العلاجات المنزلية للتخلص من سعفة الجسم ( قوباء حلقية)

السعفة ، والتي يشار إليها أيضًا باسم التهاب الجلدي ، سعفة الجلد ، أو العدوى ، أو الثعلبة . السعفة هي عدوى جلدية شديدة العدوى تتميز بتطور طفح جلدي أحمر أو فضي يشبه الخاتم مع وجود حدود مرتفعة في الوسط.

تحمل هذه العدوى اسمًا مضللًا يوحي بأنها ناجمة عن الديدان ، بينما في الواقع ، يقع اللوم تمامًا على فطريات تشبه القالب تزدهر على الكيراتين أو البروتين الميت الموجود في الطبقة السطحية من جلدك وشعرك و الأظافر.

يمكنك التقاط هذه الفطريات من ملامسة الجلد المباشر لشخص مصاب وبسهولة من خلال الاتصال غير المباشر ، مثل مشاركة العناصر مع الشخص المصاب أو ملامسة السطح الملوث. من المهم أن تتذكر أن السعفة تصيب الحيوانات أيضًا ويمكن نقلها إلى البشر.

على الرغم من أن الذراعين والساقين أكثر عرضة لطفح جلدي للسعفة ، إلا أنه يمكن أن يظهر في أي مكان تقريبًا على الجسم ، بما في ذلك فروة الرأس والقدمين والفخذ والأظافر.

قوباء حلقية هو مصطلح واسع النطاق يتضمن العديد من الاختلافات في هذه الحالة ، كل منها أعطت اسمًا معينًا اعتمادًا على جزء الجسم المصاب.

بالنظر إلى الانتشار الواسع لمثل هذه الالتهابات الفطرية ، فقد أصبح من السهل علاجها دون التعرض لخطر أي مضاعفات خطيرة. يبقى تلف الجلد المرتبط بعدوى السعفة محصوراً في الطبقة الجلدية ، مما يجعل هذه الحالة غير مهددة.

ما الذي يسبب عدوى السعفة؟

هناك 40 نوعًا مختلفًا من الفطريات التي يمكن اعتبارها مسؤولة عن هذه العدوى. هذه العوامل الممرضة تندرج تحت ثلاثة أجناس منفصلة ، وهي Trichophyton و Microsporum و Epidermophyton.

بالنظر إلى أن هذه الخلايا الجلدية تتطلب الدفء والرطوبة لتزدهر ، فهي شائعة بشكل خاص في المناطق المدارية ذات الصيف الحار والرطب في الغالب.

علامات وأعراض السعفة

قد تظهر أنواع مختلفة من التهابات السعفة أعراضًا متفاوتة ، كل منها محدد في منطقة الجسم المصابة.

الطفح الجلدي الذي يظهر على الجلد اللامع

يتجلى في البداية على شكل بقع على شكل حلقة مسطحة ذات حدود مرتفعة وغير منتظمة. مع مرور الوقت ، تميل هذه البقع الدائرية إلى التوسع والتداخل ، وبالتالي تغطي مناطق أخرى من الجسم.

مع نمو حجم الحلقة ، يميل الجلد في المنتصف إلى الظهور ويظهر بصحة جيدة نسبيًا بينما يبدو اللون المحيط بالحدود أحمر وعنيفًا ومهيجًا.

يمكن أن يتعرض الجلد لحكة شديدة ، وبدون علاج مناسب ، قد تظهر بثور أو تقرحات مليئة بالقيح حول الحلقة.

طفح جلدي يصيب المنطقة اللحية

هذه ليست دائمًا على شكل حلقة ، ولكنها يمكن أن تأخذ شكل بقع حمراء حاكة على الخدين والذقن والرقبة العليا. يصبح الجلد المتورم تدريجيا جافًا ومتقشرًا.

طالما بقيت العدوى دون علاج ، فقد يستمر شعر الوجه في السقوط. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من العدوى يبلغون أيضًا عن شعورهم بالخمول دون أي سبب مبرر ، وبعضهم يعانون من التهاب الغدد الليمفاوية.

سعفة في الفخذ

تتميز ببقع حمراء ذي حكة تبدأ في التجعد. ثم ينتشر الطفح إلى الفخذين الداخليين وقد يمتد إلى الأرداف والخصر.

