بقع بيضاء على الوجه: الأسباب والعلاج الطبي والعلاجات المنزلية
كثير من الناس يشكون من تلون الجلد. في الواقع ، تشكل البقع البيضاء على الوجه مصدر قلق جمالي مشترك للكثيرين.
تنبع حالة الجلد هذه من نقص (أو عدم وجود) الميلانين في الجلد ، وهو الصباغ المسؤول عن لون بشرتنا وشعرنا. يمكن أن يبدأ تغير اللون في أي عمر ، ولكن العمر المعتاد للظهور هو منتصف العشرينات.
يمكن أن تحدث البقع البيضاء من مجموعة متنوعة من العوامل ويمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الأعراق ولون البشرة ، ومع ذلك يميل اللون إلى أن يكون أكثر وضوحًا بين الأفراد ذوي البشرة الداكنة.
هناك أيضًا حالة مناعي في المناعة الذاتية تسمى البهاق ، حيث يصنع جسمك أجسامًا مضادة تهاجم خلايا الصبغية لديك ، مما يؤدي إلى فقد كامل للميلانين في منطقة الجلد المصاب.
سواء كانت صغيرة أو كبيرة ، يمكن للبقع البيضاء على الوجه أن تبرز قضايا الثقة بالنفس والثقة الخطيرة. على الرغم من أن هذه الحالة ليست مهددة للحياة أو معدية ، إلا أنها قد تسبب الكثير من التوتر النفسي والعاطفي.
ما الذي يسبب البقع البيضاء على الوجه؟
يمكن أن يكون هناك عدد من الأسباب وراء ظهور البقع البيضاء على وجهك.
تحدث البقع البيضاء بسبب انخفاض في الخلايا المنتجة للـ الميلانين في الجسم. الميلانين هو صبغة طبيعية مسؤولة عن لون بشرتك وشعرك. إذا كان هناك فقدان كامل للميلانين ، فقد ينتج البهاق.
يمكن أن تتسبب حالات الجلد الأخرى في ظهور بقع بيضاء ، مثل:
- الأكزيما
- الصدفية
- ميليا
- النخالية المبرقشة
- مجهول السبب نقص المبيضات (بقع الشمس)
- نقص تصبغ ما بعد الالتهاب
- البهاق الثانوي من بعض المواد الكيميائية
- يمكن أن تكون بعض البقع البيضاء أيضًا بسبب التعرض لأشعة الشمس أو الالتهابات الفطرية أو بعض أوجه القصور الغذائية في الجسم.
إن تناول الكثير من الوجبات السريعة والضغط العاطفي المفاجئ والكثير من السموم في الجسم والإفراط في استخدام المضادات الحيوية والنظافة الصحية غير السليمة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور بقع بيضاء على الجسم ، بما في ذلك الوجه.
علامات وأعراض البقع البيضاء على الوجه
تبدو البقع البيضاء على الوجه أكثر هدوءًا من الجلد المحيط بها. في بعض الحالات ، قد يكون هناك حكة أيضًا.
بصرف النظر عن الوجه ، يمكن أن تحدث بقع بيضاء أيضًا على اليدين والظهر والأجزاء الأخرى من الجسم.
علاج البقع البيضاء أو البهاق
يهتم علاج البهاق بشكل أساسي بتقليل ظهور البقع البيضاء إلى الحد الأدنى عن طريق استعادة لون البشرة.
سوف يأخذ طبيبك في الاعتبار عمرك وصحتك العامة ومدى التلون ومنطقة الجلد المصابة قبل التوصية بخيار علاج فعال لحالتك.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن بعض هذه العلاجات تأتي مع آثار جانبية سلبية وجميعها لا تسفر عن نفس النتائج للجميع. في الواقع ، يمكن أن تختلف نتيجة علاج معين من جزء إلى آخر.
