البشرة الباهتة: الأسباب والأعراض والعلاج والمضاعفات
غالبًا ما تُعتبر البشرة الصحية المتوهجة رمزًا للصحة والحيوية الجيدة. ومع ذلك ، مع تعرض الجلد لعوامل مختلفة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحته ، فمن الشائع جدًا أن يبدو الجلد باهتًا.
يمكن أن ينتج بهتان الجلد ، إلى جانب تغير اللون والترهل ، عن الشيخوخة. بغض النظر عن السبب ، فإن البشرة الباهتة هي سمة غير مرغوب فيها للغاية بين الناس.
تتناول هذه المقالة الأسباب المختلفة والعلاجات الطبية المختلفة وعوامل الخطر المرتبطة بالبشرة الباهتة.
أسباب البشرة الباهتة
يمكن أن تكون العوامل التالية مسؤولة عن البشرة الباهتة:
- الشيخوخة المبكرة. يحدث هذا بسبب زيادة الإجهاد التأكسدي في الجسم ، بسبب تراكم الجذور الحرة.
- الشيخوخة الطبيعية. البشرة الباهتة والشاحبة هي جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية.
- التعرض للشمس. التعرض المفرط للشمس ، خاصة في حالة عدم وجود واقيات الشمس ، يمكن أن يسبب الشيخوخة الضوئية عن
- طريق زيادة الإجهاد التأكسدي في الجسم. قد تسبب الأشعة فوق البنفسجية الضارة أيضًا تلف الحمض النووي. هذا أكثر شيوعًا بين الأشخاص ذوي البشرة البيضاء والقوقازيين مقارنة بالأفراد ذوي البشرة الداكنة.
- نظام غذائي غير متوازن. يمكن أن يضعف النظام الغذائي غير المغذي أداء الجسم بشكل فعال ، مما قد ينعكس بسهولة على الجلد.
- حالات طبيه. وتشمل هذه المشاكل المعدية المعوية مثل الإمساك والتهاب الجلد التماسي وغيرها.
- الأدوية. يمكن أن تسبب بعض الأدوية أو العلاجات الطبية مثل العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي بهتان الجلد.
- الجفاف. تعتمد صحة بشرتك وعملها أيضًا على مستويات ترطيبها. لذلك ، يمكن أن يؤدي نقص الماء إلى بشرة باهتة.
- قلة النوم. من الضروري الحصول على حوالي 7 ساعات من النوم العميق للسماح لجسمك بالتخلص من السموم. بدون نوم مناسب ، قد تؤثر السموم على صحة الجلد.
- تعاطي التبغ. يمكن أن يكون للتدخين أو استهلاك التبغ تأثير سلبي على مستويات الكولاجين ، مما يؤدي إلى انخفاض مرونة الجلد. هذا يجعل الجلد مترهل وفضفاض. علاوة على ذلك ، يساهم التبغ في الإجهاد التأكسدي في الجسم وبالتالي يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
- استهلاك الكحول. يمكن أن يساهم تناول الكحول غير المنظم أيضًا في بهتان البشرة.
- ترطيب غير لائق. يمكن أن يساهم عدم استخدام المرطبات مثل المستحضرات أو الأمصال أو الكريمات ، خاصة في الطقس الجاف ، في بهتان البشرة.
- تقشير الجلد. من الضروري تقشير الجلد مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا للمساعدة في منع تراكم خلايا الجلد الميتة على السطح. ومع ذلك ، تأكد من عدم الإفراط في تقشير الجلد.
- استخدام المواد الكيميائية القاسية. يمكن أن تهيج منتجات البشرة المليئة بالمواد الكيميائية مثل الكبريتات والبارابين الجلد وهي سبب شائع لالتهاب الجلد.
- عناية غير لائقة بالبشرة. يتضمن ذلك استخدام الماء الساخن بشكل متكرر للاستحمام ، وعدم إزالة المكياج قبل النوم ، وفرك الجلد بمنشفة قاسية بعد الغسيل بدلاً من التربيت عليه حتى يجف.
- احوال الطقس. غالبًا ما يبدو الجلد جافًا وباهتًا في الطقس الجاف والحار أو في الأجواء شديدة البرودة مع انخفاض الرطوبة.
التلوث البيئي - الإجهاد النفسي
أعراض البشرة الباهتة
قد يترافق الجلد الباهت مع العلامات والأعراض التالية:
- تفاوت لون البشرة
- خشونة في الجلد
- عدم مرونة الجلد
- خطوط دقيقة
- تلون
- ترهل أو تجعد
- النمش والبقع العمرية
- الجفاف
- حكة
- اللون الداكن
العلاج الطبي لتجديد شباب البشرة
عادة ما يكون الجلد الباهت نتيجة لعادات نمط الحياة السيئة وبالتالي يمكن إدارتها بمساعدة العناية الذاتية. قد تحتاج إلى علاج طبي إذا كانت لديك مشكلة طبية أساسية.
اعتمادًا على السبب ، قد يقترح طبيبك العلاجات التالية للمساعدة في تجديد شباب بشرتك:
1. الكريمات
قد توصف لك كريمات تحتوي على ديوكسياربوتين وريتينويد وحمض الجليكوليك وأحماض ألفا هيدروكسي وحمض كوجيك لعلاج بقع الشيخوخة. تأكد من استخدام واقي الشمس مع هذه الكريمات لأنها يمكن أن تزيد من الحساسية لأشعة الشمس.
