10 أشياء مهمة لكيفية أختيار واقي الشمس المناسب

التطهير والتنغيم والترطيب هي ثلاث خطوات مهمة للعناية بالبشرة. ومع ذلك ، إذا كنت تخطط للتسكع تحت أشعة الشمس  ، فمن المهم حماية بشرتك بمحلول واقي من الشمس. تحتاج بشرتك إلى الحماية من أشعة الشمس الضارة فوق البنفسجية ، ولهذا ، تحتاج إلى وضع واقٍ من الشمس جيد. لذا ، إذا كنت تتساءل عن كل العوامل التي يجب أن تبحث عنها في واقٍ من الشمس ، فهذا المنشور يناقش كل هذا وأكثر بالتفصيل!

كيفية اختيار واقي من الشمس المناسبة لك

تتوفر واقيات الشمس على شكل لوشن وغسول وكريم ، وإذا كنت تبحث عن نصائح حول كيفية شراء واقٍ من الشمس يناسب أكثر متطلباتك ، حسنًا ، إليك بعض المؤشرات التي يمكنك وضعها في الاعتبار قبل اختيار واقي من الشمس لنفسك:

1. اختيار العلامة التجارية الجيدة

بشرتك هي انعكاس لشخصيتك ويجب عليك التأكد من العناية القصوى بها. وينطبق الشيء نفسه عندما يتعلق الأمر بالاستعمال واقي من الشمس لبشرتك. هناك العديد من العلامات التجارية التي تقدم أنواع مختلفة من محلول. يجب عليك اختيار علامة تجارية مشهورة أو يمكنك أيضًا اختيار أي علامة تجارية دولية جيدة لديها موافقة أوروبية أو FDA.

2. اختيار واقيةمن الشمس ذو كريم

هناك العديد من أنواع واقيات الشمس المتاحة ، ولكن توصياتنا هي تلك التي تحتوي على قاعدة كريم بدلاً من البخاخات أو المساحيق. وذلك لأن مسحوق واقي من الشمس يحتوي على جزيئات نانوية والتي قد تدخل مجرى الدم وقد تؤدي إلى مشاكل أو مضاعفات صحية مختلفة. لذلك ، دائما التمسك بها مع قاعدة كريم والابتعاد عن أنواع أخرى.

3. تاريخ انتهاء الصلاحية

تحقق دائمًا من تاريخ التصنيع وانتهاء الصلاحية المذكور في محلول واقي من الشمس. لا تفقد المنتجات المنتهية الصلاحية فعاليتها فحسب ، بل تميل أيضًا إلى تهيج البشرة أو إلحاق الضرر بها. احرص دائمًا على التقاط منتج من المخزون الطازج لأن المكونات الموجودة في حاجب الشمس تميل إلى الانهيار بسهولة وتصبح أقل فعالية مع مرور الوقت. لا تقم بتخزين واقٍ أشعة الشمس ، ولكن اشترِ واحدة جديدة فقط .

4. ابحث عن المكونات

أحد أكثر الأممور أهمية عندما تبحث عن محلول واقٍ من الشمس هو المكونات المستخدمة فيه. إذا كنت تعاني من حساسية لبعض المكونات ، فيجب عليك التحقق من الملصق. أحد أكثر المكونات خطورة هو أوكسي بنزون ​​، الذي يعطل التوازن الهرموني ويمكن أن يسبب الحساسية. أيضًا ، التقط واقٍ من الشمس يحتوي على مكونات طبيعية أو عشبية بدلاً من كميات كبيرة من المواد الكيميائية الموجودة فيه.

5. ابحث عن عامل SPF

ربما تكون قد سمعت عن عامل الحماية من الشمس (SPF) في واقٍ من الشمس وربما تتساءل عن نوع SPF الذي يجب اختياره من أجل واقٍ من الشمس. عندما تبحث عن واقٍ من الشمس ، يجب أن تبحث عن عامل حماية جيد من الشمس أو عامل الحماية من الشمس. توفر الحماية من أشعة الشمس مع عامل الحماية SPF 15 حماية جيدة ، ولكن إذا كنت تخطط للخروج لساعات طويلة ، فقد يكون اختيار واحد مزود بحماية SPF أعلى يبلغ 30 SPF أو أعلى اختيارًا جيدًا. أيضا ، لا تنسى إعادة تطبيق واقية من الشمس إذا كنت في الشمس لفترة أطول.

