الآثار الضارة لتلوث الهواء على صحة الطفل ونموه
نظرًا لأن جودة الهواء تتدهور يومًا بعد يوم ، فقد أصبح من المستحيل الحفاظ على صحتك وعدم التعرض لنوبات المرض لأكثر من شهرين. تلوث الهواء يدمر صحتنا ، لكن آثاره السيئة أكثر وضوحًا على الأطفال ، حيث أن رئتيهم لا تزال في مرحلة التطور (كما هي حالتهم). إذا كنت أحد الوالدين ، من بين الشواغل المختلفة التي قد تكون لديكم ، هل تكون آثار تلوث الهواء قوية على صحة طفلك. إننا نشعر بالقلق لك ، ولهذا نقترح عليك قراءة هذه المقالة لفهم كيف يؤثر تلوث الهواء على الأطفال وكيف يمكنك بذل قصارى جهدك لرفع طفلك الصغير في بيئة أنظف وأكثر أمانًا.
الأسباب التي تجعل الأطفال أكثر عرضة لتأثير تلوث الهواء من البالغين
الأطفال هم أكثر عرضة لتطوير المشاكل الصحية بسبب نوعية الهواء الرديئة. إليك ما تحتاج إلى معرفته حتى تتمكن من إيجاد حلول للحفاظ على صحة طفلك وحمايته.
- يميل الأطفال إلى التنفس بسرعة أكبر ، مقارنةً بالبالغين. هذا يعني أنه يمكنهم استنشاق ملوثات الهواء بمعدل أسرع من البالغين. قد تبقى هذه الملوثات في رئتيهم وتؤثر ليس فقط على صحة الرئة بل على صحتها العامة أيضًا.
- لا تتشكل رئة الطفل جيدًا عند الولادة ، وقد لا تتطور بشكل كامل حتى يبلغ السادسة من العمر. قد يستنشق الأطفال الصغار أو الأطفال الذين يعيشون في المدن الملوثة مزيدًا من السموم البيئية وغيرها من ملوثات الهواء ، والتي قد تتكور في رئتيهم لمدة أطول. قد يؤثر هذا على صحة الجهاز التنفسي ويؤدي إلى مشاكل طبية أخرى.
- السبب الآخر الذي يجعل الأطفال أكثر عرضة لتطور المشكلات الصحية بسبب تلوث الهواء هو أنهم أكثر عرضة للمواد السامة. غالبًا ما يقضي الأطفال وقتًا في الهواء الطلق ، ويلعبون في الملاعب والحدائق ، الأمر الذي قد لا يتم صيانته دائمًا. الأوساخ والغبار في الخارج قد يعرضهم لمواد سامة ، مما يؤثر على صحتهم.
ما هي ملوثات الهواء التي لها أقصى تأثير على صحة الأطفال؟
الهواء الذي يتنفسه طفلك لا يفضي بالفعل إلى صحته ، أنت تعرف ذلك بالفعل. ولكن هل تعرف ملوثات الهواء الرئيسية التي تؤثر على صحة طفلك؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك!
1. أكسيد النيتروجين
يؤثر أكسيد النيتروجين على وظائف الرئة عن طريق التسبب في التهاب وتهيج. من المعروف أن التعرض لأكسيد النيتروجين على المدى الطويل يسبب مشاكل في الجهاز التنفسي. كما أنه يؤثر على الجهاز المناعي ، مما قد يزيد من حدوث مشاكل في الرئة.
2. أول أكسيد الكربون
أول أكسيد الكربون ، عندما يدخل في مجرى الدم يختلط الهيموغلوبين بسرعة كبيرة ، ويشكل الكربوكسيد الهيموغلوبين. ويمكن أن يكون الكربوكسيموجلوبين ضارًا بصحة الطفل لأنه قد يحد من تدفق الأكسجين في جسمه.
3. الأوزون
الأوزون هو مؤكسد قوي يمكن أن يؤثر على الشعب الهوائية ويؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة مثل تهيج الحلق وآلام في الصدر والسعال ، وما إلى ذلك. قد يؤدي التعرض على المدى القصير لهذا الملوث إلى ظهور مشاكل متعلقة بالجهاز التنفسي وصحة العين ، قد يؤثر التعرض لها على المدى الطويل بشكل دائم على حسن سير الرئتين.
4. الجزيئات المحمولة جوا
تتكون الجزيئات المحمولة جواً من الكبريتات والهباء الجوي والكربون والنترات. هذه الجسيمات قد تؤدي إلى تفاقم الأمراض التنفسية مثل الربو عند الطفل. قد تسبب أيضًا في مشاكل أخرى في الجهاز التنفسي وتقلل من تدفق الهواء إلى رئتي الطفل.
5. انبعاثات الديزل
يمكن أن تدخل المواد الكيميائية الكربونية المجهرية الموجودة في الديزل في الرئتين بسهولة وقد تؤدي إلى غثيان ودوار ومشاكل في الحلق وتهيج في العين وحالات أخرى مماثلة عند الأطفال.
