داء المبيضات الجلدية: الأسباب والأعراض والعلاجات المنزلية
ربما لا ترغب في سماع ذلك ، ولكن بشرتك هي موطن لآلاف البكتيريا والفطريات.
معظمهم يعيش وينمو على بشرتك دون التسبب في أي مشكلة. ومع ذلك ، يمكن أن يتحول البعض إلى العدوى ويسبب عدوى مثل داء المبيضات في الجلد ، المعروف أيضًا باسم داء المبيضات الجلدي.
ما الذي يسبب المبيضات الجلدية؟
المبيضات هي عدوى الخميرة التي تسببها المبيضات البيض أو أنواع المبيضات الأخرى. هو عدوى فطرية يسببها فطر المبيضة البيضاء بشكل خاص أو أي من فطور عائلة جنس المبيضات السفيديات، تسبب هذه الفطور عدوى مختلفة تتراوح ما بين عدوى سطحية مقتصرة على الجلد إلى عدوى مجموعية تهدد حياة المصاب. فقد يحدث وجود المبيضات في الدم (باللاتينية: Candidemia) لدى المرضى ممن لديهم عوز مناعي كمرضى الإيدز والسرطان ومن خضعوا لعمليات نقل أعضاء.
تبدأ المشكلة عادة عندما تتكاثر الفطريات المبيضات (المشار إليها أيضًا باسم الخميرة) ، والتي توجد على الغشاء المخاطي والمناطق الرطبة من الجلد ، سريعًا بسبب الظروف المواتية ، مما يؤدي إلى طفح جلدي أحمر وحاك في ثنايا الجلد. .
الأسباب الكامنة وراء نمو فطر المبيضات هي الطقس الدافئ ، وارتداء الملابس الرطبة أو الضيقة ، والتجفيف غير السليم للجلد ، والنظافة الصحية الرديئة ، والتغيرات السفلية النادرة ، والسمنة ، وضعف المناعة ، واستخدام المضادات الحيوية ، واستخدام الستيرويدات القشرية أو غيرها من الأدوية التي تؤثر على الجهاز المناعي.
المبيضات في الجلد عادة ليست معدية. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي قد يصابون بهذه الحالة بعد ملامسة جلد الشخص المصاب. أولئك الذين يعانون من ضعف أجهزة المناعة مثل مرضى السكري أو عدوى فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أو أولئك الذين يستخدمون الستيرويدات القشرية وغيرها من الأدوية معرضون لخطر متزايد.
يمكن لأي شخص أن يعاني من هذا النوع من العدوى الجلدية ، بما في ذلك الأطفال. عند الأطفال ، غالباً ما يصيب داء المبيضات في الجلد الأرداف ، وهو ما يحدث بسبب استخدام الحفاضات.
علامات وأعراض المبيضات الجلدية
بسبب هذه العدوى ، قد تصاب بطفح جلدي أحمر اضافة إلى الحكة ، غالباً في ثنايا الجلد. ومع ذلك ، قد ينتشر الطفح الجلدي أيضًا إلى مناطق أخرى من الجسم.
هذا هو السبب في ظهور داء المبيضات الجلدي بشكل شائع في الإبطين ، في الفخذ ، بين الأصابع وتحت الثديين. ومع ذلك ، قد تتطور العدوى أيضًا في الأظافر وحواف الأظافر وزوايا الفم.
في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب العدوى تشقق الجلد وتقرحه ، وقد تتشكل بثور وبثور. دون علاج في الوقت المناسب ، يمكن أن تنتشر العدوى إلى مناطق أخرى من الجسم.
تشبه أعراض داء المبيضات في الجلد مشاكل الجلد الأخرى مثل السعفة و لسعة النحل والقوباء والتهاب الجلد الدهني والاكزيما والصدفية. وبالتالي ، من المهم الحصول على تشخيص مناسب للحالة قبل البدء في العلاج المحدد لمبيضات الجلد.
يمكنك علاج داء المبيضات في البشرة من خلال تحسين النظافة وتغيير نمط الحياة وبعض العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة.
كيفية التعامل مع المبيضات الجلدي في المنزل
وهنا بعض العلاجات المنزلية لداء المبيضات الجلدي.
1. غذي نفسك مع زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك وحمض الكابريليك ، وهما المسؤولان عن خصائصه المضادة للفطريات. مع هذه الخصائص ، يساعد زيت جوز الهند في مكافحة الفطريات التي تشبه الخميرة المسؤولة عن داء المبيضات في الجلد.
