تصفح التصنيف
حقائق العضوية
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الطعام العضوي والصحي. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
في حقائق العضوية، يمكنك معرفة أحدث الأطعمة التي تتجه في الفضاء الدولي وكذلك التوابل القديمة التي استخدمت طبيا لعدة قرون. نحن نعلم مدى أهمية تزويد الأشخاص بالمعلومات الصحيحة عن الصحة ليس فقط لأنفسهم ، ولكن أيضًا لعائلاتهم وحيواناتهم الأليفة.
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الأغذية العضوية والصحية. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
إعطاء التمر للأطفال: القيمة الغذائية ، والفوائد والاحتياطات
يمتلأ التمر بالطاقة وهو عنصر غذائي رائع يجب تضمينه في نظام طفلك الغذائي عندما يبدأ في تناول المواد الصلبة. إنه مصدر…
تناول الزبيب أثناء الحمل – هل هو آمن؟
عندما تتوقع امرأة الحمل، فهي حريصة للغاية على نظامها الغذائي. تفكر مرتين قبل وضع أي شيء في فمها (كما ينبغي) لأنها…
القرع المر أثناء الحمل: الفوائد والآثار الجانبية
سيؤدي الحمل إلى الكثير من التغييرات التي بالكاد ستتمكنين من مواكبتها. أحد الاعتبارات المهمة بالنسبة لك هو تغيير…
شرب شاي الزنجبيل أثناء الحمل
تحدث الكثير من التغييرات أثناء الحمل ، فجسمك يواجه فجأة نظام مناعة أضعف بكثير بسبب عدم التوازن الهرموني ، وهذا يعني…
تناول الجوز فروت أثناء الحمل – هل هو آمن؟
أصبحت الفواكه والخضروات والكثير من المواد الغذائية المغذية إلزامية للمرأة وهي حامل. الحفاظ على نظام غذائي متوازن…
الفوائد الصحية المذهلة للقرع (اليقطين)
القرع هو الفاكهة التي تنتمي إلى عائلة القرع. إنه يأتي بأشكال وأحجام مختلفة ويحمل نكهة مثيرة عند استخدامه في أطباقك.…
أفضل 11 نوع من السلطة لفقدان الوزن
هل تريد التخلص من بضعة كيلوغرامات من وزن جسمك؟ يمكنك القيام بذلك بسهولة عن طريق استبدال نظام غذائي عالي السعرات…
إعطاء ماء جوز الهند للأطفال
إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية لفترة من الوقت وتفكر في خلط الأشياء مع القليل من ماء جوز الهند ، فقد وصلتم إلى…
تناول الثوم أثناء الحمل – الفوائد والمخاطر
الثوم هو عشب يزرع في جميع أنحاء العالم وهو عنصر شائع الاستخدام في العديد من الوصفات. لكنه أكثر من مجرد عامل توابل ؛…
اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية (VLCD) – الفوائد والآثار الجانبية ،…
الحفاظ على وزن صحي هو كل شيء يتعلق بالحفاظ على السعرات الحرارية في كميتها المثلى. لكن الأشخاص الذين يريدون انقاص…
13 نوع من الطعام يساعدك على تحسين البصر
عيوننا دعمنا لتجربة جمال هذا العالم. ولكن عندما يتعلق الأمر برعاية أعيننا ، فإننا لا ننتبه حقًا. هل تعطي ما يكفي من…
صودا الخبز مقابل مسحوق الخبز – اتخذ القرار الصحيح
أحد الأسئلة الشائعة أثناء الخبز هو: مسحوق الخبز أم صودا الخبز - ما هو الصحيح؟ معظم الناس ليسوا متأكدين. في كثير من…
أفضل بدائل صحية للزبدة
تعتبر الزبدة مكونًا رائعًا للطبخ أو الخبز أو التشحيم أو الشواء أو القلي ، وهو عنصر يعطي ملمسًا ناعمًا ودسمًا لأي…
15 فائدة من سورغم (الذرة الرفيعة) لصحتك
ومن المعروف الذرة الرفيعة باسم سورغم. على الرغم من وجود حوالي 30 نوعًا من الذرة الرفيعة ، إلا أن هناك نوعًا واحدًا…
طرق سهلة لإزالة المرارة من القرع المر (كاريلا)
من إدارة مستويات السكر في الدم وعلاج مرض السكري إلى الحد من الكوليسترول وتعزيز فقدان الوزن ، يعتبر القرع المر قوة…