أفضل 5 بدائل لـ Google Fit لأجهزة iPhone
لقد كان Google Fit مؤسسًا شاملًا عندما يتعلق الأمر بتتبع الصحة. لديه الحد الأدنى من عملية الإعداد ، ويتتبع البيانات في الخلفية ، ويمكن الوصول إلى البيانات التي يتتبعها على كل نظام أساسي – تحتاج إلى تسجيل الدخول إلى حساب Google الخاص بك للاطلاع على بياناتك الصحية. تعمل Google على دمج ميزات جديدة في التطبيق. لكن تطبيق Google Fit لا يعمل جيدًا مع نظام التشغيل iOS. أبلغ العديد من المستخدمين عن مشكلات في التطبيق وادعوا أنه “بالكاد” قابل للاستخدام على iPhone.
في بعض الأحيان ، يفقد Google Fit عد بعض الخطوات أو إظهار عدد السعرات الحرارية بشكل صحيح ، حتى عند تشغيله في الخلفية. لا يمكنك حتى تتبع التدريبات باستخدام Google Fit على iOS.
إذا كنت تريد الابتعاد عن نظام Google Fit البيئي ، فإليك بعضًا من أفضل بدائل Google Fit.
⚡ روابط سريعة
1. APPLE HEALTH
Apple Health هو تطبيق أصلي يستحق ، وهو جيد بما يكفي كبديل لـ Google Fit. على الرغم من أن وظائف Apple Health تدور حول عد الخطوات والنوم ، إلا أنها عبارة عن مخزن حيث يمكنك ببساطة حفظ بياناتك حول الصحة واللياقة البدنية وحتى النوم لعرضها من خلال الرسوم البيانية.
إنه مركز بسيط يعمل مع كل أنواع أدوات تتبع الصحة تقريبًا على iOS. أن يكون جهاز قياس ضغط الدم والجلوكوز أو عداد خطوات بسيط ؛ يمكنك استيراد البيانات مباشرة إلى تطبيق Apple Health من مصادر متعددة ومشاهدتها في لوحة معلومات واحدة.
من الأشياء التي نحبها في Apple Health أنك لست مضطرًا للتخلي عن Google Fit تمامًا. إذا كانت لديك ساعة ذكية تستخدمها فقط مع Gooogle Fit ، فيمكنك مزامنة بيانات Apple Health مع تطبيق Google Fit والعكس. علاوة على ذلك ، فإن مشكلة عدم مزامنتها في الخلفية لن تحدث بعد الآن.
بمرور الوقت ، تتعرف Apple Health على سلوكك مثل دورة نومك ثم تعرض التوصيات بناءً على ذلك ، مثل وضع وقت النوم وتوصيات التنبيه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إعداد معرّف طبي يحتوي على معلومات مهمة مثل فصيلة الدم ، وأي حساسية قد تكون لديك ، والمزيد في تطبيق Apple Health ، والذي يمكنك مشاركته مباشرة مع الطبيب.
يتوفر Apple Health مجانًا على iPhone وهو أحد أفضل بدائل Google Fit المتوفرة.
2. PEDOMETER AND STEP COUNTER
إذا كان استخدامك الأساسي لاستخدام Google Fit هو تتبع عدد الخطوات التي تتخذها ، ففكر في استخدام تطبيق Pedometer و Step Counter.
يستخدم هذا التطبيق المستشعر المدمج بجهاز iPhone لتتبع خطواتك ، وهي نفس التقنية التي تستخدمها الساعات الذكية. عندما تقوم بإعداد التطبيق لأول مرة ، فإنه يسألك عن وزنك وطولك (لحجم الخطوة) ثم يوصيك بالسير في عدد معين من الخطوات يوميًا لتحقيق هدفك.
يتتبع تطبيق Apple Health خطوتك في الخلفية. ومع ذلك ، تحتاج إلى إبقاء تطبيق Pedometer و Step Counter قيد التشغيل في المقدمة لتتبع خطواتك. ولكن بمجرد أن تبدأ ، فإنه يتتبع خطواتك بطريقة “أكثر دقة” ، ويمكنه أيضًا تتبع خطواتك حتى عندما تكون الشاشة مقفلة.
على الرغم من أن بعض المستخدمين أبلغوا عن مشكلات في أحدث إصدار ، فقد حرص المطور على طرح إصدار يحتوي على إصلاحات قريبًا. عداد الخطى وعداد الخطوات متاحان مجانًا على متجر تطبيقات Apple.
