العلاجات المنزلية لالتهاب الملتحمة التحسسي

بعبارات بسيطة ، التهاب الملتحمة التحسسي هو عبارة عن العين الوردية التي تسببها الحساسية. هذا النوع من العيون الوردية ليس معديا ولكنه يؤثر في الغالب على كلتا العينين في نفس الوقت.

يحدث التهاب الملتحمة التحسسي عندما يسبب لك أي شيء تحسسي تهيج الملتحمة ، وهو الغشاء الحساس الذي يغطي العين وداخل الجفن.

مثل كل أنواع الحساسية ، يبدأ التهاب الملتحمة التحسسي عندما يحدد الجهاز المناعي مادة غير ضارة على أنها مادة مثيرة للحساسية. هذا يتسبب في رد فعل جهاز المناعة الخاص بك وإنتاج الأجسام المضادة ، والتي بدورها تسبب رد فعل تحسسي.

في حالة التهاب الملتحمة التحسسي ، يبدأ التفاعل بعد التعرض لمسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح أو عث الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة أو الهلام الملكي أو محلول العدسات اللاصقة أو العفن أو المواد الكيميائية.

التهاب الملتحمة التحسسي يمكن أن يكون حاد أو مزمن. تشمل الأعراض الشائعة الإفراط في الإفرازات ، التصريف المائي من العينين ، الاحمرار ، الحكة ، والتورم.

تؤثر الحساسية على الأشخاص من جميع الأعمار ، على الرغم من أن هذه المشكلة شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض حساسية أخرى ، مثل حمى القش أو الربو أو الأكزيما.

يمكن أن يساعد التشخيص المبكر في منع الأعراض من أن تصبح أسوأ. مع بعض التدابير الاحترازية والعلاجات المنزلية البسيطة ، يمكنك تجربة الإغاثة أو على الأقل تقليل شدة الأعراض.

أفضل 10 علاجات منزلية لالتهاب الملتحمة التحسسي.

1. تجنب مسببات الحساسية

في حين أن تجنب العوامل البيئية التي تسبب التهاب الملتحمة التحسسي غير ممكن تمامًا ، حاول على الأقل الحد من التعرض لها.

لتقليل تعرضك لمسببات الحساسية قم بما يلي:

• الحفاظ على النوافذ والأبواب مغلقة عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعًا.
• الحفاظ على منزلك خاليا من الغبار بانتظام.
• استخدم جهاز تنقية الهواء الداخلي لتحسين جودة الهواء.
• تجنب التعرض للمواد الكيميائية القاسية والأصباغ والعطور.

2. الكمادات الباردة

تطبيق الكمادات الباردة على العيون المصابة يمكن أن يعطيك راحة سريعة من الحكة والألم. كما أنه يساعد على التخلص من التورم.

يمكنك استخدام أي من الخيارات التالية:

• انقع قطعة قماش صغيرة خالية من النسالة في ماء بارد وضعها على عينيك المغلقتين. قم بإزالتها بعد 5 إلى 10 دقائق. كرر عدة مرات في اليوم.
• لف بعض مكعبات الثلج بقطعة قماش خالية من النسالة. ضعه على عينيك المغلقتين ثم انزعها بعد 5 دقائق كرر 2 أو 3 مرات أكثر.
• وضع ملعقة باردة على عينيك المغلقتين هو خدعة أخرى يمكنك تجربتها.

ملاحظة: استخدم ملابس مختلفة لكل عين.

3. المحلول الملحي

يعد التخلص من الحساسية في عينيك باستخدام محلول ملحي محلي الصنع علاجًا فعالًا آخر إذا كنت تعاني من مسببات الحساسية في عينك ، وهو السبب الرئيسي وراء التهاب الملتحمة التحسسي.

المحلول الملحي مفيد للعيون المتهيجة والملتهبة ، ويساعد على التخلص من أي حطام في العينين.

• أضف ½ إلى 1 ملعقة صغيرة من الملح إلى 1 كوب من الماء المقطر.
• قم وضع الماء على النار حتى يغلي ، ثم اتركه ليبرد.
• قم باستخدامه بمثابة غسول العين ، وذلك باستخدام قطارة.
• كرر العملية عدة مرات في اليوم.

تحذير: تأكد دائمًا من أن الماء ليس حارًا جدًا ، وإلا فقد يضر عينيك.

4. أكياس الشاي الأسود

كمادات الشاي الأسود هي علاج جيد آخر لالتهاب الملتحمة التحسسي. العفص في الشاي الأسود مهدئ لعينيك وتساعد على تخفيف الألم والالتهابات.

• قم بتعبئة 2 كيس شاي أسود في كوبين من الماء الساخن لمدة 5 دقائق.
• انزع أكياس الشاي ، ضعها جانباً على طبق نظيف ، واتركها لتبرد قليلاً.
• استخدم أكياس الشاي كمادة دافئة على عينيك المغلقتين لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
• قم بذلك 3 أو 4 مرات في اليوم حتى تتحسن حالتك.