يحتوي الجلد المصاب على نسيج متقشر ويميل إلى التقشير. في الحالات الشديدة ، يمكن أن تتحول حكة الجوك إلى ألم شديد ، وتميل الأعراض إلى التفاقم بسبب ملابس ضيقة وأثناء المشي أو الجري أو التمرين.

طفح جلدي على فروة الرأس

ويبدأ كثغرة صغيرة تنمو أكبر وتنتج بقعًا سميكة متقشرة على فروة الرأس معرضة إياه لتساقط الشعر. يميل الشعر في المنطقة المصابة إلى أن يصبح هشًا ، ويترك فروة الرأس مع بقعة منتفخة وأخرى صلبة.

في بعض الأحيان ، قد تتطور منطقة الشعر الخالية من البقع السوداء بسبب بقايا الشعر المقطوع أسفل الأدمة مباشرة. في الحالات القصوى ، قد يصاب الجلد المصاب بالكيريون ، أو القروح الملتهبة الكبيرة ، وينفث إفرازات تشبه القيح.

الظفري

إنه يشير إلى الحالة التي تنتشر فيها الفطريات من القدمين لتؤثر على أظافر القدم. يبدأ هذا النوع من العدوى بسمك أنسجة فراش الظفر ، مما يجعل الأظافر تظهر مشوهة .

نظرًا لأن الفطريات تهدد السلامة الهيكلية للأظافر ، فإنها تصبح أكثر سماكة وهشاشة وتميل إلى الانهيار بسهولة. بمرور الوقت ، قد يبدأ الظفر المصاب في الانفصال عن فراش الظفر. يمكن أن يؤدي تأخير العلاج إلى انتشار العدوى من ظفر آخر.

سعفة القدم

عادة ما يبدأ بالجلد الجاف ، المتقشر ، وبالحكة بين أصابع القدم ، والذي قد ينتشر إلى جانب قدميك وعلى باطنها والكعب. الطفح الجلدي لا يتمتع بمظهر يشبه الحلقة التقليدية. بدلاً من ذلك ، قد تتحول إلى بقعة المصابة تعاني من الحكة .

في الحالات الشديدة ، قد ينفتح الجلد المهيج ويبدأ في النزف وينبعث منه رائحة كريهة.

تظهر أعراض السعفة عادة بعد 10 إلى 14 يومًا من ملامسة شخص مصاب أو حيوان أليف أو سطح. إذا كان الجلد المصاب خفيفًا ، يميل الطفح إلى اللون الأحمر أو الوردي. في بشرة داكنة اللون ، تكتسب البقع درجات أعمق وتظهر بلون بني أو رمادي.

تشخيص السعفة

نظرًا لمظهرها المميز ، نادرًا ما يتطلب تحديد طفح جلدي السعفة إجراء فحص متعمق. يمكن للأطباء عادة معرفة ما إذا كانت السعفة أم لا ببساطة عن طريق النظر إلى المنطقة المصابة. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تظهر الحالة أعراضًا تنطبق على مشاكل الجلد الأخرى مثل الأكزيما ، الحبيبي الحلقي ، والصدفية.

من أجل استبعاد احتمال حدوث تشخيص خاطئ ، قد يطلب طبيب الأمراض الجلدية إجراء خزعة جلدية أو استنبات فطري. سوف يأخذ / تتخلص من الجلد المصاب أو الشعر أو أنسجة الظفر المصابة بالإضافة إلى أخذ عينات من إفرازات نفطة ، والتي سيتم فحصها مجهريًا بحثًا عن آثار الفطريات المشتبه بها.

يستلزم هذا النوع من الاختبارات وضع عينة من الجلد المصاب في تحضير هيدروكسيد البوتاسيوم (KOH) ومراجعته لاحقًا تحت المجهر للتأكد من وجود الفطريات.

سوف يدمر KOH خلايا الجلد السليمة دون التأثير على الخلايا الفطرية ، مما يجعل من السهل التعرف على خيوط أو فروع الفطرية.