6. العرق ومقاومة الماء

ابحث عن واقي شمسي مقاوم للعرق ومقاوم للماء ، خاصة إذا كنت تخطط للذهاب إلى الشاطئ أو السباحة. لا تعني واقي الشمس المقاوم للماء مقاومة للماء ، لكنه يمنحك حماية جيدة من أشعة الشمس حتى عندما تكون في الماء. عادة ، ستشير الملصقات إلى متى ستستمر الحماية في الماء. ومع ذلك ، للحصول على أفضل النتائج ، من الجيد إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين.

7. اختر حماية واسعة الطيف

يجب أن تبحث عن محلول يوفر حماية واسعة الطيف ، مما يعني الحماية من أشعة UVA و UVB. عندما تكون أشعة UVA مسؤولة عن التسبب في الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد ، فإن التعرض لأشعة UVB قد يؤدي إلى حروق الشمس وسرطان الجلد. لذلك ، من المهم البحث عن واقٍ من الشمس يوفر الحماية ضد هذين العاملين.

8. السعر غير ذي صلة

معظمنا يعتقد أو يعتقد أنه كلما ارتفع سعر المنتج ، كان أفضل ، ولكن هذا ليس هو الحال. في بعض الأحيان قد لا توفر لك العلامات التجارية الراقية نتائج جيدة مقارنةً بالعلامات التجارية ذات الأسعار المعقولة. سيكون من الجيد مقارنة المنتجات بقراءة المراجعات أو حتى سؤال الأصدقاء أو أفراد الأسرة للرجوع إليها قبل أن يساعد الاستثمار في غسول واقٍ جيد واقية من الشمس على اختيار غسول جيد.

9. اختيار وفقا لنوع بشرتك

إذا كان لديك جلد طبيعي ، فيمكنك الحصول على تركيبة واقية من محلول أو كريم أو حتى واقي من الشمس. ومع ذلك ، إذا كان لديك بشرة جافة جدًا ، فسيكون من الجيد التمسك بلمعة جيدة من كريم الأساس. على العكس من ذلك ، إذا كان لديك بشرة زيتيّة أو حب الشباب المعرضة للجلد ، فإن اختيار الماء أو التركيبة التي تحتوي على الجل سيكون مفيدًا لبشرتك. إذا كانت لديك أي شكوك بشأن نوع واقي الشمس الذي تختاره ، فيمكنك دائمًا طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية.

10. واقي من الشمس للأطفال

مثل البالغين ، يحتاج الأطفال إلى الحماية من أشعة الشمس أيضًا. ومع ذلك ، ليس من الجيد استخدام نفس المستحضر الواقي من الشمس لطفلك الذي تستخدمه. لأن المستحضرات البالغة تحتوي على مكونات قوية قد تكون مناسبة للبشرة البالغة ولكن نفس الشيء قد تسبب ضرراً على بشرة طفلك الحساسة. اشتر واقيًا من الشمس آمنًا للأطفال أو مناسبًا لطفلك نظرًا لأن هذه المستحضرات عبارة عن بلازوفنزونات وحمض أمينوبنزويك (PABA) ولطيفة على بشرة الطفل.

نصائح واحتياطات السلامة لتذكر أثناء تطبيق واقية من الشمس

فيما يلي بعض احتياطات السلامة أو النصائح التي يجب عليك اتباعها قبل تطبيق غسول واقية من الشمس:

• ضع واقٍ من الشمس قبل 15 دقيقة على الأقل من الخروج من الشمس.
• إذا كنت في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس لفترات طويلة ، فتأكد من إعادة تطبيق واقية من الشمس بعد كل ساعتين.
• تأكد من تطبيق واقية من الشمس على جميع المناطق المكشوفة مثل الوجه والعنق ومؤخرة الأذنين واليدين والذراعين والساقين ، إلخ.
• واقية من الشمس يمكن تطبيقها قبل تطبيق ماكياج أيضا.
• من الأهمية بمكان تطبيق واقٍ من أشعة الشمس جيدًا ، لأن المستحضر الجيد المستخدم بطريقة عشوائية سوف يوفر لك نتائج أقل فاعلية بالمقارنة مع واقي من الشمس أقل بكثير يطبق بطريقة أجمل. لذلك ،
• تأكد من تطبيق واقية من الشمس الخاصة بك بحرية وبصورة جيدة قبل الخروج في الشمس.

واقية من الشمس هو شرط إلزامي في نظام العناية بالبشرة الخاص بك ؛ اختر واحد الأنسب لمتطلباتك!