العلاجات المنزلية لـ إفرازات الأذن
تشير إفرازات الأذن ، المعروف طبيا باسم ثر أذني ، إلى أي سائل يأتي من الأذن المصابة. إنه شائع جدًا ويمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال الرضع والأطفال الصغار.
ملاحظة: إذا كانت الحالة مصحوبة بألم شديد والحمى ولم تتحسن خلال 5 أيام ، استشر طبيبك.
يمكن أن تكون إفرازات الأذن علامة على العديد من الحالات ، وهذا يتوقف على نوع السائل. عادة ، تقوم الأذنان بإفراز شمع الأذن الذي ينتجه جسمك بشكل طبيعي.
قد يحدث إفراز غير عادي بسبب تمزق طبلة الأذن أو الإصابة في قناة الأذن أو إصابة الأذن الوسطى. وتشمل الأسباب الأخرى الأكزيما والتهابات الجلد الأخرى في قناة الأذن وكذلك أذن السباح.
اعتمادًا على السبب الأساسي ، قد تواجه أيضًا الألم والشعور الشديد داخل الأذن وعدم الراحة العامة.
يعتمد علاج إفرازات الأذن على سببها. بالنسبة لتفريغ الأذن الخفيف والحاد ، يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية البسيطة في علاج المشكلة وما يرتبط بها من إزعاج.
ومع ذلك ، استشر طبيبك دائمًا إذا لم ينجح علاج إفرازات الأذن في غضون بضعة أيام. أيضا ، راجع الطبيب على الفور إذا كان للصرف رائحة كريهة.
أفضل 10 علاجات منزلية لـ إفرازات الأذن.
1. اسمح للجاذبية بالقيام بعملها
عندما يتعلق الأمر بمعالجة إفرازات الأذن ، من المهم إزالة جميع تراكم السوائل في الأذن المصابة. أفضل طريقة للقيام بذلك هي استخدام الجاذبية.
- قم بإمالة جانب رأسك بالأذن المصابة بالتوازي مع الأرض. ضع إصبعًا نظيفًا في أذنك وحاول إنشاء فراغ للمساعدة
- في طرد السائل. استخدم براعم القطن أو المنشفة لتنظيف التصريف.
- يمكنك أيضًا الاستلقاء على جانبك بمنشفة أسفل أذنك.
2. الضغط الدافئ
يعد الضغط الدافئ علاجًا طبيعيًا جيدًا لتفريغ الأذن. تعزز الحرارة تدفق السائل وتساعد على تخفيف أي ألم مرتبط.
- اغمس قطعة قماش نظيفة في ماء ساخن وانتزع الفائض. ضع منشفة مبللة على الأذن لمدة 2 إلى 5 دقائق ، ثم
- قم بإمالة رأسك لتعزيز تصريف السوائل. خذ قسط من الراحة وأعد تطبيق حسب الحاجة.
- يمكنك أيضًا محاولة وضع رأسك على وسادة تدفئة ملفوفة بمنشفة لبضع دقائق على فترات منتظمة.
3. استنشاق البخار
هناك طريقة جيدة أخرى لعلاج إفرازات الأذن وهي استنشاق البخار. سوف يساعد البخار على فتح أنبوب أوستاش لتشجيع إطلاق السائل المحبوس في الأذن. وهذا بدوره يعزز التصريف السلس.
- ضع الماء المغلي في وعاء كبير وأضف بضع قطرات من أوكالبتوس أو أي زيت أساسي من اختيارك.
- ضع منشفة على رأسك واستنشق البخار ببطء لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- قم بإمالة رأسك إلى جانب واحد حتى يتسنى للسوائل التدفق.
- كرر حسب الحاجة.
4. الخل الأبيض وفرك الكحول الجراحي
الخل الأبيض له تأثير مضاد للبكتيريا لعلاج العدوى في الأذن الوسطى. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الكحول المحمر كعامل تجفيف لتعزيز تبخر السائل المتراكم داخل الأذن.
- امزج أجزاء متساوية من الخل الأبيض وفرك الكحول وملء قطارة الأذن بهذا الحل.
- الاستلقاء مع رفع الأذن المتأثرة .
- ضع 2 إلى 4 قطرات في الأذن وانتظر 10 دقائق.
- قم بإمالة الأذن إلى الجانب الآخر للسماح بالصرف.
- كرر مرتين يوميا لكسر العدوى والشمع.
5. الثوم
لعلاج عدوى الأذن الوسطى التي تسبب تصريف السوائل ، جرب الثوم. لديها خصائص المضادات الحيوية الطبيعية التي يمكن أن تقاوم العدوى بشكل جيد حقا.
- سحق 2-3 فصوص ثوم لاستخراج العصير الطازج.