العلاج الطبي للسعفة

نهج العلاج التقليدي للسعفة يستفيد من عدد من الخيارات الطبية. سيحدد طبيبك المسار المناسب للعلاج اعتمادًا على موقع وشدة العدوى.

في معظم الحالات ، يمكن بسهولة إدارة العدوى بالسعفة وعلاجها في المنزل عن طريق المنتجات المضادة للفطريات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، والتي قد تأتي في شكل كريمات ، وهلام ، ومستحضرات ، ومرشات ، وشامبو ، ومساحيق.

ومع ذلك ، من الضروري ألا تتخذ أي حريات فيما يتعلق بالجرعة المنصوص عليها أو تقنية التطبيق والالتزام بدليل التعليمات الذي يأتي مع هذه المنتجات.

بعض هذه المنتجات المضادة للفطريات تستدعي تطبيقًا واحدًا فقط ، في حين قد يتعين تطبيق بعضها بانتظام حتى بعد إزالة العدوى لمنع تكرارها.

إذا تقدمت العدوى إلى درجة شديدة وتغطي مساحات كبيرة من الجسم ، فقد يتعين على طبيبك أن يصف شيئًا أقوى قليلاً.

على سبيل المثال ، قد تتطلب سعفة فروة الرأس أو الأظافر ، وهي عنيدة نسبيًا ومقاومة للعلاج الموضعي ، استخدام الأدوية عن طريق الفم التي تحتوي على وصفة طبية مثل الجريزوفولفين ، الكيتوكونازول ، والتيربينافين.

خيارات العلاج الطبيعي للسعفة

يمكن علاج السعفة من الجسم بسهولة من خلال الحفاظ على نظافة جيدة واستخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة والطبيعية والفعالة.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية المساعدة للتخلص من السعفة.

1. الحفاظ على النظافة الجيدة

عندما يتعلق الأمر بمعالجة السعفة من الجسم ، فإن الحفاظ على نظافة جيدة أمر لا بد منه. هذا يساعد على منع العدوى من الانتشار إلى مناطق أخرى من الجسم ويقلل من وقت الشفاء.

وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن النظافة الشخصية ، مدعومة بتوافر كميات كافية من المياه ، هي تدبير وقائي مهم لمنع انتشار السعفة.

الحفاظ على المنطقة المصابة نظيفة قدر الإمكان. اغسل المنطقة بالماء وبعض الصابون المعتدل يوميًا. بعد الاستحمام ، جفف بشرتك جيدًا ، وخاصة بين أصابع القدمين والفخذين والإبطين. أيضا ، منع تراكم العرق حول المنطقة المصابة ، حيث أن الرطوبة تجعل من السهل على الفطريات أن تنمو وتنتشر.

احرص دائمًا على غسل يديك جيدًا بالماء الساخن والصابون بعد علاج القوباء الحلقية أو ارتداء القفازات التي يمكن التخلص منها.

تجنب أيضًا مشاركة المناشف والملابس مع شخص مصاب بالعدوى.

2. استخدام زيت شجرة الشاي لتخفيف الأعراض

يمكن لزيت شجرة الشاي علاج القوباء الحلقية للجسم بنجاح ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للفطريات والمطهر. يمكن أن تساعد في قتل الفطريات المسؤولة عن العدوى ويمكن أن توفر الإغاثة السريعة من الأعراض المزعجة المرتبطة به.

خلصت دراسة أجريت عام 2016 في مجلة نيبال للأمراض الجلدية والتناسلية وأمراض الجذع إلى أن كريم زيت شجرة الشاي بنسبة 50٪ كان آمنًا وفعال مثل كريم كلوتريمازول 1٪ لعلاج سعفة الجلد أو النخاع.

حددت دراسة نشرت في مجلة علم الأحياء الدقيقة التطبيقية أن معظم مكونات زيت شجرة الشاي لها نشاط ضد مجموعة من الفطريات.

يمكنك تخفيف زيت شجرة الشاي بكمية متساوية من زيت ناقل مثل زيت جوز الهند ومن ثم تطبيقه على الجلد. هل هذا العلاج مرة واحدة أو مرتين يوميا.

3. استغلال خصائص الثوم

الثوم هو عشب مضاد للفطريات رائع. أنه يحتوي على مركب ajoene المضاد للفطريات ، وهو فعال جدا ضد الفطريات التي تسبب سعفة الجسم.