ألقت دراسة نشرت عام 2011 في “الوخز بالإبر والبحوث العلاجية الكهربائية” على الخصائص المذكورة أعلاه المضادة للعدوى من حمض كابريليك.
علاوة على ذلك ، تشير دراسة أجريت عام 2007 في مجلة الغذاء الطبي إلى أن زيت جوز الهند ساعد في قتل أنواع من الخميرة ، بما في ذلك المبيضات. وتشير دراسة أخرى نشرت في عام 2016 في مجلة Scientifica إلى أن زيت جوز الهند له نشاط مضاد للفطريات كبير ومماثل للفطريات. الكيتوكونازول المخدرات.
يمكن أن يكون زيت جوز الهند فعالاً في قتل الخميرة عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات صغيرة وكذلك عند استخدامه موضعياً ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات ذلك.
- للاستخدام عن طريق الفم ، أضف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر إلى قهوة الصباح أو عصير يوميًا.
- للاستخدام الموضعي ، ضع زيت جوز الهند الدافئ على المنطقة المصابة وقم بالتدليك برفق للسماح للزيت بالوصول إلى الجلد بعمق. هل هذا عدة مرات في اليوم.
2. استخدام زيت شجرة الشاي موضعيا
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للفطريات لزيت شجرة الشاي في علاج داء المبيضات في الجلد. لا يساعد فقط في قتل الفطريات المسؤولة عن الحالة ، ولكن يساعد أيضًا في تهدئة البشرة الملتهبة.
أظهرت دراسة نشرت عام 2006 في مراجعات علم الأحياء الدقيقة الإكلينيكي أن الخصائص المضادة للفطريات الثمينة لزيت شجرة الشاي. أكدت دراسة أخرى نشرت في مجلة العلاج الكيميائي المضاد للميكروبات في عام 2003 الفعالية العلاجية لزيت شجرة الشاي ضد الفطريات ، وخاصةً ضد البكتيريا البيضاء. ومع ذلك ، فقد أجريت الدراسة على الحيوانات.
- تمييع 3 إلى 4 قطرات من زيت شجرة الشاي العضوي في 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.
- افرك خليط الزيت فوق الجلد المصاب.
- انتظر لمدة 30 دقيقة ، ثم شطفه باستخدام الماء الدافئ.
- افعل هذا ثلاث أو أربع مرات في اليوم.
تحذير: زيت شجرة الشاي فعال ويمكن أن يسبب تهيج الجلد والحساسية لدى بعض الناس. يوصى بإجراء اختبار للرقع على ذراعك الداخلي أولاً للتحقق من أي رد فعل سلبي.
3. الثوم يمكن أن يكون مفيدا
يحتوي الثوم على عدد من المركبات المحتوية على الكبريت والتي تمنحه خصائص مضادة للفطريات الطبيعية التي تساعد في مكافحة الالتهابات المبيضات.
أبرزت دراسة أجريت عام 2006 الخاصية المضادة للفطريات للأجوين (مركب في الثوم) واستخدامه المحتمل في التجارب السريرية لعلاج العديد من الالتهابات الفطرية.
- للاستخدام عن طريق الفم ، وتناول 2 أو 3 فصوص من الثوم الخام يوميا أو جنبا إلى جنب مع السلطات وغيرها من الاستعدادات.
- للاستخدام الموضعي ، ضعي عصير الثوم المستخرج حديثًا على المنطقة المصابة. انتظر لمدة 5 دقائق ، ثم شطفه بالماء. هل هذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. فقط كن حذرًا ، الثوم فعال وقد يسبب التهاب جلد مهيج أو ملامس للحساسية.
بدلا من ذلك ، يمكنك أن تأخذ الثوم في شكل ملاحق أو مسحوق. يجب أن تؤخذ المكملات فقط بعد استشارة الطبيب.
4. جرعة بروبيوتيك من الزبادي
يساعد الزبادي ، وخصوصًا المستحضرات اليونانية أو غيرها من مستحضرات الزبادي بروبيوتيك التي تحتوي على سلالات من البكتيريا المفيدة Lactobacillus acidophilus ، في كبح نمو الفطريات المبيضات. يعتبر الصنف الطبيعي غير المحلى وغير المذاق من اللبن الزبادي هو الخيار المفضل ، لأنه يساعد على قتل الخميرة من خلال إنتاج بيروكسيد الهيدروجين.
