تصفح التصنيف
حقائق العضوية
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الطعام العضوي والصحي. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
في حقائق العضوية، يمكنك معرفة أحدث الأطعمة التي تتجه في الفضاء الدولي وكذلك التوابل القديمة التي استخدمت طبيا لعدة قرون. نحن نعلم مدى أهمية تزويد الأشخاص بالمعلومات الصحيحة عن الصحة ليس فقط لأنفسهم ، ولكن أيضًا لعائلاتهم وحيواناتهم الأليفة.
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الأغذية العضوية والصحية. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
أفضل خطط النظام الغذائي والحمية للتخلص من السمنة
تتطلب محاربة السمنة نهجًا متعدد الأوجه يغطي نظامك الغذائي ونمط حياتك بشكل عام. الهدف هو اتباع نظام غذائي متوازن…
7 علامات تحذيرية من حساسية الغلوتين عند الكبار وكيفية إدارته
يشير مصطلح عدم تحمل الغلوتين إلى 3 اضطرابات متميزة تشمل القناة الهضمية والتفاعلات المرتبطة بالأمعاء عند تناول…
نصائح نظام غذائي للمرضعة لإدرار الحليب
يمكن أن تكون التغذية للرضاعة الطبيعية مربكة. ما مقدار ما ينبغي تناوله؟ ما الذي ينبغي اجتنابهأثناء الرضاعة الطبيعية…
فوائد جوزة الطيب – اعرف كيف يمكن أن تجعل هذا التوابل حياة أسرتك أفضل
إن جوزة الطيب ليست مجرد نوع من البهارات التي تضفي نكهة لذيذة على الطعام فحسب، بل إن فوائد جوزة الطيب الصحية…
أهم 9 أسباب للحد من تناول السكر وطرق تقليله
يوجد السكر بشكل طبيعي في الفواكه والخضروات والحليب والكربوهيدرات أو يضاف إلى الأطعمة والمشروبات المصنعة.…
أفضل الأطعمة التي تعمل على حرق الدهون لفقدان الوزن
يقوم الجسم بعملية التمثيل الغذائي للدهون لإطلاق الطاقة التي يحتاجها للبقاء نشيطًا وأداء الوظائف الفسيولوجية…
9 علاجات منزلية لتقليل مستوى الكرياتينين المرتفع
يأتي الكرياتينين من الكرياتين ، وهو مركب ينتجه الكبد وتستخدمه العضلات للحصول على الطاقة. يتم تحويل الكرياتين غير…
8 علاجات منزلية لعلاج الضعف والتعب
الضعف العام ، التعب أو الخمول هو مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس. يشير إلى عدم وجود موثق للطاقة أو القوة…
9 أطعمة لا يجب أن تأكلها إذا كنت تعاني من الحموضة والارتجاع الحمضي
يعد ارتداد الحمض وحموضة المعدة من أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعًا في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أنها ليست…
10 أغذية للعقل تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر
يشيخ الدماغ مثل بقية الجسم. مع تقدمك في العمر ، تميل قدرتك على التفكير والتذكر إلى التدهور. لا يتم تسريع هذا إلا من…
هل يمكن لعصير الزنجبيل والبصل تحسين نمو الشعر؟
الشعر جزء أساسي من مظهر الفرد. ومع ذلك ، فإن الحصول على خصلات صحية وفاتنة لا يزال حلما بعيد المنال بالنسبة…
9 فوائد صحية لا تصدق من اللوز
اللوز هو من المكسرات التي تنمو على الأشجار. تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل البروتين والألياف والدهون…
9 أفضل الأطعمة التي تساعد في محاربة الاكتئاب
الاكتئاب هو اضطراب في الصحة العقلية يتسم بنوبات مزاجية مزاجية متدنية ، وحزن ، وعدم مبالاة تؤثر سلبًا على حياتك…
5 فوائد زيت السمسم للشعر وكيفية استخدامه
بذور السمسم ، والمعروفة أيضًا باسم سمسم ، أو جنجل ، أو سمسم ، تستخدم على نطاق واسع لإنتاج الزيت في جميع أنحاء…
5 فوائد صحية للزعفران للرجال
الزعفران هو عنصر مرغوب فيه للغاية ، وهو مفيد بطرق لا تعد ولا تحصى. بصرف النظر عن رائحته ولونه المميزين ، فإن…