علاوة على ذلك ، يمكن لهذه العشبة أيضًا أن تغذي استجاباتك المناعية لجعلها أكثر فعالية في مكافحة هذه العدوى المُعدية.

تتمثل إحدى أبسط الطرق لاستخدام الثوم في قدم الرياضي في إضافة بضع قرنفل من الثوم المطحون جيدًا إلى حمام القدم ونقع القدم المصابة لمدة 30 دقيقة يوميًا.
أيضا ، تناول 1 أو 2 فص من الثوم الطازج يوميا. هذا سيجعل من الصعب على الفطريات البقاء على قيد الحياة وانتشارها.

4. تطبيق زيت جوز الهند لتهدئة التهيج

خصائص شفاء الجلد لزيت جوز الهند تجعله علاجًا فعالًا للعدوى بالسعفة. لها خصائص مضادة للفطريات يمكنها محاربة الفطريات المسببة للعدوى.

خاصية ترطيبه تساعد في تقليل حكة المنطقة المصابة. كما أنه يساعد في شفاء الجلد المصاب.

في دراسة نشرت عام 2007 في مجلة الغذاء الطبي ، خلص الباحثون إلى أن زيت جوز الهند يجب أن يستخدم في علاج الالتهابات الفطرية بالنظر إلى نجاحه ضد أنواع المبيضات الناشئة المقاومة للأدوية.

يمكنك اختيار أي من العلاجات التالية بناءً على تفضيلاتك.

• احماء زيت جوز الهند في الميكروويف لبضع ثوان. ضعه مباشرة على المنطقة المصابة وقم بتدليكه لمساعدة الجلد على امتصاصه بسرعة. افعل ذلك ثلاث مرات على الأقل يوميًا.
• ضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ في وعاء. أضف نصف قرص الكافور إليه واتركه لعدة ساعات. ضع الخليط على المناطق المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا للتخلص من العدوى.
• امزج زيت جوز الهند وزيت الأوريجانو بنسبة 5: 1. تدليك مزيج النفط على الجلد المصاب. اتركه لمدة 10 دقائق. ثم ، شطفه بالماء الفاتر وجفف بشرتك تمامًا. قم بذلك مرتين في اليوم لمدة 4 أسابيع على الأقل.

5. عصير التفاح والخل التفاح للتحسن السريع

خل التفاح هو علاج منزلي فعال جدا لمرض السعفة. وجدت الأبحاث أن لديها خصائص قوية مضادة للفطريات تساعد في محاربة الفطريات المسببة للعدوى.

أيضا ، عصير التفاح والخل مفيد لصحتك.

• قم بتمييع عصير التفاح غير المصفى الخام مع كمية متساوية من الماء. انقع كرة قطنية و ضعها على الجلد المصاب. افعل هذا ثلاث مرات في اليوم.
• أيضا ، قم بمزج 1-2 ملاعق كبيرة من خل التفاح غير المصفاة الخام وعسل قليلا في كوب من الماء الدافئ. اشرب هذا الحل مرتين يوميًا للمساعدة في مكافحة العدوى من الداخل.

6. الثقة في شاي الليمون وآثاره إزالة السموم

شاي الليمون يساعد في علاج السعفة بسبب خصائصها القوية المضادة للفطريات والالتهابات. كما أنه يخفف من الحكة. عندما تؤخذ داخليا ، يساعد عشب الليمون على تطهير جسمك بشدة من خلال التخلص من السموم الضارة.

شرب شاي الليمون أو مزيج من شاي الليمون والبابونج ثلاث مرات في اليوم.
يمكنك أيضًا استخدام أكياس شاي الليمون المستخدمة أو زيت الليمونراس الأساسي أو عجينة من أوراق الليمون واللبن موضعياً في المنطقة المصابة.

7. عرق السوس يساعد على مكافحة الالتهابات الفطرية

عرق السوس يحتوي على مركبات مبيدات الفطريات القوية ، والتي تمثل فعاليتها كعامل شفاء ضد الالتهابات الفطرية القياسية مثل سعفة الجسم.