علاوة على ذلك ، فقد وجد أن المرضى يستجيبون غالبًا لمجموعة من هذه العلاجات بدلاً من طريقة واحدة فقط. تشمل خيارات علاج البهاق:
- باستخدام جهاز الحماية من أشعة الشمس
- إحالة إلى كريمات التمويه ، وأصباغ البشرة ، والدباغة الذاتية ، والماكياج لجعل لونها أقل وضوحاً
- تطبيق الكورتيكوستيرويدات الموضعية لإضافة لون لبشرتك
- العلاج بالأشعة فوق البنفسجية إلى جانب دواء يسمى Psoralen لاستعادة الميلانين في الجلد المصاب
- العلاج الجراحي باستخدام تطعيم الجلد ، والوشم ، أو تطعيم الفقاعات ، المخصص للحالات الشديدة لدى البالغين
- يمكن للأشخاص الذين يعانون من بشرة فاتحة أو باهتة والذين يعانون من قطعة صغيرة فقط من البهاق الاستغناء عن أي علاج على الإطلاق.
خيارات العلاج الطبيعي للبقع البيضاء على الوجه
إليك بعض العلاجات المنزلية للتخلص من البقع البيضاء على وجهك.
1. حماية بشرتك ضد التعرض لأشعة الشمس
سواء كان لديك بقع بيضاء بسبب نقص غشاء المفاصل مجهول السبب أو البهاق أو سبب آخر ، فإن العلاج الأساسي يبدأ بحماية جلدك من أشعة الشمس الضارة فوق البنفسجية.
وذلك لأن الشمس تلطف الجلد المحيط بها بشكل تفضيلي ، مما يجعل ظهور البقع الأخف ظهوراً بشكل أكبر. علاوة على ذلك ، بسبب نقص الخلايا الواقية المصطبغة ، فإن الجلد الفاتح سوف يحترق بسهولة أكبر.
ينصح بالوقاية من الشمس من قبل الكلية الأمريكية لتقويم العظام للأمراض الجلدية. تنص الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أيضًا على أن أي شخص يعاني من البهاق يمكن أن يستفيد من الحماية من أشعة الشمس.
للحماية من أشعة الشمس ، استخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس بنسبة 30 أو أعلى ، واختر واقيًا مقاوم للماء. ضع واقٍ من الشمس على منطقة الجلد المكشوفة قبل الخروج بـ 15 دقيقة على الأقل. تحتاج إلى إعادة تطبيق واقي من الشمس كل ساعتين.
بصرف النظر عن استخدام واقي الشمس ، احمي وجهك من أشعة الشمس القاسية فوق البنفسجية من خلال ارتداء قبعة واسعة الحواف.
بالإضافة إلى ذلك ، لا تستخدم أسرة الدباغة أو المصابيح الشمسية.
2. تطبيق زيت جوز الهند على المنطقة المتضررة
يعد زيت جوز الهند متعدد الأغراض مفيدًا لمشاكل الجلد المختلفة ، بما في ذلك البقع البيضاء على الوجه. له خصائص إعادة تصبغ قد تساعد على عكس بقع البشرة البيضاء.
تشير دراسة نشرت عام 2015 في الطب البديل والتكميلي المبني على الأدلة إلى أن زيت جوز الهند البكر يعمل كعامل مضاد للجراثيم وطري ممتاز ، بالإضافة إلى إظهار النشاط المضاد للالتهابات.
تعمل الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة في زيت جوز الهند كمبيدات فطريات طبيعية ؛ وبالتالي ، يمكن للزيت أن يساعد في علاج المبرقشة أيضًا.
زيت جوز الهند هو أيضا علاج فعال للأكزيما ، وهو سبب شائع آخر وراء البقع البيضاء.
- ضع زيت جوز الهند البكر الممتاز مباشرة على البقع البيضاء عدة مرات في اليوم.
- أيضا ، تشمل 1-2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند البكر إلى نظامك الغذائي. يمكنك إضافته إلى القهوة أو الشاي أو الحساء أو المشروبات الأخرى.
