10 فوائد لتزييت الشعر – إليك لماذا يجب أن يتزيتَ شعرك بانتظام
العناية بالشعر هي مسألة صعبة. من المفترض أن تساعد العديد من المنتجات التجارية لكنها لا تفعل ذلك. وذلك لأن بعض هذه المنتجات لا تؤدي سوى أجزاء ما يحتاجه شعرك بالفعل. إضافة أمر واحد إلى روتينك لمساعدة صحة الشعر ألا و هو التزييت. بصرف النظر عن تزويد شعرك بمصدر للترطيب ، يمكن أن يوفر الزيت أيضًا المعادن والفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحته.
10 مزايا التزييت لشعرك التي قد لا تعرف عنها
بينما تعد إضافة الزيت إلى روتين صيانة الشعر مفيدًا ، من المهم معرفة السبب. هنا 10 فوائد رئيسية لتزييت شعرك.
1. يساعد على تليين تجعيد الشعر
يجعد الشعر المجعد بشكل أسرع من الشعر العادي. عندما يجف ، يصبح مجعدًا ويصعب إدارته. يمكن أن يساعد التزييت المنتظم لشعرك بزيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على إدارة الشعر المجعد ويمنحك تجعيداً ناعماً وناعماً.
2. يرطب الشعر
يميل الشعر إلى فقد الماء بسبب التعرض للعناصر ، يمكن أن يؤدي الشعر الجاف إلى تساقط الشعر على نطاق واسع. واحدة من أكثر الطرق الفعالة لتجنب ذلك هي وضع زيت على شعرك في الليلة السابقة والاستحمام في اليوم التالي. يوصى بالقيام بهذا ثلاث ليال في الأسبوع بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
3. يغذي شعرك
واحدة من أهم فوائد الشعر التزييني اليومي هو أن الزيوت المختلفة تمتلك المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الشعر. يحتوي زيت اللوز على فيتامينات B و K و E ، وزيت الزيتون يحتوي على فيتامينات B12 و B6 و B3 وفيتامين K وكذلك فيتامين E. وهذه كلها ضرورية لصيانة الشعر بسبب تدهور وجوه شعرك عندما يتعرض للعناصر.
4. يمنع تساقط الشعر
تدليك زيت الشعر مرة واحدة في الأسبوع مهم للغاية لصحة شعرك. وذلك لأن فوائد تدليك زيت الشعر تشمل تقشير فروة الرأس وتنظيف الجلد الميت وتغذية وتنشيط الشعر الناعم. كل هذا يساعد على منع تساقط الشعر.
5. يساعد على تحسين نمو الشعر
يستخدم زيت جوز الهند في تايلاند وإندونيسيا وهاواي ونيوزيلندا والبرازيل لنمو الشعر. يشيع استخدام زيت اللوز في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية واليابان. أينما ذهبت ، يعتبر التزييت لنمو الشعر أمرًا مؤكدًا.
6. يقلل من خطر القمل
ينجذب القمل إلى فروة الرأس الجافة. تنجذب أيضًا إلى البكتيريا الناتجة بسبب الجلد الميت على فروة رأسك. الزيوت المختلفة تمنع الجفاف وتزيل الجلد الميت وتقشر الجلد. بعض زيوت الشعر مثل زيت الزيتون لها خصائص مضادة للبكتيريا أيضًا ، ومزيج من هذه العوامل يساعد في منع قمل الشعر.
7. يمنع قشرة الرأس
كما هو الحال مع القمل ، ينجذب القشرة إلى فروة الرأس الجافة والعرقة ، وقد يكون ذلك صعبًا لأن الغبار والتلوث يمكن أن يتسبب في الجفاف. يمكن أن يساعد تطبيق زيت الخروع لمدة ثلاث ليالٍ في الأسبوع في منع تراكم خلايا الجلد الميت وهو سبب آخر لقشرة الرأس.
8. يقوي الجذور
عن طريق وضع زيت الشعر على فروة رأسك بانتظام ، فإنه يقشر الجلد ويزيل السموم الضارة من شعرك. هذا يمسح بصيلات الشعر من البكتيريا الضارة ويقوي جذورك بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام زيت الشعر يُغذي المعادن والفيتامينات المفقودة لشعرك وفروة رأسك أيضًا مما يقوي الجذور.
