التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال: 8 علاجات منزلية لتخفيف الأعراض
التهاب الشعب الهوائية هو التهاب بطانة الشعب الهوائية للقصبات. هذه الأنابيب هي ممرات الهواء التي تربط القصبة الهوائية ، أو القصبة الهوائية ، بالرئتين.
بطانة الأنابيب الشعب الهوائية هشة للغاية وتفرز مخاط لمكافحة العوامل الممرضة ، مما يساعد على حماية الجهاز التنفسي لطفلك من خلال درء خطر العدوى. يبدأ التهاب الشعب الهوائية عندما تصبح هذه الأنابيب ملتهبة بشكل متزايد وتبدأ في إنتاج المزيد من المخاط أكثر من المعتاد ، مما يسبب صعوبة في التنفس.
يحدث هذا الالتهاب في بطانة الشعب الهوائية عند الأطفال عادةً عندما يختفي الفيروس المسؤول عن إصابة الطفل بالتهاب الحلق أو الأنفلونزا أو الجيوب الأنفية من خلال الدفاعات التنفسية وينتشر في الشعب الهوائية. من المهم بشكل خاص البحث عن أي إشارات تحذيرية من التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال والالتفات إليها من أجل التقاط العدوى مبكرًا ومنع انتشارها.
أسباب التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال
هناك نوعان من التهاب الشعب الهوائية – التهاب الشعب الهوائية الحاد والتهاب الشعب الهوائية المزمن – وكلاهما يختلف من حيث أسبابه.
1. التهاب الشعب الهوائية الحاد
ظهور التهاب الشعب الهوائية الحاد عند الأطفال سريع إلى حد ما ، ويؤدي إلى أعراض حادة. يستمر التهاب الشعب الهوائية الحاد عادة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
يمكن أن يعزى هذا الشرط إلى حد كبير إلى العدوى الفيروسية ، على الرغم من أن العدوى البكتيرية يمكن أن تولد نفس التأثير على الرغم من حدوث حالات نادرة. غالبًا ما يستتبع التهاب الشعب الهوائية الحاد في أعقاب نوبة البرد الشائعة أو بعض التهابات الجهاز التنفسي الأخرى مثل:
- الأطفال الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية والحساسية المزمنة أو أولئك الذين يعانون من التهاب اللوزتين المتضخمة والأوردة اللحمية يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية الحاد.
- يعد الغبار والمواد المثيرة للحساسية والأبخرة القوية والدخان السلبي ونوبة الربو من المسببين الرئيسيين لظهور التهاب الشعب الهوائية الحاد.
- يمكن أن يتصاعد التهاب الشعب الهوائية إلى الالتهاب الرئوي الأكثر حدة ، والذي يعتبر واحدًا من أكثر المضاعفات شيوعًا.
- يتعرض الأطفال الذين يعانون من نقص المناعة أو التليف الكيسي للإصابة بالعدوى البكتيرية الثانوية التي قد تؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية.
2. التهاب الشعب الهوائية المزمن
ينتشر التهاب الشعب الهوائية المزمن بشكل رئيسي بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا ، ولكن الأطفال والمراهقين والشباب لا يخرجون عن الدائرة تمامًا. يميل الأطفال المصابون بالتهاب الشعب الهوائية المزمن إلى قضاء وقت أطول من المعتاد للتعافي من التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد. يمكن أن تتراوح شدة هذه الحالة من خفيفة إلى شديدة ، وتمتد إلى أربعة أسابيع على الأقل أو أكثر.
علامات وأعراض التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال
علامات وأعراض التهاب الشعب الهوائية الأكثر شيوعًا عند الأطفال هي السعال الرطب وزيادة إنتاج المخاط أو البلغم. في الواقع ، يؤدي التهاب الشعب الهوائية إلى السعال المستمر وانسداد الشعب الهوائية ، مما يجعل من الصعب على نحو متزايد تمرير الهواء داخل وخارج الرئتين. (6)
العلامات والأعراض الأخرى المرتبطة بها تشمل:
- صداع خفيف
- حمى منخفضة
- التهاب الحلق
- وجع أو ضيق في الصدر
- الشعور بالتعب
- آلام الجسم
- الصفير
- ضيق في التنفس
الوقاية من التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال
- تأكد من أن طفلك لا يختلط بأشخاص قد يعانون من نزلة برد أو عدوى فيروسية ، مثل الأنفلونزا.