3. MYFITNESSPAL
مع بقائنا جميعًا في الداخل ، فإن مراقبة وزن الجسم يمثل تحديًا. يعد MyFitnessPal بديلاً جيدًا لـ Google Fit كمتتبع للنظام الغذائي بدلاً من تعقب الصحة.
يعتني هذا التطبيق بالسعرات الحرارية – كم يجب أن تحرق وتستهلك – ويربطك بأكبر قاعدة بيانات للأطعمة بحيث يمكنك البحث بسهولة عما تأكله وتسجيله في التطبيق. يمنحك ملاحظات ثاقبة يمكنك استخدامها للمساعدة في الوصول إلى وزنك المستهدف في نهاية كل يوم.
هناك أيضًا إصدار متميز من MyFitnessPal يزيل الإعلانات ويفتح العديد من الميزات ، مثل مقاطع فيديو التمرين القصيرة ، لتحفيزك على التحكم في الوزن.
باستخدام ميزة المجتمع ، من السهل التواصل مع الأصدقاء والعثور على الدافع باستخدام لوحة المتصدرين في MyFitnessPal. MyFitnessPal هو بديل ممتاز لأي شخص يبحث عن تطبيق للتحكم في النظام الغذائي على iPhone.
4. STRAVA
Strava هو تطبيق لياقة بدنية لجميع العدائين وراكبي الدراجات. يسجل هذا التطبيق جولاتك ويخلق منافسة بينك وبين الأشخاص الذين يسافرون في نفس المسارات.
ولا يتوقف الأمر عند الجري وركوب الدراجات والسباحة. يطرح المطورون تحديثات بشكل متكرر لتطبيق Strava لدمج المزيد من الرياضات مثل التجديف بالكاياك والمشي لمسافات طويلة والتدريب على الصالة الرياضية والمزيد.
يتوفر Strava مجانًا ، ولكنه يقدم أيضًا إصدارًا متميزًا ، والذي يكلف 5 دولارات شهريًا (عند الدفع سنويًا) ، ويتيح لك مشاركة موقعك مع أشخاص آخرين أثناء الركض ، وإلغاء تأمين مقاطع الفيديو التدريبية الداخلية ، والقدرة لإنشاء وإدارة الأهداف.
Strava هو مزيج جيد لتتبع الصحة واللياقة البدنية والحفاظ على منافسة صحية بين مستخدميها.
5. FREELETICS
Freeletics هو تطبيق يركز بشكل أكبر على التدريبات المنزلية. باستخدام الذكاء الاصطناعي المدمج ، المسمى Training Coach ، يمكنك إخبار التطبيق بأهدافك – سواء كنت تريد إنقاص الوزن ، أو اكتساب العضلات ، أو ببساطة تحسين لياقتك.
علاوة على ذلك ، يسألك مدرب التدريب عن نوع المعدات المتوفرة لديك ، ثم من خلال تحليل معدات التدريب وأهدافك ، فإنه يوصيك بالتمرين لتحقيق أهدافك باستخدام تلك القطع من المعدات فقط.
Mindset هي ميزة بارزة في التطبيق. تعمل هذه الميزة على تشغيل 5-20 دقيقة من الصوت الذي يساعدك على الاستمرار في التركيز على التمرين ، وتحسين لياقتك من خلال معرفة المزيد عن نومك ، وحتى مساعدتك على التعافي من القلق.
يتوفر Freeletics مجانًا على متجر تطبيقات Apple. تبلغ تكلفة حزمة التدريب + التغذية 1.09 دولارًا أمريكيًا فقط في الأسبوع عند دفعها كل ستة أشهر. يتيح لك التطبيق أيضًا إلغاء اشتراكك في غضون 14 يومًا إذا لم تجده مفيدًا.
تخلص من GOOGLE FIT على IPHONE
هناك الكثير من بدائل Google Fit المتاحة لجهاز iPhone. للاستخدام الأساسي ، لا تبحث عن Apple Health والتزم به. ارجع إلى المقارنة التفصيلية بين Apple Health و Google Fit. تطبيق Apple Health مليء بالعديد من خيارات التتبع الصحي ولديه تكامل متاح لمعظم التطبيقات الصحية. أي واحد تستخدمه لتتبع أهداف لياقتك؟