5. البابونج

بسبب طبيعته القوية المضادة للحساسية ، يعد البابونج وسيلة جيدة أخرى لعلاج التهاب الملتحمة التحسسي. يحول دون إفراز الهستامين ، مما يساعد على منع الحساسية التي تسبب هذه المشكلة.

عند استخدام شاي البابونج ككمادة ضغط بارد أو غسول للعين ، فإنه يمكن أن يوفر الراحة من الحكة وتهيج العين.

• ضع كيسين من شاي البابونج في كوبين من الماء الساخن واتركيهما منقوعان لمدة 5 دقائق. انزع أكياس الشاي وضعها جانباً في الثلاجة.
• ضعي أكياس الشاي المثلجة على عينيك المغلقتين لمدة 10 دقائق. افعل هذا 3 أو 4 مرات في اليوم لاسترداد سريع.
• أيضا ، استخدم شاي البابونج الرائع كغسول للعين ، مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

6. ماء الورد

ماء الورد النقي هو علاج منزلي فعال آخر لالتهاب الملتحمة التحسسي. إنه ملطف ومبرد للعينين ويساعد على إزالة المهيجات التي تسبب هذا النوع من العين الوردية.

خصائص مضادة للالتهابات وكذلك مهدئا من ماء الورد تساعد أيضا في تقليل احمرار وحكة.

• شطف عينيك بماء الورد النقي 2 أو 3 مرات في اليوم.
• اغمس كرات قطنية في ماء الورد وضعها فوق عينيك المغلقتين لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

7. الباسل المقدس

للريحان المقدس له خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة تحمي العينين من الأضرار البيئية والجذور الحرة. كما أنه يساعد على تطهير عيون المهيجة التي تسبب المشكلة.

• ضع حفنة من أوراق الريحان المقدسة المغسولة في كوب واحد من الماء الساخن ، ثم غطيها واتركيها منقوعة لمدة 10 دقائق.
• قم بتصفية الماء واتركه حتى يبرد.
• استخدم الماء كغسول للعين.
• تفعل ذلك 2 أو 3 مرات في اليوم.
• يمكنك أيضًا نقع قطعة قماش خالية من النسالة في الماء المغمول واستخدامها كضغط دافئ.

8. الخيار

الخيار المبرد علاج جيد لتخفيف الالتهاب والتهيج الناجمين عن العين الوردية التي تسببها الحساسية.

تساعد الإنزيمات وخصائص الدواء القابض في الخيار على تقليل الالتهاب حول عينيك.

• قطع الخيار إلى شرائح سميكة.
• برد الشرائح في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
• ضع الشرائح الباردة على عينيك المغلقتين لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح دافئة.
• كرر عدة مرات في اليوم.

9. الحليب البارد

الحليب هو علاج منزلي فعال للعين الزهرية المسببة للحساسية. الحليب البارد يهدئ الإحساس بالحرقة ويخفف الحكة في العينين.

• قم بغمس كرة قطنية نظيفة بالحليب البارد. فرك حول عينيك مغلقة. افعل هذا 2 أو 3 مرات في اليوم.
• أيضا ، يمكنك نقع قطعة قماش خالية من الوبر في الحليب البارد ووضعه على عينيك مغلقة كضغط لمدة 15 إلى 20 دقيقة. افعلها 3 أو 4 مرات في اليوم.

10. لا تلبس العدسات اللاصقة

عندما تعاني من التهاب الملتحمة التحسسي ، يوصى بشدة بعدم ارتداء العدسات اللاصقة للمساعدة في عملية الشفاء. في الواقع ، تجنب ارتداء العدسات حتى تتلاشى الأعراض وتختفي المشكلة تمامًا. ارتداء النظارات لبضعة أيام للحد من تهيج.

قبل البدء في استخدام العدسات اللاصقة مرة أخرى ، اسأل طبيبك عما إذا كان يجب عليك التخلص من جهات الاتصال التي تستخدم لمرة واحدة ، وكذلك محلول التنظيف وحالة العدسة.

إذا كانت العدسات غير قابلة للتصرف ، فقم بتنظيفها جيدًا قبل إعادة استخدامها.

نصائح إضافية

• لتخفيف الأعراض ، تجنب فرك عينيك.
• لا تلمس عينيك بأيدي قذرة.
• اغسل يديك كثيرًا بالصابون والماء الدافئ.
• اغسل بياضات الأسرة وأغطية الوسائد والمناشف بالماء الساخن والمنظفات لتقليل المواد المثيرة للحساسية.
• اغسل يديك قبل وضع قطرات العين في عينيك.
• لا تستخدم أدات العين الذي تم استخدامه في العين المصابة في العين غير المصابة.
• تجنب استخدام مكياج العين ، لأن المكياج المصاب يمكن أن يعيد إصابتك.
• يمكنك تجربة مضادات الهيستامين التي تؤخذ عن طريق الفم أو دون وصفة طبية لتقليل أو منع إطلاق الهستامين.
• قطرات العين دون وصفة طبية التي تسمى الدموع الاصطناعية قد تساعد في تخفيف الأعراض.