هل تعاني من التهاب الجلد حول الفم ؟ إليك العلاجات المنزلية

التهاب الجلد حول الفم ، المعروف أيضًا باسم التهاب الجلد المحيطي ، هو نوع من الطفح الجلدي الالتهابي الذي يظهر على جلد الوجه حول الفم.

السبب الدقيق لهذا الشكل من التهاب الجلد غير معروف. ومع ذلك ، يعتقد الخبراء أنه قد يظهر بعد تطبيق كريمات الستيرويد الموضعية على الوجه لعلاج الحالات الأخرى. علاوة على ذلك ، قد تتسبب هذه المشكلة بعد استعمال بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات وكذلك الكريمات الجلدية الثقيلة التي تحتوي على البنزين أو قاعدة البارافين.

بعض العوامل الأخرى التي قد تسبب هذه الحالة الجلدية تشمل الالتهابات البكتيرية أو الفطرية ، والوردية ، وسيلان اللعاب المستمر ، واستخدام معجون الأسنان المفلور ، ووسائل منع الحمل عن طريق الفم ، واقي من الشمس.

التهاب الجلد حول الفم شائع عند النساء الشابات ، لكنه قد يؤثر أيضًا على الرجال وكذلك الأطفال الصغار. الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحساسية أو الاختلالات الهرمونية معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بهذه الحالة.

أكثر الأعراض شيوعًا هي الطفح من المطبات الحمراء حول الفم ووجود طيات حول الأنف. قد تكون المطبات متقشرة المظهر وقد تحتوي على صديد أو سوائل. حيث أنها تشبه في بعض الأحيان حب الشباب. قد يكون هناك أيضًا إحساس بالحرقة أو حكة ، خاصةً مع تفاقم الطفح.

يمكن أن يستمر التهاب الجلد حول الفم لعدة أشهر وعادة ما يكون العلاج طويلاً. أثناء العلاج ، توصي كلية أمراض العظام الأمريكية للأمراض الجلدية بوقف استخدام كريمات الستيرويد الموضعية أو بخاخات الأنف المحتوية على المنشطات ، إن أمكن. التوقف عن استخدام كريمات الوجه مفيد أيضًا.

أيضا ، يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية البسيطة في تخفيف الأعراض ومنع الحالة من التدهور.

أفضل 10 علاجات منزلية لالتهاب الجلد حول الفم.

1. خل التفاح

خل التفاح هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب الجلد حول الفم. هذا المنشط الصحي يمكن أن يعمل ضد البكتيريا والفطريات والفيروسات للتعامل مع ما قد يسبب المشكلة.

كما أنه يحتوي على خصائص قوية مضادة للالتهابات التي تساعد على توفير راحة سريعة من الجلد الأحمر الملتهب والبقعي والطفح الجلدي المؤلم.

• قم بتمييع خل التفاح غير المصفى الخام مع كمية متساوية من المياه المعدنية. انقع كرة قطنية في هذا المحلول وقم بتطبيقه بلطف على المنطقة المصابة. شطفه بعد 20 دقيقة ، ثم استخدم بعض زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا للترطيب. قم بذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع أو أسبوعين على الأقل.
• لمساعدة بشرتك على الشفاء من الداخل إلى الخارج ، أضف ملعقة صغيرة من خل التفاح غير المصفى الخام إلى كوب من الماء الفاتر. اشربه مرة واحدة أو مرتين في اليوم.

ملاحظة: إذا كان لديك بشرة حساسة للغاية ، قم بتخفيف الخل حتى قبل استخدامه على وجهك.

2. مستخلص بذور الجريب فروت

مستخلص بذور الجريب فروت هو علاج طبيعي جيد جدًا لالتهاب الجلد حول الفم. إنه عامل مضاد للفطريات ، مطهر ومضاد للالتهابات يساعد على تخفيف الأعراض المؤلمة.

كما أنه ينقي البشرة من أعماقها ويقاوم الجراثيم المسببة للعدوى.

• ضع 5 أو 6 قطرات من مستخلص بذور الجريب فروت في 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع أو أي زيت ناقل آخر. باستخدام كرة القطن ، وتطبيقه على الجلد المصاب. بعد 15 إلى 20 دقيقة ، شطفه بالماء. كرر 2 أو 3 مرات في اليوم.
• يمكنك أيضًا تناول مستخلص بذور الجريب فروت داخليًا على شكل أقراص. استشر طبيبك للجرعة الموصى بها.