قد يُقترح أيضًا استخدام الكريمات المضادة للأكسدة مثل تلك التي تحتوي على فيتامين سي للمساعدة في السيطرة على الالتهاب وتلف الكولاجين.
2. منظمات الخلايا
تحتوي هذه الأدوية على عوامل النمو والببتيدات التي يمكن أن تساعد في زيادة إنتاج الكولاجين.
3. مبيضات
قد تستفيد من مبيضات قوية بوصفة طبية تحتوي على الهيدروكينون.
4. العلاج بالليزر
تُستخدم أنواع الليزر المختلفة ، مثل وليزر الياقوت ، للمساعدة في إزالة التصبغ دون تندب الجلد.
5. العلاج الضوئي
PDT هو علاج شائع يستخدم للمساعدة في عكس أضرار أشعة الشمس وإزالة البقع العمرية.
6. العلاج بالضوء النبضي المكثف
يمكن أن يساعد IPL في توحيد لون بشرتك وإدارة ترسب الكولاجين.
7. العلاج بالهرمونات البديلة
هذا مفيد إذا كان الجلد الباهت بسبب عدم التوازن الهرموني.
8. تسحيج و كشط الجلد
يتضمن ذلك استخدام فرش صغيرة للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد. في كثير من الأحيان ، يتطلب هذا العلاج جلسات متعددة وقد يكون له آثار جانبية ، مثل التورم والاحمرار الذي يتلاشى مع مرور الوقت.
9. التقشير الكيميائي
يستخدم هذا العلاج حمض الجليكوليك لإزالة الطبقة العليا من الجلد ، مما يساعد في الكشف عن طبقات الجلد الجديدة والمتجددة.
10. الحقن والمواد المالئة
يمكن أن تساعد الحقن مثل حقن البوتوكس أو حشو ديرما القائم على حمض الهيالورونيك في تحسين مظهر التجاعيد والطيات بشكل مؤقت.
11. الأدوية
قد تحتاج إلى أدوية مثل مضادات الحموضة ومثبطات مضخة البروتون وحاصرات الهيستامين إذا كان سبب بهتان الجلد ينطوي على اضطرابات معدية معوية.
تشخيص سبب البشرة الباهتة
في معظم الحالات ، يمكن تحديد بلادة الجلد وسببه بعد الفحص البدني الدقيق. يتضمن ذلك ملاحظة ظهور البقع العمرية والتجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
سيسألك الطبيب أيضًا عن تاريخك الطبي. إذا اشتبه طبيبك في وجود مشكلة في الجهاز الهضمي ، فقد تكون هناك حاجة لإجراء الاختبارات التالية:
- فحص الدم
- فحص بول
- تنظير القولون
في بعض الحالات ، قد يطلب الطبيب أخذ خزعة من الجلد ، مما يساعد على تمييز بقعة العمر من حالات مثل النمشة الخبيثة.
المضاعفات المصاحبة لزيادة بهتان البشرة
قد تترافق بلادة الجلد المستمرة مع المضاعفات التالية:
- ظهور تقرحات في الجلد
- الالتهابات الفطرية أو التهاب النسيج الخلوي
- الحمى
- الجفاف
- سرطان الجلد
- الشيخوخة المبكرة
- الثقة بالنفس منخفضة
- الانسحاب الاجتماعي
متى ترى الطبيب
البشرة الباهتة ، الناتجة غالبًا عن التلوث البيئي ، أو اتباع نظام غذائي غير لائق ، أو قلة رطوبة الجلد ، يمكن التعامل معها بشكل عام بالعناية الذاتية.
ومع ذلك ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي الجلد الباهت إلى مضاعفات ، بما في ذلك الحكة والتقشر والشيخوخة المبكرة.
لذلك ، لا بد من استشارة الطبيب إذا لاحظت جفاف الجلد مع:
ماذا قد تطلب من طبيبك
- ماذا يمكن أن يكون السبب وراء ظهور التجاعيد على وجهي؟
- هل يمكن أن يكون بهتان الجلد نتيجة تدهور صحة الأمعاء؟
- كيف يمكنني تعديل نظامي الغذائي للمساعدة في الحفاظ على صحة بشرتي؟
- ما هي تدابير الرعاية الذاتية التي يمكن أن تساعد في منع بهتان البشرة؟
ماذا قد يطلب منك طبيبك
- هل تشرب الكحول أو تدخن؟
- ماذا تأكل طوال اليوم؟
- هل لديك حساسية ضد أي شيء؟
- هل تستخدم واقي الشمس بانتظام؟
كلمة أخيرة
عند تعرضك للبيئة الخارجية ، يمكن أن تفقد بشرتك صحتها بسرعة إذا لم يتم الاعتناء بها بشكل صحيح.
قد تبدو بشرتك باهتة وباهتة بسبب التلوث أو الأدوية أو التعب. لذلك ، من الضروري أن تعتني ببشرتك بشكل مناسب.
إذا لم تتحسن حالة بشرتك على الرغم من الرعاية الذاتية المناسبة ، يجب عليك استشارة الطبيب لأن بلادة الجلد قد تكون من أعراض مشكلة كامنة. يمكن أن تساعد العديد من العلاجات الطبية في تجديد شباب البشرة ، مما يجعلها صحية ومظهر نضرة وشابة.
مواصلة القراءة
8 علاجات منزلية لتجديد شباب البشرة ونصائح للعناية الذاتية