- اطلب من طفلك الامتناع عن مشاركة أوعية طعامه أو شرب أكواب مع الآخرين.
- تأكد دائمًا من أن طفلك يغسل يديه قبل تناول الطعام أو لمسه.
- غرس في طفلك عادة تغطية الفم بمنديل عند العطس أو السعال ، أو عند عدم توفر منديل ، السعال في الكوع الداخلي.
- تنظيف وتطهير الأسطح حول الطفل لمنع انتشار العدوى.
- دع الطفل يجلس أو ينام في وضع مستقيم لتخفيف أي مشاكل في التنفس.
- حاول أن تبقي طفلك في بيئة خالية من الدخان والملوثات وجزيئات الغبار.
- التنظيف المنتظم للمنزل ضروري للحفاظ على المنزل خاليًا من الغبار والعث وغيره من مسببات الحساسية والمسببات المسببة للعدوى.
- يجب غسل ملاءات السرير والسجاد ولعب الأطفال والعناصر القابلة للاستخدام بشكل جيد أو تنظيفها بانتظام.
- يجب تجنب المواد الغذائية التي تسبب سعال الشعب الهوائية لمنع التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال.
- الحد من التعرض لمهيجات الهواء ، مثل الغبار والأبخرة الكيميائية والملوثات الأخرى. اجعل طفلك يرتدي قناعًا إذا لزم الأمر.
متى ترى الطبيب
استشر طبيب الأطفال إذا فشل الشفاء من السعال الرطب لدى طفلك من تلقاء نفسه حتى بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. عندما يتعلق الأمر بصحة طفلك ، من الأفضل دائمًا أن تكون في الجانب الأكثر أمانًا وأن تطلب المساعدة المهنية في أقل نفحة من المشاكل. قم بفحص طفلك طبياً بواسطة طبيب أطفال موثوق به إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:
- الحمى المستمرة التي لا تهدأ
- الازدحام اليومي
- التنفس المضطرب
- الصفير المستمر
تشمل الأعراض الأخرى المثيرة للقلق والتي ينبغي التحقيق فيها:
- دم في البلغم
- فقدان الشهية
- الجفاف الناجم عن عدم تناول السوائل
إذا كان طفلك يعاني من الربو وأصيب بنوبة في الماضي القريب ، فمن الأهمية بمكان العمل عن كثب مع طبيبك لتجنب أي مضاعفات محتملة.
ملاحظة: قبل البدء في تقييم أفضل خيارات العلاج لالتهاب الشعب الهوائية لدى الأطفال ، يجب ألا تخلط بينه وبين حالة أخرى تسمى التهاب القصيبات ، وهي حالة معينة تؤثر على الشعب الهوائية الأصغر التي تتفرع من أنابيب الشعب الهوائية. هذا أكثر شيوعًا عند الرضع والأطفال دون سن الثانية.
في حين أن السبب المعتاد لهذا الشرط هو فيروس المخلوي التنفسي ، فإنه يمكن أن يكون في بعض الأحيان بسبب فيروسات الغدة وفيروسات الأنف. بالنسبة لالتهاب القصيبات ، تختلف خيارات العلاج عن تلك الخاصة بالتهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن عند الأطفال.
الغالبية العظمى من التهاب الشعب الهوائية في مرحلة الطفولة محدودة ، مما يعني أن الحالة تتحسن من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض.
العلاجات المنزلية لإدارة التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال.
1. الغرغرة بالمياه المالحة
إذا كان طفلك يبلغ من العمر ما يكفي للغرغرة ، فإن الغرغرة بالماء المالح يمكن أن توفر راحة سريعة من علامات وأعراض التهاب الشعب الهوائية ، وخاصة السعال والتهاب الحلق.