3. الفضة الغروية

الفضة الغروية هي علاج جيد آخر يمكنك تجربته في المنزل. يساعد هذا المضاد الحيوي الطبيعي في التخلص من السموم من الجسم ومنع نمو الجراثيم التي يمكن أن تتفاقم الحالة.

كما أنه لطيف على الجلد ويمكن للأشخاص ذوي البشرة الحساسة استخدامه لتخفيف حدة الأعراض.

• اغسل الجلد جيدًا بالماء الفاتر وجففه بمنشفة نظيفة. تطبيق 1 أو 2 قطرات من الفضة الغروية على الجلد المصاب. افعلها مرتين يوميًا.
• يمكنك أيضًا استخدام مرهم الفضة الغروية ، وتطبيقه على المنطقة المصابة كما هو مذكور أعلاه.

4. الزبادي

يمكن أيضًا استخدام الزبادي العادي ، بدون السكر أو المحليات الصناعية ، لتهدئة أعراض التهاب الجلد حول الفم. كونها غنية بالبكتيريا الجيدة ، فهي تعمل كعامل مضاد للجراثيم قوي يساعد على القضاء على البكتيريا السيئة على الجلد.

لها خصائص مهدئة وتبريدية تساعد على تهدئة الالتهاب والاحمرار والألم.

• ببساطة ضع طبقة من اللبن الزبادي على جلدك واتركها تجف. ثم ، اشطفه باستخدام الماء البارد. قم بذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لبضعة أسابيع.
• بدلاً من ذلك ، أضف ملعقة صغيرة من عسل مانوكا إلى ملعقتين كبيرتين من اللبن وتخلط جيدًا. ضعه على المنطقة المصابة ، وانتظر 15 دقيقة ثم شطفه بالماء. افعل ذلك مرتين يوميًا لبضعة أسابيع.
• قم أيضًا بتضمين الزبادي مع الثقافات الحية والنشطة في نظامك الغذائي المعتاد لمساعدة جهاز المناعة على محاربة الميكروبات.

5. الألوة فيرا

الصبار هو علاج جيد لأنواع مختلفة من مشاكل الجلد ، بما في ذلك التهاب الجلد حول الفم. بفضل مركباته من مضادات للالتهابات ومضادة للميكروبات ، يساعد الصبار على تهدئة الالتهاب . أيضا ،  يزيل الجلد الجاف المرتبطة التهاب الجلد حول الفم.

كما أنه يستعيد توازن درجة الحموضة في بشرتك للمساعدة في منع حدوث التهاب الجلد المحيطي.

• ضع جل الصبار الطازج عدة مرات في اليوم لبضعة أسابيع.
• بدلاً من ذلك ، ضعي 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار النقي في وعاء زجاجي صغير. تخلط في 5 قطرات من زيت اللافندر العطري والزيوت الأساسية لشجرة الشاي. ضعه مرتين يوميًا على المنطقة المصابة. تخزين الخليط في وعاء زجاجي في مكان بارد.

6. الشوفان

للتخلص من حكة الجلد والطفح الجلدي والإحساس بالحرقة بسبب التهاب الجلد حول الفم ، فإن دقيق الشوفان مفيد للغاية.

انه مفيد لتخفيف تهيج الجلد والالتهابات ، وذلك بسبب خصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات. كما أنه يحافظ على ترطيب البشرة ، مما يساعد على تسريع عملية الشفاء.

• امزج نصف كوب من دقيق الشوفان المطحون مع قليل من الماء. ضع العجينة على الجلد المصاب واتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة على الأقل. شطفه بالماء البارد. افعل هذا 1 أو 2 مرات يوميًا حتى تختفي الطفح الجلدي.
• بدلاً من ذلك ، قم بإعداد عجينة سميكة بكميات متساوية من دقيق الشوفان واللبن العادي المخلوط مع قليل من العسل ضعه على وجهك واتركه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه. قم بذلك مرة واحدة يوميًا حتى ترى تحسنًا.