9. يمنع الالتهابات البكتيرية
معظم زيوت الشعر لها خصائص مضادة للبكتيريا. هذه الزيوت عند تطبيقها على فروة الرأس يمكن أن تساعد في منع الالتهابات البكتيرية الخطيرة الناجمة عن التعرض للعناصر. سبب آخر للعدوى البكتيرية هو البكتيريا المتبقية من الجلد الميت والشعر ، وزيوت الشعر تساعد على إزالة هذا من فروة رأسك.
10. يمنع الالتهابات الفطرية
كما هو الحال مع الخصائص المضادة للبكتيريا ، فإن معظم الزيوت لها خصائص مضادة للفطريات. هذه الخصائص تبقي نمو الفطريات بعيدا والحفاظ على الالتهابات الفطرية في الخليج. من المهم أن تتذكر أن الالتهابات الفطرية تنمو بسبب الرطوبة الزائدة والزيوت والشامبو بانتظام يمكن أن تساعد في تحقيق التوازن بين مستويات الرطوبة على فروة الرأس والشعر.
نصائح التزييت لمساعدتك على تحقيق أقصى قدر من الفوائد
مجرد استخدام الزيت وغسله لا يساعد كثيرا. هذه النصائح يمكن أن تساعدك على تعظيم فوائد زيت شعرك.
- عند تزييت شعرك ، قم بتدليك الزيت بعمق في فروة الرأس لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.
- استخدم زيوت شعر مختلفة خلال الأسبوع ، مما سيساعد على تحقيق التوازن بين الفوائد ومنع التعرض الزائد لزيت واحد.
- دع الزيت يستريح في شعرك لمدة 30-45 دقيقة على الأقل قبل الغسيل.
- يستخدم SLS الشامبو ومكيفات الحرة.
- جرب أقنعة الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع أثناء تزييت شعرك.
- تجنب غسل شعرك بالماء الساخن.
- دع الزيت يستريح في شعرك لمدة ليلة كاملة مرة واحدة في الأسبوع.
- لا تلطّف شعرك إذا قمت بتزييت شعرك بانتظام.
- إذا كان لديك شعر ملون ، استخدم زيت الزيتون لعلاج الأضرار واستخدم الشامبو الملون.
- الشعر المجعد يحتاج إلى تزييت متكرر ، والشعر الدهني يحتاج إلى أقل. اكتشف نوع شعرك وخطط لروتينك وفقًا لمتطلبات شعرك.
أسئلة وأجوبة
1. كم مرة يجب أن أضع الزيت على شعري؟
يعتمد تواتر تسخين شعرك على نوع شعرك. إذا كان لديك شعر جاف ، فإن التزييت مرتين كل أسبوع أمر رائع. ومع ذلك ، فإن القيام بذلك يوميًا سيساعد على تجفيف الشعر المجعد والجاف بشكل أفضل.
2. ما الزيت الذي يجب أن أستخدمه لتزييت شعري؟
يعتمد نوع الزيت الذي تستخدمه لشعرك على المنطقة التي تعيش فيها ونقاء الزيت المتاح. في معظم الحالات ، قد يكون أفضل زيت لرأسك هو زيت اللوز البكر الممتاز ولكن هذا قد يكون مكلفًا ، كما يمكن أن يكون زيت الزيتون البكر الممتاز ، لذلك يوصى باستخدام زيت جوز الهند البكر الممتاز المضغوط.
3. هل يتسبب التزييت المفرط بانتظام في تساقط الشعر؟
يمكن أن يحدث تساقط الشعر بسبب التزييت المفرط اعتمادًا على نوع الشعر لديك. للشعر الدهني للغاية ، يجب أن لا تزيد عن الزيت مرتين في الأسبوع. للشعر الجاف ، يوصى بالزيوت اليومية للمساعدة في ترطيب فروة الرأس وتحسين بصيلات الشعر وجسم شعرك وكذلك الصحة العامة للشعر.
يعتبر استخدام زيت الشعر جزءًا صحيًا من الروتين ، ولا يجب أن يُخطئ في الجزء الوحيد منه. لمعرفة المزيد حول العناية بالشعر وكيفية العناية بشعرك على وجه التحديد ، يمكنك زيارة طبيب الأمراض الجلدية.