تصفح التصنيف
نصائح
أن تصبح أبًا لأول مرة يمكن أن يجلب السرور والضغط النفسي. تعرف على كيفية التعامل مع صعوبات الأبوة وتكوين علاقة مثمرة مع مولودك الجديد.
نصائح للتعامل مع التحديات الشائعة.
سواء أكنت تعمل أو تقيم في المنزل، ولديك طفل واحد أو أكثر من طفل، فإن الأبوة والأمومة مهمة صعبة لا يمكن إنكارها، والكثير من الأمهات هم المسؤولون
كيف تنجو في البرية
قد يكون الضياع في البرية أمرًا مرعبًا. قد لا يكون هناك طعام أو ماء أو مأوى ، وقد لا تعمل التكنولوجيا الحديثة.…
10 أمراض قد تضر بجسمك بصمت
يعاني الجميع من أمراض خطيرة أو طفيفة في مرحلة ما من حياتهم. ومع ذلك ، فقد أُطلق على عدد قليل من الأمراض المزمنة لقب…
كيف تعمل الطابعات الحرارية
إذا كنت تدير شركة صغيرة (أو تخطط للدخول في واحدة) ، فربما تستخدم طابعة حرارية بالفعل. تعتبر هذه الطابعات الصغيرة…
حكايات العجائز: حقيقة أم خيال؟
وفقًا للنصوص التاريخية ، فإن "حكايات العجائز" هي قصص نسائية تنتقل من جيل إلى جيل. يمكن أن تكون حول العلاجات الصحية…
مكتب الوقوف: 7 أسباب تجعله أفضل للجسم
كان العاملون في المكاتب الذين يؤدون وظائف مكتبية أكثر عرضة لخطر نمط الحياة المستقرة ، ومؤخراً ، مع صعود ثقافة العمل…
هل الضحك مفيد للصحة؟
في عام 1979 تمت مناقشة الفوائد الصحية للضحك لأول مرة في كتاب بعنوان "تشريح مرض". منذ ذلك الحين ، تم إجراء العديد من…
التوقف عن تناول السكر: 7 فوائد صحية لإزالة السموم من السكر
لا بد أنك سمعت ، مرة واحدة على الأقل في حياتك ، أن السكر هو أفضل عدو غذائي لك. لكن من الصعب للغاية عدم تناول السكر…
كيف تحمي نفسك من إشعاع الهاتف الخليوي
المخاوف بشأن التأثير السلبي لإشعاع الهاتف الخليوي مستمرة. هذا النقاش لا ينتهي حيث أصبحت الهواتف المحمولة جزءًا…
مرض السكري وممارسة الرياضة: الفوائد والإرشادات والتمارين الموصى بها
مرض السكري هو اضطراب استقلابي يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. يمكن أن يكون ارتفاع سكر الدم المزمن ضارًا جدًا…
عادات صحية للصباح: 7 نصائح لتحسين صحتك
في الآونة الأخيرة ، أينما نظرت ، تتحدث الكتب والأفلام والمقالات ومقاطع الفيديو على الإنترنت عن بناء عادات صحية ،…
8 طرق لتنشيط رائحة أنفاسك – إليك كيفية التخلص من رائحة الثوم في الفم
يحتوي الثوم على ما يقرب من 33 مركبًا عضويًا متطايرًا يحتوي على الكبريت (VOSCs) يتم إطلاقه في الهواء عندما يتم سحقه…
الشعور بالتعب: 7 أسباب شائعة وكيفية العلاج
هناك أيام تشعر فيها بالتعب إما بسبب العمل لفترات طويلة أو عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة. ولكن إذا استمرت هذه…
كيف تحافظ المرأة اليابانية على نحافتها ولا تبدو كبيرة في السن
اليابان مكان رائع مع مناظر طبيعية جميلة من الخضر للجبال والأزرق من البحر. ثقافتهم ملونة ونابضة بالحياة.…
10 فحوصات دم مهمة يمكنها اكتشاف الأمراض والحالات المرضية
كما يوحي الاسم ، يتضمن فحص الدم فحص دمك لتحديد حالة صحتك. يساعدك على البقاء على المسار الصحيح لرفاهية جسمك بشكل…
11 من العادات اليومية التي يمكن أن تضر دماغك
تُعرَّف "العادة" أساسًا على أنها ميل أو سلوك للتصرف بطريقة معينة أو أداء مهمة معينة. معظم الناس لديهم مجموع من…