7. العسل

يمكن أن يساعد العسل حقًا في مكافحة التهاب الجلد المرتبط بمشاكل مثل التهاب الجلد حول الفم. كما أن لديها خصائص قوية مضادة للجراثيم ومطهر ، مما يجعلها أكثر فعالية في الحد من الأعراض مثل الالتهابات والحكة.

• ضع عسل مانوكا على المنطقة المصابة.
• اتركه حتى يجف ، ثم اشطفه باستخدام الماء الفاتر.
• كرر مرتين يوميا.

8. آذريون

علاج آخر بسيط وفعال هو آذريون. تحتوي هذه العشبة على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات والترطيب تساعد على تهدئة الالتهاب والحكة والالتهابات المرتبطة بهذه الحالة.

كما أنه يسرع الشفاء ويحافظ على ترطيب البشرة بشكل صحيح.

• ضع 1 أونصة من زبدة الشيا النقية في جرة ميسون.
• ضع الوعاء في مقلاة مع القليل من الماء ، وقم بتسخينه على نار خفيفة حتى تذوب زبدة الشيا.
• إزالته من الحرارة ، وإضافة 3 إلى 5 قطرات من الزيت العطري آذريون.
• تخلط جيدا واتركها لمدة 1-2 ساعات.
• استخدمه ككريم 2 أو 3 مرات في اليوم لبضعة أسابيع.

9. الكركم

عنصر آخر فعال جدا والذي يمكن استخدامه في العلاج الطبيعي لالتهاب الجلد حول الفم هو الكركم.

يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تعمل على تقليل الالتهابات والحكة المرتبطة بهذه الحالة الجلدية. كونه مطهرًا طبيعيًا ، يمكن أن يقلل أيضًا من خطر العدوى وزيادة الثوران.

• اخلط مسحوق الكركم قليلا مع بعض الماء أو العسل المحلي لصنع عجينة. ضع العجينة على الجلد المصاب لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
• اشطفه بالماء البارد. كرر 2 أو 3 مرات في اليوم.
• يمكنك أيضًا شرب حليب الكركم الدافئ مرتين يوميًا لمساعدة بشرتك على الشفاء من الداخل إلى الخارج.

10. زيت النيم

يستخدم النيم لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة منذ فترة طويلة في الهند. تم استخدام هذا العلاج التقليدي لعلاج مشاكل الجلد مثل الجذام والقرحة والطفح الجلدي.

إنه غني بخصائص مضادة للبكتيريا ، مضادة للالتهابات ومضادة للقرحة التي تساعد على التئام الحالة. كما أنه يساعد على تهدئة الجلد وحكة متهيجة.

• امزج بضع قطرات من زيت النيم العضوي في 1 ملعقة كبيرة من زيت ناقل ، مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون. ضعه على المنطقة المصابة. اتركه لمدة 30 دقيقة أو أكثر ، ثم اشطفه. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أسابيع.
• اختر أيضًا الصابون ومنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على النيم للمساعدة في تهدئة البشرة.

نصائح إضافية

• ضع كريم أكسيد الزنك على المنطقة المصابة للمساعدة في التئام الطفح.
• خذ زيت زهرة الربيع المسائية في شكل ملحق بعد استشارة طبيبك. الأحماض الدهنية الأساسية تساعد على شفاء الحالة.
• لا تستخدم مقشرات الوجه القاسية أو المنظفات المعطرة.
• استخدم الماء الفاتر فقط لغسل وجهك.
• التوقف عن استخدام أو تقليل استخدام ماكياج ومستحضرات التجميل واقية من الشمس.
• اغسل وساداتك ومناشفك بالماء الساخن بانتظام.
• قلل من استهلاك الأطعمة المالحة أو الغنية بالتوابل ، والتي يمكن أن تهيج الجلد حول الفم.
• قلل من مقدار الوقت الذي تتعرض فيه بشرتك لأشعة فوق البنفسجية والحرارة والرياح.
• ضع كمادات باردة ورطبة على وجهك لتهدئة بشرتك.
• تجنب فرك وخدش الجلد المصاب.
• حافظ على رطوبة بشرتك بالزيت الطبيعي مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند (قد لا يتناسب زيت جوز الهند مع بعض حالات التهاب الجلد حول الفم) للحد من شدة الأعراض.