6. ثاني أكسيد الكبريت
ثاني أكسيد الكبريت هو غاز سام ينتج عن حرق الوقود الأحفوري وصهر الخامات المعدنية المحتوية على الكبريت. قد يؤدي هذا الملوث ، عند تنفسه ، إلى تقييد المسالك الهوائية وتهيج الحلق والأنف ويسبب مشاكل من السعال والصفير والتنفس. ومع ذلك ، فإن الطفل الذي يتعرض لثاني أكسيد الكبريت سيكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمشاكل صحية إذا كان مصابًا بالربو.
7. الرصاص
يتم إطلاق الرصاص في الهواء أثناء حرق الفحم والنفط أو النفايات ، ويعتبر ملوثًا للهواء . بمجرد دخول الجسم ، قد يؤثر على جميع الأعضاء تقريبًا حيث يتم توزيعه عن طريق الدم في جميع أنحاء الجسم ويتراكم في العظام. اعتمادًا على مستوى التعرض ، قد يؤثر على الجهاز العصبي للطفل والكليتين. وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الكلى ، وقضايا التنمية ، وضعف المهارات الحركية ، وأكثر من ذلك.
كيف يؤثر تلوث الهواء على صحة الطفل ونموه؟
قد تؤثر ملوثات الهواء الضارة على صحة طفلك بطرق أكثر مما تتخيل. إذا تعرض طفلك باستمرار لملوثات الهواء ، فقد يؤثر ذلك على صحته بالطرق التالية:
- تلوث الهواء المفرط يمكن أن يعوق نمو الطفل ونموه. قد يؤثر حتى على حسن سير الرئتين.
- قد يتسبب التعرض للسموم البيئية في حدوث إصابات في رئة طفلك ، مما قد يقلل من قدرة الرئة. قد لا تكون هذه الآثار الضارة مجرد ظاهرة طفولة وقد تؤثر على صحة طفلك في مرحلة البلوغ أيضًا.
- التعرض للهواء الملوث على أساس منتظم قد يؤدي إلى تفاقم الظروف الصحية مثل التليف الكيسي أو الربو عند الأطفال.
- تؤثر ملوثات الهواء المختلفة ، بالإضافة إلى التأثير على الجهاز التنفسي ، على الجهاز العصبي أيضًا. إن التعرض الطويل الأجل لملوثات الهواء مثل الرصاص يمكن أن يعيق النمو المعرفي للطفل.
- قد يؤثر تلوث الهواء على الصحة العامة للطفل نظرًا لأن الظروف الطبية والغذاء والماء وتلوث الهواء وغير ذلك من العوامل المسببة للمشاكل مرتبطة ببعضها البعض وقد تتسبب في تدهور الصحة العامة للطفل.
طرق لخفض تأثير تلوث الهواء على صحة الطفل
العثور على حل للحد من تلوث الهواء غير ممكن ، ليس الآن ، على الأقل. لكن يمكنك إيجاد طرق لحماية طفلك من الآثار الضارة لتلوث الهواء. إليك كيف يمكنك المساعدة في تقليل تأثير تلوث الهواء على صحة طفلك ، والحفاظ عليه آمنًا وصحيًا.
- تأكد من أن حمية طفلك صحية وصحية ، لأن اتباع نظام غذائي غني ومغذي يمكن أن يضمن صحة جيدة ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات وظروف صحية قاسية.
- اجعله نقطة أن طفلك يمارس نشاطًا بدنيًا يوميًا. أي شكل من أشكال النشاط البدني سوف يحسن صحة الرئة والجهاز المناعي لطفلك ، ويساعد في الحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية الجيد ، والذي سوف يمنحه القوة لمكافحة المشاكل الصحية. تأكد من أنه يستمتع بهذا النشاط في الأماكن الخضراء أو المفتوحة ، لأن التعرض للهواء النقي سيكون مفيدًا لصحته.
- إذا كنت تشعر بأن جودة الهواء في منزلك رديئة ، فاستخدم أجهزة تنقية الهواء حتى يتم التخلص من الشوائب والعناصر السامة الموجودة في الهواء.
- إذا مرض طفلك باستمرار ، استشر الطبيب وتأكد من تناول الأدوية في الوقت المحدد.
- أثناء اصطحاب طفلك إلى الخارج ، تجنب ساعات الذروة لأن جودة الهواء ستكون سيئة بشكل خاص خلال تلك الفترة. الوقت المثالي للعب في الهواء الطلق أو زيارات الحديقة هو الصباح الباكر.
- يمكنك أيضًا القيام بواجبك لتقليل التلوث من خلال الانخراط في بعض العادات الصحية مثل عدم استخدام السيارات أو استخدام وسائل النقل العام أو ركوب الدراجات أو المشي إلى الأماكن القريبة.
تلوث الهواء هو مصدر قلق كبير اليوم ويزداد سوءا باطراد. قد لا تتمكن من معالجة المشكلة بمفردك ولكن يمكنك بالتأكيد اتخاذ تدابير لحماية أسرتك من الآثار الضارة لتلوث الهواء. يمكنك أيضًا القيام بالجزء الخاص بك وممارسة وتعليم الآخرين للمساعدة بشكل جماعي في مكافحة تلوث الهواء! وبهذه الطريقة ، أنت تضمن إحداث تغيير في مستقبل طفلك ، وما هو الوالد الذي لا يريد ذلك؟