تصفح التصنيف
حقائق العضوية
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الطعام العضوي والصحي. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
في حقائق العضوية، يمكنك معرفة أحدث الأطعمة التي تتجه في الفضاء الدولي وكذلك التوابل القديمة التي استخدمت طبيا لعدة قرون. نحن نعلم مدى أهمية تزويد الأشخاص بالمعلومات الصحيحة عن الصحة ليس فقط لأنفسهم ، ولكن أيضًا لعائلاتهم وحيواناتهم الأليفة.
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الأغذية العضوية والصحية. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
أسباب وأعراض انخفاض البوتاسيوم (نقص بوتاسيوم الدم)
ربما سمعت عن البوتاسيوم فيما يتعلق بضغط الدم وكيف يمكن أن يكون مفيدًا في موازنة الكمية الزائدة من الصوديوم في الجسم…
4 فوائد صحية للأكل باليدين
تستخدم العديد من الثقافات حول العالم أيديهم لتناول وجباتهم. ومع ذلك ، فإن التأثير المتزايد سريعًا للنظام الغذائي…
6 أسباب قد تؤدي إلى عدم بناء العضلات على الرغم من التمرين
يعد تدريب المقاومة لزيادة قوة العضلات أحد أفضل أشكال التمارين التي يمكنك القيام بها لجسمك.
يجب على البالغين…
10 أغذية غير مناسبة للتبريد
تعتبر الثلاجات من أكثر الاختراعات المفيدة في عصرنا. تقريبا كل بيت لديه واحد ولا يستطيع الناس تخيل العيش بدونه.…
10 أسباب تجعل المشروبات الغازية بالصودا ضارة
المشروبات الغازية هي مشروب شهير حول العالم. المشروبات الغازية المعلبة هي المشروبات الأكثر مبيعًا في الولايات…
7 فوائد لمضغ العلكة الخالية من السكر
العلكة الخالية من السكر مفيدة جدًا عندما يتعلق الأمر بمعالجة بعض الأمراض الشائعة. كل ما عليك فعله هو مضغها ، ويمكن…
6 أغذية بروبيوتيك لصحتك
البروبيوتيك عبارة عن مستنبتات حية للبكتيريا النافعة والتي توفر العديد من الفوائد الصحية عند استهلاكها بكميات…
قطيفة للصحة: التغذية والفوائد وكيفية الاستهلاك
قطيفة هي واحدة من أقدم الحبوب التي يستخدمها الإنسان وتشبه إلى حد بعيد الكينوا. قطيفة صغيرة ذات لون أسمر ، تشبه…
5 مشروبات يجب تجنبها بعد التمرين
التمرين مفيد للجسم ولكنه يسبب بعض الإجهاد الفسيولوجي. تعمل التمارين اليومية على تغيير تركيزات البروتينات في الجسم…
10 فوائد صحية لجذور الهندباء
يُعرف الهندباء (Taraxacum officinale) بشكل أكثر شيوعًا باسم عشب الحديقة. ومع ذلك ، فقد تم استخدام فوائده الطبية في…
هل يسد زيت الأركان المسام؟
عندما تخطو إلى عالم العناية بالبشرة ، ستصادف الكثير من الزيوت التي يمكن أن تربكك وتغمرها.
هذا أمر عادل لأن جميع…
9 أطعمة تدعم صحة الكلى
الكلى هي زوج من الأعضاء على شكل حبة الفول في أسفل الظهر.
قد تعرف بالفعل وظيفتها الرئيسية وهي إفراز الفضلات…
السبانخ للصحة: الفوائد والاحتياطات وكيفية استهلاكها
من بين جميع الخضروات الورقية الخضراء ، فإن السبانخ هي الأكثر استهلاكًا. حظيت بشعبية كبيرة من قبل شخصية الرسوم…
10 أطعمة صديقة للميزانية لفقدان الوزن
أصبحت السمنة من أبرز الأوبئة في العالم الحديث. لا تترك الجداول الزمنية المزدحمة والوظائف المكتبية والأطعمة سهلة…
10 حبات من المكسرات من أجل صحة أفضل
تمتلأ معظم المكسرات والبذور بالألياف والأحماض الدهنية المفيدة والفيتامينات B و E والبروتين والعديد من العناصر…