افضل الزيوت الأساسية للبشرة – لبشرة أكثر تألقًا جمالا صحية وحيوية
إذا كنت شخصًا يسير في الطريق الطبيعي عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فمن المهم أن تعلم نفسك حول واحد من أكثر المكونات الطبيعية المفيدة: الزيوت الأساسية.
كيف تكون الزيوت الأساسية مفيدة للبشرة؟
فيما يلي بعض فوائد الزيوت الأساسية للبشرة:
1. مضادة للفطريات
يمكن أن تمنع الزيوت الأساسية ( مثل البرتقال ، إبرة الراعي ، الباتشولي ، بالماروزا ، الليمون ، المارميلوس .) نمو 12 نوعًا من الفطريات على الأقل ، وتعمل بشكل فعال ضد الالتهابات الفطرية.
2. تقليل الالتهابات
الزيوت الأساسية مثل إكليل الجبل وزيت شجرة الشاي هي جيدة للحد من ومنع الالتهابات بسبب ثرائها في المواد المضادة للاكسدة. كما أنها قادرة على تعزيز الدورة الدموية بسبب دفاعها التأكسدي الطبيعي.
3. التعامل مع حب الشباب
يعتبر زيت شجرة الشاي ضروريًا للحد من الالتهابات الناتجة عن تفشي حب الشباب ويساعد على التئامه بنفسه.
4. مضادات الأكسدة الطبيعية
من المعروف أن الزيوت الأساسية مثل الزعتر والأوريجانو والريحان قادرة على تدمير الجذور الحرة التي تستقر على الوجه. يعد استخدام الزيوت الأساسية موضعياً أمرًا رائعًا للحد من الآثار الضارة التي تسببها وعلاجها.
5. مكافحة الشيخوخة
يمكن أن تساعد الزيوت الأساسية أيضًا على تقليل علامات الشيخوخة وإبطائها عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي على سطح الجلد.
أفضل الزيوت الأساسية لبشرة خالية من العيوب.
فيما يلي بعض من أفضل الزيوت الأساسية الطبيعية للبشرة:
1. زيت اللافندر
بفضل خصائصه الطبيعية المضادة للالتهابات ، يمكن أن يقلل زيت اللافندر الأساسي من تغير لون البشرة ، واحمرار في الجلد ، وكذلك أي تهيج في الجلد قد يكون استعماله جلبا للتوهج الاشراق على بشرتك.
ما سوف تحتاج
- جل الصبار ، 5 ملاعق كبيرة
- زيت اللافندر الأساسي ، 3 قطرات
كيفية استخدامه
- خلط المكونين الاثنين معا.
- ضع هذا على وجهك النظيف ، مع إيلاء المزيد من الاهتمام للمناطق المتأثرة.
- اتركي مزيج الخزامى الصبار لمدة 20 دقيقة تقريبًا ؛ ثم يغسل.
- قم بذلك مرة واحدة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
2. زيت المسك
هذا الزيت العطري غير المسبب للحساسية ممتاز لمن لديهم بشرة حساسة لأنه غير سام وغير مهيج.
ما سوف تحتاج
- زيت جوز الهند ، 1 ملعقة كبيرة
- زيت المسك ، 3 قطرات
كيفية استخدامه
- امزج كل من الزيوت معًا جيدًا وطبق الخليط على وجهك.
- اترك المزيج طوال الليل واشطفه في الصباح.
- افعل هذا يوميًا أو كل يوم بديل.
3.زيت ثمر الورد
يعتبر زيت ثمر الورد من أفضل الزيوت الأساسية لشيخوخة الجلد حيث يعمل على إصلاحه ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة. مليء بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة ، هذا الزيت مذهل لتجديد خلايا الجلد.
ما سوف تحتاج
- جل الصبار ، 3 ملاعق صغيرة
- زيت اللافندر ، 5 قطرات
- زيت الليمون ، 5 قطرات
- زيت ثمر الورد ، 1 ملعقة صغيرة
كيفية استخدامه
- تخلط جميع المكونات ويخزن الخليط في زجاجة.
- ضعي هذا حول عينيك واتركيه طوال الليل.
- اغسل في الصباح.
- يمكنك القيام بذلك كل ليلة.
4. زيت الليمون
يمكن أن يمنع زيت الليمون الجذور الحرة من التسبب في أضرار لبشرتك ، وبالتالي تقليل علامات الشيخوخة.
