عسر الهضم عند الأطفال

بصفتك أحد الوالدين ، فمن المرجح أنك كنت تتحكم في نظامه الغذائي. ومع ذلك ، مع تقدمه في السن والبدء في المدرسة ، من الصعب للغاية متابعة ما يأكل وما يتعرض له. في كثير من الأحيان ، لا يهتم الأطفال بالأكل ويميلون إلى تناول طعامهم أو تناول شيء لا يتفق معهم. هذا يميل إلى أن يسبب عسر الهضم.

ما هو عسر الهضم عند الأطفال؟

يحدث عسر الهضم، في الجزء العلوي من بطن الطفل عندما يأكل شيئًا لا يتفق معه أو يأكله سريعًا. يمكن أن يكون مصحوبًا بالانتفاخ والغثيان وحرقة المعدة والتجشؤ في معظم الحالات. غالبًا ما يُنظر إلى عسر الهضم عند الأطفال بعد تناول وجبة الطعام ولا يشكل مصدر قلق كبير. سوف يشفى من تلقاء نفسه في غضون ساعات قليلة.

أسباب عسر الهضم عند الأطفال

يحدث عسر الهضم عادة عندما ينهار الحمض من المعدة على البطانة الواقية للجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى التهاب وتهيج الجزء العلوي من البطن. معظم الأطفال ليس لديهم التهاب ، ولكن حساسية بطانة الحماية التي تسمى الغشاء المخاطي تزداد.

يمكن أن يكون فهم سبب عسر الهضم عند الأطفال مفتاحًا لتقديم العلاج. بعض الأسباب الشائعة هي:

1. الأدوية

ومن المعروف أن بعض الأدوية تسبب حرقة لدى الأطفال. هذا أمر شائع إذا كان لدى طفلك وصفة طبية للأدوية التي تحتوي على عناصر النترات. يمكن أن يؤدي ذلك إلى استرخاء حلقة العضلات بين المعدة والمريء ، والتي تسمى العضلة العاصرة للمريء. وهذا بدوره يسمح لحمض المعدة بالتسرب والتسبب في تهيج بطانة الجهاز الهضمي الواقية.

يمكن للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل إيبوبروفين أن تغير من عمل الجهاز الهضمي وتسبب في اشتعال الأحماض في المعدة مما يسبب عسر الهضم.

2. مرض الجزر المعدي المريئي (GERD)

تحدث هذه الحالة بسبب تكرار حالات عسر الهضم عند الأطفال ، مما يسبب التهاب وتهيج المريء. هذه الحالة تحتاج إلى مساعدة طبية.

3. السمنة

تخلق السمنة ضغطًا إضافيًا على البطن ، مما قد يؤدي إلى ارتداد الحمض في المريء في كل مرة يأكل فيها طفلك.

4. فتق الحجاب الحاجز

فتق الحجاب الحاجز هو حالة حيث تضغط المعدة ضد الحجاب الحاجز ، وتغلق المريء. هذا يمكن أن يسبب عدم كفاءة الهضم والحصول حمض الجزر .

5. قرحة المعدة أو سرطان المعدة

في حالة قرحة المعدة ، يحتوي جدار معدة طفلك على قروح مفتوحة تساهم في مشكلة عسر الهضم. من الممكن أيضًا أن تؤدي حالات عسر الهضم المتكررة إلى حدوث حالة صحية خطيرة للغاية مثل سرطان المعدة. هذه الحالات تتطلب تدخل طبي في الوقت المناسب. إذا تركت دون علاج ، فإنها يمكن أن تؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية لدى طفلك.

6. عدوى بيلوري

هذا هو شكل من أشكال عدوى المعدة التي لديها عسر هضم منتظم كأحد الأعراض. هذه العدوى يمكن أن تؤدي إلى قرحة وسرطان المعدة. من الأهمية بمكان أن تستشير الطبيب للتحقق من الالتهابات في حالة تعرض طفلك لعسر هضم حاد بشكل منتظم.

7. الإجهاد

يمكن أن يسبب التوتر والقلق عادات الأكل والنوم غير النظامية. هذا يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم في ابنك.

