الزوائد الأنفية , ماهي و كيفية علاجها بشكل طبيعي في المنزل

الزوائد الأنفية هي من المشاكل الاكثر شيوعاً عند البشر طوال الحياة. البرد البسيط يمكن أن يعطيك سيلان الأنف. ويمكن أن تسبب الحساسية حكة في الأنف يليه العديد من العطس والطفح الجلدي على جلدك. لا يمكن إنكار أن مشاكل الأنف ستؤثر على مزاجك وروتينك وأيضًا على أدائك.

من بين هذه المشاكل ، يمكن اعتبار الـزوائد الأنفية على أنها العنيدة. نتيجة للالتهاب المزمن ، يؤدي السيلان الأنفي إلى أعراض مزعجة وألم ومضايقات مختلفة. إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح ، يمكن أن تكون خطيرة للغاية على صحتك الخاصة وكذلك جسمك.

هل تحتاج : مخاطر الهواتف على صحة الجسم العامة و التي لا يجب تجاهلها

ماهي الزوائد الأنفية

قبل معرفة كيفية علاجها ، من المهم بالنسبة لك معرفة ما هي بالضبط. الـزوائد الأنفية غير مؤلمة ، حميدة ، ناعمة على أنسجة البطانة أو الغشاء المخاطي للممرات الأنفية (أنفك). تنمو في الأنسجة الملتهبة ، وتبدو هذه الاورام الحميدة مثل الدمعة المتدلية داخل الأنف.

يمكن للجميع أن يكونوا ضحايا لهذه الأورام الحميدة. ومع ذلك ، فإن البالغين والأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الحمى أو الحساسية للأدوية أو العدوى المتكررة أو الربو أو بعض الاضطرابات المناعية هم أكثر عرضة للإصابة بـ السلائل الأنفية أكثر من الأشخاص العاديين.

على الرغم من أن الأورام الحميدة الصغيرة لا تسبب مشاكل ، إلا أن هذه الزيادات الكبيرة غالبًا ما تكون أسباب العديد من مشاكل التنفس وفقدان الرائحة والعدوى المتكررة لأنها تمنع الممرات الأنفية.

يمكن أن يكون الدواء المناسب فعالًا في إزالة أو تقليص الـزوائد الأنفية ، ومع ذلك ، في العديد من الحالات المحددة ، يلزم إجراء جراحة.

حتى عندما ينجح العلاج ، لا تزال هناك فرصة لعودة هذه الزوائد الأنفية مرة أخرى. لذلك ، من الضروري أن تعرف كيف تعالج السلائل الأنفية ، ليس بالجراحة ولكن بالعلاجات الطبيعية التي ستساعدك على التخلص من المشاكل في أي وقت من حياتك.

كيفية علاج الزوائد الأنفية بالطرق الطبيعية

1. الهندباء لعلاج الزوائد الأنفية 

الهندباء الطازجة تقلل من عدد الـزوائد الأنفية. يمكن لفيتامين C وبعض المعادن الأخرى الموجودة في هذا النبات من تقليل المخاط ، وإلغاء انسداد المسالك الهوائية المسدودة وتقليص الزوائد الأنفية. جرب هذا النبات وشاهد مدى فعاليته في حالتك.

2. البرتقال لعلاج الزوائد الأنفية 

علاج آخر مقترح في هذه القائمة كواحد من أكثر الطرق فعالية حول كيفية علاج الـزوائد الأنفية هو البرتقال. يحتوي البرتقال على وفرة من فيتامين C ، وهو مركب قوي للتخلص من الجذور الحرة السيئة التي تظهر داخل الجيوب الأنفية والأنف ، ويحتوي أيضًا على محتوى بيوفلافونويدس لتحسين صحة الأنسجة الأنفية مع التخلص من الـزوائد الأنفية. باستهلاك البرتقال كل يوم ، يمكنك الحصول على جهاز مناعة أفضل والابتعاد عن العديد من الأمراض المتعلقة بالأنف. 

هل تحتاج : التخييم , تعرف على فوائده النفسية والبدنية الكثيرة للأطفال والكبار

3. زيت الخروع لعلاج الزوائد الأنفية 

إذا كنت لا تحب زيت شجرة الشاي كإحدى طرق علاج الـزوائد الأنفية ، فلا بأس من ذلك لأنه يمكنك التبديل إلى زيت الخروع. من خلال تعزيز جهاز المناعة ، يقلل زيت الخروع من خطر الإصابة بـ السلائل الأنفية.

سيكون جسمك قويًا بما يكفي لمحاربة الالتهابات والمواد المسببة للحساسية التي يمكن أن تؤدي إلى مشكلة تتعلق بالأنف. ستساعدك ملعقة كبيرة من زيت الخروع في الصباح عندما تكون معدتك بسيطة على الابتعاد عن الزوائد اللحمية الأنفية أو على الأقل تضييق حجم الزوائد اللحمية بالإضافة إلى احتمال عودتها.