3. استخدام زيت شجرة الشاي لمنع العدوى
يعتبر زيت شجرة الشاي علاجًا منزليًا فعالًا للبقع البيضاء على الوجه والتي قد تكون قد تطورت بسبب سعفة المبرقشة. له خصائص مضادة للفطريات يمنع انتشار العدوى ويمنع تكرارها.
زيت شجرة الشاي يوفر الإغاثة من الحكة.
- امزج 4 أو 5 قطرات من زيت شجرة الشاي في 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر.
- ضع مزيج الزيت على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطن.
- اتركه حتى يجف من تلقاء نفسه ، ثم شطفه بماء فاتر.
- كرر هذا العلاج مرتين يوميًا لبضعة أسابيع.
4. شرب الماء المليء بالنحاس
النحاس يساعد في إنتاج الميلانين. يحتاج النحاس إلى إنزيم تيروزيناز لتخليق الميلانين من التيروزين.
وبالتالي ، النحاس هو مفيد في علاج بقع بيضاء على الوجه.
- صب ماء الشرب في وعاء نحاسي واتركه طوال الليل في درجة حرارة الغرفة.
- اشرب هذا الماء على معدة فارغة في الصباح.
- كرر هذا يوميا حتى ترى تحسنا في لون بشرتك.
ملاحظة: لا تضع هذا الماء في الثلاجة ، حيث إنه سيدمر كل خصائص النحاس التي يأخذها الماء.
5. استخدام الطين الأحمر
الطين الأحمر مفيد أيضًا لعلاج البقع البيضاء على وجهك. يحتوي على نسبة عالية من النحاس تساعد على استعادة الميلانين في جلدك.
في الواقع ، في الأيورفيدا ، يستخدم الطين الأحمر عادة في علاج البقع البيضاء.
- ضع ملعقة كبيرة من الطين الأحمر في وعاء.
- أضف 1 ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل وتخلط جيدا.
- ضع العجينة على المناطق المصابة.
- اتركه حتى يجف تمامًا ، ثم اغسله ثم رطب بشرتك جافة.
- ضع مرطبًا سميكًا أو زيت جوز الهند بعد ذلك.
- كرر هذا يوميا لبضعة أشهر.
6. زيادة كمية فيتامين B12
يمكن أن يؤدي نقص التغذية ، وخاصة نقص فيتامين ب 12 ، إلى الإصابة بالبهاق ، وهو أحد الأسباب الشائعة للبقع البيضاء على الجلد.
بسبب نقص فيتامين ب 12 في الجسم ، هناك زيادة في الضغط التأكسدي على الجلد. هذا يؤدي في النهاية إلى فقدان التصبغ.
لذا ، إذا تم تشخيص إصابتك بالبهاق ، فإن زيادة تناولك للفيتامين ب 12 يمكن أن يساعد كثيرًا.
في دراسة ، خلص الباحثون إلى أن فيتامين B12 ومكملات حمض الفوليك مع التعرض لأشعة الشمس يمكن أن تساعد في تحسين حالة الجلد.
- استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين B12 ، بما في ذلك الكبد والحليب والجبن والبيض واللحوم.
- يمكنك حتى تناول مكملات فيتامين ب 12 ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.
7. الجنكه بيلوبا يمكن أن توفر الإغاثة
عشبة الجنكة علاج جيد للبقع البيضاء المرتبطة بالبهاق على الجلد.
تمنع مركبات الفلافونويد الموجودة فيها الأضرار المؤكسدة على المستوى الخلوي ، وبالتالي تساعد في تحسين أعراض البهاق.
في دراسة نشرت عام 2011 في الطب التكميلي والبديل BMC ، وجد الباحثون أن مكملات الجنكه بيلوبا ، عند تناولها من قبل مرضى البهاق ، قد حسنت من عملية شفائهم.
يمكنك أن تأخذ من 40 ملغ إلى 80 ملغ من مكملات الجنكة بيلوبا مرتين يوميًا. استشر الطبيب للجرعة الصحيحة.