• صب 1 كوب من الماء في قدر ، وأضف 5 أو 6 ملاعق صغيرة من مسحوق جذر عرق السوس.
• يُغلى المزيج ثم يُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
• قم بتصفية السائل واترك المحلول يبرد.
• نقع كرة القطن في السائل وربه على المناطق المصابة.
• اتركه لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم اشطفه بماء فاتر.
• كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى ترى تحسنا.

8. الكركم هو وكيل الشفاء الواعد

مكون طبيعي آخر معروف بفعاليته ضد أمراض الجلد مثل السعفة وهو الكركم. وهو يعمل كمضاد للفطريات فعال يمنع نمو الفطريات في جذر هذه العدوى.

كما أن لديها خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات التي تساعد في عملية الشفاء.

• استخراج العصير من جذر الكركم المبشور الخام. ضع العصير على السعفة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى تختفي العدوى.
• بدلاً من ذلك ، امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ما يكفي من زيت الزيتون لتشكيل عجينة. ضعه على المنطقة المصابة. قم بتغطية
• المنطقة بضمادة أو شاش إذا كنت ترغب في منع ظهور بقع الكركم على ملابسك. بعد 1-2 ساعات ، شطف معجون الكركم وإعادة تطبيقه. افعل هذا حتى تختفي العدوى.
• يمكن أن تؤخذ الكركم في شكل ملحق ، أيضا. استشر طبيبك للجرعة الصحيحة.

9. الألوة فيرا هو موثوق لعلاج الجلد

يصف الألوة فيرا بأنها بلسم طبيعي طبيعي للبشرة ، كل ذلك بفضل وفرة الدراسات التي تدعم خصائص الشفاء لهذا النبات. يترك الجل الموجود داخل الألوة الكثير من خواصه العلاجية ويعتز بشكل خاص بخصائصه القوية المضادة للبكتيريا والمطهرة.

ما عليك سوى كسر ورقة من النبات وتطبيق المرهم الذي يشبه الهلام على الطفح. يمكنك القيام بذلك عن طريق تدليك الأجزاء الداخلية المكشوفة من الورقة على جلدك المتهيج.

تأكد من غسل الورقة قبل الاستخدام لمنع حدوث المزيد من التلوث من الغبار والأوساخ الأخرى التي قد تكون مثبتة على سطحها.

بدلاً من ذلك ، يمكنك إزالة جل الصبار وتطبيقه باستخدام أصابعك ، نظرًا لتعقيمها بشكل صحيح. بالنسبة للأشخاص الذين قد لا يكون المصنع متاحًا في المنزل ، يمكنهم دائمًا اختيار علامة تجارية مغلفة من هلام الصبار.

10. ضع عصير الريحان المقدس (تولسي) على الجلد المتهيج

الريحان المقدس ، أو tulsi (الهندية) ، هو من بين المعايير الذهبية لجميع الأعشاب العلاجية في الطب التقليدي والعضوية والأيورفيدا. نظرًا لتأثيراته الهائلة المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات ، فإن هذا النبات الصديق للجلد يتمتع بسمعة طيبة كعلاج طبيعي للعدوى بالسعفة.

وجدت دراسة نشرت في مجلة آسيا والمحيط الهادئ لطب المناطق المدارية أن أوراق الحرث العظمي تمتلك نشاطًا مضادًا للفطريات ضد الفطريات الجلدية المعزولة سريريًا بتركيز 200 ملغ / مل. أظهرت مقتطفات نبات تولسي كلا من النشاط المثبط ومبيد الفطريات ضد الخلايا الجلدية المدروسة.

• قم باستخراج العصير من حوالي 20 من أوراق الريحان المقدسة وتطبيقها على الجلد المصاب.
• كرر هذا التطبيق ثلاث إلى أربع مرات كل يوم.
• ستبدأ النتائج في الظهور خلال 2-3 أيام.

ملاحظة: يُنصح النساء الحوامل أو اللواتي يخططن للحمل بإعطاء هذا العلاج صعوبة كبيرة ، حيث وجدت بعض الدراسات أن الريحان المقدس يولد آثارًا سامة على الأجنة. في حين لا يزال هناك الكثير من الغموض الذي يحيط بهذه الادعاءات ، إلا أنه لا يزال من الأفضل البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام هذه العشبة دون إشراف من قبل أخصائي طبي.