العلامات والأعراض

أول علامة على عسر الهضم هي ألم في منطقة البطن العليا التي تحدث مباشرة بعد الأكل. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون هناك تأخير . عادة ما يصاحب عسر الهضم حرقة في المعدة. في حالات عسر الهضم الحاد ، قد يشكو طفلك من ألم لا يطاق.

بعض علامات عسر الهضم الشائعة هي:

• الانتفاخ
• التجشؤ ويمر الرياح أو انتفاخ البطن بانتظام.
• حمض الجزر الذي يتسبب في عودة الغذاء أو السوائل من المعدة إلى الفم
• غثيان
• قيء
• سوء أنماط الأكل

العلاج

على الرغم من أن معظم حالات عسر الهضم عند الأطفال لا تحتاج إلى علاج من طبيب ، في حالة استمرار الأعراض لأكثر من بضع ساعات ، فقد تحتاج إلى زيارة طبيب طفلك.

سيقوم الطبيب بإجراء تشخيص بالضغط على المنطقة المحيطة بالمعدة لفهم موقع الألم. ستحتاج إلى إخبار الطبيب بجميع التفاصيل حول الأعراض وعادات الأكل لدى طفلك وإعطائه معلومات حول أي دواء يتناوله طفلك.

بناءً على التشخيص ، قد يصفون مجموعة من الأدوية أو يوصون بإجراء مزيد من الاختبارات مثل الأشعة السينية أو مسح البطن. إذا اشتبه طبيبك في حدوث عدوى ، فقد يتم أيضًا طلب إجراء اختبار للبول والبراز. في حالات نادرة جدًا ، قد يحتاج طفلك إلى التنظير لتمكين الطبيب من إلقاء نظرة أفضل على الجهاز الهضمي.

يتم إعطاء مضادات الحموضة الخفيفة لعلاج عسر الهضم عند الأطفال في البداية. إذا كان عسر الهضم عرضيًا وليس له سبب كامن ، فسيُطلب منك تغيير نظام طفلك الغذائي وتجنب بعض الأطعمة. إذا كان طفلك يعاني من عسر هضم منتظم في الليل ، فسيُطلب منك تناول العشاء قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من النوم.

يمكن منع عسر الهضم الناجم عن التوتر والقلق من خلال التعامل مع السبب الجذري والتأكد من توفير بيئة خالية من التوتر لطفلك.

أدوية لعسر الهضم

في حال لم تهدأ أعراض عسر الهضم من تلقاء نفسها ، أو إذا لم يكن للعلاجات المنزلية أي تأثير عليها ، فيمكنك إعطاء طفلك بعض الأدوية المقيدة للمعدة. يمكن أن تساعد ماليات دومبيريدون في منع ارتداد الحمض عند إعطائه لطفلك قبل كل وجبة لأكثر من أربعة أسابيع. ستحتاج إلى إعطائه لطفلك قبل 15 إلى 30 دقيقة قبل كل وجبة.

مضادات الحموضة مثل Trums ، Maalox أو Gaviscon مفيدة أيضًا. يقترح عليك استشارة الطبيب قبل إعطاء الأدوية المضادة للأطفال.

كيفية منع عسر الهضم

إذا كان طفلك يعاني من الجهاز الهضمي حساس ، فمن المهم أن تضع بعض القيود الغذائية. احرص على عدم تناول طفلك لأي شيء غير منتظم لا يتناسب مع بطنه. يمكنك اتباع النصائح التالية لمنع عسر الهضم عند الأطفال.

• تجنب المواد الغذائية التي هي الزيتية والدهنية جدا
• الحد من الشوكولاتة
• علم طفلك أن يأكل ببطء ويمضغ طعامه بشكل صحيح
• لا تسمح لطفلك بالضغوط غير الضرورية التي قد تؤثر على صحته
• علّمه إتاحة الوقت لهضم الطعام جيدًا بعد الوجبة الغذائية. لا تدعه يبدأ نشاطًا بدنيًا بعد الوجبة مباشرة. اطلب منه الانتظار لمدة ساعة على الأقل قبل الجري أو اللعب.

العلاجات المنزلية

يمكن تخفيف حالات الخفيفة من عسر الهضم شائعة في الأطفال مع العلاج المنزلي الجيد. بعض من أفضل العلاجات المنزلية لعسر الهضم عند الأطفال هي:

1. أناناس

الأناناس غنية بالأحماض القوية ويعرف عنها أنها تحيد وتنظم نظام الأمعاء بينما تساعد على الهضم.