8. ضمان اتباع نظام غذائي صحي
لأي نوع من أنواع مشاكل الجلد ، فإن اتباع نظام غذائي صحي أمر لا بد منه. اتباع نظام غذائي صديق للجلد يمكن أن يساعد في الحفاظ على بشرة صحية واستعادة توهجها وجمالها.
تحتاج إلى تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات الطازجة لمحاربة أضرار الجذور الحرة. يساعد اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات C و A و E و B أيضًا على الحفاظ على بشرة جميلة خالية من العيوب.
أيضا ، تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل بذور عباد الشمس والأفوكادو والسلمون والجوز. تناول المزيد من الخضروات الداكنة والصباغية مثل الشمندر والجزر والسبانخ يمكن أن يساعد كثيرًا أيضًا.
بالإضافة إلى ذلك ، قم بتضمين الفواكه والخضروات الغنية بالمياه في نظامك الغذائي ، لأنها تساعد على ترطيب البشرة بشكل تدريجي وبطبيعة الحال وكذلك تقديم المواد الغذائية.
أخيرًا وليس آخرًا ، اشرب الكثير من الماء يوميًا لمساعدة جسمك على التخلص من السموم الضارة.
هل يمكن علاج البقع البيضاء؟
على الرغم من البحث المستمر الذي يستكشف سبب البقع البيضاء ، لا توجد طريقة مؤكدة لمنع حدوثه أو منعه من الانتشار. في بعض الحالات ، يتم حل التصحيحات المتغيرة اللون بمفردها.
في حالة استمرار الحالة أو تقدمها ، يمكن للأطباء أن يصفوا علاجات قد تساعد على التخلص من لون البشرة. في حين أن هذه العلاجات تساعد في إدارة المشكلة عن طريق تقليل تلون اللون ، يستجيب المرضى المختلفون بشكل فريد.
بصرف النظر عن درجات النجاح المتفاوتة لهذه العلاجات ، هناك عامل آخر يجب أخذه في الاعتبار وهو أن آثاره الإيجابية مؤقتة إلى حد ما ولا يمكنها الحد من انتشار الحالة دائمًا.
متى ترى الطبيب
في معظم الحالات ، لا تشكل البقع البيضاء على الجلد مصدر قلق. ومع ذلك ، يوصى بزيارة الطبيب لإجراء تشخيص مناسب للسبب وراء ظهور بقع بيضاء على الجلد.
في الواقع ، استشر الطبيب فورًا إذا انتشرت البقع البيضاء أو لم تستجب لأي نوع من العلاج.
إذا بدأت تلاحظ بقعًا بيضاء على وجهك ، فلا يوجد ما يدعو للقلق. يمكنك استخدام العلاجات المنزلية للتعامل مع المشكلة.
نصائح إضافية
- يمكن لمرضى البهاق الاستفادة من تطبيق هلام الصبار أو العسل على المنطقة المصابة.
- يمكن لمرضى البهاق أيضًا فرك زيت البافشي على البشرة المصابة بالضعف.
- يمكنك إخفاء البقع البيضاء باستخدام الماكياج لتحسين مظهر بشرتك وتساعدك على الشعور بالرضا عن نفسك حتى تتم استعادة الصباغ.
- استخدم المطريات غير المعطرة مع عدم وجود أصباغ لمنع جفاف الجلد الذي قد يؤدي إلى النخالية ألبا.
- قد يساعد شرب عصير البابايا في زيادة إنتاج الميلانين في جلدك.
- قم بإدارة مستوى إجهادك ، لأن الإجهاد يمكن أن يتسبب في جفاف الجلد ، بلادة ، هروب ، ولون البشرة غير المتساوي.
- قشر بشرتك مرة واحدة في الأسبوع لمنع تراكم خلايا الجلد الميتة ، مما قد يجعل بشرتك تبدو مملة وغير متساوية.
- اختر منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل الخاصة بك بحكمة.