تشير دراسة أخرى أجريت عام 2016 ونشرتها مجلة “الأمراض المعدية السريرية” إلى أن البروبيوتيك يمكن استخدامه كعلاج بديل لإدارة داء المبيضات.
- للاستخدام عن طريق الفم ، تناول 2 إلى 3 أكواب من اللبن بروبيوتيك يوميا لبضعة أسابيع.
- للاستخدام الموضعي ، فرك بعض الزبادي بروبيوتيك في المنطقة المصابة. اتركه للجلوس لمدة 5 إلى 10 دقائق ، ثم شطفه جيدًا بالماء الدافئ. قم بذلك مرة أو مرتين في اليوم لبضعة أيام.
5. كبح العدوى مع خل التفاح
يحتوي خل التفاح على إنزيمات تساعد على استعادة درجة الحموضة في الجسم وتزيل فرط نمو الخميرة.
خلصت دراسة نشرت عام 2018 في مجلة ساينس ريبورتس إلى أن خل التفاح المخفف (أو المخفف بشكل معتدل) يمكن أن يمنع نمو المبيضات.
لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يساهم في نمو المبيضات ، يمكن أن يكون خل التفاح فعالًا مضاعفًا نظرًا لخصائص خفض السكر في الدم ، وبالتالي إبقاء مرض السكري تحت السيطرة. كما أنه غني بالعديد من المعادن والمواد المغذية التي تعطي لجهازك المناعي التعزيز الذي يحتاج إليه بشدة لمحاربة هذه العدوى.
- للاستخدام عن طريق الفم ، تخلط 1 أو 2 ملعقة طعام من خل التفاح غير المصفى الخام في 1 كوب من الماء. شرب هذا الحل مرتين في اليوم.
- للاستخدام الموضعي ، تخلط كميات متساوية من خل التفاح والماء الخام غير المفلتر. ضعه خارجيًا على الجلد المصاب. اتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء. كرر هذا مرتين يوميًا.
6. جني فوائد زيت الأوريجانو
زيت الأوريجانو ، الغني بالمركبات النباتية كارفاكيرول والثيمول ، فعال للغاية ضد الفطريات المسببة للعدوى. يمنع نمو الفطريات عن طريق تجفيفها وبالتالي قتلها.
أظهرت دراسة نشرت عام 2001 في الكيمياء الحيوية الجزيئية والخلوية هذه الخاصية المضادة للفطريات من زيت الأوريجانو.
زيت الأوريجانو مفيد أيضا لجهازك المناعي.
- للاستخدام الموضعي ، امزج 3 إلى 5 قطرات من الزيت العطري مع 1 أونصة من زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند المُدفأ أو زيت الزيتون. ضع مزيج الزيت على المنطقة المصابة. انتظر لمدة 30 دقيقة ، ثم شطفه بالماء الفاتر. افعل ذلك مرتين يوميًا.
- للاستخدام عن طريق الفم ، امزج 3 قطرات من زيت الأوريجانو في كوب واحد من الماء. شرب هذا مرتين يوميا لبضعة أيام إلى 1 أسبوع.
7. استعمل القرفة
تعتبر القرفة أيضًا من المواد الغذائية المنزلية الفعالة للغاية التي تستخدم كثيرًا في علاج داء المبيضات في الجلد. لها خصائص مضادة للفطريات قوية يمكنها التحكم في نمو المبيضات.
في دراسة نشرت عام 2013 في دورية المحفوظات البرازيلية للبيولوجيا والتكنولوجيا ، حلل الباحثون النشاط المضاد للفطريات في زيت القرفة العطري ووجدوا أنه كان يعمل على سلالات C. albicans و C.ropicalis و C. krusei. كان النشاط المضاد للفطريات يعزى أساسًا إلى مكون الأوجينول الكيميائي النباتي فيه.
- للاستخدام عن طريق الفم ، اشرب كوبًا أو كوبين من شاي القرفة يوميًا. لتحضير الشاي ، أضف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى كوب ونصف من الماء وغليها لمدة 5 دقائق. سلالة وشربه. يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون.
- للاستخدام الموضعي ، قم بتخفيف بضع قطرات من زيت القرفة في 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر أو زيت جوز الهند. ضع مزيج الزيت على المنطقة المصابة. اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم شطفه. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام.