العلاجات القصصية

العلاجات التالية لا تدعمها أدلة علمية ولا يتم مراجعتها من قبل خبراء الصحة لدينا. ومع ذلك ، فقد أبلغ عدد من المستخدمين عامة عن تحسن في حالتهم باستخدام هذه العلاجات القصصية.

تطبيق الليلك الهندي لأسرع الشفاء

• أرجواني الليل الهندي ، المعروف أيضًا باسم النيم ، غني بالخصائص المطهرة والمضادة للفطريات التي تساعد في علاج سعفة الجسم والتهابات الجلد الأخرى المختلفة.
• يساعد على منع انتشار الفطريات كما يوفر تخفيفًا سريعًا من الأعراض.
• ضع زيت النيم على المنطقة المصابة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى تختفي العدوى.

• بدلا من ذلك ، اجمع بين أجزاء متساوية من معجون أوراق النيم ، ومسحوق الكركم ، وزيت السمسم. ضع العجينة على المنطقة المصابة واتركها لمدة ساعة. شطفه بالماء الفاتر واترك المنطقة جافة تمامًا. قم بذلك مرتين يوميًا حتى تتخلص العدوى.

استخدام الفضة الغروية موضعيا

• الفضة الغروية هي خيار رائع عندما يتعلق الأمر بمعالجة السعفة في الجسم. لديها قدرات قوية مضادة للفطريات تساعد في محاربة السبب الجذري للمشكلة.

بالإضافة إلى أنه غير سام ويبدأ العمل على الفور تقريبًا.

• رش بعض الفضة الغروية على المنطقة واتركها حتى تجف. كرر هذا مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى تختفي العدوى.

صبغة اليود فعالة في القضاء على القوباء الحلقية في الجسم ،

بسبب خصائصه المضادة للفطريات والمطهرة. فهي لا تساعد فقط في محاربة السبب الجذري للمشكلة ، بل تمنع العدوى من الانتشار.

1. انقع كرة قطنية أو قطعة من القطن في محلول اليود 2٪.
2. ربت عليه في المنطقة المصابة.
3. قم بذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لبضعة أسابيع.

أنواع السعفة

هناك خمسة أنواع مختلفة من السعفة بناءً على موقع الطفح الجلدي: [2]

إذا ظهر الطفح الجلدي على المنطقة الملتحية للوجه ، يشار إلى العدوى باسم باربيا سعفة ، أكثر شيوعًا باسم “حكة الحلاق”. هذا النوع من السعفة ينتشر بين الذكور المراهقين والبالغين ويتميز برقعة حمراء ومتقشرة مع مخطط غير محدد.
يظهر التهاب السعفة أو سعفة فروة الرأس أولاً في شكل قروح صغيرة تنمو تدريجياً إلى بقع متقلبة. الأطفال والمراهقون هم الأكثر عرضة لهذا النوع من العدوى ، والذي غالبا ما يسبب تساقط الشعر ويترك واحد مع بقع صلعاء على المنطقة المصابة من فروة الرأس.
Tinea corporis هو المصطلح المعين للطفح الجلدي الذي يظهر على الذراعين أو الساقين أو أي منطقة أخرى من الجلد اللامع أو بدون شعر. غالباً ما تكون هذه الطفح الجلدي ذات شكل دائري وتميل إلى أن يكون لها حدود حمراء نشطة تنمو.
عندما تظهر العدوى في منطقة الفخذ ، يشار إليها علميا باسم النخاع الشوكي والعامية باسم “حكة جوك”. وعادة ما يكون للرقعة درجات لونها بني محمر وغالبا ما يخطئ في الإصابة بعدوى الخميرة والصدفية أو يتم رفضها كحالة من الجلد. الغضب بسبب ضيق الملابس.
تمر الحالة باسم tinea pedis ، أو قدم الرياضي عندما يتطور الطفح الجلدي على القدمين إذا كانت على اليدين. تظهر هذه الطفح الجلدي الأحمر والحكة بشكل عام في المسافات بين أصابع قدميك وأصابعك ويمكن أن تتسبب في زيادة سماكة وتوسع الجلد المصاب. إذا لم تميل إلى بشكل صحيح ، يمكن أن تنتشر العدوى حتى في كعب أو باطن القدمين والأظافر.