2. الليمون

كوب من عصير الليمون هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج عسر الهضم. أنها آمنة ويمكن أن توفر الإغاثة في أقل من 48 ساعة.

3. الكزبرة

خذ العصير من أغصان أوراق الكزبرة وامزجه بالحليب الدافئ واجعل طفلك يشربه في معدة فارغة في الصباح. هذه العشبة هي علاج فعال وسريع لعسر الهضم.

4. أوراق النعناع

يعد مضغ أوراق النعناع علاجًا رائعًا لمعظم المشكلات المتعلقة بالمعدة. أوراق النعناع تحتوي على النعناع الذي يساعد على تقلص الجهاز الهضمي. ومن المعروف أيضا أن يكون علاجا فعالا لالتهابات المعدة وحرقة.

5. الزنجبيل والليمون والعسل

مزيج من هذه المكونات الطبيعية الثلاثة يمكن أن تهدئ المعدة والجهاز الهضمي.

6. خل التفاح

خل التفاح هو علاج رائع لمعظم الأمراض ، وعسر الهضم أيضا. أضف ملعقة واحدة من خل عصير التفاح والعسل في كوب من الماء وتخلط جيدًا. أعط هذا المشروب لطفلك لتهدئة الجهاز الهضمي.

7. الكمون

الكمون يمكن أن يزيد من إفراز الإنزيمات من البنكرياس ويساعد على الهضم. سوف تحتاج إلى تحميص الكمون وسحقه. امزج هذا المسحوق في كوب من الماء واعطيه لطفلك للشرب.

8. الفواكه

ثمار مثل التفاح ، الكمثرى ، الموز ، غنية بالألياف وهي علاجات فعالة لتهدئة وتحفيز الجهاز الهضمي وكذلك منع عسر الهضم. من الأفضل جعل الفواكه جزءًا من النظام الغذائي اليومي لطفلك.

9. شاي الأعشاب

هناك العديد من أنواع الشاي العشبي مثل النعناع وشاي البابونج التي تقدم راحة كبيرة في حالة عسر الهضم. إذا شعر طفلك بأي إزعاج أو عانى من عسر هضم بعد تناول وجبة ثقيلة ، يمكن أن يوفر شاي الأعشاب راحة فعالة.

10. املج شائع

يمكن أيضًا أن يساعد عصير املج شائعأ و عصير عنب الثعلب الهندي على تهدئة المعدة المهيجة ويساعد على الهضم لأنه غني بالألياف ويحفز عصارات الجهاز الهضمي.

كيف تعتنين بطفلك في المنزل

إذا كان لدى طفلك أعراض لعسر الهضم أو يعاني من عسر الهضم ، فإليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لرعاية طفلك.

• لا تلبس طفلك ملابس ضيقة أو مقيدة ، خاصة بالقرب من البطن.
• تجنب إعطاء طفلك الأدوية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين. يمكنك تجربة الأسيتامينوفين بدلاً.
• اتباع نظام غذائي جيد لمنع عسر الهضم. أضف كمية جيدة من الأطعمة الغنية بالألياف والفواكه.
• امنح طفلك الكثير من الماء والسوائل كل يوم.
• خلق بيئة خالية من الإجهاد لمنع الإجهاد لا لزوم له لطفلك.

متى عليك استشارة الطبيب

إذا كان طفلك يظهر العلامات التالية ، فمن المستحسن أن تأخذه إلى طبيب أطفال على الفور:

• إذا لم يكن لدى طفلك شهية لأكثر من يوم
• لاحظت فقدان الوزن
• إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في بلع الطعام
• إذا لاحظت أن طفلك يتقيأ كثيرًا
• إذا رأيت الدم في براز الطفل أو القيء
• إذا كان طفلك يتعرق دون سبب
• إذا كان طفلك يعاني من فقر الدم أو نقص الحديد
• إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في المعدة مثل القرحة والتهابات

عسر الهضم هو حالة شائعة في العديد من الأطفال والبالغين كذلك. ومع ذلك ، يجب توخي الحذر لتتبع الحالة ومراقبتها عن كثب وطلب المساعدة الطبية إذا كنت تشك في أن أي شيء غير طبيعي.