تحذير: يجب على النساء الحوامل ألا يستخدمن علاجات القرفة.
8. الاستخدام الموضعي لحمض البوريك يمكن أن يساعد
حمض البوريك هو علاج منزلي موصى به في أغلب الأحيان لداء المبيضات الفرجي المهبلي المتكرر بسبب خصائصه القوية المطهرة والمضادة للفطريات والمضادة للفيروسات. لقد أظهرت نتائج مشجعة ووجد أنها فعالة ضد كل من المبيضات المبيضات وسلالات الخميرة المبيضات أكثر مقاومة.
في حين أن الاستخدام الموضعي لحمض البوريك يساعد في الحفاظ على الالتهابات المهبلية في الخليج ، فإن التحاميل المهبلية بحمض البوريك توفر أيضًا حلاً بديلاً وغير مكلف لحالة متكررة من حالات عدوى الخميرة المهبلية ، والتي قد تثبت خلاف ذلك أنها مقاومة لأدوية عدوى الخميرة الفطرية.
تحذير: حمض البوريك سام بكميات كبيرة ، ويمكن أن يكون تناوله عن طريق الفم قاتلاً. يمكن أن يؤدي إلى تلف في الكلى ، أو فشل حاد في الجهاز الدوري ، أو الموت إذا كنت تتناول ما يكفي منه. الامتناع عن استخدام حمض البوريك بأي شكل من الأشكال إذا كنت حاملاً. كن حذرا لإبقائه بعيدا عن متناول الأطفال كذلك. أيضًا ، قم دائمًا بتخفيف حمض البوريك بالماء قبل استخدامه على منطقة المهبل أو الفرج.
9. حافظ على مستوى السكر في الدم
الخميرة تتغذى من السكر. إذا كنت مصابًا بمرض السكري ولم يتم تحديد مستوى السكر في الدم لديك ، فستكون لديك استعداد أكبر للإصابة بعدوى الخميرة. توفر فائض السكر في الجسم مناخًا مثاليًا وعلفًا لتزدهر الفطريات المبيضات.
إدارة مستوى السكر في الدم عن طريق تقليل كمية السكر في نظامك الغذائي وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.
أيضا ، اتبع تعليمات طبيبك وتناول الأدوية عن طريق الفم أو الأنسولين وفقا لتوجيهات.
منع المبيضات الجلدية
الحفاظ على النظافة المناسبة هو شرط أساسي لمنع داء المبيضات في الجلد وعلاجه والسيطرة على العدوى.
- نظرًا لأن الخميرة والفطريات تزدهر في بيئة دافئة ورطبة ، فإن ارتداء ملابس فضفاضة والملابس الداخلية القطنية للسماح بتدوير الهواء
- بشكل صحيح يمكن أن يكون فعالًا في تجنب مخاطر الإصابة.
- قم بتغيير الملابس الرطبة مثل ملابس السباحة الرطبة أو ملابس الصالة الرياضية في أسرع وقت ممكن.
- جفف جسمك جيدًا ، خاصةً المنطقة التناسلية ، بعد الاستحمام.
- تغيير الجوارب الخاصة بك والملابس الداخلية بانتظام.
- استخدم صابونًا لطيفًا وخاليًا من الرائحة على المناطق المصابة ، في حالة حدوث اشتعال.
- قلل من استخدام المرشات المهبلية والعطور والمستحضرات التي يمكن أن تهيج المهبل وتسبب اختلال التوازن في البكتيريا والخميرة.
- من الضروري وجود نظام مناعي صحي لدرء هذه التهديدات المعدية ، لأنه لديه القدرة على البحث عن مسببات الأمراض وتدميرها مثل الفطريات المبيضات. من ناحية أخرى ، غالبًا ما يستسلم نظام المناعة دون المستوى لهجوم من الفطريات المسببة للأمراض.
- يمكنك بناء مناعتك عن طريق تناول الطعام الصحي. تناول الكثير من الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور التي ستوفر لجسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها الجهاز المناعي.
- أيضًا ، احصل على قسط كافٍ من النوم ، وقم بإدارة الإجهاد ، وتجنب التدخين ، وشرب كميات أقل من الكحول ، وممارسة الرياضة بانتظام لتعزيز مناعتك.