الملح يعمل كمطهر يساعد على إخراج المخاط. وهذا بدوره يساعد في تقليل البلغم ، ويقلل الالتهاب ، ويسكن الأغشية المهيجة في الحلق.
- اخلطي ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. إذا لزم الأمر ، أضف كمية صغيرة من العسل لتحسين المذاق.
- اجعلي طفلك يغرغر بالمحلول ، وذكّره / ها أن يبصق الماء بعد الغرغرة.
- قم بذلك عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
- ملاحظة: تأكد من أن الطفل لا يبلع الماء بعد الغرغرة.
2. الترطيب
أجهزة الترطيب هي آلات تضيف الرطوبة إلى الهواء في الغرفة وتساعد على تقليل المخاط المرتبط بالتهاب الشعب الهوائية ، مما يساعد طفلك على التنفس بسهولة أكبر.
ينصح بشدة مرطب بارد الضباب لتخفيف السعال.
استخدم مرطبًا كلما كان ذلك ممكنًا في منزلك ، خاصة في الغرفة التي ينام فيها طفلك.
خيار آخر هو وضع وعاء من الماء الساخن في الغرفة لزيادة الرطوبة في الهواء. يمكنك أيضًا وضع قدر من الماء على المبرد في غرفة طفلك.
ملاحظة: سواء كنت تستخدم جهاز ترطيب أو وعاء من الماء الساخن ، تأكد من وضعه في مكان آمن لمنع وقوع الحوادث. أيضا ، قم بتطهيره وتنظيفه بانتظام للحفاظ عليه خاليا من العفن. تأكد من تنظيف آلة الترطيب جيدًا قبل الاستخدام وأن مستويات الرطوبة لا تظل مرتفعة جدًا. هذا يمكن أن تولد العفن أو البكتيريا.
3. العسل
العسل هو علاج جيد لكبح السعال ، وهو أحد أكثر أعراض التهاب الشعب الهوائية شيوعًا.
بسبب القدرة المضادة للبكتيريا والفيروسات من العسل ، فإنه يسهم بشكل كبير في تخفيف السعال المرتبط بالتهاب الشعب الهوائية. يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق كذلك.
تشير دراسة نشرت في دورية أرشيف طب الأطفال والمراهقين في عام 2007 إلى أن العسل علاج مفضل للسعال وصعوبة النوم المرتبطة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي في مرحلة الطفولة.
- امزج ملعقتين صغيرتين من العسل الخام مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. اعطيه لطفلك كل بضع ساعات لتخفيف الأعراض.
- يمكنك أيضًا ابتلاع طفلك ملعقة من عسل الحنطة السوداء عدة مرات يوميًا.
- كوب من الحليب الدافئ مع العسل قبل النوم يمكن أن يخفف من السعال ويعزز النوم بشكل أفضل.
- ملاحظة: يوصى بالعسل فقط للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة.
4. الزنجبيل
الزنجبيل هو علاج طبيعي ممتاز لعلاج التهاب الشعب الهوائية.
يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات وزيادة المناعة ، وهو فعال جدًا في الحد من أعراض التهاب الشعب الهوائية. يمكن أن يساعد أيضًا على تقليل تهيج وإلتهابات الأنابيب الشعب الهوائية المرتبطة بها.
تشير دراسة نُشرت عام 2012 في أبحاث العلاج الطبيعي إلى أنه يمكن استخدام مركبات الزنجبيل المتميزة كأدوية مضادة للالتهابات في التهابات الجهاز التنفسي.
- يمكنك صنع شاي الزنجبيل العشبي عن طريق غلي 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون في الماء لمدة 15 دقيقة. أضف القليل من العسل (للأطفال الأكبر من 1 عامًا) واعطيه لطفلك 2-3 مرات في اليوم.
- يمكنك أيضًا الجمع بين 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل والعسل وإعطائه لطفلك مع الحليب 2-3 مرات في اليوم.
- يمكنك حتى إعطاء الحلوى الزنجبيل لطفلك لمضغه طوال اليوم.
5. الثوم
بسبب خصائصه المضادة للمضادات الحيوية والفيروسات ، يعد الثوم مفيدًا جدًا في علاج التهاب الشعب الهوائية ، وخاصة التهاب الشعب الهوائية الحاد عند الأطفال.