- استخدم قطارة لوضع 3 أو 4 قطرات في الأذن.
- انتظر 5 دقائق ، ثم قم بتجفيف الأذن (امسك المجفف على بعد حوالي 12 بوصة من الرأس).
- كرر مرتين يوميا لبضعة أيام.
- عندما يبدأ عصير الثوم في التئام العدوى ، ستلاحظ انخفاض إفراز السوائل.
6. زيت النيم
زيت النيم ، المعروف أيضًا باسم أرجواني أو مارجوزا ، فعال أيضًا في علاج العدوى والتهاب الأذن الوسطى. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في تقليل آلام الأذن.
- ضع 2 أو 3 قطرات من زيت النيم في الأذن المصابة باستخدام قطارة.
- اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم قم بإمالة رأسك لإزالة السائل.
- كرر 2 أو 3 مرات في اليوم للحصول على نتائج سريعة.
7. باسل
باسيل هو علاج جيد آخر للتخلص من التهاب الأذن وكذلك الإفرازات. له خصائص المضادات الحيوية التي تساعد في الحفاظ على العدوى في الخليج وتخفيف الألم.
- اغسل 4 أو 5 أوراق ريحان تمامًا واسحقها لاستخراج العصير.
- سخن العصير قليلا لجعله فاترا.
- استخدم قطارة لوضع 2 أو 3 قطرات في الأذن المصابة.
- كرر مرتين يوميا لبضعة أيام.
8. البصل
إذا كان القيح يخرج من الأذن ، فإن البصل هو علاج فعال وفقًا للأيورفيدا. إنه فعال في علاج إصابة الأذن الوسطى.
- استخرج عصير بصلة صغيرة.
- سخن العصير قليلا لجعله فاترا.
- ضع 2 أو 3 قطرات في الأذن.
- انتظر 5 دقائق ، ثم قم بإمالة رأسك لاستنزاف السائل.
- استخدم هذا العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم.
9. حليب الثدي
حليب الثدي هو علاج فعال آخر للأيورفيدا لعلاج أي نوع من أنواع العدوى والتهاب الأذن. تعد إصابة الأذن الوسطى أحد الأسباب الرئيسية لتصريف السوائل أو القيح من الأذنين.
بالإضافة إلى ذلك ، إنه عامل مضاد حيوي طبيعي ، يساعد في تخفيف التورم والألم.
- استخدم قطارة لوضع 2 أو 3 قطرات من حليب الثدي في الأذن المصابة.
- كرر عدة مرات في اليوم لعلاج العدوى.
10. تجنب الأطعمة المنتجة للبلغم
عند التعرض لإفرازات الأذن ، من المهم تجنب الأطعمة المنتجة للبلغم لأن البلغم أو المخاط قد يزيد المشكلة سوءًا.
- تجنب منتجات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن.
- تجنب المنتجات الحيوانية مثل الدواجن والبيض واللحوم.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ، مثل منتجات القمح والعدس والجاودار والشعير.
- تجنب الكحول والمشروبات المحتوية على الكافيين.
- تجنب الأطعمة السكرية والمشروبات.
- تجنب الفواكه والخضروات المنتجة للمخاط ، مثل الموز والذرة والكرنب والبطاطس.
- بالإضافة إلى التخلص من الأطعمة التي يمكن أن تنتج البلغم المفرط ، تناول المزيد من الأطعمة التي تساعد على
- تخفيف البلغم مثل الثوم والكرفس والبصل والبقدونس والاسكواش في فصل الشتاء والخضر الورقية والتوت والبروكلي والفلفل الحلو.
نصائح إضافية
- لا تستخدم مسحات القطن في أي وقت لإزالة شمع الأذن.
- استنفر أنفك بلطف شديد لتجنب الضغط على طبلة الأذن.
- لا تلمس أذنيك في كثير من الأحيان.
- لا تستخدم أي أشياء مدببة داخل الأذنين.
- تجنب التدخين وكذلك التدخين السلبي.
- تعريض الأذن المصابة لأشعة الشمس المباشرة لمدة 10 دقائق يوميًا لتشجيع الشفاء.
- اتخاذ خطوات لمنع الإصابة بنزلات البرد.
- تجنب التعرض للبرد والرياح.
- أثناء الرضاعة من الزجاجة ، ضع طفلك في وضع مستقيم لتجنب تساقط الحليب في الأذن. لا تحمل زجاجة في فم طفلك أثناء الاستلقاء.
- عند الاستحمام ، تأكد من عدم ترك الماء في أذنك.
- ارتداء سدادات الأذن عند السباحة ، ويهز رأسك بعد السباحة لإزالة أي مياه متبقية.