك كيفية حلق كل منطقة بضربات وضغوط مختلفة.
3. غير ماكينة الحلاقة بشكل متكرر
من المهم تغيير ماكينة الحلاقة بشكل متكرر لأن الشفرات الحادة يمكن أن تزيد من فرص الجروح والتهيج.
4. ضع مرطب
حافظ على رطوبة بشرتك ، خاصة بعد الحلاقة.
5. قشر بشرتك
من الشائع أن ينمو الشعر تحت الجلد إذا كانت بصيلات شعرك مسدودة ، والذي يحدث بشكل عام بسبب قشر الجلد أو الزيوت الطبيعية الزائدة.
يقترح فرك بشرتك لمنع المشكلة. علاوة على ذلك ، يساعد الفرك المنتظم في إزالة طبقة الجلد الميت ، مما يسمح للشعر الناشئ بالنمو بشكل طبيعي.
يمكنك استخدام منشفة أو فرشاة أسنان ناعمة لتقشير المنطقة المحيطة بالشعر الناشب.
6. استخدم المنتجات المتاحة بدون وصفة طبية
يمكنك استخدام مقشرات كيميائية تحتوي على حمض الساليسيليك أو الجليكوليك أو حمض اللاكتيك للمساعدة في إذابة خلايا الجلد التي احتجزت الشعر النامي تحت الجلد.
يمكنك أيضًا استشارة طبيبك بشأن استخدام الإفلورنيثين ، الذي يؤخر نمو الشعر ، خاصة عند استخدامه مع العلاج بالليزر.
7. جربي طرق بديلة لإزالة الشعر
يمكن أن تساعد أدوات إزالة الشعر التالية في الحد من فرص نمو الشعر تحت الجلد:
- ماكينة حلاقة كهربائية أو مقص
- مزيل الشعر الكيميائي
- قم بإجراء اختبار رقعة قبل استخدام هذه الأدوات لأنها قد تهيج الجلد.
8. ارتداء ملابس فضفاضة
يمنع استخدام الملابس الضيقة الجلد من التنفس ، مما يزيد من فرص نمو الشعر تحت الجلد.
9. استخدم كمادات الثلج
لفي بعض مكعبات الثلج بقطعة قماش نظيفة واستخدميها كمادة ثلجية فوق الجلد المشمع حديثًا للمساعدة في إغلاق المسام وبالتالي منع نمو الشعر تحت الجلد
10. ضع ضمادة دافئة
يمكن أن يساعد الضغط الدافئ على تهدئة الجلد وإرخائه ، خاصةً في حالة حدوث حكة والتهاب.
11. تجنب إزالة الشعر الناشئ في المنزل
في حين أنه قد يبدو إجراءً بسيطًا ، فمن الأفضل تجنب إزالة الشعر الناشئ في المنزل لأنه قد يؤدي إلى حدوث ندبات وعدوى.
12. الامتناع عن حك الشعر
تجنب قطف أو خدش الشعر الناشئ لتخفيف الحكة حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور ندبات.
كلمة أخيرة
في حين أن الشعر الناشئ تحت الجلد مشكلة شائعة وخفيفة ، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجًا بصريًا ومصدرًا دائمًا للتهيج. يمكنك علاج الشعر الذي ينمو تحت الجلد في منزلك باستخدام علاجات طبيعية سهلة الاستخدام.
من المهم أيضًا إجراء تغييرات في روتين العناية بالبشرة وإزالة الشعر لمنع نمو الشعر تحت الجلد وإدارته. ومع ذلك ، إذا أصيب الشعر الناشئ بالعدوى أو لاحظت تكوين بثرات ، فمن الضروري استشارة الطبيب لمنع حدوث المزيد من المضاعفات.
مواصلة القراءة
الشعر الناشئ تحت الجلد: الأسباب والأعراض والعلاج