ما سوف تحتاج
- زيت القرطم ، نصف كوب
- زيت الليمون ، 20 قطرة
كيفية استخدامه
- امزج المكونين واحفظهما في زجاجة نظيفة.
- قبل الذهاب إلى السرير ، ضع مزيج الزيت على وجهك ورقبتك واتركه طوال الليل.
- تغسل في الصباح.
- يجب أن يتم ذلك كل ليلة.
5. زيت الرمان
يعتبر زيت الرمان رائعا في الحد من بقع الشمس ، كما أنه يمنع نمو خلايا سرطان الجلد.
ما سوف تحتاج
- زيت الجوجوبا ، 1 ملعقة كبيرة
- زيت الرمان ، 1 ملعقة صغيرة
- زيت ثمر الورد ، 1 ملعقة صغيرة
- زيت اللافندر ، 10 قطرات
- زيت بذور الجزرة ، 5 قطرات
كيفية استخدامه
- امزج كل شيء معًا واحفظه في جرة نظيفة ومحكمة الإغلاق.
- ضع هذا الخليط على الوجه قبل النوم.
- يغسل في صباح اليوم التالي.
- قم بتطبيق هذا كل ليلة.
6. زيت شجرة الشاي
نظرًا لخواصه المضادة للميكروبات ، يشيع استخدام زيت شجرة الشاي للمساعدة في علاج حب الشباب وهو أحد أفضل الزيوت الأساسية للبشرة الدهنية.
ما سوف تحتاج
- زيت شجرة الشاي ، 6 قطرات
- العسل ، 1 ملعقة كبيرة
كيفية استخدامه
- يخلط المكونين ويطبق على وجهك النظيف.
- اتركه لمدة 20 دقيقة تقريبًا ثم اشطفه.
- افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
7. زيت الروزماري
مع خصائصه المضادة للالتهابات ، يعتبر زيت إكليل الجبل أحد الزيوت الأساسية للبشرة الجافة.
ما سوف تحتاج
- جل الصبار ، 1 ملعقة كبيرة
- زيت إكليل الجبل ، 6 قطرات
كيفية استخدامه
- مزيج من إكليل الجبل والصبار وقم بتطبيق على وجه نظيف.
- اتركه لمدة عشرين دقيقة واغسله.
- يمكن القيام بذلك كل يوم.
8. زيت خشب الصندل
يعتبر هذا الزيت مفيدًا في علاج كل أنواع الجلد تقريبًا بما في ذلك الدمامل والطفح الجلدي.
ما سوف تحتاج
- زيت اللوز الحلو ، 1 ملعقة كبيرة
- زيت خشب الصندل ، 4 قطرات
- زيت الليمون ، 4 قطرات
كيفية استخدامه
- اخلطي زيوت اللوز وخشب الصندل والليمون وطبق الخليط على وجهك النظيف.
- اتركيه لمدة نصف ساعة أو طوال الليل ، واشطفه.
- افعل هذا مرة واحدة في اليوم.
9. زيت الورد
يتميز زيت الورد بخصائص محببة للدهون ، وهو قادر على فتح مسام البشرة ، مما يجعل امتصاص جميع عناصره الغذائية أسهل عند استخدامه مع منتج العناية بالبشرة المفضل لديك.
ما سوف تحتاج
- زيت الورد ، 3 قطرات
- مرطب ، 10 مل
كيفية استخدامه
- خذ زيت الورد ومرطب واخلطهما معًا.
- ضعيه على وجهك النظيف وفقًا لروتينك المعتاد في العناية بالبشرة.
- افعل هذا كل يوم للحصول على أفضل النتائج.
10. زيت بذور الجزر
من بين جميع الزيوت الأساسية للبشرة العادية ، يوفر هذا الزيت الكثير من فيتامين A وهو الأفضل عندما يتعلق الأمر بحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
ما سوف تحتاج
- زبدة الشيا ، 1 ملعقة كبيرة
- زيت بذور الجزر ، 2 قطرات
- زيت الليمون ، 2 قطرات
- زيت اللبان ، 2 قطرات
كيفية استخدامه
- امزج زبدة الشيا والزيوت جيدًا وطبقها على وجهك ورقبتك النظيفتين
- اتركيه طوال الليل وشطفه في الصباح.
- افعل هذا كل يوم.