متى ترى الطبيب
في حين أن العلاجات المنزلية وتغييرات نمط الحياة يمكن أن تحل العديد من حالات داء المبيضات في الجلد ، فمن المهم أن تسعى للحصول على علاج طبي إذا كان هناك شقوق أو تقرحات في المنطقة المصابة ، والالتهابات متكررة ، وأنت تعاني من حالات طبية كامنة ، مثل مرض السكري أو جهاز المناعة للخطر.
النصائح الإضافية
- يمكنك أيضًا التفكير في تناول مكملات بروبيوتيك كحل طبيعي لعدوى المبيضات. استشر طبيبك دائمًا قبل تناول أي مكملات.
- تناول المزيد من الخضروات الصليبية مثل البروكلي والكرنب والكرنب وبروكسل. فهي غنية بالإيزوسيانيت التي تستهدف الخميرة.
- تناول المضادات الحيوية فقط عند الضرورة ، لأن هذه تزعزع توازن الجسم من البكتيريا والخميرة.
- احصل على الكثير من الراحة لتجعل من السهل على جسمك محاربة العدوى.
إجابات الخبراء (سؤال وجواب)
ما المضاعفات المحتملة التي يمكن أن تنشأ إذا تم ترك داء المبيضات دون علاج؟
معظم حالات داء المبيضات الجلدي (الجلد) تتلاشى بسرعة مع العلاج ، ومعظم الناس يتعافون تماما دون مضاعفات. ومع ذلك ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تصبح الحالة أكثر خطورة ، خاصة في الأشخاص الذين يعانون من مناعة معرضة للخطر.
أي شيء من عدوى فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) إلى مرض السكري أو العلاج بالأدوية المثبطة للمناعة للسرطان وزرع الأعضاء يمكن أن يضعف بشكل كبير الجهاز المناعي ويجعلك أكثر عرضة لخطر المضاعفات المحتملة.
يشير داء المبيضات الغازي إلى انتشار المبيضات عبر مجرى الدم (المبيضات) والعدوى المحتملة في أماكن بعيدة مثل القلب والدماغ والعينين والعظام والأنسجة الأخرى ، والتي يمكن أن تصبح مهددة للحياة.
لذلك من الأهمية بمكان أن يراقب المرضى المعرضون لخطر كبير مع أي من الحالات المذكورة أعلاه عن كثب أي علامات للعدوى والسعي للحصول على رعاية طبية فورية لمنع هذه المضاعفات من الظهور.
كم من الوقت يستغرق المبيضات للشفاء دون أي دواء؟
إذا تم علاجها في الوقت المناسب وبطريقة مناسبة ، فإن معظم حالات داء المبيضات الجلدي عادة ما يتم حلها في غضون أسبوعين.
ومع ذلك ، فإن نجاح العلاج مشروط بعدد من العوامل بما في ذلك شدة العدوى والموقع المصاب ، ومدى التغطية ، والظروف الطبية المرتبطة بها ، وكذلك الأدوية التي قد يكون المريض قيد التشغيل بالفعل.
بدون العلاج بوصفة طبية ، لا يزال الشفاء ممكنًا ولكن يمكن أن يستغرق أي مكان من بضعة أسابيع إلى فترة أطول اعتمادًا على شدة العدوى. ومع ذلك ، لن يكون هذا هو النهج الموصى به لأن داء المبيضات الجلدي قد يؤدي إلى مضاعفات إذا تركت دون علاج.
من المهم أيضًا تأكيد التشخيص أولاً لأن الحالة قد تكون خاطئة في كثير من الأحيان بسبب أمراض أخرى يمكن أن تكون موجودة بطريقة مماثلة.
هل يمكن لقرحة المبيضات والطفح الجلدي ترك علامات دائمة على الجسم؟
مع العلاج المبكر ، معظم حالات داء المبيضات الجلدي عادة ما تتحلل دون ترك أي علامات دائمة على الجسم.
ومع ذلك ، مع العدوى المزمنة غير المعالجة ، كما هو الحال مع معظم الأمراض الجلدية المزمنة ، يمكن ترك المرضى يعانون من نقص تصبغ بعد الالتهاب (علامات شاحبة) ، فرط تصبغ (علامات داكنة) أو احمرار (حمامي). قد تستغرق هذه العملية في بعض الأحيان أكثر من 18 شهرًا لتنظيفها إلا إذا تم علاج الالتهاب.
