العناية بنفسك مهمة بنفس القدر مثل العناية بأطفالك!
مع طفلي الصغير ، يمر كل يوم بهذه السرعة ، ويبدو لي دائمًا أن الوقت ينفد من الوقت للقيام بالأعمال المنزلية اليومية.
بعد أن أدركت ذلك ، بدأت أحصل على القليل من المساعدة من أحد مساعدي الذين يقدمون حمامًا لطفلي يوميًا ، الباسه لملابسه وينتظر مدة أطول قليلاً بالنسبة لي للاستحمام أو إعداد الطعام لطفلي.
اليوم ، بينما حصلت على هذه النافذة لبضع دقائق … قبل الاستحمام مباشرة … أدركت الأمر فلقد مضى خمسة أيام على تمشيط شعري. لقد فتحت للتو وربطت شعري دون تمشيطه … اعتقدت أنني يجب أن أذهب وأقطع شعري حتى أتمكن من صيانته.
لكن في وقت لاحق اعتقدت أنه حتى لو فعلت ذلك ، فسأظل بحاجة إلى تمشيطه مرة واحدة على الأقل يوميًا … ثم بدأت أفكر لماذا نضع كل شيء آخر في المنزل في دائرة اهتماماتنا أولاً وأنفسنا نضعها في المرتبة الأخيرة. ما الذي يمنعنا من القيام بالأشياء الأساسية لأنفسنا؟
أعني أن هناك مهام ذات أولوية يجب القيام بها خلال اليوم ، وربما نرغب في إنهاء كل شيء ثم قضاء بعض الوقت لنهيئ أنفسنا ، لكن عدة مرات ، أو ينبغي أن أقول معظم الوقت.
يحدث شيء أو الآخر يأتي وليس لدينا الوقت لنهيئ أنفسنا. لذلك ما لم نضع أنفسنا في قائمة الأولويات ، فلن نتمكن أبدًا من قضاء بعض الوقت لأنفسنا.
ثم نشعر بأننا غير مهمين لأننا وضعنا أنفسنا عن طيب خاطر وبصورة متعمدة. يمكن أن يكون ذلك لتجاهل النظافة الشخصية آثار صحية ضارة مثل تساقط الشعر والإجهاد وما إلى ذلك. يقول زوجي دائمًا إن إدارة المنزل يشبه إدارة صناعة صغيرة.
نحن ، سيدات المنزل ، ندير أسرتنا بأفضل طريقة ممكنة ولدينا القدرة على تحقيق الأشياء. وإذا قررنا إعطاء هذا الأولوية ، فيمكننا تحقيق ذلك وسرعان ما ندرك أنه سيتم ضبط الفاصل الزمني لأشياء أخرى تلقائيًا. لذلك دعونا نقرر إعطاء الأولوية لاستمالة أنفسنا يوميًا وألا ننسى مدى أهمية الحفاظ على نظافتنا تمامًا ، تمامًا مثل أطفالنا وبيتنا … ودعونا لا ننسى التمشيط كل يوم … !!!!!
إخلاء المسئولية: إن الآراء والآراء والمواقف (بما في ذلك المحتوى بأي شكل) المعبر عنها في هذا المنشور هي آراء المؤلف وحده. دقة واكتمال وصلاحية أي بيانات أدلى بها في هذه المقالة ليست مضمونة. نحن لا نتحمل أي مسؤولية عن أي أخطاء أو سهو أو إقرارات. تقع مسؤولية حقوق الملكية الفكرية لهذا المحتوى على عاتق المؤلف وأي مسؤولية فيما يتعلق بانتهاك حقوق الملكية الفكرية تبقى على عاتقه.