4. مغنولية لعلاج الـزوائد الأنفية 

يتم استخدام هذا النبات لعلاج اعراض مختلفة من فقدان الوزن والحمى والضغط والاكتئاب والسكتة الدماغية إلى الربو. يعتقد أن برعم زهرة مغنولية له تأثيرات خاصة على انسداد الأنف أو سيلان الأنف كما أنه يضيق الغشاء المخاطي لأنفك .

5. فيتامين سي لـعلاج الـزوائد الأنفية 

هناك حاجة أيضًا إلى فيتامين سي بمقدار 500 مجم إلى 1000 مجم يوميًا كشرط لكيفية علاج السلائل الأنفية. سيقوي هذا المكون جهاز المناعة ويضمن قدرة جسمك على محاربة الفيروسات التي تؤدي إلى المرض والالتهاب ، بما في ذلك الزوائد الأنفية.

إذا قمت بزيادة استهلاكك اليومي من فيتامين سي ، فسيتم تحسين إنتاج بيوفلافونويدس وستصبح أنسجة الدم طبيعية ومستقرة.

يؤدي نقص فيتامين سي إلى ضعف أداء الجهاز المناعي وارتفاع خطر الإصابة بالأمراض والأمراض ، بما في ذلك الزوائد الأنفية.

6. الأناناس لـعلاج الـزوائد الأنفية 

ستكون الفاكهة الحلوة اللذيذة ، الأناناس ، هي التالية في قائمة الطرق حول كيفية علاج الزوائد الأنفية التي سيتم اقتراحها في هذه المقالة. هناك عدة أسباب تجعل الأناناس خيارًا جيدًا لأي شخص يعاني من مشكلة تتعلق بالأنف. مع المصدر السخي لفيتامين C ، يمكن إضافة الأناناس إلى نظامك الغذائي اليومي كأساس مضاد للورم.

لا تزال فوائد البروملين في الصحة قيد الدراسة ، ولكن لا يمكن إنكار فعاليتها في علاج الزوائد الأنفية. لذلك ، إذا كنت تتساءل عن كيفية علاج الزوائد الأنفية ، يمكنك البدء في إضافة هذه الفاكهة إلى وجبتك اليومية ومعرفة كيف يساعدك على الابتعاد عن هذه الزوائد العنيدة. اعرف المزيد: فوائد الأناناس

7. الكركم لـعلاج الـزوائد الأنفية 

النقطة التالية في قائمة طرق علاج الزوائد الأنفية تنتمي إلى الكركم. مع خصائص المعالجة والشفاء الرائعة ، يعد الكركم جيدًا جدًا في محاربة العديد من الأمراض والأمراض. كما أن الخصائص القوية المضادة للالتهابات الموجودة في هذا التوابل الهندية القديمة تجعله مضادًا للأكسدة كبيرًا لأي نوع من أنواع العدوى ، بما في ذلك الزوائد الأنفية.

هل تحتاج :تدريب القطط , نصائح لجعل القطط مطيعة و لطيفة يجب عليك معرفتها

8. تمارين التنفس العميق لعلاج الـزوائد الأنفية 

قد تبدو غريبة ولكن تمارين التنفس العميق يمكن أن تفيدك كثيرًا مع الزوائد الأنفية. قد تكون هذه الطريقة الوحيدة في كيفية علاج الزوائد الأنفية التي لا تتطلب أي تحضير إضافي.

يمكن للتنفس العميق أن يزيل الممرات الأنفية ويساعد على استرخاء العقل بسهولة أكبر ويخفف من أعراض هذه المشكلة. لهذا السبب ، ننصحك بممارسة أخذ أنفاس عميقة بانتظام كطريقة بسيطة ولكنها مفيدة حول كيفية علاج الـزوائد الأنفية. 10 دقائق من تمارين التنفس في أي وقت في اليوم سيوفر تحسنًا كبيرًا في هذه المشكلة المتعلقة بالأنف. 

9. زيت شجرة الشاي لعلاج الـزوائد الأنفية 

لوقت طويل ، اشتهر زيت شجرة الشاي بفعاليته المضادة للالتهابات والمطهرة . في الآونة الأخيرة ، ثبت أن خصائصه المضادة للفطريات والمضادة للميكروبات تتعامل بفعالية مع مرهم الأنف ومشاكل أخرى تتعلق بالأنف. يعتقد أن الزيت يزيل انسداد الأنف ويوقف عدوى الأنف إذا قمت بفرك بعض القطرات على طول تجويف الأنف عدة مرات كل يوم.

لمعرفة المزيد من التفاصيل حول الـزوائد الأنفية , ماهي و كيفية علاجها بشكل طبيعي في المنزل يمكنكم مشاهدة الفيديو التالي : 

مصدر المقال : 30 نصيحة حول كيفية علاج الزوائد الأنفية بشكل طبيعي في المنزل

مصدر الفيديو : وصفة مجربة لعلاج اللحمية الأنفية(الجلود) بدون عملية جراحية بإذن الله