افكار للعمل من المنزل وزيادة الانتاجية 2020

العمل من المنزل هو المستقبل.

في الواقع ، من المتوقع أنه بحلول عام 2020 ، سيعمل أكثر من 50٪ من القوة العاملة في المملكة المتحدة عن بعد ، مع ما يقرب من 1.5 مليون موظف يقومون بتخليص مكتب طاولة الطعام.

ومع ذلك ، فإن الجانب السلبي الوحيد يأتي من احتمالية الإلهاء خلال العمل داخل المنزل، ومعه بالتالي ، انخفاض في الإنتاجية.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، حاول اتباع هذه النصائح الأربعة من أحلى هاوم لتعطيك الإعداد المثالي للعمل في المنزل.

1. فنغ شوي

فن التناغم مع الفضاء المحيط وتدفقات الطاقة من خلال البيئة والتصالح مع النفس مع الطبيعة المحيطة بالإنسان وبذلك تستطيع التعايش بشكل إيجابي بدون توتر. إنها قادر على إحداث تأثير كبير على جماليات تصميمنا الداخلي ، وبالتالي سيكون له دور كبير في خلق مساحة عمل منتجة.

إن اتباع فن فنغ شوي يعني أنك بحاجة إلى فصل مساحات العمل والمعيشة ، مما يمنحك توازنًا إيجابيًا في العمل والحياة المنزلية.

تشرح خبيرة فينج شوي بريا شير كيف يمكنك وضع الأثاث الخاص بك لمنحك مساحة عمل أكثر إنتاجية: “تجنب الأريكة ، حيث يوفر ذلك مساحة يمكن أن تفصل حياتك وحياة العمل بشكل فعال. ضع مكتبك بحيث يكون في الجزء الخلفي من منزلك”.

“من الجيد أيضًا تجنب الجلوس مع ظهرك للنافذة أو الرفوف المفتوحة. وفقًا لـ فنغ شوي ، تعمل الرفوف المفتوحة بمثابة أسهم في ظهرك ويمكن أن تجعلك النافذة في ظهرك تشعر بأنك غير مدعوم مرئيا و نفسيا”.

“تجنب وضع ملفات العمل والأوراق على الأرض لأنها تشير إلى تدهور عملك / مهنتك. و فوضويتك مما يؤثر على حس فكرك الإبداعي”

“أيضا ، تجنب العمل من غرفة النوم. إذا كان لديك حق اختيار الغرف ، فإن غرف الواقعة في الشرق والجنوب الشرقي رائعة للعمل فهي توفر الحرارة شتاء و تبقى باردة صيفا”.

2. اللون

بصرف النظر عما إذا كنت تعمل في الهواء الطلق أو داخل المنزل ، فإن وجود ألوان معينة على الحائط لن يساعد إلا في زيادة الإنتاجية. هناك أربعة ألوان نفسية أساسية – هذه الألوان هي الأحمر والأزرق والأصفر والأخضر و هي تعتبر من الألوان الأساسية.

توضح عالمة النفس المختصة في اللون أنجيلا رايت: “إذا كنت في وظيفة تتطلب جهداً بدنياً ، فإن اللون الأحمر هو محفز كبير للإنتاجية. فالعمال الذين يحتاجون إلى الكثير من الجهد البدني مثل التجار والمدربين الشخصيين و البستانيين قد يستجيبون بشكل جيد للون الأحمر”.

“استخدم اللون الأزرق لزيادة الإنتاجية إذا كنت موظفًا في مكتب ، إنه أمر رائع لاستكمال المهام أو المشاريع الإدارية التي تتطلب أقصى تركيز. يمكنك إضافة لون برتقالي إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الإلهام.”

“بالنسبة للمبتكرين ورواد الأعمال ، سوف يساعد اللون الأصفر إذا كان لديك القليل من تعب الدماغي فهو يحفز على تنشيطه. إنه أمر رائع لزيادة الإنتاجية وسيجعل الأفكار تتدفق”.

“أخيرًا ، إذا كنت تزدهر في بيئة هادئة ، فإن اللون الأخضر هو اللون المناسب لك. إنه رائع للأشخاص الذين يمارسون اليوغا أو التأمل“.

3. الموسيقى تحسن المزاج

إذا كنت ترغب في الاستماع إلى الموسيقى أثناء العمل ، فهذا أمر جيد بالنسبة لك – يمكن أن يجعلك أكثر إنتاجية.

هناك في الواقع اتصال بين الاستماع إلى الموسيقى التي تحبها والحصول على مزاج أفضل. تشرح تيريزا ليسوك ، أستاذة مشاركة في التعليم الموسيقي في جامعة ميامي ، أن الأبحاث كشفت أن الاستماع إلى الموسيقى سيؤدي غالبًا إلى “مزاج يكون تأمل خفيف ْ” ، في حين أن التواجد في هذا الإطار الذهني يمكن أن يكون مفيدًا في النهاية عندما تحاول انجاز العمل.

هناك من يذهب أبعد من ذلك أيضا – إنها ليست فقط الموسيقى الكلاسيكية التي تحفز الإنتاجية. الشيء الوحيد الذي عليك تجنبه هو اختيار شيء ثقيل عليك استماعه.

الاختيار الشخصي سيكون مهماً ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بمهارات معتدلة. عندما يتعلق الأمر بمن يستمتعون بالاستماع إلى الموسيقى ، فإنهم غالباً ما يكملون مهامهم بسرعة أكبر لأن الموسيقى تحسّن مزاجهم.

الأغاني الفعالة بشكل خاص هي تلك التي تتميز بأصوات الطبيعة – وهذا يمكن أن يعزز الأداء المعرفي ، ومعه ، مستويات التركيز و مهارات الإبداع مما يزيد في انتاجية الفرد.

إذا كنت بحاجة إلى إيقاع أكثر تفاؤلاً ، فيمكن أن يكون الخيار هو محاولة الاستماع إلى الموسيقى التي تتوافق مع احتياجاتك – على سبيل المثال ، سيكون الباروك خيارًا جيدًا ، خاصة إذا كنت بحاجة إلى إنجاز الكثير من العمل.

4. كن باردا

سيكون الحصول على درجة الحرارة الصحيحة في المكتب صراعاً لن يفوتك على الأرجح بمجرد العمل من المنزل – فمن المستحيل أساساً إبقاء الجميع سعداء.

أولا لا بد من اختيار الغرفة في الجهة الصحيحة من المنزل ، فهذا يعني أنه لديك شيء واحد أقل ما يدعو للقلق ، حيث يمكنك الحصول على درجة الحرارة التي تناسبك. لقد وجد من قبل أن درجة الحرارة المثالية لتعظيم الإنتاجية يجب أن تتراوح ما بين 20 و 25 درجة مئوية.

ومع ذلك ، مع اختلاف أجسامنا ، تأكد من أن تحافظ على درجة حرارة الغرفة التي تكون فيها مرتاحًا لتؤدي العمل .