كما يمكن أن يكون المبيضات حكة ، يمكن للمرء أيضا أن يلحق الضرر الجلد عن طريق خدش المنطقة المصابة من الجلد باستمرار. نادراً ما يؤدي هذا إلى رد فعل غير طبيعي للندبات يسمى ندبة جدرة ، وهو الأكثر شيوعًا في الجذع العلوي والذي يمكن أن يصبح دائمًا إذا لم يعالج.
هل النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المبيضات أكثر من الرجال؟
تعتبر النساء بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المبيضات أكثر من الرجال. ما يقرب من 75 ٪ من النساء يصابون بمرض القلاع في مرحلة ما من حياتهم. ومع ذلك ، من حيث الحساسية المرتبطة بنوع الجنس من داء المبيضات الجلدي ، وهذا هو أقل وضوحا.
النساء الحوامل ، على وجه الخصوص ، أكثر عرضة لتطوير هذه الحالة. في الوقت نفسه ، يكون الرجال ، بشكل عام ، أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري الذي يُعترف به باعتباره عاملاً مساهماً في داء المبيضات ، مما يزيد من خطر الإصابة بالحالة عن طريق الارتباط.
أظهرت دراسة أجريت عام 2006 من ألمانيا ، على سبيل المثال ، ارتفاع معدل انتشار داء المبيضات الشرجية / الشرجية لدى الذكور عند مقارنتها بالإناث.
داء المبيضات الجلدي ، كقاعدة عامة ، هو أكثر شيوعًا لدى الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة في السكري والذين يعيشون في المناخات الحارة والرطبة وفي الأشخاص الذين يعانون من فرط الفراش أو كبار السن ، بغض النظر عن جنسهم.
كيف يمكننا منع داء المبيضات من التكرار؟
تتمثل الطريقة الرئيسية لمنع تكرار المبيضات في اتخاذ الإجراءات اللازمة لتقليل الظروف التي يمكن أن يزدهر فيها المبيضات ، وهي الرطوبة والعرق.
حاول ارتداء الملابس التي تمنع الرطوبة من التجمع على الجسم (تجفيف الملابس ، والملابس فضفاضة) ، بهدف الحفاظ على الإبطين ، ومنطقة الفخذ ، وغيرها من المناطق المعرضة للعدوى نظيفة وجافة. الاستحمام وتجفيف نفسك جيدا بعد الأنشطة التي تحفز العرق وتغيير الجوارب والملابس الداخلية بانتظام.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، فتأكد من تجفيف بشرتك بشكل صحيح. وغني عن القول إن فقدان الوزن الزائد سيساعد في تقليل خطر التكرار. يعد التحكم الصارم بالسكر ضروريًا لمرضى السكري ، لذا فإنهم يرغبون في منع تكرار داء المبيضات.
هل هناك أي مواد غذائية يمكن أن تخفف أو تزيد من أعراض داء المبيضات؟
العلاقة بين الأطعمة وداء المبيضات الجلدي مثيرة للجدل والأدلة لا تدعم الاعتقاد السائد بأن الأطعمة عالية السكر والكربوهيدرات يمكن أن تسبب داء المبيضات الجلدي من تلقاء نفسها.
ومع ذلك ، فإن مرض السكري يجعله أكثر احتمالا وكذلك وجود نقص في الحديد أو الفيتامينات لأن ذلك يمكن أن يؤثر على مدى قدرة جهاز المناعة على إزالة العدوى. عموما الحفاظ على الصحة واتباع نظام غذائي متوازن من المرجح أن يساعد في تقليل فرصة الإصابة بداء المبيضات.
يرجى تقديم بعض النصائح أو المدخلات الإضافية المتعلقة بعدوى المبيضات.
- كما لوحظ في الممارسة السريرية ، فإن إحدى نقاط الدخول الأكثر شيوعًا لعدوى داء المبيضات في الجسم هي القدم.
- نصيحة واحدة مفيدة هي التأكد من ارتداء النعال دائمًا عندما تكون بجوار حمام السباحة أو في غرف خزانة الألعاب الرياضية لتجنب التقاط الفطريات المسببة للعدوى.
- تعد العناية الجيدة بالقدم أكثر أهمية بالنسبة لمرضى السكري ، الذين يُطلب منهم زيارة طبيب أطفالهم بانتظام والحصول على فحص سنوي لمرض السكري.