تصفح التصنيف
حقائق العضوية
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الطعام العضوي والصحي. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
في حقائق العضوية، يمكنك معرفة أحدث الأطعمة التي تتجه في الفضاء الدولي وكذلك التوابل القديمة التي استخدمت طبيا لعدة قرون. نحن نعلم مدى أهمية تزويد الأشخاص بالمعلومات الصحيحة عن الصحة ليس فقط لأنفسهم ، ولكن أيضًا لعائلاتهم وحيواناتهم الأليفة.
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الأغذية العضوية والصحية. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
القهوة , فوائدها ومساوئها ما هو أفضل وقت لشرب القهوة و ما هو الاسوء
القهوة يعد واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم. يحتوي على منبه شائع جدًا يسمى الكافيين. يصل الكثير من الناس إلى…
الحليب الذهبي , له فوائد خارقة و ووقاية ضد أمراض الشتاء
الحليب الذهبي - المعروف أيضًا باسم حليب الكركم - هو مشروب هندي اكتسب شعبية في الثقافات الغربية. يتم صنع هذا المشروب…
هل الشوكولاتة الداكنة جيدة للصحة؟ شرح من طرف أخصائي التغذية
الشوكولاته هي نوع من الحلوى المصنوعة من حبوب نبات الكاكاو. تمر حبوب الكاكاو بأنواع مختلفة من التصنيع لإنتاج…
ما هي بدائل زيت جوز الهند؟
يتوفر زيت جوز الهند في أشكال عديدة للاستهلاك البشري ، ويمكن تكريره و / أو تبييضه و / أو إزالة الرائحة الكريهة. في…
نظام غولو الغذائي للتخسيس , ماهو؟ وماهي فوائده الصحية للجسم
نظام غولو الغذائي كان واحدًا من أكثر خطط النظام الغذائي لـفقدان الوزن في عام 2016. وقد انتشرت شعبيته منذ ذلك الحين.…
بطاطا فيتيلوت السوداء : التغذية والفوائد والاستخدامات
سواء كنت تتطلع إلى جعل سلطاتك ملونة أو وجباتك صحية ، فإن فيتيلوت هي البطاطا المناسبة لك. لم تنمو على نطاق واسع كما…
أفضل 10 فواكه وخضروات للأطفال المصابين بالتوحد
"لا يا أمي ، لن آكل شذرات الدجاج لأنها ليست تلك التي أتناولها عادةً!" يواجه معظم الآباء مقاومة من الأطفال بشأن…
الفوائد الصحية لحساء الميسو والآثار الجانبية
الميسو هو طعام مخمر مصنوع من فول الصويا والنشا (الأرز أو الشعير) والثقافة.تتضمن الأطعمة المتخمرة عمل الإنزيم الذي…
فاكهه دوريان , لها فوائد صحية لا تعد ولا تحصى رغم رائحتها الكريهة
فاكهه دوريان تُعرف أيضًا باسم "ملك الفواكه" مع العديد من الفوائد الصحية والخصائص الطبية. وهي فاكهة استوائية تستخدم…
شاي رويبوس , يعتبر من اهم علاجات السكري والسرطان وأمراض القلب
شاي رويبوس هو شاي تقليدي مصنوع من أوراق شجيرة جنوب إفريقية تسمى Aspalathus linearis. خالي من الكافيين ويحتوي على…
ما هي الفوائد الصحية لزيت جوز الهند؟
النقاط الرئيسية
يمكن استخدام زيت جوز الهند المكرر للطهي في درجات حرارة عالية (أكثر من 400 درجة فهرنهايت) بسبب…
قلل من آلام الجوع وتحقق من السعرات الحرارية وتحكم في وزنك
ما هي الطريقة الأكثر فعالية لتقليل السعرات الحرارية؟
الطريقة الأكثر فاعلية لتقليل السعرات الحرارية هي عن طريق…
من أفضل 10 توابل وأعشاب لصحة القلب
القلب هو مصدر الحياة ، فهو يضخ الدم على مدار الساعة للحفاظ على عمل أعضائك.
في كل مرة ينبض فيها قلبك ، يضخ…
نقص فيتامين سي : الأعراض والنظام الغذائي ووقت التعافي
يشار إلى فيتامين ج أيضًا باسم حمض الأسكوربيك ، وهو أحد الفيتامينات الأساسية الثلاثة عشر الضرورية لجسم الإنسان ليعمل…
الخس , فوائدة في محاربة الالتهابات ويساعد على التخسيس
الخس , هو نبات سنوي زرعه المصريون لأول مرة , وقد استخدم لعدة قرون لعلاج العديد من الأمراض. هذه الخضار الورقية…