كيف تنتشر السعفة؟

يظل ملامسة الجلد مباشرة مع شخص مصاب الطريقة الأكثر مباشرة لالتقاط هذه الفطريات. بنفس الطريقة ، فإن الثدييات غير البشرية مثل الكلاب والقطط ، وخاصة القطط والكلاب والماعز والأبقار والخنازير والخيول عرضة أيضًا لهذه العدوى ويمكن أن تنتقل إلى البشر من خلال الاتصال المباشر أو غير المباشر.
قد تعيش هذه الفطريات لفترات طويلة كجراثيم في التربة ، مما يجعل جميع أولئك الذين يتعاملون بانتظام مع التربة الملوثة أهداف سهلة للعدوى.
يمكن لمسببات الأمراض الحاملة للعدوى الالتصاق على الأشياء أو الأسطح التي قام شخص أو حيوان مصاب بلمسها أو فركها مؤخرًا ، مثل المناشف والملابس والأمشاط والفرش والفراش والبياضات. تعد مشاركة أو لمس مثل هذه الأشياء غير النظيفة طريقًا سهلاً آخر لكي تنتقل العدوى إليك ، خاصةً في حالة الأطفال.
وبالمثل ، يمكن للمشي حافي القدمين على أرضيات رطبة موبوءة بالفطريات التي ترتبط عادةً بحمامات السباحة العامة والاستحمام وكذلك غرف خزانة الألعاب الرياضية أن تجعل المرء عرضة للإصابة بعدوى الدودة السعفة ، وخاصة قدم الرياضي.
كم من الوقت تستمر السعفة؟
عادة ما يتم حل الحالات الخفيفة من السعفة خلال 2 إلى 4 أسابيع من بدء العلاج. ومع ذلك ، فإن الحالات الخطيرة نسبيًا ، حيث قد تتأثر الأظافر أو فروة الرأس ، تتطلب خطة علاج أكثر شمولًا يمكن أن تمتد حتى 3 أشهر.

إذا كان لديك أو لدى أحد أفراد أسرتك أعراض ، فمن المهم علاج القوباء الحلقية على الفور لحماية أفراد الأسرة الآخرين من ذلك.

كيفية منع السعفة؟

لمنع السعفة:

• لا تشارك الملابس أو الملابس الرياضية أو المناشف أو الملاءات. إذا كنت تعتقد أنك تعرضت لداء السعفة ، اغسل ملابسك بالماء الساخن بصابون مضاد للفطريات.
• ارتداء الأحذية المناسبة مثل النعال أو الصنادل عند المشي على الأرضيات الرطبة في غرف خلع الملابس والحمامات المشتركة أو بالقرب من حمامات السباحة العامة.
• لا تغفل عن نظافة فروة الرأس والاستحمام والشامبو جيدًا بعد الانخراط في أي نوع من أنواع رياضة التلامس.
• حاول أن ترتدي الأقمشة الخفيفة الفاتحة التي لا تتشبث بالجلد خلال الأشهر الحارة والرطبة.
• حاول الاستحمام بانتظام وتغيير ملابسك كل يوم ، وخاصة الجوارب والملابس الداخلية الخاصة بك.
• اغسل يديك بين الحين والآخر بالماء والصابون.
• الحفاظ على أظافرك المقدمة ونظيفة.
• اغسل ملابسك ومناشفك وبياضات الأسرة بانتظام ، وحاول عدم مشاركتها مع الآخرين. قد يساعد في إعطائهم غسلًا أكثر شمولًا بالماء الساخن وصابون مبيد الفطريات أحيانًا.
• تجنب مشاركة أمشاطك وفرشك وأحذيتك مع الآخرين.
• حافظ على بشرتك نظيفة وجافة في جميع الأوقات. جفف نفسك دائمًا من الرأس إلى أخمص القدمين بعد الاستحمام أو السباحة.
• قم بتنظيف وتجفيف نفسك جيدًا بعد الانخراط في أنشطة تحفز العرق. أيضا ، تجنب العرق الزائد…