11. زيت النعناع
نظرًا لخواصه المضادة للبكتيريا ، يعتبر زيت النعناع مفيدًا لعلاج الأكزيما والوردية وخلايا النحل وحب الشباب والمزيد.
ما سوف تحتاج
- زيت الجوجوبا ، 1 ملعقة صغيرة
- زيت النعناع ، 1 قطرة
كيفية استخدامه
- امزج الزيوت معا وطبقه على المناطق المتضررة.
- اتركه واغسل في الصباح.
- افعل ذلك بانتظام حتى يشفي الجلد.
12. زيت القرفة
زيت القرفة مضاد للالتهابات ويمكن استخدامه لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة.
ما سوف تحتاج
- العسل ، 3 ملاعق كبيرة
- زيت القرفة ، 10 قطرات
كيفية استخدامه
- امزج المكونين ثم ضعيه على وجه نظيف.
- يترك لمدة 20 دقيقة ويغسل.
- افعل هذا كل يوم.
13. زيت البابونج الروماني
يسمى ماء الشفاء بطبيعته ، ويستخدم لعلاج العديد من الأمراض الجلدية. هذه وصفة حمام قنبلة ستكون الحل لمشاكلك.
ما سوف تحتاج
- صودا الخبز ، 16 ملاعق كبيرة
- حامض الستريك ، 8 ملاعق كبيرة
- نشا الذرة ، 8 ملاعق كبيرة
- ملح إبسوم ، 8 ملاعق كبيرة
- الماء ، ملعقة صغيرة
- زيت البابونج الروماني ، 2 ملعقة شاي
- زيت اللافندر ، 2 ملعقة صغيرة
- زيت اللوز ، 2 ملعقة صغيرة
- قالب الصابون
كيفية استخدامه
- الجمع بين جميع المكونات جيدا ووضعها في قالب الصابون.
- تأكد من ضغط الخليط في القالب جيدًا واتركه لمدة 24 ساعة.
- بمجرد صنع قنبلة الاستحمام ، قم بإعداد حمام دافئ لنفسك وإسقاط القنبلة في الماء
- يستحم في الماء الشفاء.
- القيام بذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
14. زيت اللبان
هذا الزيت مدهش لأولئك الذين يعانون من الندوب والعيوب .
ما سوف تحتاج
- زيت جوز الهند ، 1 ملعقة كبيرة
- زيت اللبان ، 4 قطرات
كيفية استخدامه
- امزج المكونين جيدًا في وعاء نظيف
- ضع هذا على وجهك النظيف
- يجب عليك القيام بذلك مرتين في اليوم
15. زيت قصعين متصلب
هذا الزيت المضاد للبكتيريا مدهش لأولئك الذين يعانون من حب الشباب ومشاكل جلدية أخرى لأنه من المعروف أن لديه خصائص ممتازة في التئام الجروح.
ما سوف تحتاج
- زيت الناقل المفضل ، 10 مل
- زيت كلاري حكيم -قصعين متصلب- ، 2 قطرات
كيفية استخدامه
- خلط المكونات اثنين معا.
- يمكنك إما تطبيقه فقط على المناطق المصابة ، أو يمكنك تطبيقه في جميع أنحاء الجلد.
- اترك المزيج الحكيم كلاري بين عشية وضحاها وتغسل في الصباح.
نصائح أثناء استخدام الزيوت الأساسية للعناية بالبشرة
في حال كنت غير متأكد من كيفية استخدام الزيوت الأساسية على الجلد ، إليك بعض النصائح لك:
- اختيار الزيوت الأساسية التي هي الأنسب لنوع بشرتك.
- لا تقم أبدًا بتطبيق الزيوت الأساسية على بشرتك لأنها قوية جدًا ويمكن أن تحرق بشرتك. امزج الزيت العطري مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون وزيت الجوجوبا وزيت الأفوكادو ، إلخ.
- أضف بعض قطرات الزيت العطري إلى قناع وجهك.
- أضف بضع قطرات إلى ماء الحمام.
- الحصول على أفضل نوعية النفط للحصول على أفضل النتائج.
نظرًا لأن الزيوت الأساسية قوية ، فهي مكونات ممتازة لاستخدامها إذا كنت تحاول بجدية تحسين جودة بشرتك. لذا ، اختر زيتًا أساسيًا يناسب نوع بشرتك وابدأ في رحلة العناية بالبشرة بالزيت.