تشير دراسة أجريت عام 2016 إلى أن الثوم كان ناجحًا في تثبيط نمو الفيروس الذي يسبب التهاب الشعب الهوائية ، مما يجعله مكونًا فعالًا لعلاج التهاب الشعب الهوائية. (12)
- يقطع حوالي 2-3 فصوص من الثوم.
- قمي بوضعها في وعاء.
- أضف كوبًا من الحليب (للأطفال من سن 1 وما فوق)
- يغلي الخليط.
- أعط هذا لطفلك للشرب يوميا قبل النوم.
6. الكركم
الكركم هو عشب فعال آخر في علاج التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال. يحتوي على الكركمين المكون النشط ، وهو مركب قوي مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات يساعد في طرد البلغم من المخاط ويقلل من تورم أنابيب الشعب الهوائية. كما أنه يساعد في التعامل مع السعال والألم والأعراض الأخرى ذات الصلة لالتهاب الشعب الهوائية.
- مزيج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في 1 كوب من الحليب وغليه. دعه يبرد قليلاً ، ثم أعطه لطفلك لشربه مرتين يوميًا.
- يمكنك اختيار إعطاء مكملات الكركمين لطفلك ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.
ملاحظة: استشر طبيبك لمعرفة الجرعة الصحيحة القائمة على الوزن قبل إعطاء الكركم لطفلك.
7. السوائل
عند التعامل مع التهاب الشعب الهوائية لدى الأطفال ، تأكد من إعطاء الكثير من السوائل لطفلك. هذا سيساعد على منع الجفاف ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
تساعد المحافظة على رطوبة الجسم أيضًا على ترطيب المخاط ، مما يسهل طرده وتقليل السعال. يساعد طرد المخاط أيضًا على إخراج الجراثيم من نظام طفلك لشفاء أسرع من أي نوع من أنواع العدوى.
عندما يتعلق الأمر بالسوائل الصحية ، فإن الماء هو الخيار الأفضل. يوصى بتقديم سوائل دافئة. تشير دراسة نشرت عام 2008 في مجلة Rhinology إلى أن المشروب الساخن اللذيذ هو علاج مفيد للتخفيف من معظم علامات وأعراض نزلات البرد والانفلونزا.
اجعلي طفلك يشرب كمية كافية من الماء الفاتر طوال اليوم. جنبا إلى جنب مع الماء ، وإعطاء ماء الليمون وعصير الفاكهة ، حساء الخضار ، ومرق واضحة على فترات منتظمة.
إذا كان طفلك يرفض كميات كبيرة من السوائل في وقت واحد ، فقم بإعطاء كميات أصغر كثيرًا. أيضا ، لا تجبر طفلك على تناول السوائل ، لأن ذلك قد يسبب تقيؤ طفلك.
8. الراحة
نظرًا لأن التهاب الشعب الهوائية هو التهاب في الرئة يتطلب منك بذل الكثير من الجهد لفعل شيء أساسي مثل التنفس ، يمكن أن يخرجه بالفعل من طفلك. نظرًا للجهد المستمر في الصدر ، يمكن أن يشعر طفلك بالتعب الشديد طوال الوقت ، مما يجعله غير قادر على فعل أي شيء آخر.
بما أن رئتيك تحتاجان إلى وقت للشفاء ، فإن الراحة والنوم المناسبين أمران ضروريان. لذلك ، اسمح لطفلك بالحصول على قسط كبير من الراحة والنوم للإسراع بعملية التعافي.
يمكن للأطفال الذهاب إلى المدرسة طالما لا توجد حمى ، على الرغم من أنه ينبغي تجنب الأنشطة الرياضية أو التمارين بغض النظر. التمرين أثناء الإصابة بعدوى الرئة يمكن أن يزيد الأمر سوءًا. يجب اختصار وقت اللعب لأن الجري والسباحة وركوب الدراجات وغيرها من التمارين التي تؤدي إلى التنفس الشديد قد تؤدي إلى تفاقم أضرار الرئة. الحد من النشاط حتى تتحسن الأعراض.