من هو في خطر أكبر؟

السعفة مرض جلدي شائع إلى حد ما. من المحتمل أن يعاني ما يتراوح بين 10٪ و 20٪ من الأشخاص من هذه العدوى الجلدية الفطرية في مرحلة ما من حياتهم.
يمكن للناس من جميع الأعمار والجنس الوقوع ضحية لهذه العدوى. ومع ذلك ، تم العثور على الأطفال ليكون أكثر عرضة لذلك. وينطبق هذا بشكل خاص على السعفة فروة الرأس ، والتي تنتشر بشكل كبير بين الأطفال دون سن البلوغ ، وخاصة الأطفال المقيمين في المناطق الحضرية وتلك التي من أصل أفريقي الكاريبي.
في حين أن القوباء الحلقية للجسم لا تزال تشكل تهديداً للناس في جميع الأعمار ، فإن نسبة الإصابة بالتهاب الفخذ مرتفعة بشكل خاص بين الشباب.

عوامل الخطر الأخرى تشمل:

1. العيش في مناطق رطبة أو رطبة
2. التعرق المفرط
3. المشاركة في الاتصال الرياضية
4. ارتداء ملابس ضيقة
5. وجود ضعف في الجهاز المناعي
6. مشاركة الملابس أو الفراش أو المناشف مع الآخرين

المضاعفات المحتملة للسعفة

تبقى العدوى الفطرية مثل السعفة محصورة إلى حد كبير في طبقات البشرة ، ونادراً ما تخترق سطح الجلد لتسبب مرضًا خطيرًا.

ومع ذلك ، يمكن أن تصبح هذه العدوى الجلدية غير المؤذية إلى حد ما طويلة الأمد ولا تستجيب للعلاج التقليدي لدى الأشخاص الذين لديهم مناعة معرضة للخطر ، مثل المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.

متى ترى الطبيب

تصبح زيارة طبيبك إلزامية في الأحداث التالية:

• إذا فشلت الأعراض في التراجع على الرغم من العلاج الأولي واستمرت لأكثر من أسبوعين
• إذا ظهر الطفح في منطقة حساسة بشكل خاص مثل فروة رأسك
• إذا أصبحت البشرة المصابة حمراء ومؤلمة
• إذا بدأ الطفح المصاب في النضح الناتج عن القيح
• إذا قمت بتشغيل درجة حرارة عالية

نصائح إضافية

• لا تخدش المناطق المصابة من جلدك ، حيث إنها ستنشر العدوى إلى مناطق أخرى فقط.
• امنع سعفة الجسم عن طريق تجنب الاتصال مع شخص مصاب بالعدوى.
• إذا كان لديك حيوان أليف ، فتأكد من عدم إصابته بالعدوى بالسعفة. إذا لاحظت أي علامات مقلقة مثل بقع الفراء المفقودة ، اصطحب
• حيوانك الأليف إلى الطبيب البيطري على الفور لمنع انتشار المرض.
• بناء نظام المناعة الخاص بك للمساعدة في مكافحة العدوى عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C و D والزنك.
• لمحاربة العدوى ، تناول الحبوب الكاملة والخضروات والزيتون وجوز الهند والبيض والمأكولات البحرية والزبادي والثوم والليمون
• والبرتقال والجريب فروت.
• تجنب السكر والأطعمة السكرية والكحول والجبن والخبز الذي يحتوي على الخميرة والشوكولاته.
• تجنب ارتداء ملابس سميكة لفترات طويلة من الزمن في طقس دافئ ورطب.
• تجنب التعرق الزائد من خلال البقاء في مكان بارد.
• إذا كان لديك قدم رياضي ، فضع الجوارب على ملابسك الداخلية حتى لا تنتشر الفطريات من قدميك إلى أعلى الفخذ.
• إذا كان طفلك يعاني من أي شكل من أشكال العدوى بالسعفة ، ابقيه خارج المدرسة حتى اليوم التالي لبدء العلاج المناسب. هذا التدبير الوقائي في مصلحة أقرانه الذين قد يصابون بالعدوى من خلال الاتصال مع طفلك.